2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আধুনিক মিডিয়া শিল্প বিজ্ঞাপনে পরিপূর্ণ: "মাদকাসক্তির চিকিৎসা"। কিন্তু সারা জীবন কি এই রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব? দুর্ভাগ্যক্রমে না. প্রচলিত অর্থে, চিকিত্সা একটি প্রক্রিয়া, যার পরে আপনাকে বিশেষজ্ঞদের সাহায্য নেওয়ার প্রয়োজন নেই। আপনি মাদকাসক্তির কথা এভাবে বলতে পারেন না। প্রাক্তন মাদকাসক্তরা নেই, কিন্তু সুস্থ হওয়া আসক্তরা আছে। যেসব মানুষ এই রোগ বন্ধ করতে এবং তাদের জীবনধারা পরিবর্তন করতে সক্ষম হয়েছিল। স্থায়ী ক্ষমা সারাজীবন স্থায়ী হতে পারে, তবে এটি প্রতিদিনের স্বভাব এবং ওষুধের সাথে কঠোর লড়াইয়ের সাথে আসে।
আসক্তির রোগ কি?
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার বিশেষজ্ঞদের মতে, মাদকাসক্তি একটি ক্রনিক রোগ যা সময়ের সাথে সাথে বৃদ্ধি পায় এবং একজন ব্যক্তির মানসিক ও শারীরিক অবস্থা ধ্বংস করে। যদি আপনি "আসক্তি" ধারণার ব্যুৎপত্তিগত দৃষ্টিকোণ থেকে দেখেন, গ্রীক ভাষায় এতে শব্দগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- "নারকো" - টর্পার;
- "ম্যানিয়া" - উন্মাদনা, আবেগ, আকর্ষণ।
ওষুধটি সরাসরি স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে, যার ফলে শরীরের প্রতিক্রিয়াশীলতার পরিবর্তন ঘটে। প্রথম সেবন থেকে মাদকাসক্তি তৈরি হয়। বিশেষ করে মসলা এবং লবণের মতো আধুনিক সিন্থেটিক পদার্থ থেকে। শারীরিক ও মানসিক ব্যাধি দেখা দেয়, ব্যক্তির নৈতিক, নৈতিক এবং আধ্যাত্মিক অবনতি ঘটে। ওষুধের ক্রমাগত প্রশাসনের সাথে রোগের অগ্রগতি, ডোজ বৃদ্ধি, প্রত্যাহারের লক্ষণগুলি বিকাশ, পদার্থের ব্যবহার বন্ধের সাথে। অপরিবর্তনীয় মানসিক রোগ মারাত্মক পরিণতিতে পরিণত হয়।
মাদকাসক্তদের আধুনিক নন-মেডিকেল সামাজিক পুনর্বাসনের সাহায্য কি?
ল্যাটিন থেকে পুনর্বাসন পুনরুদ্ধার হিসাবে অনুবাদ করা হয়। মাদকাসক্তের মনস্তাত্ত্বিক পুনরুদ্ধারের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া হয়।
ওষুধ মাদকাসক্তির চিকিৎসার প্রথম ধাপ। এটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে এবং ওষুধ ব্যবহারের প্রভাবকে বিপরীত করতে সাহায্য করে। সুতরাং, চিকিত্সকরা শারীরিক নির্ভরতা উপশম করতে পারেন। যখন প্রয়োজন হয়, স্নায়ুতন্ত্র পুনরুদ্ধার করার জন্য সংশোধনকারীরা নির্ধারিত হয়। কিন্তু রোগের সমস্যা মনস্তাত্ত্বিক নির্ভরতার মধ্যে নিহিত। প্রায়শই, বাস্তববাদী ডাক্তাররা সাইকোট্রপিক ড্রাগগুলিতে মাদকাসক্তদের "যোগ" করে, সাইকোথেরাপির কথা ভুলে যায়। এইভাবে, মাদক পরবর্তী বিষণ্নতা দেখা দিতে পারে, যা অনিবার্যভাবে ড্রাগ ব্যবহারে ফিরে আসে।
মাদকাসক্তদের সাথে মনস্তাত্ত্বিক এবং সামাজিক কাজের সুনির্দিষ্টতা আবেগগত এবং ইচ্ছাকৃত গোলকের সংশোধনের উপর ভিত্তি করে। ওষুধের ব্যবহার অব্যাহত রাখার অন্যতম কারণ হল প্রথম ডোজ থেকে উচ্চমাত্রার স্মৃতিশক্তি। এই মনস্তাত্ত্বিক ঘটনাকে বলা হয় উচ্ছৃঙ্খল স্মৃতি। এটি আসক্তিকে সাইকোট্রপিক পদার্থের নিয়মিত ব্যবহারে প্ররোচিত করে এবং তাদের জন্য একটি অবিচ্ছিন্ন আকর্ষণ (তৃষ্ণা) তৈরি করে। উচ্ছল স্মৃতি এবং আকাঙ্ক্ষা সময়ের সাথে ম্লান হয় না। কয়েক মিনিটের উচ্চতার স্মৃতি নরকীয় মিনিটের চেয়ে শক্তিশালী। আমার অনুশীলনে, ছেলেরা স্বপ্নগুলি বলে যেখানে তারা ওষুধ খায়। এই স্বপ্নগুলি তাদের জন্য খুব বাস্তব এবং আবেগপ্রবণ। যদিও শেষ ডোজের পর প্রায় দুই বছর কেটে গেছে। ওষুধের প্রতি তৃষ্ণা তার সারাজীবন থেকে যায়। তাদের জন্য, পৃথিবীতে এমন কিছু নেই যা তাদের একই উচ্ছ্বাস পেতে সহায়তা করবে। কিন্তু মাদক থেকে "উচ্চ" মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে। তারপর মানসিক সহায়তা সহ সামাজিক পুনর্বাসন প্রয়োজন। শুধুমাত্র বিশেষজ্ঞদের সহায়তায় কেউ জীবনের হারানো অর্থ ফিরে পেতে পারে। একজন মাদকাসক্তের জন্য, পৃথিবী বিশৃঙ্খল এবং ধারণার একটি পরম প্রতিস্থাপন চালু আছে। আসক্ত ব্যক্তি সম্পূর্ণ ভিন্ন অর্থপূর্ণ বাস্তবতায় বাস করে। সততা, সহানুভূতি, সহনশীলতা, ভালবাসা, বোঝাপড়া নেই।তারা ওষুধ এবং উচ্চ মাত্রায় খাওয়া হয়। এটি সঠিকভাবে মূল্য ব্যবস্থা থেকে ওষুধের স্থানচ্যুতি এবং নতুন মান নির্ধারণ (পরিবার, বাড়ি, কাজ, সততা, নিরপেক্ষতা, ইত্যাদি) গঠন করে যা নন-মেডিকেল সামাজিক পুনর্বাসনে নিয়োজিত। এটি একটি দীর্ঘ এবং কঠিন প্রক্রিয়া। এমন একটি বিজ্ঞাপন বিশ্বাস করবেন না যা বলে যে আপনি এক সপ্তাহের মধ্যে পরিত্রাণ পাবেন। দু oneস্বপ্নের পুনরাবৃত্তি এবং ভয়াবহ পরিণতির চেয়ে একটি দীর্ঘ পুনর্বাসন এবং সুখী জীবন।
পুনর্বাসনের পর জীবন
পুনর্বাসন কেন্দ্র আপনাকে নিজের এবং জীবনের বাস্তবতাকে ভিন্নভাবে দেখার সুযোগ দেয়। কিন্তু এটি পুনরুদ্ধারের পথ শেষ করে না। বড় প্রশ্ন হল: "এরপর কি করতে হবে?" যোগ্য পুনর্বাসন কেন্দ্রগুলির একটি কৃত্রিম চিকিত্সা প্রোগ্রাম রয়েছে। এটি একটি শান্ত জীবনযাত্রার সাথে সামাজিক অভিযোজন অন্তর্ভুক্ত করে। ছেলেদের জন্য, এটি এক ধরণের "সিমুলেটর"। যদি পুনর্বাসন কেন্দ্রে তারা বিশেষজ্ঞদের নজরদারির অধীনে থাকে, তাহলে চিকিত্সা-পরবর্তী প্রোগ্রামের সময় তারা এক ধরনের পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়। প্রোগ্রামটি পুনর্বাসনের পর্যায়ের মতো বেশ কয়েকটি পর্যায়ে বিভক্ত।
- সামাজিক জীবনে অভিযোজন। এখানে, ছেলেরা, মনোবিজ্ঞানীদের সাহায্যে, সামাজিকীকরণের সমস্যাগুলি সমাধান করে। তাদের জন্য, পুনর্বাসন কেন্দ্র ছেড়ে যাওয়া একটি নির্দিষ্ট চাপের সাথে যুক্ত। সর্বোপরি, তাদের চারপাশের বিশ্ব, এমনকি আত্মীয়রাও তাদের নতুন মতামত ভাগ করে না। অতএব, স্নাতকদের অনেকেই সুস্থ হয়ে ওঠার প্রথম বছরে তাদের নিজ শহরে ফিরে আসেন না। নতুন জীবনধারা সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝির কারণে এটি পুনরায় হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
- বেনামে মাদকাসক্তদের সম্প্রদায়ের সাথে যোগদান। ইন্টিগ্রেশন পিরিয়ড। একজন আসক্তের পক্ষে একা সুস্থ হওয়া অসম্ভব। সুস্থ হওয়া আসক্তির মতো কেউ বুঝতে ও সাহায্য করতে পারে না। যে কেউ একই পথে চলে গেছে এবং বুঝতে এবং সমর্থন করতে সক্ষম হবে। প্রায়শই, পুনর্বাসন পরবর্তী সময়ে, শিশুরা শহরে একটি সম্প্রদায় গঠন করে যেখানে তারা পুনর্বাসন করে। পুনর্বাসন কেন্দ্রে আমার কমরেডদের সাথে। এটি উদ্বেগের মাত্রা হ্রাস করে এবং নিরাপত্তার একটি নির্দিষ্ট পরিবেশ এনে দেয়। এইভাবেই থেরাপিউটিক কমিউনিটি পুনর্বাসন কেন্দ্রের বাইরে কাজ করে। একজন স্বাধীন ব্যক্তির পক্ষে বোঝা খুব কঠিন যে কেন একজন বন্ধু ফার্মেসী বা দোকানের ওয়াইন এবং ভদকা বিভাগে যেতে পারে না। কিন্তু যিনি নিজে আসক্তির সমস্যার মুখোমুখি হয়েছেন তিনি সহায়তা প্রদান করতে পারেন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে উদ্ভূত বিপদ থেকে রক্ষা করতে পারেন।
- সামাজিক জীবনে স্থিতিশীলতা। পুনর্বাসন কার্যক্রম পুনর্বাসন কেন্দ্রের দেয়ালের বাইরে কাজ করে। একটি বাস্তবসম্মত জীবন পরিকল্পনা গঠনে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া হয়। একটি পুনর্বাসন কেন্দ্রে লক্ষ্য গঠনে, অংশগ্রহণকারীদের কাছ থেকে অনেকগুলি সূক্ষ্মতা বাদ দেওয়া হয়। বের হওয়ার পথে, ছেলেরা জীবনের সমস্যার সাথে মিলিত হয়। অনেকেই নারকোলজিতে নিবন্ধিত এবং কাজ খুঁজে পাচ্ছেন না। অন্যরা আত্মীয়দের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলতে ব্যর্থ হয়। এবং কখনও কখনও, ছেলেরা আত্ম-সিদ্ধান্তের একটি প্রশ্ন নিয়ে আসে: "আমি কে? আর এই জীবনে আমার প্রয়োজন কেন?"
পুনর্বাসনের এই তিনটি পর্যায় সামাজিক কর্মী এবং মনোবিজ্ঞানীদের দ্বারা সাহায্য করা হয়। ভবিষ্যতে আমাদের সংযোগ বিচ্ছিন্ন হবে না। একজন ব্যক্তি সামাজিক জীবনযাপনে অভ্যস্ত। আসক্ত ব্যক্তি বিচ্ছিন্নভাবে ব্যবহৃত হয়। একজন আসক্তের রোগ শুধুমাত্র অন্য মানুষের সহযোগিতায় কাটিয়ে ওঠা যায়। এবং এটি সমর্থন সহ, নিয়ন্ত্রণ নয়। ওষুধের জন্য মানসিক আকাঙ্ক্ষা, সমস্যা থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য, সর্বদা বিদ্যমান থাকবে। কেবলমাত্র এমন একটি সম্প্রদায়ের মধ্যে যারা নিজেরাই এই অসুবিধার মধ্য দিয়ে গেছে তারা এই রোগকে কাটিয়ে উঠতে পারে।
ভার্সিনা-ব্রায়ানস্ক পুনর্বাসন কেন্দ্রের মনোবিজ্ঞানী
জোয়া আলেকজান্দ্রোভনা বেলোসোভা
প্রস্তাবিত:
কীভাবে নিজের সমালোচনা বন্ধ করবেন এবং নিজেকে সমর্থন করা শুরু করবেন? এবং থেরাপিস্ট কেন আপনাকে তাড়াতাড়ি আপনাকে সাহায্য করতে পারে তা বলতে পারে না?
একজন ব্যক্তির সুস্থতার জন্য আত্ম-সমালোচনার অভ্যাস সবচেয়ে ধ্বংসাত্মক অভ্যাসগুলির মধ্যে একটি। অভ্যন্তরীণ সুস্থতার জন্য, সবার আগে। বাইরে, একজন ব্যক্তি ভাল এবং এমনকি সফল দেখতে পারেন। এবং ভিতরে - এমন একটি অনুভূতির মতো অনুভব করা যা তার জীবনকে সামলাতে পারে না। দুর্ভাগ্যক্রমে, এটি এমন বিরল ঘটনা নয়। স্ব-সমর্থন একটি দক্ষতা যা "
কিভাবে একটি সহজ অঙ্কন একটি সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে
কিভাবে একটি সহজ অঙ্কন একটি সমস্যা সমাধান করতে সাহায্য করতে পারে একবার আমার এক পরিচিতের সাথে আমার সুযোগ হয়েছিল, যাকে আমরা দীর্ঘদিন দেখিনি। আমরা সিদ্ধান্ত নিলাম একটি ক্যাফেতে বসব, এক কাপ চা নিয়ে আড্ডা দেব এবং একে অপরকে খবর সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করব। তাই শব্দের জন্য শব্দ, এবং আমার বন্ধু তার পরিস্থিতি আমার সাথে ভাগ করে নিল:
আগ্রাসী শিশু বা কিভাবে বাবা -মা কষ্ট বন্ধ করতে পারে এবং সবকিছুর জন্য নিজেকে দায়ী করতে পারে?
আধুনিক বাবা -মা এখন মিষ্টি নন। সামান্য যেখানে শিশুটি নেতিবাচক অর্থে দাঁড়িয়েছিল - তার লড়াই হয়েছিল, কিছু ভেঙে গিয়েছিল, অসভ্য ছিল। এবং একবারে বাবা -মা সবকিছুর জন্য দায়ী - তারা এটি শেষ করেনি, তারা পড়াশোনা করেনি, তারা আগ্রহী ছিল না। প্রাপ্তবয়স্করা পার্থক্য করতে পেরে খুশি, কিন্তু তারা প্রায়ই জানে না কোন থ্রেডটি ধরতে হবে। অবশ্যই, শিশুটি নিজেই রাগ করবে না, লড়াই করবে এবং ঠাট্টা খেলবে। তার মধ্যে কিছু ঘটছে এবং পারিবারিক ক্ষেত্রে কিছু ঘটছে। কখনও কখনও, তার আচরণের মাধ্যমে, ত
কিভাবে R- কৌশল একজন উদ্যোক্তাকে সাহায্য করতে পারে?
একটি ব্যক্তিগত জুতা কারখানা এবং দোকানের পরিচালক এলিনা তাদের কাছ থেকে এরকম কিছু আশা না করে ব্যবসার জন্য ধারাবাহিক প্লেসমেন্ট কৌশলগুলিতে সম্মত হন। তার প্রায়ই এমন অনুভূতি ছিল যে দীর্ঘদিন ধরে সবকিছু ভুল হয়ে গেছে। কিন্তু কিভাবে এবং কি পরিবর্তন করা উচিত, সে জানত না। বরং, এটা বিবেককে শান্ত করার জন্য ছিল, "
একজন সাইকোলজিস্ট আপনার সাথে 1 ঘন্টার মধ্যে কি করতে পারে এবং কি করতে পারে না। এবং কেন
"আমাকে বলুন, সাইকোসোমেটিক্স - সোরিয়াসিস থাকলে 1 টি মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের মধ্য দিয়ে যাওয়ার অর্থ আছে কি", "কিছু (ম্যাজিক) বড়ি সুপারিশ করুন যাতে সবকিছু কার্যকর হয়" … "আমার সম্পর্কে কিছু বলুন, দয়া করে।" এগুলি এমন লোকদের কাছ থেকে আসল অনুরোধ যা আমি আগে জানতাম না। 1 ঘন্টার মধ্যে, আপনি 1 টি অভিজ্ঞতা (অপ্রীতিকর, বেদনাদায়ক) প্রক্রিয়া করতে পারেন যা একজন ব্যক্তির সাথে ঘটেছে। অথবা এক ঘন্টার মধ্যে আমি আপনাকে আপনার নিজের উপর বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতা প
