স্বাস্থ্যের প্রতি অপরাধ নিন

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, অপরাধ বিশেষভাবে বহিষ্কৃত হয়েছে।

প্রথমত, তারা বলে যে অসন্তুষ্টি হেরফের, যে বিরক্তির সাহায্যে আমরা একজন ব্যক্তিকে আমাদের যা প্রয়োজন তা করতে বাধ্য করতে চাই। আপনি কি আঘাত অনুভব করছেন? তোমার জন্য আই-ইয়ায়ে! আপনি একজন দুষ্ট কারিগর!

তারা বলে যে অসন্তোষ অব্যক্ত প্রত্যাশা থেকে উদ্ভূত হয়। আপনি একজন ব্যক্তির কাছ থেকে যা আশা করেছিলেন তা আশা করা উচিত নয়। কি কারণে আপনি মনে করেন যে তিনি আপনার প্রতি এইভাবে আচরণ করা উচিত? আপনার কাছে কেউ anythingণী নয়, এবং এখন নিজের উপর ক্ষোভ নিন যে তারা এত বোকা। আপনার স্বামী কি আপনার সাথে প্রতারণা করেছেন? তার দ্বারা বিরক্ত হওয়ার কোন প্রয়োজন নেই। আপনি কি সত্যিই একমাত্র হওয়ার আশা করেছিলেন? এখানে এক অদ্ভুত মহিলা! আপনার সাথে কিছু ভুল হয়েছে, আপনাকে নিজের উপর কাজ করতে হবে এবং বিরক্তি থেকে মুক্তি পেতে হবে।

অপরাধটি বিভিন্ন রোগের ঘটনার জন্য দায়ী করা হয়, বিশেষ করে - ক্যান্সার। দ্রুত বিরক্ত হওয়া বন্ধ করুন। আপনি কি অসুস্থ হতে চান?

এর অর্থ এই নয় যে উপরের সবগুলি সম্পূর্ণ অসত্য এবং এর অস্তিত্বের কোন অধিকার নেই। এটি অর্ধ -সত্য - এবং এটিই এর বিপদ।

প্রকৃতপক্ষে, আমরা বিরক্তির সাথে ম্যানিপুলেট করতে পারি, জেনে বুঝে ক্ষুব্ধ হওয়ার ভান করি। কিন্তু তারপর এটা বাস্তব অনুভূতি সম্পর্কে নয়।

হ্যাঁ, অসম্পূর্ণ প্রত্যাশা বিরক্তির অন্যতম কারণ। কিন্তু আমরা আশা করতে পারি না, এটি একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। তারা আমাদের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে সম্পর্কের ধারায় উদ্ভূত হয়। আমরা আশা করি সূর্য সকালে উঠবে কারণ আমাদের অভিজ্ঞতা আছে যে এটি সকালে উঠে। যদি একজন ব্যক্তি প্রতিদিন সকালে আমাদের শুভেচ্ছা জানায়, তাহলে আমরা আশা করি যে তিনিও আজ আমাদের শুভেচ্ছা জানাবেন। এটা আশা করা ঠিক।

বিরক্তি কি অসুস্থতার কারণ হতে পারে? হ্যাঁ, অন্য কোন অনুভূতির মত, এমনকি আনন্দ, যদি তা প্রকাশ না করা হয়, দমন করা হয়, অস্বীকার করা হয় বা আদৌ উপলব্ধি করা না হয়। বিশেষ করে, এই কারণেই আমাদের অনুভূত হওয়া সমস্ত অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন হওয়া এবং গ্রহণ করা এত গুরুত্বপূর্ণ।

এই অর্ধসত্যের বিপদ কি? তিনি একজন ব্যক্তিকে অপরাধবোধে অনুপ্রাণিত করেন। আপনি অসন্তুষ্ট হতে পারবেন না: যদি আমি ক্ষুব্ধ হই, তাহলে আমি দোষী। এবং ব্যক্তি ক্ষুব্ধ না হওয়ার চেষ্টা শুরু করে। কিন্তু এটা অসম্ভব। আমরা অনুভূতি বন্ধ করতে পারি না, আমরা কেবল আমাদের অনুভূতি সম্পর্কে সচেতন হওয়া বন্ধ করতে পারি, তাদেরকে অচেতন অবস্থায় স্থানান্তরিত করতে পারি, তারপর এটি দীর্ঘ সময় আমাদের সাথে থাকে এবং আমাদের প্রভাবিত করে, কেবল অসুস্থতা এবং অন্যান্য সমস্যার কারণ হয়ে ওঠে। এবং তারপরে আমরা এটি শোনার এবং আমাদের জীবন নিয়ে কিছু করার সুযোগ থেকে বঞ্চিত।

তা সত্ত্বেও, আমরা এই সত্য থেকে এগিয়ে যাই যে আমরা যে সমস্ত অনুভূতি অনুভব করি তা আমাদের কোন কারণে দেওয়া হয় এবং তারা আমাদের কিছু বলতে চায়, তাহলে অপমান কি বলতে চায়?

এটি বোঝার জন্য, আপনাকে প্রথমে বুঝতে হবে কোন অপরাধ কি, এটি কোন মৌলিক আবেগ নিয়ে গঠিত। আপনি জানেন, আমাদের কিছু মৌলিক আবেগ আছে: রাগ, আনন্দ, দুnessখ, আগ্রহ, ঘৃণা, বিস্ময়, ভয় এবং অবজ্ঞা। আপনি যদি নিজের কথা শুনেন, এটা বোঝা কঠিন নয় যে বিরক্তি রাগ এবং দুnessখ নিয়ে গঠিত। রাগ হচ্ছে সেই শক্তি যা আমাদের প্রয়োজন মেটানোর পথে বাধার সম্মুখীন হয় এবং সেগুলো কাটিয়ে ওঠার জন্য দেওয়া হয়। এবং দুnessখ হয় যখন আমরা অনুভব করি যে আমরা আমাদের কাছে অর্থবহ কিছু হারিয়ে ফেলেছি। সুতরাং, বিরক্তি একটি সংকেত যে আমাদের সম্পর্কের মধ্যে কিছু ভুল হয়েছে। এরপরে, আমরা ঠিক কী ভুল তা বের করার চেষ্টা করতে পারি এবং সম্পর্কটি স্থির করতে পারি। আর যদি এটা করা অসম্ভব হয়, তাহলে তা ভেঙে ফেলুন। এবং এই সব অপরাধ করতে সাহায্য করে, যদি আপনি তার কন্ঠ অনুসরণ করেন, এবং তার সাথে লড়াই করার চেষ্টা না করেন, যেমন প্রায়ই প্রস্তাবিত হয়।