যখন বাবা -মা তালাকপ্রাপ্ত হন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

সম্প্রতি, মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় অনুরোধগুলির মধ্যে একটি বিবাহবিচ্ছেদের বিষয় হয়ে উঠেছে। একটি নিয়ম হিসাবে, স্বামী -স্ত্রী কেবল তখনই বিবাহবিচ্ছেদের সিদ্ধান্ত নেয় যখন তারা বিভিন্ন কারণে আর একসাথে থাকতে পারে না। এই নিবন্ধে, আমরা কথা বলব বাচ্চারা কেমন অনুভব করে যখন তাদের বাবা -মা তালাকপ্রাপ্ত হন। বাচ্চাদের কি তালাকের কারণ জানা উচিত এবং তাদের কি তাদের সাথে এটি নিয়ে আলোচনা করা উচিত এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে সন্তানের ঠিক কী জানা উচিত এবং কীভাবে এটি সম্পর্কে তাকে জানাতে হবে?

সমস্ত প্রাপ্তবয়স্করা তাদের নিজস্ব উপায়ে বিবাহ বিচ্ছেদের অভিজ্ঞতা লাভ করে। কেউ বিধ্বস্ত, পরিত্যাগের অনুভূতি, অকেজো, একাকীত্ব, বিরক্তি, রাগ ইত্যাদি অনুভব করে। কিছু, বিপরীতভাবে, স্বস্তি, স্বাধীনতা, স্বাধীনতা, "নতুন জীবনের স্বাদ," ইত্যাদি অনুভব করে। কিন্তু প্রায়শই না, বিবাহবিচ্ছেদ চাপযুক্ত। পরিবারের সকল সদস্যদের জন্য চাপ।

অভিভাবকরা চিন্তিত যে কিভাবে তাদের সন্তান তাদের বিবাহ বিচ্ছেদ থেকে বাঁচবে। এটি কি তাদের আচরণ, শিক্ষাবিদ, মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলবে? বাচ্চার অভিজ্ঞতা কমিয়ে আনার জন্য কি করা যায়? আপনি অভিজ্ঞতা কমাতে পারেন। পরে যে আরো। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, অভিজ্ঞতা রোধ করা সম্ভব নয়।

আমরা স্পষ্টভাবে বলতে পারি যে, শিশুদের জন্য, পিতামাতার বিবাহবিচ্ছেদ কখনই একটি সাধারণ, সাধারণ পরিস্থিতি হবে না। তালাক সবসময় শিশুকে প্রভাবিত করে। শিশুরা কি সবসময় তাদের পিতামাতার ডিভোর্স নিয়ে চিন্তিত? আমি মনে করি, হ্যাঁ. শিশুরা তাদের পিতামাতাকে সামগ্রিকভাবে উপলব্ধি করে যে, তারা দম্পতি হিসেবে ছিল, আছে এবং থাকবে। এছাড়াও, একটি নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত, শিশুরা তাদের পিতামাতাকে আদর্শ করে এবং আক্ষরিকভাবে তাদের একটি পাদদেশে রাখে। বিবাহ বিচ্ছেদ, এবং যেসব পরিস্থিতি প্রায়ই বিবাহ বিচ্ছেদ পূর্ববর্তী পরিবারে ঘটে থাকে, সেই কারণে অবদান রাখে যে পিতামাতার আদর্শ ভাবমূর্তি নষ্ট হয়ে যায়। এমন মুহূর্তে শিশু কি অনুভব করতে পারে? সবকিছুই একজন প্রাপ্তবয়স্কের মতো, যখন তার পৃথিবীর আদর্শ ছবি ভেঙে যায়: বিরক্তি, হতাশা, রাগ, ভুল বোঝাবুঝি ইত্যাদি। কিছু শিশুরা যা ঘটেছিল তার জন্য নিজেকে দোষারোপ করে: "আমি খারাপ আচরণ করেছি," "আমি খারাপ পড়াশোনা করেছি," "আমি আমার মাকে সাহায্য করিনি।" শিশুসুলভ ভালোবাসার পাদদেশে, যাতে কোনওভাবে তাদের নিজের চোখে ন্যায্যতা পায়।

এটা বোঝা জরুরী যে, যদিও শিশুরা তাদের বাবা -মায়ের বিবাহ বিচ্ছেদ নিয়ে চিন্তিত, তবুও বেশিরভাগই তাদের নিজের অনুভূতি এবং আবেগকে মোকাবেলা করে। এই ক্ষেত্রে, পিতামাতার বিবাহ বিচ্ছেদের পরে, সন্তানের সাথে মনোবিজ্ঞানীর কাছে যাওয়া কি মূল্যবান? অবশ্যই হ্যাঁ. একমাত্র প্রশ্ন হল এটি কত তাড়াতাড়ি করা দরকার। যদি আপনি শিশুর আচরণে কোন ভয়ঙ্কর পরিবর্তন লক্ষ্য করেন (ভয়, আগ্রাসন, গোপনীয়তা, লজ্জা, অত্যধিক বৃদ্ধি বা ক্রিয়াকলাপ হ্রাস ইত্যাদি), আপনার অবিলম্বে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। কিন্তু এমনকি যদি আপনার মনে হয় যে শিশুটি ভাল বোধ করছে এবং আপনি তার আচরণে অস্বাভাবিক কিছু দেখতে পাচ্ছেন না, তবুও আপনাকে একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ নিতে হবে। আসল বিষয়টি হ'ল সন্তানের অভিজ্ঞতাগুলির বাইরে তারা নিজেকে অনুভব করতে পারে না এবং কোনওভাবেই প্রকাশ করতে পারে না। কখনও কখনও এটি ঘটে যে অভিজ্ঞতাগুলি অনির্দিষ্ট সময়ের জন্য একটি গভীর স্তরে যায় এবং তারপরে যখন আপনি এটি কমপক্ষে প্রত্যাশা করেন তখন উপস্থিত হয়।

কিছু কারণ রয়েছে যা প্রভাবিত করে যে একটি শিশু পিতামাতার বিবাহ বিচ্ছেদকে কতটা বেদনাদায়ক মনে করে:

- সন্তানের বয়স (শিশু যত ছোট হবে, পিতামাতার তালাক সহ্য করা তত সহজ হবে);

- পরিবারের সাধারণ পরিবেশ (বিবাহবিচ্ছেদ যত বেশি সভ্য, পরিবারে পরিবেশ তত শান্ত);

- পিতামাতারা নিজেরাই কীভাবে বিবাহ বিচ্ছেদের সম্মুখীন হন (প্রাপ্তবয়স্কদের অনুভূতি এবং আবেগ পড়তে শিশুরা খুব ভাল। অতএব, বাবা -মা যত শান্ত হন, শিশুরা তত বেশি শান্ত এবং স্বাস্থ্যবান হবে);

- বিবাহবিচ্ছেদের বিষয়ে পরিবারের আত্মীয় এবং বন্ধুদের মনোভাব (আত্মীয় এবং বন্ধুদের কাছ থেকে সহায়তা এবং সহায়তা এমন একজন পিতামাতার জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় যা একজন সন্তানের থেকে বিবাহ বিচ্ছেদের পরে থেকে যায়)।

পিতা -মাতার বিবাহ বিচ্ছেদকে আরও সহজে টিকিয়ে রাখতে শিশুর জন্য, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ:

- বিবাহবিচ্ছেদের পরে, আপনি স্বামী -স্ত্রী হওয়া বন্ধ করেন, কিন্তু আপনি বাবা -মা হওয়া বন্ধ করেন না;

- প্রতিটি সন্তানের মধ্যে 50% মায়ের কাছ থেকে এবং 50% বাবার কাছ থেকে। তিনি আপনাকে সমানভাবে ভালবাসেন;

- যদি কোন শিশুর কাছে এমন কোন প্রশ্নের উত্তর না থাকে যা তাকে চিন্তিত করে, তাহলে সে হয় চিন্তিত হতে শুরু করে, অথবা নিজেই তার উত্তর নিয়ে আসে। কখনও কখনও এগুলি ভীতিকর এবং হাস্যকর কল্পনা যা বাস্তবতার সাথে সম্পর্কিত নয়। আপনার সন্তানের অনুভূতির প্রতি ভদ্র থাকুন। আপনার পরিবারে এখন কী ঘটছে সে সম্পর্কে তাকে বলুন, প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে এটি ঘটে যে তিনি এর জন্য দায়ী নন, ইত্যাদি। শিশুর সাথে কথা বলার সময়, তার বয়সের বৈশিষ্ট্য, তার স্নায়ুতন্ত্রের বিশিষ্টতা এবং বিশ্ব সম্পর্কে ধারণা এবং একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতি বিবেচনা করা অপরিহার্য;

- শিশুকে অবশ্যই তার ভবিষ্যৎ স্পষ্টভাবে কল্পনা করতে হবে। আপনি কীভাবে আরও বাঁচবেন, পরিবারের জন্য কী পরিবর্তন অপেক্ষা করছে, সে কীভাবে বাবার সাথে যোগাযোগ করবে;

- কোন অবস্থাতেই, সন্তানের উপস্থিতিতে কথা বলবেন না বা তিনি নিজে দ্বিতীয় বাবা -মা এবং তার আত্মীয়দের সম্পর্কে খারাপ;

- বিবাহবিচ্ছেদের জন্য বাবা -মা উভয়েই দায়ী।

পিতামাতার বিবাহ বিচ্ছেদ সম্পর্কে আপনার সন্তানের সাথে কীভাবে কথা বলবেন এবং কীভাবে তার বয়সের বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিয়ে উদ্বেগ মোকাবেলায় শিশুকে সহায়তা করবেন:

* সকল শিশু বিভিন্ন হারে বিকাশ লাভ করে। বয়সের সীমা গড় হারের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়।

0 থেকে 6 মাস পর্যন্ত শিশু

পরিস্থিতির উপলব্ধির বৈশিষ্ট্য

কি ঘটছে তার সারমর্ম শিশু বুঝতে পারে না। শিশুটি পিতামাতার তাত্পর্য অনুভব করে। শান্ত মা - শান্ত বাবু! সম্ভাব্য প্রতিক্রিয়া: ক্ষুধা হ্রাস, অস্থির আচরণ, অসুস্থ বোধ।

শিশুর সাথে কেমন আচরণ করতে হয়

সন্তানের মায়ের জন্য সমর্থন। আপনার সন্তানের কাছাকাছি থাকুন, তার যত্ন নিন।

6 মাস থেকে 1.5 বছর পর্যন্ত শিশু

পরিস্থিতির উপলব্ধির বৈশিষ্ট্য

শিশুটি অসচেতনভাবে পরিবারে পরিবর্তন, টান এবং অস্বস্তি অনুভব করে। এটি মেজাজ, এলার্জি, ডায়াথিসিসের তীব্র পরিবর্তনে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। শিশুরা প্রায়শই অসুস্থ হতে পারে।

কি এবং কিভাবে বলবেন

আপনি আপনার সন্তানকে কিভাবে ভালবাসেন সে সম্পর্কে কথা বলুন, যে আপনি সবসময় সেখানে থাকবেন। আলিঙ্গন করুন, বাচ্চাকে চুম্বন করুন। সেখানে থেকো.

শিশুর সাথে কেমন আচরণ করতে হয়

শিশুদের জন্য স্থিতিশীলতা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সন্তানের স্বাভাবিক দৈনন্দিন রুটিন অনুসরণ করার চেষ্টা করুন। প্রায়শই বাচ্চাকে আপনার বাহুতে নিয়ে যান, একসাথে খেলুন।

1.5 থেকে 3 বছর বয়সী শিশু

পরিস্থিতির উপলব্ধির বৈশিষ্ট্য

শিশুরা পরিবারে পরিবর্তন অনুভব করে এবং দেখে। প্রায়শই, তারা বেশ কষ্টের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে। প্রথমত, এটি এই কারণে যে এটি পিতামাতার সাথে সবচেয়ে শক্তিশালী মানসিক সংযোগের সময়। শিশুরা বিভিন্ন উপায়ে (সচেতনভাবে এবং অসচেতনভাবে) তাদের পিতামাতার দৃষ্টি আকর্ষণ করতে পারে। বাবা -মাকে একসাথে রাখার জন্য তাদের যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। শিশুরা আরও কৌতূহলী হয়ে উঠতে পারে, যেকোন সম্ভাব্য উপায়ে যে কোন রোগের লক্ষণ দেখাতে পারে, একটি আঙুল চুষতে পারে, নখ কামড়াতে পারে, ঘুম অস্থির হয়ে যেতে পারে, একটি শিশু তোতলাতে শুরু করতে পারে, বিকাশে পিছিয়ে যেতে পারে ইত্যাদি।

কি এবং কিভাবে বলবেন

আপনি এইরকম ছোট বাচ্চাদের নিম্নলিখিতটি বলতে পারেন: "বাবা আর আমাদের সাথে থাকবেন না, তিনি অন্য জায়গায় চলে যাচ্ছেন, তবে তিনি আমাদের কাছে আসবেন, এবং আপনি তার সাথে দেখবেন এবং খেলবেন।" স্বাভাবিকভাবেই, এটি অবশ্যই পিতামাতার পূর্ব চুক্তি দ্বারা সমর্থিত হতে হবে।

ডিভোর্সের পর যদি মা এবং সন্তান অন্য জায়গায় চলে যায়, তাহলে সন্তানকে এভাবে বলা যেতে পারে: "তুমি আর আমি এখন অন্য বাড়িতে থাকব, এবং বাবা এখানে থাকবেন," ইত্যাদি।

শিশুর সাথে কেমন আচরণ করতে হয়

এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে বাবা -মা একই প্যারেন্টিং কৌশল বেছে নেয়। এটি গুরুত্বপূর্ণ, এটি প্রয়োজনীয় যে শিশুটি একই দৈনন্দিন পদ্ধতি এবং খাদ্য বজায় রাখে। আপনার সন্তানদের সাথে যতটা সম্ভব সময় ব্যয় করুন। আচরণের যেকোনো পরিবর্তনের দিকে মনোযোগ দিন। যদি শিশু ইতিমধ্যে কথা বলতে জানে, তাহলে আপনি তার সাথে তার অনুভূতি নিয়ে আলোচনা করার চেষ্টা করতে পারেন।

3 থেকে 6-7 বছর বয়সী শিশু

পরিস্থিতির উপলব্ধির বৈশিষ্ট্য

শিশুটি খুব দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং বিকাশ লাভ করে, সে ইতিমধ্যে অনেক কিছু বুঝতে পারে, তবে সে আরও বেশি অনুভব করে। এই বয়সের শিশুরা তাদের পিতামাতার মতো হওয়ার চেষ্টা করে, তাদের আদর্শ করে। এই কারণেই, এই সময়ের মধ্যে, বিবাহবিচ্ছেদ বিশেষত শক্তিশালী অনুভূতি সৃষ্টি করে।বাচ্চাটি যা ঘটেছে তার জন্য নিজেকে দায়ী করতে চায় এবং পরিস্থিতি ঠিক করার জন্য সবকিছু করে। প্রিস্কুলাররা এখনও "বিবাহবিচ্ছেদ" ধারণার পুরো সারমর্ম বুঝতে পারে না, কিন্তু তারা চায় না যে তাদের বাবা -মা আলাদা হয়ে যাক, যদিও তাদের সম্পর্ক আদর্শ থেকে অনেক দূরে। পরিবারের ধ্বংস এবং অভ্যাসের ক্ষতি শিশুদের মধ্যে বিভিন্ন ভয়, অনিদ্রা, উদ্বেগ এবং আত্ম-সন্দেহ সাধারণ স্তরের বৃদ্ধি হতে পারে।

প্রাপ্তবয়স্কদের মনে রাখা দরকার যে এই বয়সে শিশুরা প্রায়ই তাদের পিতামাতার আচরণকে রোল মডেল হিসেবে উপলব্ধি করে, তাই তাদের যতটা সম্ভব মর্যাদাপূর্ণ আচরণ করার চেষ্টা করা উচিত।

কি এবং কিভাবে বলবেন

বিবাহ বিচ্ছেদের একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল যে এই পরিস্থিতিতে আপনার যে নেতিবাচক আবেগগুলি অনুভূত হয় তা সন্তানের কাছে স্থানান্তর করার প্রয়োজন নেই।

সঠিক কাজটি হল আপনার সন্তানকে একটি সহজ এবং সহজবোধ্য ব্যাখ্যা প্রদান করা যা আপনার প্রাক্তন পত্নী এবং সন্তানের সাথে আপনার ভবিষ্যতের সম্পর্কের উন্নয়নে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে।

শিশুর সাথে কেমন আচরণ করতে হয়

পিতা -মাতার সবচেয়ে ভালো কাজ হচ্ছে মর্যাদার সঙ্গে আচরণ করা। আপনার নিজের আবেগ এবং অভিজ্ঞতা নিয়ন্ত্রণ করুন। শিশুর সম্পর্কে না জানার চেষ্টা করুন, আপনার প্রাক্তন স্ত্রীর অনুভূতি এবং আবেগকে সম্মান করুন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে আপনার সন্তানের অনুভূতিগুলি বিবেচনা করুন। এই সময়কালে, সন্তানের এমন একজনের প্রয়োজন হয় যাকে সে বিশ্বাস করতে পারে, যার সাথে সে তার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলতে পারে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এটি এমন একজন ব্যক্তি যিনি কমপক্ষে আপনার পারিবারিক পরিস্থিতি দেখেন, সন্তানকে পিতামাতার একজনের বিরুদ্ধে পরিণত করবেন না। যদি কোনও শিশুর পক্ষে সরাসরি তার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে কথা বলা কঠিন হয়, আপনি তার সাথে বই পড়তে এবং আলোচনা করতে পারেন, যার চরিত্রগুলি একই রকম অনুভূতি অনুভব করছে।

7 থেকে 10 বছর বয়সী এবং 10 থেকে 18 বছর বয়সী শিশু

পরিস্থিতির উপলব্ধির বৈশিষ্ট্য

এই বয়সের শিশুরা তাদের পিতামাতার বিবাহ বিচ্ছেদের পরিস্থিতি বেশ তীব্রভাবে অনুভব করে। বিশেষ করে যদি ডিভোর্স-পূর্বকালের সমস্ত সূক্ষ্মতা তাদের চোখের সামনে ঘটে। এটি খারাপ আচরণ, অসুস্থ বোধ, পিতামাতার প্রতি তীব্র নেতিবাচকতা, প্রতিবাদ, আত্মসম্মানকে প্রভাবিত করা ইত্যাদিতে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে। শিশুরা নিরুৎসাহ, বিরক্তি, একাকীত্ব অনুভব করতে পারে। বিবাহবিচ্ছেদ পরিস্থিতির সুযোগ নিয়ে, কিশোর -কিশোরীরা তাদের পিতামাতার সাথে চালাকি শুরু করতে পারে, তারা একজন বা উভয় বাবা -মাকে উপেক্ষা করতে শুরু করতে পারে।

শিশুর সাথে কেমন আচরণ করতে হয়

প্রথম পদক্ষেপ হল নিরাপত্তা এবং আত্মসম্মানবোধ পুনরুদ্ধার করা। আপনার সন্তানের সাথে আপনার অবসর সময় কাটান, তার জীবনে সত্যিকারের আগ্রহী হন, বিশ্বাস পুনরুদ্ধার করুন, তার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলুন। বলুন যে বিবাহবিচ্ছেদের পরেও, মা এবং বাবা উভয়ই তাকে ভালবাসেন এবং তাকে যত্ন নেওয়া বন্ধ করবেন না, তাকে সমর্থন করবেন এবং প্রয়োজনে সেখানে থাকবেন। এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে শিশু বুঝতে পারে যে বর্তমান পরিস্থিতির জন্য তাকে দায়ী করা যাবে না। একই সময়ে, যা ঘটেছে তার জন্য পিতামাতার একে অপরকে দোষারোপ করা উচিত নয় এবং তাকে এই ধারণা দেওয়া উচিত যে বিবাহবিচ্ছেদ তাদের সাধারণ সিদ্ধান্ত। পিতামাতার বিবাহ বিচ্ছেদ পরবর্তী সময়ে, শিশুকে সামাজিকভাবে সক্রিয় হওয়ার জন্য বন্ধু, আত্মীয় এবং সমবয়সীদের সাথে যতটা সম্ভব যোগাযোগ করতে হবে। এটি আপনাকে বিরক্তিকর চিন্তা থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করতে দেবে, আত্মসম্মান বাড়াতে সাহায্য করবে এবং আপনাকে নিজের মধ্যে প্রত্যাহার করতে দেবে না।

কিশোর -কিশোরীদের আপনার বিবাহবিচ্ছেদের কারণ বিস্তারিতভাবে না ব্যাখ্যা করা ভাল, এবং তার চেয়েও বেশি, আপনার স্বামী -স্ত্রীর মধ্যে একজনের অসচ্ছলতা সম্পর্কে কথা বলা উচিত নয়, যা পরিবার ভাঙ্গার কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। উপরন্তু, আপনি আপনার কিশোরের সাথে ব্যভিচার বা অন্যান্য পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলবেন না যা কোনভাবেই আপনার মর্যাদাকে হেয় করে।

এবং উপসংহারে:

আপনি আপনার সন্তানের বাইরে একজন সাইকোথেরাপিস্ট তৈরি করবেন না এবং পরিস্থিতি প্রাপ্তবয়স্কদের বোঝার জন্য অপেক্ষা করবেন না। শিশু বড়দের দায়িত্ব নিতে পারে না এবং উচিতও নয়। যদি আপনি মর্যাদার সাথে এবং সভ্য পদ্ধতিতে সম্পর্ক শেষ করতে না পারেন, তাহলে আপনার প্রাক্তন পত্নীর প্রতি আপনার নেতিবাচক মনোভাব আপনার সন্তানের কাছে স্থানান্তর করবেন না, যা ঘটেছে তার জন্য তাকে দোষারোপ করবেন না। আপনার সন্তানের অনুভূতির ভাল যত্ন নিন।