2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
পারিবারিক প্রেসক্রিপশন নিয়ে কাজ করা। একটি সুখী পরিবার প্রস্তুতি গাছ তৈরি করুন।
শৈশবে আমাদের বাবা -মায়ের কাছ থেকে প্রাপ্ত প্রেসক্রিপশন (এবং শিখেছি) এর কারণে আমাদের সুখ বা অসুখী হয়। ব্যক্তিগত পরিপক্কতার প্রাথমিক সময়ে, পিতামাতার দ্বারা নির্ধারিত স্কিমগুলি প্রশ্নবিদ্ধ হয় না এবং নিondশর্তভাবে গ্রহণ করা হয়, যার ফলে একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির ভবিষ্যতের মিথস্ক্রিয়া বিশ্বের সাথে নির্ধারণ করে। এইভাবে, একজন ব্যক্তি অপ্রক্রিয়ায় বিশ্বে অনুকূলিত এবং অনুবাদ করে, এবং গ্রহণযোগ্য ভূমিকা - জীবনের বিশ্বাস, বার্তা, সূত্র। এটি আমাদের বৈবাহিক ধারাবাহিকতা, মঙ্গল, সুখের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
আজ আমার ব্যায়ামে, আমি এই বিষয়ে চিন্তা করার পরামর্শ দিচ্ছি:
- পিতামাতার পরিচয়ের ভিত্তিতে আমরা এখন পর্যন্ত আমাদের বিবাহকে বহুলাংশে সম্পন্ন করেছি;
- কোন ভূমিকা আমাদেরকে সুখী হতে বাধা দেয়, এবং সুখী ভবিষ্যতের জন্য সচেতনভাবে নির্বাচিত কৌশলগত সেটিং হিসাবে আমরা কি সফলভাবে বাস্তবায়িত জেনেরিক পারিবারিক উদাহরণের উপর ভিত্তি করে ব্যবহার করতে পারি।
ব্যায়াম "সুখী পারিবারিক নিয়ম ট্রি।"
1. ভবিষ্যতের পারিবারিক গাছের একটি বৈশিষ্ট্য তৈরি করুন। (আমরা সিম্বলিক প্রেসক্রিপশন গাছের ভিত্তি খুঁজে পাই বা নিজের হাতে করি।)
2. একটি অংশীদার সঙ্গে একসাথে, আমরা মূল মূল্যবোধ বিশ্লেষণ করি যা আমাদের গাছের মুকুট তৈরি করবে।
3. আমরা প্রতিটি নির্বাচিত মনোভাবের সাফল্যের সাথে কার্যকর জেনেরিক উদাহরণ খুঁজে পাই। আসুন নির্দিষ্ট উদাহরণ ব্যবহার করে মনোভাবের ইতিবাচক বাস্তবায়নের কারণগুলি বিশ্লেষণ করি। (কিভাবে এবং কেন এই দম্পতি এই বা সেই মূল্যবান বার্তাটি পূরণ করতে পেরেছেন? তাদের কী সাহায্য করেছে? সুখী প্রেসক্রিপশন বাস্তবায়নে কী অবদান রেখেছে?)
4. সচেতন নির্বাচনের মাধ্যমে, আমরা বৈবাহিক উপলব্ধির ক্ষেত্রে নির্বাচিত বার্তা গ্রহণ করি। আমরা এই সেটিং বরাদ্দ করি। আমরা এটাকে আমাদের গাছের অংশ বানাই।
5. সুখী পরিবার প্রস্তুতি গাছের মুকুটে বার্তাটি সুরক্ষিত করা।
6. আমরা মুকুট বাকি অংশ থেকে গঠন, উভয় অংশীদারদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, সুখী, মূল্য প্রেসক্রিপশন। একটি বিবাহিত জীবনের সময় একটি গাছের মুকুট বৃদ্ধি পেতে পারে, নতুন লালিত প্রেসক্রিপশন দিয়ে পুনরায় পূরণ করা যায়।
7. সম্মানের জায়গায় হ্যাপি রেগুলেশন ট্রি ইনস্টল করুন। এখন এটি আমাদের সফল বিবাহের রূপ, পারিবারিক সুখের প্রতীক এবং তাবিজ।
প্রস্তাবিত:
প্রেসক্রিপশন এবং বিপরীত প্রেসক্রিপশন
প্রতিটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যবস্থা সাইকোপ্যাথোলজির বিকাশের জন্য নিজস্ব ব্যাখ্যা প্রদান করে। আমরা বিশ্বাস করি না যে অন্যান্য সিস্টেমগুলি ভুল এবং আমরা যা প্রস্তাব করি তা ব্যবহার করি। ফ্রয়েডের যৌন বিকাশের তত্ত্ব, এরিক এরিকসনের জোনাল-মোডাল ইগো মডেল, আচরণবাদী শেখার তত্ত্ব, সিস্টেম থিওরি সবই শিশু বিকাশের ব্যাখ্যা দেয় এবং থেরাপিউটিক বিকল্পের একটি পরিসর প্রদান করে। এই বর্ণালীতে, আমরা পিতামাতার দ্বারা শিশুদের কাছে প্রেরিত প্যাথলজিকাল বার্তাগুলি তুলে ধরেছি, যা যদি শিশু তাদের উপর বিশ্বাস কর
বৈবাহিক থেরাপির উপর কর্মশালা। তৃতীয় কাজ। "ভালোবাসার পবিত্র পাত্র"
শুভেচ্ছা, প্রিয় বন্ধুরা! এবং বৈবাহিক সম্পর্কের উন্নতির জন্য আমি আমার ঘোষিত বাস্তব অনুশীলন চালিয়ে যাচ্ছি। আজ আমি আপনাকে আরেকটি দরকারী মনস্তাত্ত্বিক ব্যায়ামের সাথে পরিচয় করিয়ে দেব - "ভালোবাসার পবিত্র কাসকেট"। **************************************************** ******************************************** এই কাজটি অংশীদারদের ফেরত দেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে তাদের যৌথ ইতিহাসের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তগুলি, এর অমূল্য তাৎপর্যের উপর জোর দেওয়া এবং সাধারণ, যৌথ সু
বৈবাহিক থেরাপির উপর কর্মশালা। চতুর্থ কাজ। "একজন দেবদূতের চোখ দিয়ে"
আমাদের বৈবাহিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা (এক বা অন্য কারণে) প্রায়শই অংশীদারকে অবমূল্যায়ন করি, অবমূল্যায়ন করি, যার ফলে অংশীদার এবং সমগ্র সম্পর্ক উভয়েরই অপূরণীয় ক্ষতি হয়। অন্য ব্যক্তির মর্যাদা ও ধারাবাহিকতাকে উপেক্ষা করে, আমরা রূপক অর্থে এটিকে অকার্যকর করি, মানসিক এবং আধ্যাত্মিক শক্তি থেকে বঞ্চিত করি এবং এটি আরও ভুলের জন্য ধ্বংস করি। এবং বিপরীতভাবে, অন্যকে তার ক্ষমতার উপর সীমাহীন বিশ্বাস দিয়ে পূর্ণ করা - আমরা সৌভাগ্য এবং সাফল্যকে ডানা দিয়ে থাকি, যার ফলে কার্যত যেকোন ব্যবসা
বৈবাহিক থেরাপির উপর কর্মশালা। প্রথম কাজ। "ভূমিকা বিনিময়"
আমি আমার ব্লগে বিবাহ নিরাময়ের একটি সংক্ষিপ্ত ব্যবহারিক চক্র খুলতে চাই। এখানে আমি বিভিন্ন ধরনের সৃজনশীল ব্যায়াম ব্যায়াম ছেড়ে দেব যা আপনার বিবাহের সম্পর্ককে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। সুতরাং, প্রথম কাজ … মনস্তাত্ত্বিক খেলা "
শারীরিক অন্তর্দৃষ্টিতে পারিবারিক ইতিহাস নিয়ে কাজ করা
অন্তর্দৃষ্টি মৌলিক কোর্স যে তৃতীয় এলাকায় কাজ করা হয় আমাদের পিছনে হয়। পুরনো পিতামাতার এবং পারিবারিক পরিস্থিতি এখানে বিষয়গুলিতে "সংরক্ষিত" রয়েছে: অতি-দায়িত্বশীলতা, সৃজনশীলতা (আবেগ এবং আত্ম-প্রকাশের উপর নিষেধাজ্ঞা), ভয় এবং উদ্বেগ, বেঁচে থাকা, বিভ্রান্ত অন্তর্দৃষ্টি এবং যেহেতু এটি প্রায়শই ঘটে থাকে যে বাবা -মা তাদের সন্তানের কাছে তাদের যা দেয় তা কিছু সময়ে তারা মা এবং বাবার কাছ থেকে বা এমনকি দাদা -দাদীর কাছ থেকে পেয়ে থাকে, তাই এই অঞ্চলে আমরা কেবল আমাদের শ
