2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
না! তোমার কাছ থেকে আমার কিছু লাগবে না
না, আমি শুধু চাই
তোমার পথে ছায়া, কয়েক ধাপ নিন।
(লিওনিড ডারবেনেভ)
এটি প্রায়শই ঘটে যে ক্লায়েন্টরা মনোবিজ্ঞানীদের কাছে এমন অনুরোধ নিয়ে আসে যা খুব পছন্দ করে। এবং আমিও এর ব্যতিক্রম নই। আমি ক্লায়েন্ট, বিস্তারিত পুন namesবিন্যাস, নাম এবং তারিখ সম্পর্কে লিখব না। আমি নিজের সম্পর্কে লিখব।
আমি এই গল্পটিকে মজার বলে বলতাম, কিন্তু এখন আমি বুঝতে পারি যে এটি একটি অত্যন্ত দু sadখজনক এবং তিক্ত গল্প।
অনেক বছর আগে, একটি ডেটিং সাইটে, আমি দেখা করেছি, ভাল, আসুন তাকে কল করি, ইলিয়া - একজন শিল্পী, গিটারবাদক, সাংবাদিক, একটু দুureসাহসিক এবং কেবল একজন কমনীয় মানুষ। ইলিয়া আমাকে দীর্ঘ, উত্সাহী, মৃদু চিঠি লিখেছিল। যখন তিনি দেখা করলেন, তিনি সাহসী এবং বিদ্রূপাত্মক ছিলেন। তিনি উচ্চ সাহিত্য শৈলীর প্রশংসা করেন এবং বানানের ভুল সহ্য করতে পারেন না। আমি আমার যথাসাধ্য চেষ্টা করেছি: রাতে আমি চমৎকার বাক্যাংশ রচনা করেছি, জায়গায় শব্দ পুনর্বিন্যাস করেছি, রাশিয়ান ভাষার পাঠ্যপুস্তক দিয়ে বিরামচিহ্ন পরীক্ষা করেছি। আমি সত্যিই অনেক চেষ্টা করেছি।
হঠাৎ ইলিয়া অদৃশ্য হয়ে গেল, বাষ্প হয়ে গেল, অদৃশ্য হয়ে গেল। আমি বিরক্ত, যন্ত্রণা, কান্নাকাটি, এমনকি মাতাল হয়েছি। জীবন অসহনীয় হয়ে উঠল, কিন্তু তাকে কল বা চিঠি লিখতে, আসলে কি ঘটেছিল তা জিজ্ঞাসা করার জন্য আমার মন কখনই অতিক্রম করে নি।
23 ফেব্রুয়ারি, কাঁপানো হাত দিয়ে, আমি তাকে আমার নিজের রচনার একটি কবিতা পাঠালাম। জবাবে, তিনি আমাকে একটি ভার্চুয়াল গোলাপ পাঠিয়েছিলেন, এবং নীরবতা আবার রাজত্ব করেছিল।
ইলিয়া এক মাস পরে হাজির হয়েছিল, যেন কিছুই হয়নি। তিনি লিখেছিলেন যে তিনি বিরক্ত ছিলেন। আমি তাকে উধাও না হতে বলেছিলাম। আমি কেমন লাগলাম, দেওয়ালে কিভাবে উঠলাম, কেঁদেছিলাম সে সম্পর্কে আমি একটি কথাও বলিনি। এমনকি আমার কাছে রাগ করা, বিরক্ত হওয়াও ঘটেনি। আমার ব্যথা আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ মনে হয়নি। ইলিয়া, তার প্রত্যাবর্তন গুরুত্বপূর্ণ ছিল।
আমি লেখালেখিতে আরও ভাল হয়ে গেলাম। আমি আমার যথাসাধ্য চেষ্টা করেছি আকর্ষণীয় এবং কৌতুকপূর্ণ হতে, আসল বাক্যাংশগুলি বেছে নেওয়ার জন্য, বিশ্বস্ত উত্সগুলি উল্লেখ করার জন্য। ইলিয়া আনন্দ প্রকাশ করলেন, আমাকে প্রশংসা করলেন। আমি চেষ্টা করে খুশি হলাম। কিন্তু পরবর্তী নির্ধারিত বৈঠকের আগে, আমার বন্ধু অদৃশ্য হয়ে গেল। তিনি সবেমাত্র অদৃশ্য হয়ে গেছেন।
কিছুদিন অপেক্ষার পর সাইট থেকে প্রোফাইল ডিলিট করে দিলাম। সারাদিন কাঁদতাম। আমি দু sadখী, কঠিন, প্রায় অসহ্য ছিলাম। ইলিয়া এক সপ্তাহ পরে ফোন করেছিল, জিজ্ঞাসা করেছিল আমি কেমন আছি, এবং বলেছিল যে সে আমার অবস্থা বুঝতে পেরেছে। এবং তিনি এমনকি যোগ করেছেন যে আমি অভ্যন্তরীণভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছি। তারপর তিনি সাহসিকতার সাথে বিদায় বললেন এবং ঝুলিয়ে দিলেন। তোমার কি মনে হয় আমি তার প্রতি আপত্তি করেছি, রাগ করেছি? না। আমি ভাবতে থাকলাম আমি কি ভুল করেছি, কি ভুল। বিভ্রান্ত হয়ে অপেক্ষা করুন।
ইলিয়া থেকে পরের কল ছয় মাস পরে এল। তিনি দু traখজনক, উদাসীন কণ্ঠে চুপচাপ কথা বলেছিলেন, তিনি কতটা দু sorryখিত যে এর কিছুই আসে নি। তিনি একটি নাট্য বিরতি থামালেন এবং আনন্দের সাথে যোগ করলেন: "এবং এটি কাজ করবে না, কারণ আমি বিয়ে করছি!" তারপর তিনি এই বিষয়ে কিছু আড্ডা দিলেন যে আমিও ভাগ্যবান হব, যে আমি একজন খুব ভালো মানুষ এবং অন্য কিছু কথা। আমি পুরোপুরি হারিয়ে গিয়েছিলাম এবং কেঁদেছিলাম, আমার তাপমাত্রা এমনকি বেড়ে গিয়েছিল, আমি খুব তিক্ত ছিলাম। কিন্তু আবার কিছু বললাম না। তিনি আনুগত্য সহকারে সবকিছু শুনলেন এবং বিদায় জানালেন।
পরের দিন আমি ইলিয়াকে ফোন করলাম, অভিনন্দন জানিয়ে বললাম যে আমি জেনে খুশি হলাম যে আমি বরের বন্ধুদের সংক্ষিপ্ত তালিকায় আছি। আমরা হেসে বিদায় জানালাম। এটি ছিল আমার প্রথম এবং শেষ কল।
আমি আমার নিজের উপর চটকাতে থাকি, এই ভেবে, আমি কি ভুল করছি, আমি কি ভুল করেছি, কেন সে আমাকে বেছে নিল না, যদি আমি খুব ভালো থাকি এবং এত দুর্দান্ত লিখি, এবং একটি বৃত্তে শতবার।
এবং এখন আমি মনে করতে দু sadখিত যে আমি নিজের পক্ষে দাঁড়ানোর চেষ্টা করিনি, আমি নিজেকে মোটেও ভালবাসি না। এটা আমার কাছেও ঘটেনি যে এই ধরনের সম্পর্ক আমার জন্য উপযুক্ত নয়।
এবং আমি এই মুহুর্তে থাকতে চাই, যখন আপনি বুঝতে পেরেছিলেন যে আমি একটি প্রতারক প্রলোভনের অসহায় শিকার, এবং নিজের সম্পর্কে ভুলে গিয়ে তাকে কাজল করার চেষ্টা করেছি। কিন্তু ব্যাপারটা একটু বেশি জটিল।
একটি অদ্ভুত উপায়ে, সমস্ত প্রচেষ্টা এবং নিদ্রাহীন রাত সত্ত্বেও, আমি এই সম্পর্কের মধ্যে ছিলাম না। আমি নিজেকে দেখাতে ভয় পেতাম। আমি এমন কিছু বলতে ভয় পেতাম যা আমার অসম্পূর্ণতার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করবে।যদি আপনি একটি টেনিস টেবিল এবং দুই খেলোয়াড় কল্পনা করেন, তাহলে আমি ইলিয়া দ্বারা নিক্ষেপিত বলগুলি কেবল সাবধানে ক্যাচ করে ফিরিয়ে দিয়েছি। আমি ইলিয়ার প্রতি, তার কথা ও কাজে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিলাম। আমি তার খেলা খেলেছি, যদিও সে আমাকে এ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেনি।
এবং এই গেমটিতে, তিনি খুব গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠলেন, অবিশ্বাস্য আকারে ফুলে উঠলেন। যোগ্যতা এবং ত্রুটিযুক্ত একজন সাধারণ মানুষের জন্য অনেক বড় হয়েছি। একদিকে, মনে হচ্ছিল যে এটি তার জন্য পাদদেশে দেখানো আনন্দদায়ক ছিল, কিন্তু অন্যদিকে, তিনি তার মনোমখ টুপিটি শয়তানের কাছে নিয়ে যেতে চেয়েছিলেন।
আসল বিষয়টি হ'ল আমি এই অনুভূতি নিয়ে বেঁচে ছিলাম যে আমি একটি অপ্রয়োজনীয়, গুরুত্বহীন ব্যক্তি, আমার অনুভূতিগুলি কোনও ব্যাপারই নয়। এর উপর ভিত্তি করে, আমি একটি ব্যক্তিগত এবং কাজের সম্পর্ক তৈরি করেছি। তারা আমার সাথে হিসাব করে নি, আমার প্রতিভা, জ্ঞান এবং দক্ষতার অভাব ছিল বলে নয়, বরং আমি নিজের সাথে হিসাব করিনি বলে।
আমি কেন এটা করছি? নিজেকে বিশ্বের কাছে উপস্থাপন করা, সম্পর্কের মধ্যে নিজেকে থাকা, নিজেকে অসম্পূর্ণ, হাস্যকর হতে দেওয়া কতটা গুরুত্বপূর্ণ। হ্যাঁ, এটা ঘটে! জীবিত মানুষ ভুল করে, এমনকি, আল্লাহ! আর জীবিত মানুষেরা কষ্ট পায়, রাগ করে, হতাশ হয়।
নিজের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরামদায়ক কিনা তা পর্যবেক্ষণ করুন। এবং যদি আরামদায়ক না হয়, তাহলে আপনি তাদের মধ্যে কি করছেন? কেন আপনি এমন একটি সম্পর্ক বেছে নেবেন যেখানে আপনার প্রশংসা হয় না?
এই সিদ্ধান্তগুলি আমাকে খুব কঠিন, ব্যক্তিগত থেরাপির দীর্ঘ সময় দেওয়া হয়েছিল। কিন্তু এখন আমি অনেক ভালোভাবে বুঝতে পারছি যে আমি কোন সম্পর্কের জন্য কি খুঁজছি, কেন আমি এতে প্রবেশ করছি, আমি কি ছেড়ে দিতে পারি এবং কি করতে পারি না।
এবং আমি অন্যদের তাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে সাহায্য করতে পারি, অন্যথায় তাদের মধ্যে সম্পর্ক এবং আমার ভূমিকা দেখুন, আরো প্রাপ্তবয়স্ক এবং দায়িত্বশীল অবস্থান নিন, আরো আত্মবিশ্বাসী এবং সুখী হন।
প্রস্তাবিত:
লক্ষ্য করার মতো ভাগ্যের চিহ্ন
লক্ষণ আছে, ধন্যবাদ যা আপনি বিপথগামী হবেন না। "অ্যালকেমিস্ট" পাওলো কোয়েলহো লক্ষণগুলি আমাদেরকে অভিভাবক দেবদূত, Godশ্বর, মহাবিশ্বের দেওয়া সংকেত (প্রত্যেকে নিজের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সংজ্ঞা বেছে নিতে পারে)। তারা আপনাকে নির্বাচিত পথের সঠিকতা সম্পর্কে বোঝাতে পারে, অথবা তারা এর ভুল বোঝাতে পারে। কখনও কখনও আপনি বলছেন:
ভাগ্যের মনোবিজ্ঞান। শিক্ষা এবং বংশগতি
ভাগ্যের মনোবিজ্ঞান 1. প্রতিপালন এবং বংশগতি। ভাগ্য, ভাগ্য, কিসমত, কর্ম - এই সমস্ত সংজ্ঞা আমাদের কাছে একরকম পরিচিত, আমাদের প্রত্যেকেরই আমাদের জীবনে একটি সময় ছিল যখন এই শব্দগুলি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আমাদের আত্মায় প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করেছিল। আমাদের রাশিয়ান মানসিকতা অবশ্যই শব্দ-ভাগ্যের কাছাকাছি। এবং আমরা প্রত্যেকে এই শব্দটিকে তার নিজস্ব উপায়ে উপলব্ধি করি, এতে তার নিজের অর্থ রাখে। এবং আমাদের মধ্যে এমন কোন ব্যক্তি ছিল না যিনি পূর্বনির্ধারিত এবং স্বাধীন ইচ্ছার বিষয়টিকে গুরুত্ব
মনস্তাত্ত্বিক আঘাত বা ভাগ্যের অঙ্কন
যদি আমাদের ব্যথা সৃষ্টি করে এমন কোন ঘটনাকে মানসিক আঘাত বলে মনে করা হয়, তাহলে আমাদের সকলেরই সাইকোথেরাপিস্টদের কাছ থেকে হামাগুড়ি দেওয়া উচিত নয়। এবং এখন সাইকোথেরাপিউটিক হাসপাতাল খোলার সময় এসেছে যাতে আমাদের সুস্থতার ক্ষেত্রে এতটা ভঙ্গুর, আমাদের এমন বিপজ্জনক এবং আক্রমণাত্মক শহরে বাড়ি যেতে হবে না। এবং সাধারণভাবে, এটা পরিষ্কার নয় যে তখন আমরা সবাই কীভাবে বেঁচে আছি এবং আমাদের মধ্যে কেউ কেউ পর্যায়ক্রমে সুখী বোধ করতেও সক্ষম?
মনস্তাত্ত্বিক আঘাত বা ভাগ্যের অঙ্কন?
সর্বোপরি, যদি আমাদের ব্যথা সৃষ্টি করে এমন কোনও ঘটনাকে মানসিক আঘাত হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তবে আমাদের সকলেরই সাইকোথেরাপিস্টদের কাছ থেকে হামাগুড়ি দেওয়া উচিত নয়। এবং এখন সাইকোথেরাপিউটিক হাসপাতাল খোলার সময় এসেছে যাতে আমাদের সুস্থতার ক্ষেত্রে এতটা ভঙ্গুর, আমাদের এমন বিপজ্জনক এবং আক্রমণাত্মক শহরে বাড়ি যেতে হবে না। এবং সাধারণভাবে, এটা পরিষ্কার নয় যে তখন আমরা সবাই কীভাবে বেঁচে আছি এবং আমাদের মধ্যে কেউ কেউ পর্যায়ক্রমে সুখী বোধ করতেও সক্ষম?
এসকেলেটরের প্রান্ত দিয়ে দৌড়াচ্ছে
মানুষ দৌড়াচ্ছে, তাড়াহুড়ো করে, এবং এই দৌড়ানোর সাথে কিছুই করার নেই। একটি আবেগের মধ্যে একটি পারমাণবিক বিস্ফোরণ মিস করা আপনার পারমাণবিক জালের মধ্যে দ্রুত অণু চেপে ধরার জন্য একটি পূর্বনির্ধারিত বিষয়। আমাদের বেঁচে থাকার তাড়া আছে, আমরা মরার তাড়াহুড়ো করছি। সময় জেলির মতো জমাট বেঁধে যায়, অনুপ্রবেশ করা এত কঠিন, যে অনুভূতিগুলো থেকে আমাদের পদচারণা জাগে, যেমন রাজ্যগুলি যেগুলি আমরা টেক অফে দূর থেকে ত্বরান্বিত হতে দেখি, জ্বালানী নদীর মতো sেলে দেয়, যেন আমরা প্রত্যেকেই প্রেমের তেল সময