আপনার ইকিগাই গন্তব্য খোঁজার ব্যায়াম সম্পর্কে জানুন

সুচিপত্র:

ভিডিও: আপনার ইকিগাই গন্তব্য খোঁজার ব্যায়াম সম্পর্কে জানুন

ভিডিও: আপনার ইকিগাই গন্তব্য খোঁজার ব্যায়াম সম্পর্কে জানুন
ভিডিও: শারীরিক ব্যায়ামের আগে যেই ৫টি খাবার গ্রহণীয় || 5 Pre-Workout Food || 2024, এপ্রিল
আপনার ইকিগাই গন্তব্য খোঁজার ব্যায়াম সম্পর্কে জানুন
আপনার ইকিগাই গন্তব্য খোঁজার ব্যায়াম সম্পর্কে জানুন
Anonim

এই অস্বাভাবিক জাপানি অনুশীলনটি ইউক্রেন থেকে আমার সম্মানিত সহকর্মী লেসিয়া গ্ল্যাডকোভা দ্বারা আমার সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছিলেন।

আমরা 2016 সালে বিখ্যাত কোচ এবং বিজনেস কোচ লেসিয়ার সাথে ইন্টারন্যাশনাল ইনটেনসিভ এনএলপি প্র্যাকটিশনার -এর সাথে দেখা করেছি, যা মিনস্কের কাছে রাউবিচিতে হয়েছিল।

Image
Image

ইকিগাই - জাপানি থেকে অনুবাদ করা মানে উচ্চ উদ্দেশ্য বা মিশন।

Image
Image

কনফুসিয়াস যা বলেছিলেন তা আমাদের খুশি করে।

লেসিয়া গ্ল্যাডকোভার তৈরি উপস্থাপনা থেকে ছবিগুলি দেখুন।

Image
Image

10 টি পয়েন্টের 4 টি তালিকা তৈরি করুন:

  1. তালিকা-1। আপনি সবচেয়ে বেশি কি করতে পছন্দ করেন (10 পয়েন্ট)
  2. তালিকা-2। আপনি কি সেরা করেন (10 পয়েন্ট)
  3. তালিকা-3। কি আপনাকে একটি সুখী ব্যক্তি করে তোলে (10 পয়েন্ট)
  4. তালিকা -4। আপনি কি জন্য বড় টাকা দিতে ইচ্ছুক (10 পয়েন্ট)
  5. গুরুত্বের ক্রমে প্রতিটি তালিকার সমস্ত ফলপ্রসূ আইটেমগুলিকে স্থান দিন। আপনি তাদের 0 থেকে 10 পয়েন্টে রেট দিতে পারেন
  6. প্রতিটি তালিকা থেকে most, and এবং ১০ পয়েন্ট অর্জনকারী most টি গুরুত্বপূর্ণ আইটেম নির্বাচন করুন।
  7. আপনি যে নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপটি করছেন তার সাথে লিঙ্ক করুন
  8. সমস্ত পয়েন্ট ফিট করে এমন ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য অন্যান্য বিকল্পগুলি সন্ধান করুন (বিশেষত কমপক্ষে 10, আপনি সম্পর্কিতও করতে পারেন)
  9. প্রতিটি কার্যকলাপকে 0 থেকে 10 এর স্কেলে রেট দিন
  10. ,, And এবং ১০ পয়েন্ট অর্জনকারীদের মধ্যে তিনজন আপনার গন্তব্য হতে পারে।
Image
Image

নিবন্ধের স্বতন্ত্রতাকে অপব্যবহার না করার জন্য, আমি এই অনুশীলনের একটি স্ক্রিনশট দেব, তানিয়া প্লেখানোভার সাথে এমএকে -তে কাজ করার জন্য আমাদের ইলেকট্রনিক সংগ্রহের 340 টি কৌশল থেকে রূপক সহযোগী কার্ডের সাথে কাজ করার জন্য স্থানান্তরিত

Image
Image

আপনার অজ্ঞান যে ইঙ্গিত দেয় তার সাথে MAC চিত্রগুলি আপনাকে যুক্তির পরিপূরক হতে সাহায্য করবে। অবচেতন প্রায়ই যুক্তির চেয়ে বুদ্ধিমান হয়।

Image
Image

ছবিতে ইরিনা ফেদোরোভা "অ্যালগরি" এর ডেক দেখানো হয়েছে।

প্রস্তাবিত: