2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
স্মৃতিশক্তি খুবই নির্বাচনী। এবং অজ্ঞান সাধারণত বিভিন্ন আকারের স্মৃতির একটি প্রতারণামূলক অতল গহ্বর। এখানে আপনি একটি উষ্ণ বসন্তের দিনে যান, পাখিরা গান গাইছে, ভদ্রমহিলা চশমার উপর বসে আছে, নীল আকাশ জুড়ে তুলতুলে মেঘ চলছে এবং জীবন সুন্দর। এবং হঠাৎ করেই আপনি শেষ সম্পর্কের স্মৃতিতে অভিভূত হন। কিভাবে সে বিছানায় কফি নিয়ে এলো, সে কতটা মনোযোগী ছিল। আমি যেমন একটি স্টিলেটো হিলের উপর দৌড়ানোর পরে একটি পা ম্যাসেজ করেছি। এখানে আপনি আপনার পছন্দের ক্যাফেতে বসে আপনার পরবর্তী ছুটির পরিকল্পনা করছেন এবং পরের স্লাইডে আপনি ইতিমধ্যেই সূর্যোদয়ের সাথে একসঙ্গে দেখা, একটি তুলতুলে কম্বলে মোড়ানো। এবং তারপরে একবার - এবং সম্পর্কটি চলে গেল। এবং এটা কেন এত গুরুত্বপূর্ণ নয়। তারা শেষ হয়ে গিয়েছিল এবং এটি খুব আঘাত করেছিল। এবং স্মৃতিতে তারা প্রকাশ পেয়েছিল, কারণ এই জাতীয় পরিচিত আত্মার গন্ধ আত্মাহীনভাবে চেতনায় ফেটে যায়।
অথবা এখানে Ksyusha নাম। এটি একটি সাধারণ নাম, এরকম কিছু নয়। কিন্তু যখনই একজন মহিলা নিজেকে এই নাম দিয়ে পরিচয় করান, তার হৃদয় সংকুচিত হয়। কারণ কস্যুশার সাথেই তার স্বামীর দু'বছর স্থায়ী সম্পর্ক ছিল। আপনি একটি কঠিন জন্ম থেকে দূরে হেঁটে এবং বিষণ্নতা মোকাবেলা করার সময় ফুল, রোমান্টিক ট্রিপ এবং ডিনার সহ একটি সুন্দর রোম্যান্স। আপনি আপনার যৌথ কুঁড়েঘর থেকে নোংরা লিনেন ধুয়ে ফেলতে পারেননি, আপনি শতবার সবকিছু আলোচনা করেছিলেন, তিনি সবকিছু বুঝতে পেরেছিলেন এবং এখন সন্দেহের কোনও কারণ নেই এবং তিনি কেবল তার মেয়েকে আদর করেন। কিন্তু কখনও কখনও হৃদয় এড়িয়ে যায়।
এখানে আপনি উৎসাহের সাথে আপনার বন্ধুকে আপনার ছুটির পরিকল্পনার কথা বলছেন, একই সাথে মনে রাখবেন আপনার শেষ ছুটি কতটা রোমান্টিক ছিল। এবং প্রতিক্রিয়ায় আপনি প্রায় শুষ্ক শুনতে পান "খুব আনন্দিত যে আপনি ভাল বিশ্রাম পাবেন)"। এবং কোনও প্রশ্ন বা ব্যাখ্যা নেই, প্রতিক্রিয়াতে আবেগের কোন উচ্ছ্বাস নেই। এবং অভ্যন্তরীণ জানালার ফ্রেমে খারাপভাবে স্থির কাচটি আরও জোরে জোরে বাজতে শুরু করে: সে আগ্রহী নয়, সে কেবল নিজের সম্পর্কে চিন্তা করে, স্বার্থপর! আসলে, সংযত প্রতিক্রিয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে। ক্লান্তি এবং অভ্যন্তরীণ সম্পদের অভাব থেকে তাদের নিজস্ব আরও গুরুতর সমস্যার উপস্থিতি। এবং যদি এই প্রতিক্রিয়াটি আপনার ব্যক্তিগত অশান্তি অঞ্চলে না পড়ে তবে আপনি এটি লক্ষ্য করতে সক্ষম হবেন। কিন্তু এখানে আপনি দাঁড়িয়ে আছেন, এই ধরনের সম্পূর্ণ উদাসীনতায় হতবাক হয়ে গেছেন, এবং আপনি আসলেই বুঝতে পারছেন না যে আপনার গলা এবং কান্নার মধ্যে ঠিক কোন কারণটি ছিল।
এইভাবে ট্রমা কাজ করে। সাধারণত, কাজ না করেই, এটি গুণগতভাবে সুরক্ষা দিয়ে আবৃত হতে পারে এবং বছরের পর বছর ধরে কোণে চুপচাপ বসে থাকতে পারে, জীবনের কোন চিহ্ন দেখায় না। এবং তারপরে হঠাৎ কিছু তাকে স্পর্শ করে, ট্রমা, এবং সে এমন হিংস্র রঙে প্রস্ফুটিত হয় যে এটি তার চোখকে ঝাপসা করে দেয়। একবার এই আঘাতের সাথে যুক্ত প্রতিটি চিন্তা, প্রতিটি অনুভূতি এবং শারীরিক অনুভূতি ঘন ভাস্বর লাভা দিয়ে পৃষ্ঠে ভেঙ্গে যায়। কোন ধরনের আত্মনিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে আমরা কথা বলতে পারি যখন হৃদয় কোন উপায়ে চেপে যায়?
কখনও কখনও আঘাতটি enর্ষণীয় ধারাবাহিকতার সাথে নিজেকে পুনরাবৃত্তি করে। দৃশ্য এবং চরিত্রগুলি পরিবর্তিত হয় (প্রেমিক, সহকর্মী, বান্ধবী, দোকানের ক্যাশিয়ার), কিন্তু মূলটি অপরিবর্তিত থাকে। সম্ভবত "পুনর্লিখন" না হওয়া পর্যন্ত এটি পুনরাবৃত্তি হবে। সম্ভবত ইতিমধ্যে পরিচিত ব্যথা একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন ব্যথা, শক্তিশালী এবং আরও ভয়ঙ্কর, যা দিয়ে কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে তা স্পষ্ট নয়।
প্রস্তাবিত:
ট্রমা, থ্রোয়ার ট্রমা: বিসর্জন থেরাপি
আমাদের জন্য, বিসর্জন হল একজন ব্যক্তির অনুভূতি যার সাথে আমরা একতরফা যোগাযোগ বন্ধ করে দিয়েছি। একই সময়ে, যিনি পদত্যাগ করেছিলেন তিনি বিচ্ছেদ প্রক্রিয়াটি হতে দেননি। তিনি কেবল অদৃশ্য হয়ে গেলেন। তিনি বলেননি: "আপনি আমার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ছিলেন"
গান লেখা শুরু করুন। কুল পাই টেকনিক। "
- সব বাজে কথা। আমি আমার চিন্তা প্রকাশ করতে খারাপ, কেউ আমাকে বুঝতে পারবে না - আমি খুব আদিম লিখি, সাধারণ জিনিস সম্পর্কে এবং লোকেরা আমাকে দেখে হাসবে - লেখার শেষে আমার কাছে মনে হতে পারে যে লেখাটি অসম্পূর্ণ, অযৌক্তিক এবং সাধারণভাবে আমি এতে ঘোড়ার সাথে মানুষকে মিশিয়েছি। এবং যদি আপনি এই সমস্ত মূল্যায়ন চিন্তাধারা দ্বারা পরিচালিত হন, তাহলে আমি প্রথম, তৃতীয় লাইনে লেখা ছেড়ে দেব। এই সব চিন্তা সৃজনশীল লেখার প্রক্রিয়া বন্ধ করে দেয়। কৌশল হল এই চিন্তাগুলি লক্ষ্য করা, সেগুলি সম
আমাকে নিয়ে গান
"সবাই মিথ্যা বলছে! ড House হাউস বলেন, আমার প্রিয় সিনেমার চরিত্র। এটি বিশ্বের সকল মনোবিজ্ঞানীদের জন্য যুগের জন্য একটি বাক্যাংশ। মানুষ আমাদের কাছে আসে, প্রচুর অর্থ প্রদান করে, এবং … নিজেদেরকে রক্ষা করার জন্য বিভিন্ন ধরণের গল্প এবং কিংবদন্তি উদ্ভাবন করে। নিজের থেকে এবং নিজের সম্পর্কে সত্য … একটি গ্রুপের সাথে কাজ করার সময়, সবচেয়ে চাপা এবং গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল প্রতিক্রিয়া। অন্যের উপস্থিতিতে কীভাবে একজন ব্যক্তিকে আঘাত করবেন না?
মূল বিষয় সম্পর্কে পুরানো গান: স্বতন্ত্রতার একটি সংগীত
এটি কতটা আকর্ষণীয় হয়ে উঠছে, আমি সবসময় ভেবেছি যে ব্যক্তিত্ব মহান, এবং এমনকি একটি উজ্জ্বল স্বতন্ত্রতা - এমনকি আরও বেশি। যাইহোক, সম্প্রতি, আরো এবং আরো প্রায়ই আমি দেখতে পাচ্ছি যে স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপস্থিতি মানুষ একটি সুবিধা হিসাবে একটি বাধা হিসাবে বেশি দেখে। তদুপরি, একজন ব্যক্তিকে দোষারোপ করা যেতে পারে (এটি বাইরে থেকে বা নিজের থেকে কিছু যায় আসে না) এমনকি সেই বৈশিষ্ট্যগুলির জন্যও যা অপরিবর্তিত এবং শর্তযুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, স্নায়ুতন্ত্রের ধরণের দ্বারা। উদাহরণস্বরূপ:
আমি "আমার গান" গাইতে পছন্দ করি
ভয়েস-চিলড্রেন 2 প্রতিযোগিতার ফাইনাল দেখার পর, আমি লক্ষ্য করেছি যে উভয় ফাইনালিস্ট খুব ভাল গেয়েছে। কিন্তু আমি বিজয়ীর গানটি অন্তত দুদিন ধরে শুনেছি। সে ক্রমাগত আমার মাথায় ঘুরছিল … পাগল (পাগল হয়ে যাচ্ছে - Aerosmith) আমি ভাবতে শুরু করলাম: