2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমি প্রায়ই শুনি যে আমাদের পৃথিবী অসারতা এবং বস্তুবাদে পূর্ণ। মানুষ ভুলে গেছে কিভাবে আনন্দ করা যায়, ঠিক সেইভাবে আনন্দ করা যায়, বিনা কারণে এবং তার সাথে। কখনও কখনও অনুভূতি প্রকাশে যথেষ্ট আন্তরিকতা নেই, কখনও কখনও কেবল সময়। পরিষ্কার নীল আকাশের দিকে, মেঘের ছলাকলা আকৃতিতে, প্রথম স্নোফ্লেক্সে, প্রথম কুঁড়িতে, সূর্যের দিকে এবং শুধু হাসতে আপনাকে কি বাধা দেয়? ভোরের সাথে দেখা করা, খোলা জানালা দিয়ে শীতল সকালের বাতাসে শ্বাস নেওয়া খুব সুন্দর। আকাশের দিকে তাকিয়ে সূর্যের আলোতে হাসতে রাস্তার মাঝখানে থামতে কী বাধা দেয়?
হয়তো সময় নেই? নাকি কোন ইচ্ছা নেই? এমনকি বিশ্রামের মুহূর্তগুলিতে, একজন ব্যক্তি সর্বদা "সতর্ক" থাকেন, সর্বদা "নিজের জন্য কাজ করেন"। হয়তো মানুষ ভুলে গেছে কিভাবে মানুষকে বিশ্বাস করতে হয়? আমরা ভুলে গেছি কিভাবে একে অপরকে খুশি করা যায় এবং একে অপরের জন্য আনন্দ করা যায়, ভালো কথা বলা যায়, সহানুভূতি জানানো হয় এবং আন্তরিকভাবে ভালবাসা। কঠোর নৈতিক নীতি, নিন্দার ভয় আমাদের মধ্যে স্বাভাবিক মানবিক আবেগকে দমন করে। আমাদের জীবনের ক্রমাগত গতি আমাদের মধ্যে আন্তরিকভাবে আনন্দিত হওয়ার, নিজেদের এবং আমাদের চারপাশের মানুষকে ভালবাসার আকাঙ্ক্ষাকে হত্যা করে। আমরা, মেশিনের মতো, পদ্ধতিগতভাবে বস্তুগত সম্পদে যাই, নিজেদের সম্পর্কে সম্পূর্ণ ভুলে যাই। একজন আধুনিক ব্যক্তির জীবনধারা দীর্ঘস্থায়ী চাপ, নিউরোস এবং দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্নতার দিকে পরিচালিত করে। তবে নিজেকে এবং আপনার চারপাশের বিশ্বকে ভালবাসার জন্য এটি যথেষ্ট।
এবং মাত্র কয়েকটি মৃদু শব্দ - এবং আমরা কেবল গলে যাই, বিশুদ্ধতা এবং উন্মুক্ততা অবিশ্বাস্য কিছু হিসাবে অনুভূত হয়। এটা কি সত্যি নয়?
মনে রাখবেন যখন আমরা শিশু ছিলাম, আমরা আনন্দ করতাম, হাসতাম, খুশিতে ঝাঁপিয়ে পড়তাম, এখন আমাদের পক্ষে এটি করা এত কঠিন কেন? কেন প্রায়ই হাসি নকল হয়, কেন আমরা পথচারীদের দিকে হাসি না, কেন আমরা অনির্দেশ্য কাজ করা বন্ধ করে দিয়েছি?
হয়তো আমরা, প্রাপ্তবয়স্করা, আমাদের বাচ্চাদের থেকে একটি উদাহরণ নিই?
কত লোভনীয়! এটা আমার মনে হয়! একটি শিশুর জন্য প্রতিটি ভোরের ছাপ এবং ইভেন্টে পূর্ণ একটি নতুন পৃথিবী খোলে। শিশুরা এমনকি ছোটখাটো খুঁটিনাটি বিষয়ও বুঝতে সক্ষম। শিশুরা যে কোন কারণে আনন্দ করে, সেটা প্রজাপতি হোক ফুলের উপর ঝাঁপিয়ে পড়া বা আকাশে বজ্রপাত (ভীতিকর, কিন্তু ভয়ঙ্কর আকর্ষণীয়!)। দেখুন শিশুরা কোন আবহাওয়া উপভোগ করে, তা তুষার হোক বা বৃষ্টি। তারা সব ধরনের আবেগকে তাদের মধ্য দিয়ে যেতে দিতে সক্ষম। এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে আমাদের দাদিরা বলতেন: "তিনি সন্তানের মতো খুশি।" এবং শিশুদের আন্তরিকতা এবং কৌতূহলের কোন উপমা নেই।
শিশুদের নিজেদের হওয়ার ক্ষমতা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নির্দেশনা হওয়া উচিত। যদি আমরা, প্রাপ্তবয়স্করা, নিজেদের জন্য একটি অনুরূপ মডেল প্রতিষ্ঠা করতাম, জীবন একটি ভিন্ন অর্থ গ্রহণ করবে।
মনে মনে সুখ নিয়ে জেগে ওঠার চেষ্টা করুন। কাজ করার পথে, আকাশে সাদা মেঘের প্রশংসা করুন বা একটি মাকড়সা তার কোণায় জাল বুনছে। দিনের বেলা নিজেকে আনন্দদায়ক কিছু দিয়ে প্রশ্রয় দিন, যখন আপনার প্রয়োজন হবে তখন বিশ্রাম নিন এবং আপনার বিষয়গুলি আপনার কাছ থেকে পালিয়ে যাবে না। সুতরাং আসুন আমরা প্রায়শই প্রকৃতির প্রশংসা করি, সৌন্দর্যের প্রশংসা করি, বাচ্চাদের দিকে হাসি, মানুষকে ভালবাসি এবং তারপরে জীবনের আনন্দ অবশ্যই আমাদের কাছে ফিরে আসবে এবং এর সাথে - স্বাস্থ্য এবং দীর্ঘায়ু!
বাচ্চাদের মতো নিজেকে এবং আপনার চারপাশের বিশ্বকে ভালবাসুন!
প্রস্তাবিত:
কীভাবে জীবন উপভোগ করতে শিখবেন (প্রতিদিন)
আমাদের চারপাশের পৃথিবী খুব বৈচিত্র্যময়, এতে অনেক কিছু আছে যা আমাদের মন খারাপ করতে পারে এবং ঠিক তেমনই অনেক কিছু যা আমরা পছন্দ করতে পারি। আপনার চারপাশে একবার দেখুন। আপনি কি আপনার চারপাশে এমন কিছু খুঁজে পেতে পারেন যা আপনি পছন্দ করেন, যা আপনি উপভোগ করেন?
জিজ্ঞাসা করতে শিখুন
এই লেখাটি নারী এবং মহিলাদের জন্য। যদিও পুরুষরা "সে কি বোঝাতে চেয়েছিল" এ আগ্রহী হবে। সুতরাং, নীচের তালিকাটি প্রাপ্তবয়স্ক মেয়েদের অনেকের কাছেই পরিচিত হবে। জিজ্ঞাসা করা হয় দুর্বলতা দেখান অপমান করা দেখান যে আপনি আপনার চেয়ে খারাপ আঘাতের জন্য আপনার "
কিভাবে অমীমাংসিত (নিরাময় হয়নি) সমস্যা আমাদের জীবনকে নষ্ট করতে পারে
এই প্রবন্ধে আমি আপনার নেতিবাচক অনুভূতি এবং আবেগ নিয়ে কাজ করা, তাদের বেঁচে থাকা এবং তাদের ছেড়ে দেওয়া, আপনার জীবনে নতুন ইভেন্টের জন্য জায়গা তৈরি করা কেন এত গুরুত্বপূর্ণ তা নিয়ে কথা বলতে চাই। “আমি একা, আমি নিজেই। তারা যেভাবেই হোক আপনার সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করবে। আমি যথেষ্ট পান করেছি। আমার অফিসে একজন (বন্ধু) পরিচালকের পার্স নিয়ে গেছে, আরেকজন আমার মহিলার সাথে ঘুমিয়েছে, তৃতীয়জন আমার সাথে ভদকা পান করেছে … প্রায়শই তারা আমার পা মুছে দেয় … আমি তাকে ভালবাসতাম, গল্পটি জটিল,
আপনার অবস্থা পরিচালনা করতে শিখুন
আপনি কি কখনও লক্ষ্য করেছেন যে আপনার অভ্যন্তরীণ অবস্থা কীভাবে পরিবর্তিত হচ্ছে? আপনি কি লক্ষ্য করেন যে এটি কোথা থেকে এসেছে? আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠেছিলেন, এবং চিন্তাভাবনাগুলি ইতিমধ্যে কি করা দরকার এবং কীভাবে? অথবা আপনি জেগে ওঠেন এবং মেজাজ শীর্ষে থাকে, চিন্তাগুলি আপনার সামনে এগিয়ে যায় না এবং আপনি দিনটি বাঁচেন, নিশ্চিতভাবে জেনে যে সবকিছু ঠিক আছে
আপনার প্রিয় বিড়াল মারা গেলে আপনি কি জীবন উপভোগ করতে পারবেন?
আপনি সম্ভবত লক্ষ্য করেছেন যে আশেপাশে খুব কম সুখী মানুষ আছে। হাসছে, হাসছে, তাদের চোখে সুখের রশ্মি। প্রায়শই আপনি একজন ব্যক্তিকে তার মুখে অসন্তুষ্ট অভিব্যক্তি দেখতে পারেন। দেখা যাচ্ছে যে আমাদের অধিকাংশই উদ্বেগ, জ্বালা, দুnessখ অনুভব করতে বেশি অভ্যস্ত … কেন এমন হচ্ছে?