2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-08-08 14:21
প্রথম অভিজ্ঞতা সবসময় উত্তেজনাপূর্ণ, এবং সম্ভবত কারো জন্য ভীতিকর। নগ্ন হওয়া এবং খোলা ভয়ঙ্কর! এই মুহুর্তগুলিতে, আমরা আরও সংবেদনশীল হয়ে উঠি, যার অর্থ আমরা আরও দুর্বল। আমাদের সংবেদনশীলতা আমাদের নতুন সংবেদন অনুভব করতে দেয়। তারা উভয় আনন্দদায়ক এবং খুব ভাল হতে পারে না। ব্যথার সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। এটি ঠিক সেই ব্যথা যা ভয় পায়। এই কারণেই প্রথম পদক্ষেপ নেওয়া ভীতিজনক। আমি এখন একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে আমার প্রথম পরিদর্শন সম্পর্কে লিখছি।এটি এমন ঘটেছে যে এই স্কোরে প্রচুর মিথ এবং ভুল ধারণা রয়েছে।
সর্বাধিক প্রচলিত: "মনোবিজ্ঞানীরা একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যান, এবং আমি স্বাভাবিক" বা "আমি নিজে এটি পরিচালনা করতে পারি" এর মত একটি ধারণা। মায়া, মাদক, কম্পিউটার গেমস বা অন্যান্য আসক্তির মধ্যেও বিভ্রান্তি রয়েছে যা ভিতরের শূন্যতা পূরণ করতে পারে। কিন্তু, অনুশীলন দেখায়, বাস্তবে সবকিছুই ভিন্ন: সাইকোস যায় না - সেগুলি নিয়ে যাওয়া হয়, এবং মনোবিজ্ঞানীর কাছে নয়, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে; নির্ভরতা কেবল বাড়িয়ে তোলে, যা শারীরিক ধ্বংসের দিকে পরিচালিত করে, যেমন দীর্ঘস্থায়ী রোগের প্রকাশ। আপনি নিজেরাই যে কোন সমস্যার মোকাবিলা করতে পারেন, প্রশ্নটি যথাযথ কিনা।
আপনার যদি একটি কল ড্রপ থাকে, আপনি কল ডিভাইসটি এবং কীভাবে এটি ঠিক করবেন তা অধ্যয়ন করতে পারেন, অথবা আমরা সাহায্যের জন্য একটি প্লাম্বারের দিকে যেতে পারি। যদি একটি দাঁত অসুস্থ হয়, আমরা সহজেই এই বিষয়ে চিকিৎসা সাহিত্য অধ্যয়ন করি, প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং ভয়েলা ক্রয় করি - আমরা নিজেরাই আমাদের দাঁত ঠিক করি। কিন্তু কেন? যদি পৃথিবীতে ইতিমধ্যে এমন কেউ থাকে যিনি একটি টোকা মেরামত করেছেন এবং হাজার হাজার দাঁত সারিয়েছেন। সমস্যাটি একবারে সমাধান করার জন্য তার বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে এবং দক্ষতা বিবেচনায় নিয়ে প্রক্রিয়াটি অনেক কম সময় নেবে। যদি কেউ সাহায্য করতে পারে, তাহলে কেন এই সুযোগটি ব্যবহার করবেন না? কেন কষ্ট এবং কষ্ট? হ্যাঁ. ভয়ে. ব্যথার ভয়। তাই এটি দাঁতের ডাক্তারের কাছে যায়। প্রফিল্যাক্সিসের জন্য কে তাকে দেখতে যায়? ইউনিট। বেশিরভাগই অসহ্য ব্যথার অপেক্ষায় থাকে, যার তুলনায় ভয় কমে যায়। তাই এটি আবেগগত অভিজ্ঞতার সাথে। লোকেরা, মাঝে মাঝে, মানসিকতার প্রথম সংকেতগুলি অনুভব করে না এবং নিজেকে সাইকোসিসে নিয়ে আসে এবং এটি মনোরোগ থেকে আধা ধাপ দূরে।
আত্মার মহাকাশে নেভিগেট করার জন্য আমাদের সংবেদনশীলতা দেওয়া হয় এবং ব্যথা কেবল একটি গুরুত্বপূর্ণ নির্দেশক। এটি ব্যাথা করে, এর অর্থ এটি এখনও বেঁচে আছে, এর অর্থ - সেখানে আছে, এর অর্থ আপনি সাহায্য করতে পারেন এবং সংরক্ষণ করার কিছু আছে। ঠিক এভাবেই, ব্যথার সন্ধানের মাধ্যমে, ডেন্টিস্ট নিরাময়ের জন্য একটি খারাপ দাঁত খুঁজছেন, এবং মনোবিজ্ঞানী সমস্যা নিরাময়ের জন্য সমস্যার অনুভূতি খুঁজছেন। সংবেদনশীলতার মাধ্যমে, মনোবিজ্ঞানী বেদনাদায়ক দাগের সন্ধান করেন এবং ক্লায়েন্টের সাথে তাদের জীবনযাপন করেন যাতে ভবিষ্যতে এই ধরনের সংবেদনগুলি কমপক্ষে মানসিকতার একটি নিরপেক্ষ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে এবং কারো পক্ষে ভবিষ্যতে এই ধরনের অভিজ্ঞতাগুলি সম্পদশালী হয়ে উঠতে পারে।
প্রস্তাবিত:
আমি মা হতে চাই! অথবা কোন মহিলাকে গর্ভবতী হতে বাধা দেয়: ভয় সম্পর্কে, লক্ষ্য এবং প্রেরণা সম্পর্কে।
আরো এবং আরো প্রায়ই, উভয় পরামর্শ এবং জীবনে, আমি সফল সুন্দরী মহিলাদের সাথে দেখা করি যাদের সবকিছু আছে এবং যাদের সন্তান নেওয়ার কোন তাড়া নেই, এবং কখনও কখনও এমনকি একটি পরিবার। এবং যখন তাদের জীবনের ঘড়িতে হাত, সিন্ডেরেলার মত, মধ্যরাতে আঘাত করে, এবং বাস্তব জীবনে তারা 40 বছরের দ্বারপ্রান্তে পৌঁছে যায়, তখন তারা জেগে ওঠে এবং বুঝতে শুরু করে যে মাতৃত্বের জন্য প্রকৃতির দ্বারা তাদের দেওয়া সময় শুরু হয় রান আউট … দুর্ভাগ্যক্রমে, মাতৃত্বের পথে সমস্ত মেয়ের দ্রুত এবং মেঘহীন পথ নেই।
সাধারণ শিশু: যখন আপনার মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হয় না
লেখক: ক্যাটরিনা ডেমিনা "অদ্ভুত" খাওয়ার আচরণ ঠিক আছে : ছয় বা সাতটি আইটেমের একটি মেনু আছে এবং একটি অপরিচিত পরিসীমা থেকে কিছু চেষ্টা করতে সম্মত হন না। এটি অটিজম বা সিজোফ্রেনিয়া নয়। এটি স্বাভাবিক সুস্পষ্টতা এবং একজনের স্বাদ পছন্দ অনুসরণ করা। এটি প্রাচীনতম বিবর্তন প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি যা বংশের ব্যাপক বিষক্রিয়া এবং মৃত্যু রোধ করে। অর্থাৎ, যখন কৈশোর বয়স পর্যন্ত একটি শিশু শুধুমাত্র ডাম্পলিং, মশলা আলু, কঠোরভাবে একই ব্র্যান্ডের সসেজ খায়, ফল খায় না / শুধুমাত্
28 টি কারণ সাইকোলজিস্টের কাছে না যাওয়া বা "যদি সাইকোলজিস্টের কাছে না যান"
এই কঠিন সময়ে … একটু হাস্যরস আমাদের ক্ষতি করবে না! _ যখন আমরা একজন মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়ার কথা ভাবি (অবশ্যই শান্তিপূর্ণ, কোয়ারেন্টাইনে নেই এমন সময়ে), তখন অনেক অভ্যন্তরীণ প্রশ্ন ওঠে এবং প্রায়ই অনেক প্রতিরোধ … আমি এই নিবন্ধে সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং মজার প্রতিরোধের কথা তুলে ধরার চেষ্টা করেছি । সুতরাং, এই নিবন্ধটি একটি মনোবিজ্ঞানীর কাছে না যাওয়ার জনপ্রিয় কারণগুলির একটি সংগ্রহ, যা উস্কানিমূলকভাবে বর্ণনা করা হয়েছে - বিদ্রূপ এবং কটাক্ষের সাথে। হৃদয়ের অজ্ঞান হয়ে পড়ার জন্
পিছলে যাওয়ার ভয়। আনন্দ এবং ভয়। একটি কাজের বিশ্লেষণ
ক্লায়েন্টের অনুরোধ। অ্যালেনা, আমাকে ভয় মোকাবেলায় সাহায্য করুন! পরের সপ্তাহে আমি আমার স্ত্রীর সাথে একটি স্কি রিসোর্টে যাচ্ছি, সবকিছুই বিস্ময়কর বলে মনে হচ্ছে - শিথিলতা, রোমান্স, সৌন্দর্য, কিন্তু আমি আগে থেকেই জানি: আমি আবার ভয় পাব, ঝুঁকিপূর্ণ বংশধরদের একটি মরিয়া, ভয়ঙ্কর ভয় কাটিয়ে উঠব, যদিও এটি প্রথমবার আমি আমার স্বামীর সাথে ভ্রমণে যাইনি … সাধারণভাবে, আমি স্নোবোর্ডিংয়ে ভাল, কিন্তু আমি ভান করে রাইড করি, সবসময় কিছু ভুল স্বীকার করি … এই ভয়ের পিছনে কোন বিশেষ কারণ আছে কি?
মহামারীর পরে একটি শিশু: বাইরে যাওয়ার সঠিক উপায় কী? পারিবারিক মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ
কোভিড -১ infections সংক্রমণের finallyেউ অবশেষে কমতে শুরু করেছে। রাশিয়ার অনেক অঞ্চলে, স্ব-বিচ্ছিন্নতা ব্যবস্থা ইতিমধ্যে বাতিল করা হয়েছে, কোথাও এটি লক্ষণীয়ভাবে দুর্বল হয়ে পড়েছে। প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুরা মুখে হাসি নিয়ে আবার রাস্তায় নেমেছিল। মনে হবে এখন সব ঠিক হয়ে যাবে। যাইহোক, সব জায়গায় ঝুঁকি আছে। দুই বা তিন মাসের জোরপূর্বক স্ব-বিচ্ছিন্নতার জন্য, শিশুরা উঠোনে এবং রাস্তায় সতর্কতার প্রাথমিক নিয়মগুলি পালন করার অভ্যাস হারিয়ে ফেলেছে। এটি একটি গাড়ি দ্বারা আঘাত হানার ঝুঁকি