2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একজন ব্যক্তি বিশ্বকে এবং নিজেকে অনেক প্রশ্ন করে। তাদের মধ্যে কিছু নিজের দ্বারা উত্তর দেওয়া হয়, অন্যদের বাইরে থেকে উত্তর দেওয়া হয়। এটি একটি স্বতন্ত্র ব্যক্তি এবং সমগ্র মানবতার জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া।
কিন্তু প্রশ্নগুলির একটি দল আছে যার কোন উত্তর নেই এবং এটি অজ্ঞতা বা অস্পষ্টতার বিষয় নয়। উদাহরণস্বরূপ, "জীবনের মানে কি?", "আমি কি যথেষ্ট সুন্দর?", "আমি কি তাকে ভালোবাসি?", "সে কি আমাকে ভালবাসে?", "আমি কি সুস্থ?", "কোন Godশ্বর আছে কি? " এবং অন্যদের.
ইমানুয়েল কান্ট বলেছিলেন যে ভুল প্রশ্নের সঠিক উত্তর খুঁজে পাওয়া অসম্ভব। কিন্তু এই প্রশ্নগুলো কি ভুল নাকি এত বিতর্কিত? এটা বের করা যাক।
আপনি যদি ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করেন "আমি কি সুস্থ?", আপনি উত্তরটি পেতে পারেন। কিন্তু আপনি যদি নিজেকে এই প্রশ্নটি করেন, তাহলে আপনি অনেক সন্দেহ পেতে পারেন, বিশেষ করে যখন আপনি নিজের সম্পর্কে অনিশ্চিত। তাই হাইপোকন্ড্রিয়া শুরু হতে পারে, ভয় সন্দেহের সাথে সংযুক্ত হবে এবং প্রক্রিয়া শুরু হয়েছে।
আমি নিজেকে আমার স্বাস্থ্য সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছিলাম এবং months মাস পর আমি বাইরে যেতে ভয় পেয়েছিলাম। বাম এবং স্বাস্থ্য চলে গেছে।
তিনি জিজ্ঞাসা করলেন, "আমার বান্ধবী কি আমাকে প্রতারণা করছে?" আমি এটি সম্পর্কে অর্ধ বছর ধরে চিন্তা করেছি। বাম এবং তোমার কোন বান্ধবী নেই।
আমি নিজেকে সৌন্দর্য, অভিযোজন, অর্থ, বিশ্বাস সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করলাম। আমি কয়েক মাস ধরে এই সম্পর্কে চিন্তা করেছি। বাম এবং আপনার কাছে আমি যা জিজ্ঞাসা করেছি তা নেই!
এভাবেই প্যাথলজিকাল সন্দেহ কাজ করে। অনেক মানসিক রোগের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ: হাইপোকন্ড্রিয়া, ওসিডি, বিষণ্নতা ইত্যাদি।
এই ধরনের পরিস্থিতিতে আত্মসম্মান নিয়ে কাজ করা যৌক্তিক। আমি বলব যে আমি নিজেই এটি দিয়ে শুরু করেছি। এটি যৌক্তিক, কিন্তু খুব কার্যকর নয়। আমি মনে করি এটি একটি সহজ কারণে সাহায্য করে। একজন ব্যক্তি উত্তর খোঁজা বন্ধ করে, এবং তার শৈশবকে স্মরণ করতে শুরু করে।
আপনি যদি সন্দেহযুক্ত প্রশ্নগুলিতে মনোনিবেশ করেন তবে আপনি একটি প্যাটার্ন দেখতে পারেন। এবং এটি উত্তরগুলির অস্পষ্টতা বা বিষয়গততা সম্পর্কে নয়, কারণ আপনি এই প্রশ্নের উত্তর দিতে পারেন! আপনি যদি নিজেকে প্রশ্ন না করেন। নিজেকে জিজ্ঞাসা করা যেকোনো প্রশ্নের একটি যৌক্তিক প্যারাডক্স রয়েছে।
মিথ্যাবাদী বা নাপিতের তথাকথিত প্যারাডক্স। গণিতের ক্ষেত্রে, এই প্যারাডক্স 1901 সালে বার্ট্রান্ড রাসেল খুঁজে পেয়েছিলেন।
সর্বাধিক প্রাচীন প্রণালীতে, এটি এর মতো শোনাচ্ছে "ক্রেটান ইউপিমেনাইডস বলেছিলেন যে সমস্ত ক্রেটানরা মিথ্যাবাদী।" ফলাফলটি এমন একটি বিবৃতি যা নিজের উপর সন্দেহ সৃষ্টি করে।
জিজ্ঞাসা করুন, "আমি কি সুস্থ?", "আমার স্ত্রী কি বিশ্বস্ত?", "জীবনের অর্থ কী?" এর সাথে এর কি সম্পর্ক আছে?
মনে হবে যে এই প্রশ্নগুলির উত্তর অনেকেই জানেন, বিশেষত যখন অন্য কারও স্বাস্থ্যের অর্থ আসে, স্ত্রী। কিন্তু যদি আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন, সন্দেহ "কেন এই প্রশ্নটি উঠল?"
রাসেলের প্যারাডক্সের দৃষ্টিকোণ থেকে, "আমি কি সুস্থ?" প্রশ্ন, রোগের কতগুলি লক্ষণ নিজেকে অন্তর্ভুক্ত করবে। অর্থাৎ নিজের স্বাস্থ্য নিয়ে সন্দেহ করা ইতিমধ্যেই এক ধরনের অসুস্থতা।
জীবনের অর্থ অনুসন্ধানের ক্ষেত্রে, কেউ এই সিদ্ধান্তে আসতে পারে যে "জীবনের অর্থ অর্থের সন্ধানে" এবং এই বিবৃতিটি তার সম্পূর্ণ অর্থহীনতার প্রমাণ হবে।
"আমি কি আমার সন্তানকে মেরে ফেলতে পারি?" প্রশ্নে প্যারাডক্সটি স্পষ্টভাবে প্রকাশিত হয়েছে। যদি আমি এটি সম্পর্কে চিন্তা করি, তাহলে আমি পারি, এবং এটি সত্যিই বন্য ভয় এবং ধ্রুব সন্দেহের কারণ হতে পারে।
কিভাবে একজন ব্যক্তি প্যারাডক্সিক্যাল প্রশ্ন এবং প্যাথলজিকাল সন্দেহের মধ্যে আটকে যেতে পারে?
এর থেকে বেরিয়ে আসার একটাই উপায় - এটা নিয়ে ভাববেন না! নিজেকে এই প্রশ্ন করবেন না!
কিন্তু এটা বলা সহজ এবং করা খুবই কঠিন। প্যাথলজিকাল সন্দেহের ইতিমধ্যেই শুরু হওয়া প্রক্রিয়া বন্ধ করা বিশেষভাবে কঠিন। চেতনা, এর বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, আর চিন্তা করা বন্ধ করতে পারে না। বিদ্রূপাত্মক নিয়ন্ত্রণ সংযুক্ত। আপনি যত বেশি মেরু ভালুক সম্পর্কে চিন্তা না করার চেষ্টা করবেন, ততই আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করবেন।
এই সমস্যাগুলি সমাধান করার দুটি উপায় রয়েছে। দু thoughtsখ নিয়ে আসা ধারাবাহিক চিন্তা ভাঙার জন্য খুব চিন্তা এবং ভয় নিয়ে কাজ করা।
এবং প্যাথলজিক্যাল প্রক্রিয়া চালু করার কারণগুলির সাথে কাজ করুন - ট্রমা, সম্পর্কের সমস্যা এবং জটিলতা।
যদি আপনি একই সময়ে উপসর্গ এবং তাদের কারণগুলির সাথে কাজ করেন তবে ফলাফল দ্রুত এবং আরও স্থিতিশীল হবে।
প্রস্তাবিত:
হস্তমৈথুন। এটা কি ক্ষতিকর?
হস্তমৈথুন সবসময় একটি অস্পষ্ট মনোভাবের সৃষ্টি করে - এক সময় এটি বিশ্বাস করা হত যে এটি মানসিকতায় অস্বাভাবিকতা সৃষ্টি করে। আজ, হস্তমৈথুন আর স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর বলে বিবেচিত হয় না, কেবলমাত্র সেই ক্ষেত্রে যেখানে এটি শারীরিক আঘাতের দিকে পরিচালিত করে। হস্তমৈথুন যৌন আচরণের একটি পূর্ণাঙ্গ স্বাস্থ্যকর রূপ হিসেবে স্বীকৃত যা সঙ্গীর অনুপস্থিতিতে এবং প্রেমের সম্পর্কের উপস্থিতিতে উভয় ক্ষেত্রেই অনুশীলন করা যায়। এছাড়াও, শিশু হস্তমৈথুনের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি সংশোধন করা হয়েছিল (এটি
চ্যালেঞ্জ, ম্যারাথন কার জন্য ক্ষতিকর?
কেন বিভিন্ন ম্যারাথন এবং চ্যালেঞ্জ, যেখানে প্রচুর চ্যালেঞ্জ এবং সময়সীমা রয়েছে, ক্ষতিকারক হতে পারে? কেন মানুষের এই অংশটি আরও বেশি অদক্ষতার দিকে ধাবিত হতে পারে, যেখান থেকে তারা ম্যারাথনের সাহায্যে পালাতে চায়, কেন এবং কোন ক্ষেত্রে এটি মানসিকতাকে ধ্বংস করতে পারে, এবং এটিকে আরও স্থিতিস্থাপক করতে পারে না?
ক্ষতিকর চিন্তাভাবনা শৈলী
ব্যক্তিগতকরণ ব্যক্তিগতকরণ অপরাধবোধের একটি রূপ যা প্রায়শই লজ্জা এবং হীনমন্যতার অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে। যখন কিছু খারাপ হয়, আপনি সব মারাত্মক পাপের জন্য নিজেকে দোষারোপ করতে থাকেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার সব বন্ধুদের ডেকে সমুদ্র সৈকতে ডেকেছেন। বৃষ্টি শুরু হয়েছে, সবাই বাড়িতে থাকল এবং এখন আপনি এই সব শুরু করার জন্য নিজেকে দোষ দিচ্ছেন। এবং বন্ধুরা সান্ত্বনা দিলেও এর ইতিবাচক প্রভাব নেই। এখানে আরেকটি উদাহরণ যা কিছু লোককে হাসাতে পারে:
ক্ষতি থেকে "ক্ষতিকর" উপদেশ
সব শিশুই দুষ্টু। এবং এক বছরে, এবং তিনটি, এবং পাঁচ বছরে। কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে: "শক্তির" জন্য পিতামাতার পরীক্ষা করা (এবং যদি আমি এই নিয়ম ভাঙি তাহলে কি হবে, "না" হলে কি হবে, কিন্তু আমি যেভাবেই করবো), শিশুর কৌতূহল, যার মধ্যে কোন অভ্যন্তরীণ নেই যে কোনো বিপদ এবং স্ব-সীমাবদ্ধতার বাধা, যখন বাবা-মা "
এটা কি ভ্রমণের জন্য ক্ষতিকর ?
"সর্বশ্রেষ্ঠ বিজ্ঞান এবং গুরুতর বিজ্ঞান হিসাবে ভ্রমণ আমাদের নতুন করে আবিষ্কার করতে সাহায্য করে" আলবার্ট কামুস অবশ্যই না, যদি না এই একমাত্র কাজ যা আপনি জীবনে করেন। সর্বোপরি, যারা ঘরের অনুভূতি নেই বা যারা বাড়িতে সম্পূর্ণ অস্বস্তিকর তারা অনেক ভ্রমণ করতে পারেন। এই টপিকটি অনেক দিন ধরে ডেভেলপ করা যেতে পারে, এতে একাধিক আর্টিকেল লাগতে পারে, কিন্তু আমি ইতিমধ্যেই এর জন্য অনেক সময় এবং টেক্সট নিবেদিত করেছি, এটি সবই জীবনের বাস্তবতা এবং এর "
