কিভাবে অন্তর্দৃষ্টি কাজ করে: অত্যাবশ্যক মনোভাব

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

যদি আমরা খুব সংক্ষিপ্তভাবে বর্ণনা করি যে শারীরিক অন্তর্দৃষ্টি ঠিক কী নিয়ে কাজ করে, তাহলে প্রথমত, "অন্তর্দৃষ্টি অপ্রয়োজনীয় অত্যাবশ্যক মনোভাবের সাথে কাজ করে যা উন্নয়ন এবং আত্মনির্ণয়কে বাধাগ্রস্ত করে।" *

এগুলি এমন মনোভাব যা শৈশবে (প্রাথমিকভাবে) স্থাপন করা হয়েছিল, সাধারণত মায়ের দ্বারা "গুরুত্বপূর্ণ হুমকি" এবং পরে হয়ে ওঠে স্বয়ংক্রিয়তা যা একজন ব্যক্তি নিজে থেকে পরিত্রাণ পেতে পারে না … কেন পারবে না? যথা গুরুত্বপূর্ণ কারণ হল মনোভাব হল সেই পরম "নিষিদ্ধ" যা জীবনের হুমকির সাথে যুক্ত এবং যার লঙ্ঘনের মধ্যে রয়েছে জৈবিক স্তরে আত্মরক্ষার প্রবৃত্তি। সেগুলো. "মাথার উপরে" আপনি কেবল এর সাথে তর্ক করতে পারবেন না, তবে সম্ভবত আপনি এমনকি কাছেও যাবেন না।

একটি "গুরুত্বপূর্ণ হুমকি" কী এবং মায়েরা কীভাবে তাদের সন্তানদের মধ্যে এই মনোভাব "রাখে"?

জটিল না করার জন্য, আমি সহজতম সম্ভাব্য শব্দগুলিতে লিখব: এমন পরিস্থিতি রয়েছে যেখানে মা সন্তানকে একটি স্পষ্ট এবং দ্ব্যর্থহীন বার্তা দেয় "থামুন, অন্যথায় আপনি মারা যাবেন!" এই ধরনের একটি বার্তা একটি বিবর্তনমূলক অর্থে খুবই সমীচীন এবং প্রকৃতপক্ষে শিশুর জীবন রক্ষার লক্ষ্যে, অতএব, সন্তানের প্রতিক্রিয়া নিজেই গভীরভাবে অজ্ঞান (স্বয়ংক্রিয়) এবং সচেতন, বুদ্ধিমান নিয়ন্ত্রণের জন্য উপযুক্ত নয়। সেগুলো. শিশুটি মায়ের এই বার্তাটি অন্তত কোনভাবে সমালোচনামূলকভাবে উপলব্ধি করতে পারছে না, এটি "এটা অসম্ভব, কারণ মা বলেছে" এর মতো, আলোচনার বিষয় নয় এবং এমনকি চিন্তা করার বিষয় নয়। এবং সেই পরিস্থিতিতে যখন আমরা সত্যিই বিপদের কথা বলছি, এটি একটি সঞ্চয় প্রক্রিয়া।

কিন্তু, যথারীতি, এখানে আসে গুরুত্বপূর্ণ "কিন্তু": সবসময় এমন নয় যে মায়েদের যখন এই বিশেষ বার্তা দেওয়া হয়, তখন এটি জীবনের জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়ায়।

এই "গুরুত্বপূর্ণ বার্তা" কি? এটি নিম্নলিখিত আচরণগত উপাদান নিয়ে গঠিত:

- তীক্ষ্ণ আন্দোলন, - কঠোর / উচ্চ স্বর (চিৎকার, বকাঝকা), - বিকৃত ভয়েস (উদাহরণস্বরূপ, রাগী হিসস, ভীত সুর, হুমকি স্বর, হতাশা / দু griefখের সাথে ভয়েস নিস্তেজ)

- মুখের অভিব্যক্তির বিকৃতি (জমাট বাঁধা, ভয়াবহতা, রাগ, বিতৃষ্ণা, ইত্যাদি, যা সাহিত্যে প্রায়ই "সে তার চেহারায় পরিবর্তিত হয়েছে" বাক্যাংশ দ্বারা বর্ণিত হয়)

- প্রভাবের মোট তীব্রতা

আমি মনে করি এই তালিকাটি পড়ার পর, অনেকেরই তাদের শৈশব মনে পড়ে গেছে … হ্যাঁ, দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মায়েরা তালিকাভুক্ত সমস্ত কিছু ব্যবহার করে তাদের সন্তানকে আরও আরামদায়ক, উন্নত আচরণ, এই মুহূর্তে বিরক্তিকর আচরণ বন্ধ করতে - অথবা এমনকি যে তারা কেবল নিজেকে সংযত করতে পারে না, পরিস্থিতি আয়ত্ত করার জন্য অন্য কোন সরঞ্জাম নেই, এবং তারাও ঠিক একই ভাবে আঘাত পেয়েছিল। ফলস্বরূপ, দ্বিধাহীন মনোভাব হিসাবে, সাধারণভাবে যা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয় তা উভয়ই (গাড়ির নীচে দৌড়াবেন না, সকেটে আপনার আঙ্গুল আটকে রাখবেন না) এবং লালন -পালনে কোন সময়ে কী প্রয়োজন ছিল এবং যা প্রযোজ্য নয় মোটেও দ্বিধাহীন মনোভাব হিসাবে রেকর্ড করা হয়। "জীবনের হুমকি" এর স্তরে (উদাহরণস্বরূপ, একটি ফুলদানি ভাঙা, অনুপযুক্ত কাপড় পরা, একটি পুকুরে পা রাখা, নোংরা হওয়া, আপনার মতামত প্রকাশ করা ইত্যাদি)

এবং এই অদ্ভুত "ককটেল" প্রয়োজনীয়, সেকেলে / পুরাতন / সেকেলে এবং অপ্রয়োজনীয় একটি ব্যক্তির ভিতরে "লিখিত" হতে পারে মরণ বিপদের চিহ্ন হিসেবে। আমার কাছে মনে হয় যে এখানে একটি রূপক উপযুক্ত হবে, উদাহরণস্বরূপ, একটি ডায়াপার, যা আমরা জানি, জীবনের কোন পর্যায়ে খুব প্রয়োজনীয় এবং সুবিধাজনক, কিন্তু খুব কমই কেউ এটি সবসময় পরতে রাজি হবে। এবং যদি আপনি কল্পনা করেন যে এই ডায়াপার, এটি যতই হস্তক্ষেপ করুক না কেন, কোন অবস্থাতেই সরানো যাবে না, কারণ আমার মা বলেছিলেন যে এটি "অসম্ভব!" - তাহলে এটা ভালভাবে বোঝা যায় যে আমরা সবাই কিভাবে পুরনো গুরুত্বপূর্ণ মনোভাব নিয়ে বেঁচে আছি, এবং আরও পরিপূর্ণ এবং প্রকৃতপক্ষে, আমাদের নিজস্ব, প্রতিটি অর্থে, জীবনের জন্য তাদের পরিত্রাণ পাওয়া কতটা প্রয়োজনীয়।

* শারীরিক অন্তর্দৃষ্টি পদ্ধতির স্রষ্টা মেরিনা ভ্লাদিমিরোভনা বেলোকুরোভার একটি বক্তৃতার উদ্ধৃতি