বর্ডারলাইন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং ব্যাধি

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আমার বেশিরভাগ ক্লায়েন্ট তথাকথিত বর্ডারলাইন ব্যক্তিত্বের ধরণের মানুষ। কখনও কখনও, সীমান্তের বৈশিষ্ট্যগুলির একটি তীব্র তীব্রতার সাথে, সাইকোথেরাপিস্ট এবং সাইকিয়াট্রিস্টরা সীমান্তরেখা ব্যক্তিত্বের ব্যাধি রাখে।

এটি বিভিন্নভাবে প্রকাশ করা হয়। কখনও কখনও এটি সম্পর্ক তৈরির শৈলীতে লক্ষণীয়। এটি তাদের মানসিক প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণে অক্ষমতার মধ্যেও প্রকাশ করা যেতে পারে। কখনও কখনও এটি তীব্র শারীরিক এবং / অথবা মানসিক ব্যথা। এই ধরণের ব্যক্তিত্বের মুখোমুখি হলে সাইকোথেরাপিস্টসহ অনেকেই ভয় পায় এবং বোধগম্য হয় না। আমি ওটা বুঝতে পেরেছি. সর্বোপরি, সীমান্ত রেখার বৈশিষ্ট্যযুক্ত লোকেরা প্রায়শই অন্যদের সাথে অনির্দেশ্য এবং বোধগম্য আচরণ করে। তা সত্ত্বেও, প্রায়ই "সীমান্তরক্ষীরা" মানসিকভাবে সুস্থ মানুষ যারা খুব ভীতিকর ব্যক্তিগত ইতিহাসের অধিকারী। তাদের মানসিক প্রতিক্রিয়াগুলি অতীতে তাদের সাথে যা ঘটেছিল তার একটি প্রতিক্রিয়া।

আপনি যদি মনোবিজ্ঞানে আগ্রহী হন, আপনি জানেন যে আবেগ দমন করা চিরকাল কাজ করতে পারে না। শীঘ্রই বা পরে, সমস্ত সংরক্ষিত আবেগ বেরিয়ে আসে।

এই নিবন্ধে আমি কিছুটা স্বাভাবিক করতে চাই, অথবা বরং সীমান্তরেখা ব্যক্তিত্বকে depathologize করতে চাই। এমনকি বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার।

এই ব্যক্তিত্বের ধরন কি?

আমি রিচার্ড এরস্কাইনের সম্পর্কের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে লেনদেন বিশ্লেষণ এবং ইন্টিগ্রেটিভ সাইকোথেরাপির একজন অনুশীলনকারী। এটি সেই দিক যা থেরাপির প্রক্রিয়াটিকে ব্যক্তিত্বের বিভিন্ন অংশকে সংহত করার প্রক্রিয়া হিসাবে দেখায়। এবং সেই অনুযায়ী, অনিয়ন্ত্রিত মানসিক প্রতিক্রিয়ার সংখ্যা হ্রাস। একটি সমন্বিত পদ্ধতি রোগ নির্ণয় এড়ানোর চেষ্টা করে। ব্যক্তি এবং তাদের প্রকাশকে একটি গল্প হিসাবে দেখা গুরুত্বপূর্ণ যা তারা একটি "উপসর্গ" এর মাধ্যমে বলে।

আমি প্রায়ই এখানে "বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার" বা "বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার" শব্দটি ব্যবহার করব। কিন্তু এটি সম্ভবত বেশি কারণ অনেক মানুষ এটিকে বেশি বোঝে, এটি একটি সাধারণ শব্দ। আমি এই প্রক্রিয়ার এরস্কাইনের সংজ্ঞা পছন্দ করি - শৈশবের শৈশবে আবেগময় জড়িয়ে পড়া। আমার কাছে, এটি খুব স্পষ্টভাবে বর্ণনা করে যে একজন ব্যক্তির আত্মায় কী ঘটছে যার "সীমান্তের ব্যক্তিত্বের ধরন" বা "সীমান্তের ব্যক্তিত্বের ব্যাধি" রয়েছে।

সম্প্রতি আমি "ডায়াগনস্টিকস", "লক্ষণ" শব্দগুলি এড়ানোর চেষ্টা করছি। মনে হচ্ছে আমরা কোন রোগের কথা বলছি। আমি একটি ছোট শিশুকে একটি অবর্ণনীয়, অনির্দেশ্য জগতে মানিয়ে নেওয়ার উপায় হিসেবে BPD কে দেখি। এবং একজন সাইকিয়াট্রিস্ট যাকে দুর্ঘটনাক্রমে আমার ওয়েবসাইটে ranুকতে দিয়েছিল সে আমার জন্য পাথর ছুঁড়ে মারবে … আমার অনুশীলন, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, প্রকৃতপক্ষে সীমান্তরেখা ব্যক্তিত্বের ধরণের লোকদের সাহায্য করার অভিজ্ঞতা দেখায় যে চরম ক্ষেত্রেও এটি পরিবারে একটি রাষ্ট্র । বাইরে থেকে যতই অপ্রতুল লাগুক না কেন।

বর্ডারলাইন ডিসঅর্ডার এবং বৈশিষ্ট্য

এবং আমি একটি আকর্ষণীয় পর্যবেক্ষণ সহ এই ব্যক্তিত্বের ধরন সম্পর্কে কথা বলা শুরু করতে চাই। আমার ক্লায়েন্ট, তাদের প্রত্যেকেরই একটি সীমান্ত অংশ আছে। আসলে, আমার মত:-)। কিন্তু কিছু পার্থক্য আছে। এখান থেকে আমি দুই শ্রেণীর ক্লায়েন্ট পেয়েছি, এবং তাদের সাথে কাজ করা খুবই ভিন্ন।

দক্ষতা হিসেবে সীমান্তরেখা

প্রথম শ্রেণী হল কোন ব্যক্তিত্বের ধরণের মানুষ যাদের সীমান্তরেখা আছে। তিনি জীবনের একটি নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট প্রতিক্রিয়ার জন্য দায়ী। উদাহরণস্বরূপ, একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে। এবং বাকী জীবনে, একজন ব্যক্তি প্রকাশ করতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, একটি সিজয়েড ব্যক্তিত্বের ধরন হিসাবে। অথবা বেশ narcissistic হতে। কিন্তু যত তাড়াতাড়ি এই ধরনের একজন ব্যক্তি একটি সম্পর্কের মধ্যে পায়, কিছু সম্পূর্ণ ভিন্ন অংশ চালু হয়। এবং সাধারণ জীবনে, খুব শান্ত ব্যক্তি আক্রমণাত্মকভাবে উপস্থিত হতে শুরু করে। কখনও কখনও এটি এমনকি অন্যদের এবং নিজের জন্য ধ্বংসাত্মক। এই ধরনের ব্যক্তি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসহনীয় হতে পারে। প্রায়শই, তার সম্পর্কের ইতিহাস অজ্ঞতা অন্তর্ভুক্ত করে। এবং ব্যক্তিটি শৈশবে পিতামাতার পরিসংখ্যানের সাথে একটি নির্ভরযোগ্য নিরাপদ সংযুক্তি তৈরি করতে পারেনি।তারপরে শৈশবের এই বিভ্রান্তি নিজেই এই সত্যে প্রকাশ পায় যে ব্যক্তি আন্তরিকভাবে বোঝে না যে সম্পর্কের মধ্যে থাকার অর্থ কী। তিনি প্রায়ই ছোট শিশুর মত আচরণ করেন, কখনো মেজাজী, কখনো আনন্দিত, কখনো রাগান্বিত। এটি নিয়মের পরিবর্তে ব্যতিক্রম। এবং এটিই বৈশিষ্ট্য এবং বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারকে আলাদা করে।

আমি কেন মনে করি যে, এই ক্ষেত্রে, সীমান্তের বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যক্তিত্বের কাঠামোর চেয়ে বেঁচে থাকার দক্ষতা বেশি? কারণ সাধারণত মানুষ একমাত্র কার্যকরী হিসেবে মিথস্ক্রিয়ার এই পদ্ধতি শিখে। উদাহরণস্বরূপ, বাবা -মা সন্তানের প্রয়োজনের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ ছিলেন না যখন তিনি শান্ত এবং সুস্থ ছিলেন। তারা বিশ্বাস করত যে সে ভাল করছে এবং তার মানসিক চাহিদার দিকে মনোযোগ দেয়নি। এবং কখনও কখনও এমনকি শারীরিক। শিশুটি শিখেছে - সম্পর্কের জন্য যা প্রয়োজন তা পেতে, আপনাকে নিজেকে প্রকাশ করতে হবে, নিজের প্রতি অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করতে হবে। এটি সাধারণত তিন থেকে পাঁচ বছর বয়সের মধ্যে ঘটে। এবং এটি সবচেয়ে কার্যকর বয়স হিসাবে রেকর্ড করা হয় যা একজন ব্যক্তি একটি দক্ষতা হিসাবে বহন করে, কিভাবে একটি সম্পর্কের মধ্যে থাকা যায় এবং তাদের মধ্যে আপনার যা প্রয়োজন তা পান।

ব্যক্তিত্বের কাঠামো হিসেবে সীমান্তরেখা। বর্ডারলাইন ডিসঅর্ডার।

একজন ব্যক্তির জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে প্রাথমিক মানসিক বিভ্রান্তি প্রতিফলিত হলে এটি একেবারে অন্য বিষয়। এটি আমার কাছে প্রত্যাবর্তনকারী অধিকাংশ লোক। আবেগগত বিভ্রান্তি, তাদের সাথে কী ঘটছে তা নিয়ে ভুল বোঝাবুঝি, সোমাটিক লক্ষণ, কাজে অসুবিধা এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে - এই সবই একজন ব্যক্তির জীবনে একাধিক আঘাতমূলক ঘটনার পরিণতি। অনাকাঙ্ক্ষিত এবং অনিরাপদ পরিবারে একটি শিশু বড় হলে এটি ঘটে।

উদাহরণস্বরূপ, যখন একটি শিশু দু sadখী ছিল, তখন তার অনুভূতিগুলি ভিন্নভাবে বলা হত।

অথবা, যখন শিশুটি যন্ত্রণায় ছিল, তখন সে একা ছিল। একটি গল্পও সম্ভব, যখন এক সময় তারা একটি নির্দিষ্ট আচরণ বা আবেগের প্রতি শান্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় এবং অন্যটিতে তারা চিৎকার করে শাস্তি দেয়।

একটি গুরুত্বপূর্ণ, আমি এমনকি বাধ্যতামূলক বলব, সীমান্তরেখার ব্যক্তির ইতিহাসের অংশ হল সহিংসতা। এটা কোন ধরনের সহিংসতা সেটা কোন ব্যাপার না। ব্যথার মাত্রা পরিমাপ করা আমার কাছে অগ্রহণযোগ্য মনে হয়েছে। এটা বলা যাবে না যে, যে শিশুকে তার জীবনকালে পরিকল্পিতভাবে মারধর করা হয়েছিল, যে শিশুটি ধর্ষণের শিকার হয়েছিল তার চেয়ে কম কষ্ট পেয়েছে। অথবা পদ্ধতিগতভাবে অপমানিত এবং উপেক্ষিত। এটি একই স্তরের ব্যথা, একই স্তরের ব্যক্তিত্বের আঘাত। এই ধরনের মানুষ প্রায়ই ভোগেন। তাদের কষ্ট প্রায় স্পষ্ট। তাদের ইতিহাস এত গভীর যে প্রায়শই তারা কেবল ব্যথা অনুভব করে এবং কখন তা উদ্ভূত হয় এবং কোন পরিস্থিতিতে তা মনে রাখতে পারে না। কারণ সবসময়ই ব্যথা ছিল। একেই বলা হয় ‘বর্ডারলাইন পারসোনালিটি ডিসঅর্ডার’।

সীমান্তরেখার বিভিন্ন "প্রজাতি "গুলির মধ্যে কী মিল রয়েছে?

যদিও এই দুই ধরনের সীমান্তরেখা ব্যক্তিত্বের সাথে যোগাযোগ এবং সম্পর্ক গড়ে তোলার উপায় ভিন্ন, তারা একটি সাধারণ অবস্থা এবং সমস্যা ভাগ করে নেয়।

• প্রাথমিকভাবে, সাইকোসোমেটিক সমস্যা … এই ব্যক্তিত্বের ধরণের ব্যক্তি কোন শ্রেণীর অন্তর্গত হোক না কেন, তারা বেশ কয়েকটি অব্যক্ত শারীরিক লক্ষণের অভিযোগ করবে। উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘস্থায়ী মাইগ্রেন, বমি বমি ভাব পর্যন্ত। অবিরাম অনিদ্রা, দু nightস্বপ্ন, শরীরে শারীরিক ব্যথা কোন চিকিৎসা ইঙ্গিত ছাড়াই বা অপসারণ।
• সম্পর্ক গড়তে অসুবিধা … আমার বর্ডারলাইন ক্লায়েন্টদের অধিকাংশই তাদের ক্যারিয়ারে সফল মানুষ। এবং একজন তাদের জন্য খুশি হতে পারে। তবে প্রায়শই এটি ঘটে কারণ একজন ব্যক্তি সম্পর্ক বা এর অভাবের সাথে সম্পর্কিত অনুভূতি এড়াতে চায়। এক ধরনের অতিরিক্ত ক্ষতিপূরণ। সম্পর্কের ক্ষেত্রে, তারা প্রায়শই খুব খণ্ডিত হয়। বর্ডারলাইন পার্সোনালিটি টাইপের মানুষদের প্রায়ই অনিরাপদ যৌন সম্পর্ক থাকে এবং তারা প্রায়ই অংশীদার পরিবর্তন করে। অথবা তারা যথাসাধ্য চেষ্টা করে যেন একজন নিয়মিত সঙ্গীর সাথে সংযুক্ত না হয়। তারা তাকে নিজের থেকে এবং তাদের অভিজ্ঞতা থেকে দূরে রাখে। সীমান্তরেখা ব্যক্তিত্বের ধরণের অংশীদারদের জন্য এটি বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের প্রিয়জন প্রতিদিন একটি আবেগের পর্যায়ে খুব ভীতিকর গল্প স্মরণ করে।এটি ঠিক করা যায় এবং এটি শেষ হয়, তবে আপনাকে ধৈর্যশীল এবং সহনশীল হতে হবে। প্রকৃতপক্ষে, প্রকৃতপক্ষে, "সীমান্তরক্ষীরা" ভালবাসাকে ভালবাসতে এবং প্রশংসা করতে জানে। এটা ঠিক যে প্রথম দিকে এটি খুবই কঠিন কারণ তারা তাদের সবচেয়ে অর্থপূর্ণ সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রাথমিকভাবে যে মানসিক যন্ত্রণা পেয়েছিল।
• কনস্ট্যান্ট ব্যাকগ্রাউন্ড হাই অ্যালার্ম … মানসিকভাবে বিভ্রান্ত ব্যক্তি প্রায় কখনই বিশ্রামে থাকেন না। শারীরিক বা নৈতিক নয়। এইরকম অতি দক্ষ কর্মী যারা বিশ্রাম সম্পর্কে খুব বেশি জানেন না। এবং যখন তারা নিষ্ক্রিয় থাকে, তারা প্রায়ই অপরাধী বোধ করে। এবং এত অকার্যকর হওয়ার জন্য ফেলে দেওয়ার ভয়। এই প্যাসিভিটিতে নিজেকে শিথিল করা এবং গ্রহণ করা শেখা সাইকোথেরাপির অন্যতম প্রধান কাজ। প্রকৃতপক্ষে, এই নীরবতার মধ্যে, আসলে, বিপুল সংখ্যক রিলেশনাল চাহিদা লুকিয়ে আছে। এই উদ্বেগ, এটি জমা হতে থাকে। এবং যেখানে এটি জমা হয়, এমন কিছু ঘটে যে "সীমান্তরক্ষীরা" নিজেরাই প্রায়ই "ব্রেকডাউন" বলে। একটি পুনরুদ্ধার একটি খুব তীব্র মানসিক শারীরিক প্রতিক্রিয়া মত দেখাচ্ছে। বাহ্যিকভাবে, মনে হচ্ছে ব্যক্তি অসহ্য যন্ত্রণায় আছে। এটি পরিস্থিতির অনুপযুক্ত মনে হতে পারে। কিন্তু মনে রাখবেন এটি ব্যক্তির অতীতের অন্য কোন পরিস্থিতির জন্য যথেষ্ট। এটা শুধুই স্মৃতি, স্মৃতি যা কষ্ট দেয়। এবং এটি সবসময় মানসিক অসুস্থতা সম্পর্কে নয়।
• বিশ্বাসের সাথে অসুবিধা … ট্রমা ছাড়াও, জীবনের এক বা সব ক্ষেত্রে, আবেগগতভাবে বিভ্রান্ত শিশুর গল্প উল্লেখযোগ্য ব্যক্তিদের দ্বারা ঘন ঘন বিশ্বাসঘাতকতার গল্প। দীর্ঘদিন ধরে, শিশুটি নিজের জন্য পিতামাতার ব্যক্তিত্বের আচরণকে বিশ্বাসযোগ্য, ন্যায্যতা দিয়েছে। এবং সময়ে সময়ে তারা তাকে বিশ্বাসঘাতকতা করেছিল। সন্তানের কী প্রয়োজন এবং কী অনুভব করে তা বুঝতে না পারা, তার প্রয়োজনের অবমূল্যায়ন করা। এবং কখনও কখনও তাকে অসহ্য শারীরিক বা মানসিক যন্ত্রণার সৃষ্টি করে। অতএব, অবাক হওয়ার কিছু নেই যে এটি একটি সম্পর্কের মধ্যে সুরক্ষা এবং বিশ্বাসের অনুভূতি নিয়ে বড় হতে কাজ করে নি। এই ধরনের আবেগগতভাবে বিভ্রান্ত ব্যক্তির বিশ্বাস অর্জন করতে সময় এবং ধৈর্য লাগবে। কিন্তু যখন বিশ্বাস পাওয়া যায়, এটি একটি শক্তিশালী এবং নির্ভরযোগ্য সম্পর্ক।
• শক্তিশালী মানসিক বিস্ফোরণ। আমার সমস্ত ক্লায়েন্ট অভিযোগ করেন যে তারা কখনও কখনও অত্যন্ত শক্তিশালী আবেগ দ্বারা অভিভূত হয়। এবং তারা অন্যদের প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম। প্রায়শই এই আবেগগুলির একটি নামও নেই কারণ তাদের মধ্যে অনেকগুলি রয়েছে এবং সেগুলি একই সময়ে উদ্ভূত হয়। এটি কী ঘটছে তা বোঝার অভাব যা এই অবস্থাটিকে তীব্র করে তোলে এবং ব্যক্তির মধ্যে নিজের মধ্যে এমন একটি অনুভূতি সৃষ্টি করে যে তার সাথে কিছু ভুল হচ্ছে, সে অসুস্থ।
• অনুভূতি "আমার সাথে কিছু ভুল হয়েছে"। এটি অনিরাপদ সম্পর্কের আরেকটি মাধ্যম যা একজন সীমান্তরেখা ব্যক্তিত্বের ব্যক্তির আছে। যখন তারা স্বাভাবিক বিষয়ের প্রতি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া দেখায় না, তখন তাড়াতাড়ি বা পরে আপনি সন্দেহ করতে শুরু করতে পারেন যে সবকিছু ঠিক আছে। সর্বোপরি, আপনার অনুভূতি এবং অন্যান্য মানুষের প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে একটি অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের মধ্যে সর্বদা বেঁচে থাকা অসম্ভব। সুতরাং একজন ব্যক্তির মনে হয় যে তার সাথে কিছু ভুল হয়েছে। এবং প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার কাছাকাছি থেকে, "সীমান্তরক্ষী" আবেগ এবং শরীরের মাধ্যমে আঘাতমূলক ঘটনাগুলি মনে করতে শুরু করে, তার প্রতিক্রিয়াগুলি সত্যিই কিছুটা তীব্র দেখাচ্ছে। প্রায়শই, তাদের আশেপাশের লোকেরা, তাদের প্রতিক্রিয়া দ্বারা, এটি স্পষ্ট করে দেয় যে কিছু ভুল। এটি আসলে কী ঘটে তা নির্বিশেষে "অস্বাভাবিকতা" এর অনুভূতিকে শক্তিশালী করে।

বর্ডারলাইন সাইকোথেরাপি

অনেক সহকর্মী আমাকে বিশ্বাস করেন না, কিন্তু আমি সত্যিই সীমান্ত ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করতে ভালোবাসি। এটি একটি খুব কঠিন কাজ, কিন্তু সবসময় খুব ফলপ্রসূ। যদি একজন ব্যক্তি পরিবর্তনের প্রেরণা নিয়ে আসে, সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তোলার এবং তার জীবনকে উন্নত করার আকাঙ্ক্ষার সাথে - ফলাফলটি আপনাকে অপেক্ষা করতে দেয় না। এমনকি যদি এটি সীমান্তের ব্যক্তিত্বের ব্যাধি হয়।

বিশ্বাস প্রতিষ্ঠা করা

কিন্তু আমি সৎ হতে পারব না যদি আমি না বলতাম যে সীমান্তের সাইকোথেরাপি অনেক সময় নেয়। কখনও কখনও এটি কয়েক বছর। একজন ব্যক্তির বিরুদ্ধে আরেকটি সহিংসতা না করার জন্য এই ধরনের সময় প্রয়োজন।যাতে তাকে অনুভব করতে না পারে, সেটাই করুন এবং ভাবুন যে সে তার জন্য প্রস্তুত নয়। বিশ্বাস করতে শিখতে সময় লাগে, কখনও কখনও দীর্ঘ সময় লাগে। এর জন্য আমার কাছ থেকে অনেক ধৈর্য দরকার। এবং একজন ব্যক্তি কীভাবে নিজের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ উপায়ে অন্যদের সাথে তার যোগাযোগ সংগঠিত করতে শিখেছে তার প্রতি শ্রদ্ধা।

আসল কাজ শুরু হয় যখন বিশ্বাস থাকে এবং সেখানে এটি সহজ নয়। যত তাড়াতাড়ি একজন ব্যক্তি থেরাপিস্টের সাথে একটি সংযুক্তি তৈরি করতে শুরু করেন, মানসিকতা নতুন ব্যথা এড়ানোর জন্য যতটা সম্ভব সুরক্ষা দেওয়ার চেষ্টা করে। খুব দ্রুত কাজ করা, ক্লায়েন্টের অভ্যন্তরীণ ছন্দ এবং সম্পর্কের প্রয়োজনের সাথে সুরের বাইরে, আরও বেশি ক্ষতি করতে পারে। এটা অগ্রহণযোগ্য।

ইতিহাস গবেষণা

কাজের দ্বিতীয় পর্যায়ে, আমরা ক্লায়েন্টের সাথে একসাথে তার গল্পে যাই। আমরা সাবধানে যাচাই করি ব্যক্তি কী মনে রাখতে পারে। এবং আমরা ক্লায়েন্ট এখনো কি জন্য প্রস্তুত নয় তা মনে রাখতে বাধ্য করি না। কখনও কখনও আমার কাজটি অবিকল স্মৃতির প্রবাহকে ধীর এবং ধীর করা। সকলের প্রতি যথেষ্ট মনোযোগ দেওয়ার জন্য, এই গল্পে সেই শিশুটি দেখতে যে ভয় পেয়েছিল এবং বিভ্রান্ত হয়েছিল এবং যে কোনও মূল্যে বেঁচে থাকার চেষ্টা করেছিল।

এই শিশু সবসময় বন্ধুত্বপূর্ণ হয় না। মাঝে মাঝে তার ভয় তাকে আগ্রাসনের দিকে ঠেলে দেয়, তখন আমাকে ধৈর্য ধরতে হয়। কিন্তু তবুও সীমানা বজায় রাখুন। কখনও কখনও সীমান্ত ক্লায়েন্টের জন্য বেদনাদায়ক। কারণ তার অভিজ্ঞতায় এমন কোন ব্যক্তি ছিল না যিনি প্রবল অনুভূতির কাছাকাছি থাকবেন এবং একই সাথে ভেঙে পড়বেন না। এবং তিনি ব্যক্তিকে নিজের বা আশেপাশের অন্যান্য লোকদের ক্ষতি করতে দেননি। এটা আমার বড় ভূমিকা।

সীমানার গুরুত্ব

সীমানা একটি মহান প্রয়োজন এবং একটি মানসিকভাবে বিভ্রান্ত ক্লায়েন্ট একটি বিশাল ভয়। সাধারণত এই সীমানাগুলি ধ্রুবক ছিল না, খুব কঠোর বা সম্পূর্ণ অনুপস্থিত ছিল। তাই এটা স্বাভাবিক যে আমার ক্লায়েন্টরা যখন সীমানার মুখোমুখি হয় তখন তারা রেগে যায় এবং ভয় পায়। এটি শেখানো গুরুত্বপূর্ণ যে সীমানাগুলি নিরাপদ এবং এমনকি মনোরম হতে পারে যদি আপনি তাদের পরিচালনা করতে জানেন। বর্ডারলাইন বা পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার কাজের ক্ষেত্রে এটি থেরাপিস্টের অন্যতম প্রধান কাজ - ক্লায়েন্টকে সুস্থ সীমানা সম্পর্কে শেখানো।

কাজের প্রক্রিয়ায়, ক্লায়েন্টের একের পর এক নতুন নতুন স্মৃতি থাকে। এই স্মৃতিগুলি প্রায়শই বেদনাদায়ক এবং আঘাতমূলক হয়। তাদের আবার বেঁচে থাকা অত্যন্ত অপ্রীতিকর, তাহলে ক্লায়েন্ট কিছু সময়ের জন্য খারাপ হয়ে যেতে পারে। এবং এটি সর্বদা চলে যায়, এর পরে স্বস্তি আসে।

ট্রমা নিয়ে কাজ করা আমাকে ট্রমা ডাক্তার হওয়ার কথা মনে করিয়ে দেয়। প্রায়শই ভুলভাবে ফিউজড হাড়গুলি ভেঙে ফেলা এবং একজন ব্যক্তিকে উভয় পা দিয়ে হাঁটতে শেখানো প্রয়োজন। এই ধরনের উত্তেজনার মুহূর্তগুলি কম এবং কম হয়ে যাবে। কিন্তু সেগুলো অবশ্যম্ভাবী যদি আমাদের লক্ষ্য হয় গভীর আঘাতের সাথে কাজ করা। এবং ফলস্বরূপ - অন্য ব্যক্তির সাথে নিরাপদ সম্পর্কের অভিজ্ঞতা অর্জন। একজন ব্যক্তি যিনি প্রয়োজনের প্রতি সাড়া দেন এবং তাদের সীমানাকে সম্মান করেন।

প্রকৃতপক্ষে, এই ধরণের ব্যক্তিত্বের সাথে কাজ করার ক্ষেত্রে আমার প্রধান কাজ হল বিভ্রান্ত শিশুকে বিভ্রান্ত করা। তাকে আশ্বস্ত করুন যে সবকিছু তার সাথে ঠিক আছে, চারপাশে যা ঘটুক না কেন। কিভাবে আপনার আবেগ এবং প্রয়োজন মোকাবেলা করতে শেখান। নিজের এবং অন্যদের জন্য কী নিরাপদ থাকা উচিত সে সম্পর্কে শব্দে কথা বলা শেখানো, সীমানা নির্ধারণ করা।

যখন আমি বর্ডারলাইন ক্লায়েন্টদের কথা বলি, আমার মাথায় সবসময় একটি রূপক থাকে। একটি খুব ছোট শিশু, এক বিশাল বিশাল অন্ধকার ঘরে একা। কিছু ধ্বংসাবশেষের মধ্যে। এই শিশুটি ভয় পেয়েছে এবং তার আশেপাশে কাউকে যেতে দেয় না, আক্রমণাত্মকভাবে তার নিরাপত্তা রক্ষা করে। এবং এর জন্য সবসময় একটি কারণ থাকে। আমি সেই ব্যক্তি যিনি দরজায় দাঁড়িয়ে ছোট ছোট পদক্ষেপ নিয়ে এগিয়ে আসেন। প্রতিটি পদক্ষেপের আগে, সন্তানের অনুমতি চাওয়া এবং আন্তরিকভাবে তাকে সাহায্য করার ইচ্ছা।

সীমান্তরেখা সাইকোথেরাপির একটা শেষ আছে। এই প্রান্তে, একজন ব্যক্তি সম্পর্ক গড়ে তোলার, ক্যারিয়ারে সফল হওয়ার, শারীরিকভাবে আরও ভাল বোধ করার সুযোগ পায়। তিনি তার আঘাতমূলক অতীত মনে রাখবেন, কিন্তু এটি একটি দাগ হবে, ক্ষত নয়।আমি সত্যিই বিশ্বাস করি যে সম্পর্কের মধ্যে থাকা ক্ষতগুলি একটি সম্পর্কের মধ্যে নিরাময় করা যায়। এবং একটি থেরাপিউটিক সম্পর্ক একটি চমৎকার প্রতিকার।