2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আপনার সন্তানকে অসহ্য হতে দিন
"ভালো সন্তান" নিজের প্রতিচ্ছবি,
পরিচয়, জীবনধারা এবং ভারী বোঝা।
কতবার আমরা বাবা -মা আমাদের সন্তানকে অসহনীয় হতে দেই?
- কৌতুকপূর্ণ;
- হিস্টিরিয়াল;
- সশব্দ;
- ধরা;
-আগ্রাসী;
- একগুঁয়ে;
- অবাধ্য;
এক কথায় অস্বস্তিকর হওয়া।
আমার থেরাপিউটিক অনুশীলনে, আমি প্রায়শই প্রাপ্তবয়স্ক ক্লায়েন্টদের একটি শ্রেণীর সামনে আসি যাদের শৈশবে তাদের বাবা -মা অনুমতি দেয়নি। অস্বস্তিকর শিশু … আমি নিজের জন্য যেমন ক্লায়েন্টদের সংজ্ঞায়িত করি "ভালো বাচ্চা".
"ভাল শিশু" হল তাদের আত্মমূর্তি, পরিচয়, জীবনধারা এবং ভারী বোঝা। ইমেজ "ভালো শিশু" অনেকটা বাধ্য, একটি নির্দিষ্ট জন্য প্রোগ্রাম
আমি এখানে এমন একটি চিত্রের উপস্থিতির কারণগুলি বর্ণনা করব না - এটি, সম্ভবত, একটি পৃথক নিবন্ধের প্রাপ্য - আমি কেবল বলব যে এটি উল্লেখযোগ্য ব্যক্তিদের সাথে কথোপকথনের তাদের শৈশবের অভিজ্ঞতার ফল। এবং তাদের জন্য সন্তানের I- এর "অস্বস্তিকর" অংশের অভিভাবকদের দ্বারা গ্রহণযোগ্যতার এই অভিজ্ঞতা।
পরিচয়ের ফলাফল "ভালো বাচ্চা" খুব বৈচিত্র্যময় এবং একটি প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির জন্য বিভিন্ন মানসিক সমস্যা দ্বারা নিজেকে প্রকাশ করে।
এখানে তাদের মধ্যে মাত্র কয়েকটি:
- আপনার I এর প্রতি অসংবেদনশীলতা;
- তাদের অনুভূতি, ইচ্ছা, চাহিদা বোঝার অভাব;
- তাদের মানসিক সীমানা সংজ্ঞায়িত এবং রক্ষা করার ক্ষমতা;
- ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক তৈরিতে অসুবিধা;
- অন্যান্য মানুষের মূল্যায়নের উপর নির্ভরতা;
- অপরাধের অনুভূতি যা প্রায়শই সম্পর্কের মধ্যে উদ্ভূত হয়;
- তাদের জীবনে একটি বড় অগ্রাধিকার "আমি চাই" ওভার "আমি চাই";
- অস্থির আত্মসম্মান, ইত্যাদি
একটি ভাল ছেলে, একটি ভাল মেয়ে হল নিজের প্রতিচ্ছবি, যা স্ব -গুণাবলীর দীর্ঘস্থায়ী প্রত্যাখ্যানের প্রক্রিয়ায় গঠিত যা পিতামাতার জন্য "অস্বস্তিকর"। একতরফা পরিচয় - আপনার I এর একটি অংশের "বিচ্ছেদ" এর ফলাফল এবং আক্রমণাত্মকতা, হিস্টিরিয়া, দুnessখ ইত্যাদির মতো গুরুত্বপূর্ণ গুণাবলী একজন ব্যক্তির জন্য তার I, এবং তার সীমানা রক্ষা করার জন্য, তার চাহিদা, মূল্যবোধ, বিশ্বাস রক্ষা করার জন্য আগ্রাসীতা প্রয়োজন। হতাশা অনুভব করার জন্য দুnessখ প্রয়োজন, হিস্টিরিয়া আপনাকে সিস্টেমে অতিরিক্ত চাপ দূর করতে দেয়।
এটি বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন উত্থাপন করে:
- কার কাছে, নিকটতম মানুষ না হলে, একটি শিশু কি তার "কুরুচিপূর্ণ" দিকগুলি উপস্থাপন করতে পারে?
- কোথায়, কে এবং কখন অন্য একটি শিশুকে তার "সামাজিকভাবে অগ্রহণযোগ্য" গুণাবলী সহ গ্রহণ করবে
- কে তাকে শিখাবে কিভাবে তার আগ্রাসন, রাগ, রাগ, বিরক্তি সামলাতে হয়?
- উপরোক্ত আবেগ দমন করার জীবন ও স্বাস্থ্যের পরিণতি কি?
এটা আশা করা কঠিন যে জীবনে বাবা -মা ছাড়া অন্য কেউ আপনার সন্তানের জন্য এত সংবেদনশীল এবং নি uncশর্তভাবে গ্রহণ করতে সক্ষম হবে।
এটা আমার জন্য অনেক পিতামাতার মিশন।
কোন অবস্থাতেই আমার লেখাটি পিতামাতার অনুমোদনের ইশতেহার হিসাবে নেওয়া উচিত নয়। চরম, যেমন আপনি জানেন, শিক্ষার বিষয়গুলি সহ কোথাও ভাল নয়। বরং, আমার প্রবন্ধে আমি পিতামাতার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চেয়েছিলাম তাদের আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ কাজে, যা তারা ছাড়া আর কেউ পালন করতে পারে না।
নিজেকে ভালবাসুন, এবং বাকিরা ধরবে!))
প্রস্তাবিত:
নিজেকে হতে দিন
মনে হবে, যদি আমি ইতিমধ্যেই বিদ্যমান থাকি, তাহলে তুমি কিভাবে নিজেকে হতে দেবে? আপনি কিভাবে এটি সামর্থ্য বা না করতে পারেন? কে বা কি এটা প্রতিরোধ করতে পারে? সবকিছু একই সময়ে খুব সহজ এবং জটিল! যতটা অদ্ভুত মনে হতে পারে, কিন্তু সাধারণত আমরা নিজেরাই নিজেদের হতে দেই না। শৈশব থেকেই এমন মনোভাবের কারণে এটি ঘটে যা প্রোগ্রাম আকারে ঘোষণা করে যে এটি কীভাবে হওয়া উচিত এবং কীভাবে এটি করা উচিত নয়, কী সম্ভব এবং কী নয়। একই সময়ে, আমরা প্রায়শই বুঝতে পারি না যে আমাদের কী করা উচিত এবং কেন আমাদ
তাকে প্রথম হতে দিন
গত এক সপ্তাহ ধরে, আমি বিভিন্ন পুরুষের কাছ থেকে বেশ কয়েকবার ধ্বংসপ্রাপ্ত বাক্যটি শুনেছি "আচ্ছা, সে আমাকে কি দিয়েছে / দিয়েছে"? এটি সমাপ্ত সম্পর্কের কথা, সেইসাথে অংশীদারদের সাথে সম্পর্ক যা এই মুহূর্তে সন্তুষ্ট নয়। এই বাক্যাংশে, আমি স্বজ্ঞাতভাবে বৈষম্য শুনি। এটি একজন ব্যক্তিকে রাস্তায় পিছন দিকে হাঁটতে দেখার মতো। মনে হচ্ছে আন্দোলন আছে, কিন্তু একরকম অদ্ভুত। আপনি কি মনে করেন তিনি?
আপনার সন্তানকে আপনার অনুরোধ করতে উৎসাহিত করার প্রমাণিত উপায়
তিন ধাপ পদ্ধতি আপনি যদি একটি শিশুর কাছ থেকে কিছু চান, তাহলে আপনাকে এটি অর্ডার বা দাবিতে রাখতে হবে না। আপনার নির্দেশিত পথে কাজ করার জন্য আপনার সন্তানকে অনুপ্রাণিত করার একটি দুর্দান্ত উপায় রয়েছে। ধাপ 1 - পরিস্থিতি বর্ণনা করুন আপনার সন্তানকে সংক্ষেপে বলুন কেন আপনি তাকে কিছু করতে বলছেন। এইভাবে, আপনি সন্তানের দৃষ্টি আকর্ষণ করেন, তাকে সম্মান দেখান, আপনার অনুরোধ ব্যাখ্যা করেন এবং নতুন তথ্য প্রদান করেন। "
নিজেকে হতে দিন, অথবা অভ্যন্তরীণ নিষেধাজ্ঞা এবং তাদের পরিণতি
আমাদের জীবনে মানসিক অস্বস্তি প্রায়শই এই সত্যের সাথে যুক্ত থাকে যে আমরা "চাই" এবং "প্রয়োজন" এর মধ্যে নির্বাচন করতে পারি না। এটি ক্রিয়াকলাপে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে (আমি বিশ্রাম নিতে চাই, আমাকে কাজ করতে হবে), অনুভূতিতে (আমি কাঁদতে চাই, আমাকে আমার মুখ রাখতে হবে)। আমরা এই পছন্দটিকে সন্দেহ, অনুশোচনা বা আত্ম-সমালোচনার আকারে অনুভব করি। আপনার আকাঙ্ক্ষার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণভাবে বাস করা সম্ভব এবং প্রয়োজনীয়। এই অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব কোথা থেকে আসে তা দিয়ে শুরু
কীভাবে টানাপোড়েন এড়ানো যায় এবং আপনার সন্তানকে আপনার কথা শোনাতে হয়?
তুমি কেন বুঝো না? আমি তোমাকে শতবার বলেছি !!!! আপনি একই জিনিস কতটা করতে পারেন? আমি তোমাকে নিষেধ করছি …. তুমি এটা করতে পারবে না !!! তোমাকে অবশ্যই শাস্তি দিতে হবে … এই বাক্যাংশগুলি সাধারণত আমাদের পিতামাতার নিজের ক্ষমতাহীনতা এবং শিশুদের রাগ বা বিরক্তি ছাড়া আর কিছুই করে না, নেতৃত্ব দেয় না। কোনো কারণে শিশুরা আমাদের কথা শুনতে ও বুঝতে সম্পূর্ণ অস্বীকার করে। সবচেয়ে আকর্ষণীয় কি, যদি আপনি এই পদ্ধতিতে একজন প্রাপ্তবয়স্কের সাথে কথা বলেন, তাহলে তিনি অবিলম্বে নিস্তেজ হয়ে যাবেন, চোখ
