2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
"লজ্জা নেই, বিবেক নেই!" - আমাদের মধ্যে কে এই সাধারণ বাক্যটি শোনেনি? এটি সাধারণত রাগান্বিতভাবে উচ্চারিত হয়, চকচকে চোখ দিয়ে এবং নির্লজ্জের দিকে আঙুল দিয়ে নির্দেশ করা হয়। আসুন সেই ঘটনাগুলি বাদ দেই যখন লজ্জা ম্যানিপুলেটিভ হয়, একজন ব্যক্তিকে তার ইচ্ছার অধীন করার জন্য, তাকে নেতিবাচক অনুভূতি সৃষ্টি করে এবং তাকে এমন কিছু করতে বাধ্য করে যা সে মোটেও করতে চায় না। এবং আসুন একটি সামাজিকভাবে গুরুত্বপূর্ণ অনুভূতি হিসাবে লজ্জা সম্পর্কে অনুমান করি, যা ছাড়া মানব সমাজে জীবন অসম্ভব।
আমরা প্রত্যেকেই উদাহরণ দিতে পারি যখন কিছু নমুনার সম্পূর্ণ নির্লজ্জতা আমাদের চোখকে ধরে এবং আমাদের উদাসীন থাকতে দেয় না।
এখানে ক্লিনিকের লাইন এবং নির্বোধ মেয়েটি আত্মবিশ্বাসের সাথে সোজা ডাক্তারের অফিসে চলে গেছে, বচসা দাদীদের দিকে মনোযোগ দিচ্ছে না।
কিন্তু সাহসী মোটরসাইকেল দ্রুতগতিতে সবুজ আলোতে চালায়, যা ইতিমধ্যে পথচারীদের জন্য জ্বলছে, একই সাথে তাদের একটি পুকুর থেকে জল দিয়ে ডুবিয়ে দিয়েছে - সে তাড়াহুড়ো করছে, তার প্রতিবেশীর কথা ভাবার সময় নেই।
অথবা একজন যুবতী একজন গর্ভবতী মহিলার সামনে খালি সিটে নেমে পড়ে, যিনি এতটা চটপটে ছিলেন না।
এবং কিছু ধনী ব্যক্তি, "কারখানা, খবরের কাগজ, স্টিমারের মালিক", নির্লজ্জভাবে তার এন্টারপ্রাইজ থেকে নোংরা বর্জ্য নদীতে নামিয়ে দেয়, চিকিৎসার সুবিধায় সাশ্রয় করে, কিন্তু পরবর্তী "মার্সিডিজ" এ সঞ্চয় করতে চায় না।
চারপাশে অনেক উদাহরণ আছে। যেসব ক্ষেত্রে লজ্জা, একটি ফাংশন হিসাবে, কাজ করে না বা, এমনকি খারাপ, মৌলিক মানুষের সেটিংসে অন্তর্ভুক্ত করা হয় না, সেগুলি বৃদ্ধি পাচ্ছে।
তো তুমি কি করতে পার? অন্যদের পুনরায় শিক্ষিত করা একটি ধ্বংসাত্মক এবং আশাহীন ব্যবসা। আমি প্রতিবার মনোযোগ দিতে চাই না, আমার স্নায়ু কোষ নষ্ট করছি। কি আমাকে বিশেষভাবে সাহায্য করেছে, আমি শেষে লিখব, কিন্তু আপাতত আমি পিলটি মিষ্টি করব এবং বিপরীত উদাহরণ সম্পর্কে বলব, যখন লজ্জার অনুভূতি কাজ করেছিল এবং এর মালিকের উপর উপকারী প্রভাব ফেলেছিল।
উদাহরণ আমার জীবন থেকে হবে।
আমি দশম শ্রেণীতে পড়াশোনা করেছি এবং যেকোন ক্লাসরুমের মতো আমাদেরও আমাদের নিজস্ব গুন্ডা ছেলেরা ছিল যারা পাঠ বাদ দিয়েছিল, শিক্ষকদের সাথে অসভ্য ছিল এবং সকল গ্রেডের মধ্যে কেবল "দুই" পছন্দ করত। এবং তারপরে এই ছেলেদের মধ্যে একজন আবার পাঠ এড়িয়ে গেল, যা অবশেষে আমাদের ক্লাস শিক্ষক পেয়েছিল, যিনি তার জন্য একটি পাবলিক ডিফ্রিফিংয়ের ব্যবস্থা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। পুরো ক্লাসের সাথে তিনি তাকে "নির্যাতন" করেছিলেন, বিজ্ঞানের গ্রানাইটটি অধ্যবসায়ভাবে কাটানোর পরিবর্তে তিনি কোথায় ঠান্ডা হয়েছিলেন তা বলার দাবি করেছিলেন। ছেলেটি চুপ ছিল, পক্ষপাতদুষ্টের মতো, পুরো ক্লাস চুপ ছিল, যদিও সবাই সবকিছু জানত। এটি আধা ঘণ্টা স্থায়ী হয়েছিল। এবং তারপরে আমি অস্পষ্ট হয়ে বললাম: "হ্যাঁ, সে সিনেমায় গিয়েছিল!" এটা সত্য ছিল. কিন্তু কিশোর পরিবেশে এটিকে "শুইয়ে রাখা" বলা হয়। কেন আমি এটা করেছি তা আমি এখনও ব্যাখ্যা করতে পারছি না। শয়তান যখন তার জিহ্বা মুচড়ে দিয়েছিল, তখনই আমি আমার বন্ধুদের গোপনীয়তা সবসময় পবিত্র রাখতাম এবং মোটেও কথা বলতাম না … এই ঘটনাটি দীর্ঘদিন ধরে আমার ভেতরটা জ্বালিয়ে রেখেছিল এবং আমি সব সময় ভেবেছিলাম যে যদি আমি সেই লোকটির সাথে দেখা করি তবে আমি অবশ্যই তার কাছে ক্ষমা চাইব। কিন্তু এটি কার্যকর হয়নি। খুব শীঘ্রই তিনি কারাগারে যান, যেখানে তাকে হত্যা করা হয়। পরে আমি তাকে একটি চিঠি লিখেছিলাম। কোথাও যাচ্ছে না। আমি ক্ষমা চেয়েছি। যে সাহায্য।
আরেকটি কেস। আমি মাত্র একটি মেয়ের জন্ম দিয়েছি। শিশুটি দিনকে রাতের সাথে বিভ্রান্ত করেছে এবং রাতের বেলা ঘুমাতে চায়নি। সে কেঁদেছিল এবং আমাকে সব সময় তাকে দোল দিতে হয়েছিল। আমি শিশুকে কোলে নিয়ে রুমে ঘুরে বেড়ালাম ভোর তিনটা বা চারটা পর্যন্ত, আমি পুরোপুরি ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম এবং ভালভাবে চিন্তা করতাম না, কারণ আমি দিনের বেলা ঘুমাতে পারতাম না। এবং এরকম একটি রাত, বা বরং, ইতিমধ্যে সকালে, আমার মেয়ে অবশেষে ঘুমিয়ে পড়ে এবং আমি ক্লান্ত হয়ে বিছানায় পড়ে যাই। মফি তার নরম কম্বলে আমাকে velopেকে ফেলতে শুরু করার সাথে সাথে ফোনটা বেজে উঠল। আমি সবে চোখ খুললাম এবং ফোনের কাছে গেলাম। একটি কণ্ঠ রিসিভারে দাবি করে বলেছিল: "এটা কে?"এবং তারপর আমি ফেটে গেলাম! ভোর চারটে, আমি সারারাত আমার পায়ে আছি, আমি সম্পূর্ণ ক্লান্ত, এবং তারপর কিছু বোকা ফোন করে এবং হ্যালো না বলেও দাবি করে যে আমি তার সাথে নিজেকে পরিচয় করিয়ে দিই। "জাহান্নামে যাও!" আমি চিৎকার করে বললাম। পরের দিন সকালে দেখা গেল যে আমার বড় খালা ফোন করেছিলেন, যিনি প্রথম ফ্লাইটে এসেছিলেন এবং আমাদের সাথে থাকতে চেয়েছিলেন। এটা ভাল যে শহরে অন্যান্য আত্মীয় ছিল, এবং তিনি তাদের জন্য চলে গেলেন। অবশ্যই, আমি আমার বন্ধুত্বপূর্ণ আচরণের ব্যাখ্যা দিয়ে তার কাছে ক্ষমা চেয়েছিলাম, কিন্তু আমার খুব ভালো করে মনে আছে লজ্জার এক ভয়ঙ্কর waveেউ আমার উপর ভেসে উঠেছিল। ভালো নাতনী! মাঝরাতে বুড়িকে পাঠিয়েছে, কে জানে কোথায়!
অন্যান্য লোকদের জন্য যারা আমার প্রতি অসৎ আচরণ করেছিল - তারা ছিল। আমি কি ক্ষমা চেয়েছি? সবসময় না। তারা তাদের কর্মের জন্য লজ্জা এবং অনুশোচনার অনুভূতি দ্বারা নির্যাতিত কিনা, আমি জানি না। নিজের বিরক্তিতে ভুগতে, একই চিত্তাকর্ষক চিন্তাকে একটি বৃত্তে অনুসরণ করাও একটি আনন্দদায়ক পেশা নয় এবং তাছাড়া এটি স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে। আপনি থেরাপিতে যেতে পারেন এবং এই সমস্ত পরিস্থিতিতে কাজ করতে পারেন, যা সাধারণভাবে আমি আমার সময়ে করেছি। আমাকে ছেড়ে দেওয়া হয়েছিল, কিন্তু আমার আশেপাশের নির্লজ্জতা আমার চোখে stopুকতে এবং ক্ষোভে থামেনি।
এবং তারপরে একটি দৃষ্টান্ত আমার নজর কেড়েছে। তিনি ছোট, কিন্তু তিনি আমাকে অনেক সাহায্য করেছেন। আমি এটা আবার বলব।
পৃথিবীতে একজন মানুষ ছিল। তিনি তার বিবেক অনুযায়ী তার জীবন যাপনের চেষ্টা করেছিলেন, নিয়মিত কাজ করতেন, তার স্ত্রী ও সন্তানদের ভালবাসতেন, অন্যদের সাহায্য করতেন। প্রতিদিন, সেবার যাওয়ার সময়, তিনি কোণায় এক মাতাল ব্যক্তির সাথে দেখা করলেন, যিনি নোংরা ছেঁড়া কাপড়ে বসে ছিলেন এবং মাতাল হওয়ার জন্য পথচারীদের কাছে ভিক্ষা চেয়েছিলেন। প্রতিবারই একজন ব্যক্তি অভ্যন্তরীণভাবে ক্ষুব্ধ হয়েছিলেন - আপনি কীভাবে এরকম জীবনযাপন করতে পারেন, তিনি কতটা সাহসী মানুষের চোখে তাকান! এবং তারপর সময় চলে গেল, ব্যক্তিটি মারা গেল এবং স্বর্গে গেল। সুন্দর বাগানের মধ্য দিয়ে হাঁটতে হাঁটতে তিনি হঠাৎ একই মাতালকে দেখলেন এবং খুব রাগান্বিত হলেন। তিনি অবিলম্বে সর্বশক্তিমানের কাছে গিয়ে বললেন: "আমি আমার জীবনটা ন্যায়পরায়ণভাবে কাটিয়েছি, সর্বদা আমার বিবেক অনুযায়ী কাজ করেছি, তাহলে কেন এই নোংরা মাতাল, যিনি একদিন কাজ করেননি, কাউকে খুশি করেননি এবং তার জীবনকে মোটেও অনুসরণ করেননি, আমি যেমন স্বর্গে গিয়েছিলাম? "। এবং Godশ্বর তাকে উত্তর দিয়েছিলেন: "এই মাতাল তার জীবন এমনভাবে কাটিয়েছে যাতে অন্যদের দেখানো যায় যে কীভাবে বাঁচতে হবে না।"
এই দৃষ্টান্তটি পড়ার পরে, সবকিছু আমার জায়গায় পড়ে গেল। "দেখুন এবং এটি ভিন্নভাবে করুন" বাক্যটি আমার ভিতরে জন্মগ্রহণ করেছিল। এটা আমাকে নিন্দায় আটকাতে সাহায্য করে না, আমাকে আমার দায়িত্ব এবং অন্য কারো ভাগ করতে সাহায্য করে এবং অন্যদের অসম্পূর্ণতা সম্পর্কে বিরক্তিতে আবেগগতভাবে আটকে থাকে না।
এবং লজ্জা … আমার মনে হয় আমাদের এটা দরকার। টিউনিং কাঁটার মতো। এর উপর আমরা প্রতিবারই আমাদের অনুভূতি পরীক্ষা করি যখন আমরা হঠাৎ বিপথগামী হই এবং আমাদের বিবেক অনুযায়ী কাজ না করি। এবং তিনি আমাদের সেই বিবেকের অনুশোচনা থেকে রক্ষা করেন, যা খুবই বেদনাদায়ক এবং যদি আমরা সময়মতো ক্ষমা না চাই তবে বহু বছর ধরে আমাদের অন্তর্জগতে উপস্থিত থাকতে পারে। এটি এমন একটি অনুভূতি যা ভালোবাসার মতো আমাদেরকে আরও ভাল এবং আরও বেশি মানুষ করে তোলে।
প্রস্তাবিত:
লেগাসথেনিয়া সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ
বিড়ম্বনাটি ছিল যে নেটওয়ার্কে সর্বনিম্ন শিক্ষিত ব্যবহারকারীদের সবচেয়ে মারাত্মক গালিগালাজের সময়, আমি আমার এক বছরের মেয়ের প্রতি গর্বের সাথে তাকিয়েছিলাম, যিনি ইতিমধ্যেই জটিল বাক্য রচনা করছিলেন ডিক্লেনশন, কনজুগেশন, কনজাকশনের সঠিক ব্যবস্থা নিয়ে।, prepositions এবং শব্দার্থিক উচ্চারণ। এবং আমি অবশ্যই আশা করিনি যে এই সূক্ষ্ম স্বর্ণকেশী প্রাণীটি একটি অনন্য চমক উপস্থাপন করবে। একটি বিস্ময়ের আধুনিক নাম লিগেশন। এটি পড়া এবং লেখার দক্ষতার যুগপৎ ব্যাধির নাম ("
আপনি লজ্জা পাচ্ছেন না, তাই না ?! তোমার কি বিবেক আছে ?! লজ্জা এবং বিবেক সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ
সবচেয়ে কঠিন অনুভূতি যা একজন ব্যক্তি অনুভব করতে পারে তা হলো লজ্জা এবং অপরাধবোধ। অপরাধবোধের ধারাবাহিক অনুভূতি প্রায়শই মনস্তাত্ত্বিক অসুস্থতার অন্তর্নিহিত হয় এবং লজ্জা অনেক সাইকোপ্যাথোলজির বিকাশ এবং রক্ষণাবেক্ষণের ক্ষেত্রে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। লজ্জা একটি সর্বজনীন অনুভূতি, যখন আমাদের কিছু নিন্দনীয় কর্ম সম্পর্কে কিছু হুমকি, অন্যরা কিছু শিখতে পারে তখন এটি উদ্ভূত হয়। এবং আমাদের জন্য এই অন্যদের মতামত গুরুত্বপূর্ণ। মানুষ সবসময় সম্প্রদায়ের মধ্যে বাস করে। এবং সম্ভব
বিশ্বাস করবেন নাকি বিশ্বাসঘাতকতা করবেন? লজ্জা এবং লজ্জা নিয়ে কাজ করার ফর্ম সম্পর্কে
নিজেকে সমর্পণ করুন এবং অন্যদের প্রত্যাশা পূরণ করুন, অথবা অন্যের প্রত্যাশার বিপরীতে নিজেকে থাকুন? এটি এমন একটি পছন্দ যা প্রত্যেককেই করতে হবে। আগে বা পরে. যে কেউ প্রথম পথ বেছে নেয় এবং নিজের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করে সে অসুখী বোধ করে। তার সমগ্র জীবনের লক্ষ্য আরামদায়ক, গ্রহণযোগ্য, পরিবেশ দ্বারা অনুমোদিত। প্রায়শই, এই পথটি নিরাপত্তার কারণে বেছে নেওয়া হয় - যাতে অন্যরা আপনাকে দেখে লজ্জায় না পড়ে এবং আপনার ত্রুটিগুলি নিন্দা করে। যেন আপনি স্পটলাইটে আছেন এবং পালানোর কোথাও নেই। অন্
অনলাইন সাইকোথেরাপি সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ
অনলাইন সাইকোথেরাপি সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ অনলাইন সাইকোথেরাপি পূর্ণকালীন সাইকোথেরাপির চেয়ে ভাল এবং খারাপ নয় - এটি ভিন্ন! অনলাইন সাইকোথেরাপি একটি নতুন ঘটনা নয়, এটি দীর্ঘকাল ধরে বিদ্যমান, কিন্তু এর কার্যকারিতা, নিরাপত্তা এবং যথাযথতা নিয়ে অনেক বিতর্ক এবং সন্দেহ রয়েছে এবং আছে। যখন কোয়ারেন্টাইন প্রত্যেককে তাদের বাড়িতে ছড়িয়ে দেয়, তখন অনেকে মানসিক সহায়তা প্রদানের এই ফর্মের প্রতি তাদের মতামত এবং মনোভাবের পুনর্বিবেচনার প্রয়োজনের মুখোমুখি হন। সেটাই আমি তোমাকে একটু বলতে
"দরিদ্র হুসার সম্পর্কে একটি শব্দ বলুন" বা প্রতিযোগিতার প্রতিরক্ষায় একটি শব্দ বলুন
হতে পারে এটি কেবল আমার বিষয়গত মতামত, কিন্তু আমি প্রায়ই এই সত্যের মুখোমুখি হতে শুরু করি যে এমনকি মনস্তাত্ত্বিক সম্প্রদায়ের মধ্যেও তারা প্রতিযোগিতা পছন্দ করে না, অথবা অন্তত তারা অনুমোদন করে না। "আপনি প্রতিদ্বন্দ্বিতা করছেন" বা "