সিস্টেম লেআউটে শ্যাডো নিয়ে কাজ করা

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

এটি বিশ্বাস করা হয় যে মূল জিনিসটি আপনার লক্ষ্যটি সন্ধান করা, আপনি কী চান তা নির্ধারণ করা এবং তারপরে সবকিছু প্রায় নিজেই কাজ করবে। কিন্তু এটিও ঘটে: আমি যা চাই তা আমি ভালভাবেই জানি, কিন্তু কিভাবে এটি অর্জন করতে হবে তা আমার কোন ধারণা নেই। এবং, সমস্ত সততার মধ্যে, এটি অনেক বেশি ঘটে!

আমাকে বলো কি চাও? একটি নিয়ম হিসাবে, উত্তরগুলি দ্রুত আসে: সম্পর্ক, একটি গাড়ি, একটি বড় বেতন …

প্রশ্ন দুই: কিভাবে এটি অর্জন করবেন? আচ্ছা, তারা কি বলছে, আমি কি কিনব তা জানতে চাই - আমি সোচিতে থাকব, অর্থাৎ, আমরা যা চাই তা কীভাবে অর্জন করতে হয় তা যদি আমরা জানতাম তবে আমরা এটি অনেক আগেই অর্জন করতে পারতাম … এবং যদি আমি আপনাকে বলি যে আমরা আগেই সব উত্তর জানি?

পদ্ধতিগত এবং সাংগঠনিক নক্ষত্রগুলিতে, ছায়ার সাথে কাজ করার মতো একটি পদ্ধতি রয়েছে এবং এর অন্যতম সম্ভাব্যতা হ'ল যে কোনও কঠিন প্রশ্নের উত্তর খুঁজে পাওয়া।

কোথায়? আপনার নিজের অবচেতনে!

ছায়া - এটা আমাদের জীবনের দিক যা আমরা অজ্ঞান এলাকায় ধাক্কা। আপনি সম্ভবত অভিব্যক্তিটি শুনেছেন: "আমাদের অবচেতন মন সমস্ত প্রশ্নের উত্তর জানে।" সুতরাং, আমরা ছায়ার কথা বলছি, কারণ এখানেই আমাদের অভ্যন্তরীণ সম্পদ সংরক্ষিত আছে, যা যেকোনো পরিস্থিতিতে সঠিক সমাধান খুঁজে পেতে সাহায্য করবে - এমনকি যখন "ভাল, আমি জানি না কি করতে হবে।"

বিখ্যাত মনোবিশ্লেষক কার্ল গুস্তাভ জং ছায়ার ধারণাটি বর্ণনা করেছিলেন, এই শব্দটি দিয়ে একজন ব্যক্তির সেই সমস্ত গুণাবলী নির্ধারণ করা হয়েছিল যা সে সমাজে আমাদের চিত্রের সাথে তাদের অসঙ্গতির জন্য নিজের মধ্যে স্থানান্তরিত করে। আপনি কি মনে করেন যে এইরকম "আলোকিত ব্যক্তি" আছে যাদের ছায়া নেই, তারা সবাই এক নজরে এবং সরাসরি একটি দাগ ছাড়াই উজ্জ্বল? কিন্তু জং বিশ্বাস করতেন যে ছায়া ছাড়া কোন ব্যক্তি নেই। এটা ঠিক যে যারা আরও সচেতনভাবে এই সব দমনকৃত গুণাবলী চিনতে পারে, এবং আমরা যা স্বীকার করি তা আর আমাদের উপর এমন ক্ষমতা রাখে না।

ছায়ার সাথে কাজ করার অনুরোধ অন্যান্য পদ্ধতির অনুরোধের থেকে কিছুটা আলাদা। ক্লায়েন্ট একটি অনুরোধ নিয়ে আসে "এটি যেখানে ব্যাথা করে" বা "এই সমস্যাটি" নয়, "এটি এবং এটি পেতে আমার কী করা উচিত?"

ছায়ার সাথে কাজ করার একটি কৌশল হিসেবে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 20 বছরেরও বেশি সময় আগে তৈরি করা হয়েছিল এবং আজ রাশিয়া, গ্রেট ব্রিটেন, জার্মানি, অস্ট্রেলিয়া এবং অন্যান্য দেশে ছায়া নিয়ে কাজ করার বিষয়ে সেমিনার অনুষ্ঠিত হয়। এই পদ্ধতিটি একজন মনোবিজ্ঞানী এবং সাইকোথেরাপিস্টের কাজে নিজেকে খুব কার্যকর হাতিয়ার হিসেবে প্রতিষ্ঠিত করেছে!

ছায়ার সাথে কাজ করার সুবিধা:

Life নিজের হাতে নিজের জীবনের নিয়ন্ত্রণ নেওয়ার ক্ষমতা;

Internal আমাদের অভ্যন্তরীণ সম্পদ সক্রিয়করণ, Desires তাদের আকাঙ্ক্ষা এবং চাহিদা সম্পর্কে সচেতন থাকুন;

Problems সমস্যা নয়, সুযোগ দেখুন;

• উপলব্ধি করুন আমাদের স্বপ্ন বাস্তবায়নে কি বাধা দেয়;

Understand এটা বোঝার জন্য যে আমাদের ইতিমধ্যে যা আছে (এবং শীঘ্রই দেখা যাবে না) ইতিমধ্যেই এখন আপনার লক্ষ্য অর্জনে অবদান রাখতে পারে।

অনুশীলন দেখায়, ফলাফলগুলি সাধারণত ক্লায়েন্টদের নিজেরাই অবাক করে দেয় - তারা এমনকি সন্দেহ করে না যে তাদের অবচেতনে কতগুলি সম্পদ লুকিয়ে আছে! সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় হল যখন অধিবেশন শেষে ক্লায়েন্ট বলে: "এবং আমি কীভাবে এটি আগে দেখিনি? এটা খুবই সহজ!"

হ্যাঁ, সবকিছু সত্যিই সহজ। মূল বিষয় হল নিজের উপর কাজ করার ইচ্ছা! তারপরে ছায়ার সাথে পরিচিত হওয়া এবং এটি গ্রহণ করা সহজ, কারণ এটি আপনার ব্যক্তিত্বেরও একটি অংশ …