নার্সিজমের লাল পতাকা

ভিডিও: নার্সিজমের লাল পতাকা

ভিডিও: নার্সিজমের লাল পতাকা
ভিডিও: দশটি লাল পতাকা নারসিসিজমকে নির্দেশ করে 2024, এপ্রিল
নার্সিজমের লাল পতাকা
নার্সিজমের লাল পতাকা
Anonim

নার্সিসিজম লাল পতাকা

নার্সিসিস্টের সাথে সম্পর্ক গড়ে উঠার সাথে সাথে, আপনি শক্তিশালী সতর্কতা চিহ্ন দেখতে শুরু করতে পারেন - লাল পতাকা:

- বড় মিথ্যা

আপনি এটি লক্ষ্য করেছেন, তবে আপনি যদি সত্যটি বের করার চেষ্টা করেন তবে আপনি কখনই সরাসরি উত্তর পাবেন না। তিনি প্রশ্নের অর্থ ঘুরিয়ে দেন বা আপনার উপর অবিশ্বাসের অভিযোগ আনেন।

- অভিযোগ

আপনি যদি কোনো সমস্যা নিয়ে আলোচনা করার চেষ্টা করেন, তাহলে নার্সিসিস্ট পরিস্থিতিটিকে একটি যুক্তি হিসেবে ব্যবহার করে আপনাকে ক্রমাগত "মারামারি" করার জন্য অভিযুক্ত করে। অথবা এটি মুখোমুখি হওয়ার জন্য আপনাকে শাস্তি দেওয়ার উপায় হিসাবে নীরবতা এবং অজ্ঞতা ব্যবহার করে।

- গ্যাসলাইটিং

অনুপ্রেরণা দেয় যে কোনও পরিস্থিতি ছিল না যখন আপনি নিশ্চিতভাবে জানেন যে এটি নেই। লক্ষ্য হল আপনার নিজের বাস্তবতাকে সন্দেহ করা, আপনার বিশ্বাসকে ধ্বংস করা। ফলস্বরূপ, আপনার পুরো জীবন সন্দেহ হতে পারে, আপনি একটি পর্দার মধ্যে পড়ে যান, জীবনের ভুল বোঝাবুঝির কুয়াশা।

- নজরদারি

অন্যদের সঙ্গে পরিকল্পনা করার আগে অনুমতি চাইতে বাধ্য করে। আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করে, অথবা, বিপরীতভাবে, আপনি যা চান তা করার অনুমতি দেয়, কিন্তু তারপর প্রতিশোধ নেওয়ার উপায় খুঁজে পায়।

- ইনসুলেশন

তিনি আপনাকে আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের কম দেখার চেষ্টা করেন। প্রকাশ্যে বা গোপনে আপনাকে ডেটিং থেকে বিরত রাখতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি তাদের উপস্থিতিতে এমন পরিস্থিতি তৈরি করে যা আপনাকে নেতিবাচকতা বা পরিণতি এড়াতে যোগাযোগকে অস্বীকার করতে বাধ্য করে।

Relationships সম্পর্কের মধ্যে বিকৃতি

তাদের একতরফা মনে হয়। তাদের মধ্যে আপনি: আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন, কিন্তু সবসময় ভুল করুন; নিজের উপর কাজ করা এবং লোকোমোটিভের মতো সম্পর্ক টানানো, কিন্তু আপনার জন্য কিছুই কার্যকর হয় না; আপনি যা করেন তা যথেষ্ট নয়।

- ভোল্টেজ

আপনি তার চারপাশে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না। এটি একটি শেলের উপর দিয়ে হাঁটার মতো এবং তার আবার আপনার উপর ঝাঁপিয়ে পড়ার জন্য অপেক্ষা করা।

- হেরফের

আচরণকে পরোক্ষভাবে প্রভাবিত করে। এটি প্রতিটি সুযোগে আপনার ত্রুটি এবং দুর্বলতাগুলি আপনার বিরুদ্ধে ব্যবহার করে।

-আত্মসম্মান হ্রাস

আপনি অপর্যাপ্ত, অনাক্রম্য, মূল্যহীন বোধ করতে শুরু করেন এবং যা ঘটে তার জন্য নিজেকে দোষারোপ করেন। আপনি সত্যিই পরিস্থিতি ঠিক করতে চান, কিন্তু আপনি আপনার শক্তিহীনতা অনুভব করেন।

নিম্নলিখিত নিবন্ধগুলিতে, আমি নির্দিষ্ট উদাহরণ সহ "লাল পতাকা" দেখাব।

প্রস্তাবিত: