মনোবিজ্ঞানের সেরা বই। পড়ার মতো বই

ভিডিও: মনোবিজ্ঞানের সেরা বই। পড়ার মতো বই

ভিডিও: মনোবিজ্ঞানের সেরা বই। পড়ার মতো বই
ভিডিও: বিল গেটস শিক্ষার্থীদের যে ১০টি বই পড়ার পরামর্শ দিয়েছেন 2024, মে
মনোবিজ্ঞানের সেরা বই। পড়ার মতো বই
মনোবিজ্ঞানের সেরা বই। পড়ার মতো বই
Anonim

আপনার চেতনার ভিতরে দেখতে এবং আপনার ভিতরের "আমি" বোঝার জন্য কোন বইগুলি আপনাকে মনোবিজ্ঞান এবং সাইকোথেরাপির ক্ষেত্রে সমস্ত প্রয়োজনীয় জ্ঞান অর্জনে সহায়তা করবে?

1. "পরিবার এবং প্রেম" বিভাগ

রোগ হিসেবে ভালোবাসা , ফ্রাঙ্ক টেলিস

মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিকোণ থেকে, প্রেম একটি বরং অস্পষ্ট অবস্থা। আপনি যদি "ভালোবাসা কি, এবং এটি কিভাবে উদ্ভূত হয়", "কেন আমরা প্রেমে পড়ি এবং কার সাথে?", প্রশ্নের উত্তর পেতে চান, বইটি অবশ্যই আপনার জন্য।

আমরা। রোমান্টিক প্রেমের গভীর দিক, রবার্ট জনসন

পড়তে খুব সহজ, একটি গল্প বা বরং একটি মিথ আকারে লেখা। সমস্ত ব্যাখ্যা রূপক ব্যাখ্যা এবং চিত্র আকারে দেওয়া হয়েছে, যার কারণে আপনি এই গভীর বিষয়টি ভালভাবে বুঝতে পারেন।

দ্য ফ্যামিলি অ্যান্ড হাউ টু সার্ভাইভ ইট রবিন স্কিনার এবং জন ক্লিজ

ইংরেজী হাস্যরসে পরিপূর্ণ একটি খুব অদ্ভুত বই, আশ্চর্যজনক প্যারাডক্স যা আমাদের সঙ্গী বেছে নেওয়ার সময় আমাদের সাথে থাকে, পারিবারিক সমস্যা এবং আচরণের ধরণগুলিতে আমরা যে প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে উত্তরাধিকারী। আমরা যাদের সাথে প্রেমে পড়ি তাদের সাথে কেন দেখা হয়? আমরা যাদের প্রেমে পড়ি তাদের প্রেমে পড়ি কেন? আমি কীভাবে মূল স্ক্রিপ্টের পুনরাবৃত্তি বন্ধ করব?

"ইডেনের স্বপ্ন। In Search of a Good Wizard ", জেমস হলিস

বইটি আরো জটিল ভাষায় লেখা, তাই মনস্তাত্ত্বিক পরিভাষার সাথে পরিচিত নন এমন পাঠক পাঠ্যের মাধ্যমে আক্ষরিক অর্থেই "উড়ে যাবে"। এটি অবশ্যই তাদের দ্বারা পড়া উচিত যারা নিজেদের বোঝার চেষ্টা করছেন এবং একজন সঙ্গীর সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে।

পরিবারের সাথে নাচ, কার্ল হুইটেকার

বইটি একটি পারিবারিক থেরাপির ক্ষেত্রে একটি রূপকথার আকারে লেখা হয়েছে, এটি পড়া সহজ এবং গতিশীল।

একটি পারিবারিক থেরাপিস্টের মধ্যরাতের প্রতিফলন, কার্ল হুইটেকার

পারিবারিক সমস্যাগুলিতে প্রধানত থেরাপিস্টের গভীর প্রতিফলনের উপর ভিত্তি করে, অনুশীলন থেকে নির্দিষ্ট কাজের কৌশল এবং হাইলাইট, পারিবারিক ইতিহাসকে আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার ধারণা এবং আমাদের দীর্ঘদিনের বিশ্বাসের কিছু অস্বীকৃতি রয়েছে।

"ভালোবাসার সম্পর্ক। আদর্শ এবং প্যাথলজি ", OF। কার্নবার্গ

বরং জটিল ভাষায় লেখা, মনোবিশ্লেষণের পরিভাষা প্রচুর। আপনি যদি ড্রিমস অফ ইডেন পড়েন, তাহলে এই বইটি পড়ার জন্য সহজতর হবে। প্রথম কয়েকটি অধ্যায়ের জন্য এটি কঠিন হতে পারে, আপনাকে উইকিপিডিয়ায় কিছু শব্দের অর্থ দেখতে হবে, কিন্তু আপনি বইয়ের ভাষায় বেশ দ্রুত অভ্যস্ত হয়ে যাবেন এবং মাঝখান থেকে এটি পড়তে বেশ আরামদায়ক হবে।

2. "পুরুষ মনোবিজ্ঞান" বিভাগ

"তিনি। পুরুষ মনোবিজ্ঞানের গভীর দিক ", রবার্ট জনসন

বইটি একটি পৌরাণিক কাহিনী আকারে লেখা হয়েছে, তাই এটি উপলব্ধি করা খুবই সহজ। মানুষ হওয়ার মানে কি? একজন আধুনিক মানুষের জীবনে নারীরা কোন স্থান দখল করে? পুরুষরা কীভাবে আবেগগতভাবে আলাদা হয় এবং খারাপ মেজাজের শিকড় কোথায় খুঁজতে হয়?

“শনির ছায়ায়। পুরুষ মানসিক আঘাত এবং তাদের নিরাময়, জেমস হলিস

একটি সত্যিকারের গভীর বই, মোটামুটি কাঠামোগত ভাবে লেখা। জে।হোলিসের মতে, পুরুষদের অনেক সমস্যা নেতিবাচক মাদার কমপ্লেক্সের প্রভাবের সাথে যুক্ত এবং শুধুমাত্র এটি থেকে পরিত্রাণ পেলে তারা প্রকৃতপক্ষে পরিপক্ক এবং অন্যদের সাথে সম্পর্কের উপর বিশ্বাস রাখতে সক্ষম হবে।

3. "মহিলা মনোবিজ্ঞান" বিভাগ

"সে। মহিলাদের মনোবিজ্ঞানের গভীর দিক ", রবার্ট জনসন

বইটি একটি মিথের আকারে লেখা হয়েছে। নারী পরিপক্কতা কি? একজন পুরুষ একজন মহিলার জীবনে কোন স্থান দখল করে? সব নারীর জীবন কাহিনীর মধ্যে মিল এবং মানসিক পার্থক্য কি? কীভাবে নিজের মধ্যে সাইকি এবং এফ্রোডাইট খুঁজে পাবেন?

মা। ম্যাডোনা। বেশ্যা। মাতৃত্বের আদর্শায়ন এবং অবমূল্যায়ন”, এস্তেলা ভি।

ভালো করেছ

লেখকের মতে, জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে একজন নারীর শরীর তার মনোবিজ্ঞানকে প্রভাবিত করে।প্রকৃতপক্ষে, একটি খুব গভীর বই, মাতৃত্বের মনোবিজ্ঞানে আগ্রহী যে কেউ, মহিলাদের এবং সাধারণভাবে, পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্কের জন্য উপযুক্ত।

4. বিভাগ "ব্যক্তিগত সম্পর্কে। নিরাপত্তা ভঙ্গ"

বেসলাইন ত্রুটি: রিগ্রেশনের থেরাপিউটিক দিক, মিকেল বালিন্ট

মনোবিজ্ঞান তত্ত্বের কেন্দ্রীয় সমস্যাগুলির একটি সাধারণ বোঝাপড়া তৈরি করে - নিজের স্বভাব, বিকাশের ব্যাধিগুলির পরিণতি, সহানুভূতির মূল্য।

স্কিজয়েড ফেনোমেনা, অবজেক্ট রিলেশনশিপস এবং দ্য সেলফ বাই হ্যারি গুন্ট্রিপ

স্কিজয়েড ব্যক্তিত্বের ক্লিনিকাল ছবি এবং এর সমস্যা বর্ণনা করে। অহং বিকাশের প্রকৃতি এবং প্রাথমিক ব্যর্থতা কি? সিজয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারে আক্রান্ত রোগীদের চিকিৎসা করা কেন কঠিন?

5. বিভাগ "ব্যক্তিগত সম্পর্কে। সংযুক্তি আঘাত"

বেরি ওয়াইনহোল্ড এবং জেনি ওয়াইনহোল্ড দ্বারা কোডপেন্ডেন্সি থেকে মুক্তি

কোডপেন্ডেন্ডেন্সি হল সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাগুলির মধ্যে একটি যা মানুষকে পুরোপুরি জীবনযাপন করতে বাধা দেয়। কোড -নির্ভর ব্যক্তিরা ক্রমাগত অন্যের অনুমোদনের প্রয়োজন অনুভব করে, তাদের মর্যাদাকে অপমান করে এমন সম্পর্কগুলিকে পুষ্ট করে এবং বজায় রাখে, কিন্তু একই সাথে কিছু পরিবর্তন করার ক্ষমতাহীনতা অনুভব করে, তাদের ব্যক্তিগত আকাঙ্ক্ষা বোঝে না এবং সাধারণভাবে অনুভূতি অনুভব করতে সক্ষম হয় না সত্যিকারের ঘনিষ্ঠতা এবং তাদের সঙ্গীর প্রতি ভালোবাসা … বইটি নির্ভরশীল সম্পর্ক থেকে মুক্তি পাওয়ার কৌশল বর্ণনা করে।

ঘনিষ্ঠতা থেকে পালাও। কাউন্টার -ডিপেন্ডেন্সির আপনার সম্পর্ক থেকে মুক্তি, কোডপেন্ডেন্সির অন্য দিক, বেরি ওয়াইনহোল্ড এবং জেনি ওয়াইনহোল্ড

লেখকদের মতে, পারস্পরিক নির্ভরতা হল সুরেলা এবং ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক তৈরির প্রধান বাধা। পরস্পর নির্ভরশীল অভ্যাসের লোকেরা বাহিরে শক্তি, আত্মবিশ্বাস এবং সাফল্য দেখায়, কিন্তু ভিতরে তারা ভয় এবং দুর্বলতা অনুভব করে এবং ঘনিষ্ঠ বন্ধন গঠনে প্রতিরোধ করে। কিভাবে বুঝবেন যে আপনার পাশে একজন পরস্পর নির্ভরশীল ব্যক্তি আছেন এবং তাকে সাহায্য করুন?

উভয় বই পরস্পর নির্ভরশীল ব্যক্তি এবং কোডপেন্ডেন্ট উভয় দ্বারা পড়ার জন্য সুপারিশ করা হয়।

6. বিভাগ "ব্যক্তিগত সম্পর্কে। সংযুক্তি সম্পর্কে"

জন Bowlby দ্বারা স্নেহ

একজন ইংরেজ মনোবিজ্ঞানী প্রশ্নগুলির সংক্ষিপ্ত এবং স্পষ্ট উত্তর দেন:

- মানুষের স্নেহের প্রকৃতি কি?

- এর উৎপত্তি কোথায়?

- একটি প্রাপ্তবয়স্কের সাথে একটি ছোট শিশুর সংযুক্তি কিভাবে জন্ম নেয় এবং গঠিত হয়?

লেখকের মতে, শিশুর স্বাভাবিক মানসিক বিকাশ শুধুমাত্র মায়ের প্রতি সন্তানের ভালবাসা এবং সন্তানের প্রতি মায়ের ভালোবাসার উপর ভিত্তি করে, অন্যথায় আচরণের প্যাথলজিক্যাল ফর্ম দেখা যায়।

জন বোলবি দ্বারা আবেগীয় বন্ধন তৈরি এবং ভাঙা

শৈশবে মায়ের কাছ থেকে বিচ্ছিন্নতা কেন শিশুকে তীব্র দু griefখ হিসাবে অনুভব করে, তার পরবর্তী জীবন জুড়ে তার মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে? বই লেখার অংশ হিসাবে, লেখক শিশুদের উপর গবেষণা পরিচালনা করেছিলেন - তারা তাদের মায়ের প্রতি কেমন প্রতিক্রিয়া দেখায় যখন সে দীর্ঘ সময় চলে যায়, তারপর ফিরে আসে। ফলস্বরূপ, যৌবনে সংযুক্তির ধরণ সরাসরি শৈশবে মা-সন্তানের সম্পর্কের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত।

বাঘকে জাগানো - পিটার এ লেভিন, অ্যান ফ্রেডরিকের হিলিং ট্রমা

বইটি ঠিক কীভাবে ট্রমা তৈরি হয়, ট্রমা কেন ট্রমা হয়ে যায়, কীভাবে এটি শরীরে প্রদর্শিত হয় তা বর্ণনা করে। আঘাতের প্রকৃতি এবং এর সাথে কাজ করার প্রক্রিয়াটি বোঝার পদ্ধতিটি বেশ মূল এবং অপ্রচলিত।

7. "নার্সিসিস্টিক সমস্যা" বিভাগ

প্রতিভাধর সন্তানের নাটক এবং আপনার নিজের জন্য অনুসন্ধান, অ্যালিস মিলার এমনকি যদি আপনার একটি নার্সিসিস্টিক ট্রমা না থাকে তবে এই বইটি অবশ্যই পড়ার যোগ্য!

এটি আপনার শৈশব এবং অতীতকে পুরোপুরি পুনর্বিবেচনা করতে সাহায্য করে, আপনি যে চরিত্রটি তৈরি করেছেন সেটিকে ভিন্ন দৃষ্টিকোণ থেকে দেখতে। একটি শিশুকে লালন -পালন করা নার্সিসিস্টিক বাবা -মায়ের গল্প হিসাবে লেখা। পড়ার পরে, আপনি অবশ্যই ভাববেন যে আপনার নার্সিসিস্টিক ইনজুরি আছে কিনা।

আত্ম বিশ্লেষণ। নার্সিসিস্টিক ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য একটি পদ্ধতিগত পদ্ধতি

ব্যক্তিত্ব , হেইঞ্জ কোহুট

ঘরানার ক্লাসিক। আপনি যদি ব্যক্তিত্বের মনোবিজ্ঞানের সমস্যাগুলি সম্পূর্ণরূপে বুঝতে চান তবে বইটি অবশ্যই আপনার জন্য।

“নরকের ওয়েব। নার্সিসিজমের জগতে কীভাবে বেঁচে থাকা যায়? , স্যান্ডি হটচকিস

বইটি একটি সহজ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য ভাষায় লেখা, কাঠামোগত, জীবন এবং বিশ্লেষণাত্মক অনুশীলনের অনেক উদাহরণ রয়েছে, একটি নার্সিসিস্টিক ব্যক্তিত্বের সমাজে আত্মরক্ষার জন্য ব্যবহারিক সুপারিশ। নার্সিসিস্টিক ডিসঅর্ডারের লক্ষণগুলি কী এবং আপনি কীভাবে তাদের আলাদা করতে পারেন? কিভাবে নার্সিসিস্টিক ওয়েব থেকে বেরিয়ে আসা যায়? সবচেয়ে কার্যকর প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কি? আপনি কিভাবে নির্দিষ্ট narcissistic বৈশিষ্ট্য সঙ্গে মানুষের সাথে আচরণ?

"যখন আপনি দেবতা হওয়ার চেষ্টা করছিলেন … নার্সিসিস্টের অত্যাচারী পথ", ম্লোডিক আই।

বইটি একটি উপন্যাস এবং একটি মনস্তাত্ত্বিক নিবন্ধের আকারে লেখা হয়েছে, এক নি.শ্বাসে পড়ুন। লেখক নার্সিসিস্টদের জীবনকে দুটি সম্পূর্ণ ভিন্ন দিক থেকে দেখার প্রস্তাব দিয়েছেন - তাদের পাশে যারা থাকেন তাদের দৃষ্টিকোণ থেকে এবং একজন সাইকোথেরাপিস্টের দৃষ্টিকোণ থেকে। কিভাবে আমরা নিজেরাই আমাদের আশেপাশের মানুষকে আমাদের জীবনের শর্তাবলী নির্দেশ করার অনুমতি দেই তার একটি উজ্জ্বল উদাহরণ।

8. বিভাগ "masochism উপর"

"মাসোকিজম। দ্য জাঙ্গিয়ান ভিউ "লিন কাউনের লেখা

কিভাবে masochism জন্য একটি প্রবণতা সঙ্গে মানুষ বুঝতে এবং masochistic আকাঙ্ক্ষা বিভিন্ন ফর্ম মূর্ত

"ব্যথা 50 শেড। মহিলা জমা দেওয়ার প্রকৃতি ", কারেন হর্নি, সিগমুন্ড ফ্রয়েড, রিচার্ড ভন ক্রাফট-ইবিং

মহিলা masochism একটি সমস্যা সমাধান বা একটি বৈশিষ্ট্য গ্রহণ করা হয়? জেড ফ্রয়েডের মতে, একজন নারী হওয়ার অর্থ ম্যাসোচিজমের প্রবণ হওয়া, কিন্তু এটি কি সত্যিই তাই?

9. "সংকটের উপর" বিভাগ

“পথের মাঝখানে দিয়ে যাও। কিভাবে একটি মধ্যজীবনের সংকট কাটিয়ে উঠতে হয় এবং একটি নতুন খুঁজে বের করতে হয়

জীবনের অর্থ , জেমস হলিস

একটি সত্যিই চমত্কার বই যা জীবনের সংকট সম্পর্কে স্পষ্ট এবং বোধগম্য ব্যাখ্যা দেবে। কৈশোর থেকে শুরু করে বার্ধক্য এবং মৃত্যুর সঙ্গে অনিবার্য মুখোমুখি হওয়া পর্যন্ত প্রতিটি ব্যক্তি জীবনের কিছু মোড় অতিক্রম করে। আপনি কীভাবে আপনার জীবন সম্পর্কে পুনর্বিবেচনা করতে শিখতে পারেন, আবার আপনার গুরুত্ব অনুভব করতে পারেন এবং আপনার জীবনের পথকে আরও আকর্ষণীয় করে তুলতে পারেন?

"ক্লিনিকাল গেস্টাল্ট থেরাপিতে ক্রাইসিস অ্যান্ড ট্রমা", এ। মোখোভিকভ, এ। পোভেরেনোভা এ। বইটিতে মনস্তাত্ত্বিক আঘাতের সমস্যা নিয়ে তার বক্তৃতা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, এটি পড়া এবং বোঝা সহজ।

10. "শরীর সম্পর্কে" বিভাগ

দেহের বিশ্বাসঘাতকতা, বিষণ্নতা এবং দেহ, প্রেম এবং প্রচণ্ড উত্তেজনা, আনন্দ। জীবনে সৃজনশীল দৃষ্টিভঙ্গি , এ। লোয়েন

আলেকজান্ডার লোয়েন বিশেষ ব্যায়ামের একটি পদ্ধতির মাধ্যমে শরীরকে স্বাভাবিক স্বতaneস্ফূর্ততায় ফিরিয়ে আনার লক্ষ্যে সাইকোথেরাপির একটি বৈপ্লবিক পদ্ধতি তৈরি করেছিলেন, তিনি মানসিকতার উপর শরীরের প্রভাব অনুসন্ধান করেছিলেন এবং উল্টো দেখেছিলেন যে সম্পর্কটি সরাসরি আনুপাতিক। তার অনুশীলনে, লেখক শরীরের মাধ্যমে অবিকল কাজ করে।

11. "সাফল্য সম্পর্কে" বিভাগ

জ্যাক ক্যানফিল্ড এবং জ্যানেট সুইজার দ্বারা সাফল্যের নিয়ম

বইটি কাঠামোগত, এতে প্রচুর সংখ্যক সুপারিশ রয়েছে, যারা তাদের অভ্যন্তরীণ "আমি" পরিবর্তন করে তাদের লক্ষ্য অর্জন করতে চায় তাদের জন্য উপযুক্ত। আমি আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি বইয়ের প্রথম অংশ (মোট 24 টি অধ্যায় আছে) দিয়ে সাবধানে কাজ করুন - একটি কলম এবং একটি নোটবুক নিয়ে বসুন এবং সমস্ত সুপারিশ লিখুন এবং তারপরে কমপক্ষে কয়েকটি অনুসরণ করুন। লেখকের মতে, গড়ে দুটি নিয়ম অনুসরণ করলে, আপনি আপনার আয় বৃদ্ধি করতে পারেন এবং দুই বছরের মধ্যে আপনার কাজের সময় ব্যয় করতে পারেন।

12. বিভাগ "যৌন জীবন সম্পর্কে"

"মৌলিক প্রবৃত্তি", দিমিত্রি কাপুস্তিন

বেশ কঠিন লেখা, একজন অধ্যাপক যিনি 40 বছরেরও বেশি সময় ধরে সেক্সোপ্যাথোলজির ক্ষেত্রে কাজ করেছেন। বইটিতে আপনি এই বিষয়ে একেবারে সবকিছু খুঁজে পেতে পারেন - মিথ এবং বিভ্রম, শিশু যৌনতার সমস্যা, মানব যৌনতার প্রকাশের আদর্শ এবং বিচ্যুতি, এবং এমনকি যৌনতাত্ত্বিক পদগুলির একটি ব্যাখ্যামূলক অভিধান।

ব্রিজিট মার্টেলের যৌনতা, প্রেম এবং গেস্টাল্ট

সহজ ভাষায় লিখিত ব্যবহারিক অনুশীলন সহ একটি চমৎকার বই। এটি সবচেয়ে উত্তেজনাপূর্ণ যৌন সমস্যার মূল বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করে - কিভাবে যৌন উত্তেজনা অর্জন করা যায়, যৌন সম্পর্কের ক্ষেত্রে লজ্জা এবং অপরাধবোধ, যৌন অভিমুখ এবং আকাঙ্ক্ষার সমস্যা।

হেলেন সিঙ্গার কাপলানের সেক্স থেরাপি

যেসব দম্পতিদের যৌন জীবনে অসুবিধা হয় তাদের জন্য একটি সচিত্র গাইড। হেলেন কাপলান বিশ্বাস করেন যে যৌন অসুস্থতার চিকিৎসার জন্য সবচেয়ে ভালো জায়গা বিছানায়, ডাক্তারের অফিস নয়।

"আমরা আমাদের মস্তিষ্ক: জরায়ু থেকে আলঝাইমার পর্যন্ত," ডিক সোয়াব

কিছু রোগ কিভাবে বিকাশের অক্ষমতার সাথে যুক্ত তা নিয়ে বইটি। লেখক মানুষের জীবনকে গর্ভধারণ থেকে মৃত্যু পর্যন্ত চিহ্নিত করেছেন - গর্ভ থেকে শুরু করে, তারপর জন্ম এবং জন্মের আঘাত, শৈশব, কৈশোর, ইত্যাদি পর্যায় পরীক্ষা করে। সিজোফ্রেনিয়া, অটিজম, আসক্তি, রাসায়নিক প্রকৃতি এবং যৌন পছন্দগুলির বিষয়গুলি বিশ্লেষণ করে - এই সব কীভাবে গঠিত হয়েছিল, কিসের ভিত্তিতে, মানুষের বিকাশের কোন ব্যাধিগুলি জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে ছিল। সহজ ভাষায় লেখা।

13. বিভাগ "ডায়াগনস্টিকস সম্পর্কে"

ফ্রেডরিক পার্লসের "দ্য প্র্যাকটিস অফ গেস্টাল্ট থেরাপি" এটা লিখা কঠিন, কিন্তু ব্যায়ামের সমস্ত বর্ণনা বাদ দেওয়া যেতে পারে, পড়া এবং ব্যায়াম নিজেই করা যেতে পারে। যারা উদ্বিগ্ন, অতীত বা ভবিষ্যতে বাস করছেন তাদের জন্য লেখকের কৌশলটি নিখুঁত। আরও কার্যকর ফলাফলের জন্য, আপনাকে বেশ কয়েকটি অনুশীলন করতে হবে, তবে আশা করবেন না যে আপনি 1-2 এর পরে কৌশলটি বুঝতে পারবেন। বই আপনাকে বাইরের জগৎ এবং নিজেকে আরও ভালভাবে অনুভব করতে, ধ্যানের জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করবে।

মনোবিশ্লেষণিক ডায়াগনস্টিকস। ক্লিনিকালে ব্যক্তিত্বের গঠন বোঝা

প্রক্রিয়া , ন্যান্সি ম্যাকউইলিয়ামস

একটি পাঠক-বই যা পড়তে এবং পুনরায় পড়তে পারে-সেখানে সিজয়েড, নার্সিসিস্ট, সাইকোপ্যাথ, ম্যাসোচিস্ট, হতাশাগ্রস্ত, উদ্বিগ্ন এবং সীমান্তের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে তথ্য রয়েছে।

যারা তাদের আলাদা করতে শিখতে চায় তাদের জন্য এটি কার্যকর হবে।

"বর্ডারলাইন ব্যক্তিত্বের চিকিত্সা", ই। গ্রীনবার্গ

একটি ছোট বই, যা স্পষ্টভাবে এবং স্পষ্টভাবে বর্ডারলাইন ব্যক্তিত্বের সংজ্ঞা, তার মনের অবস্থার বৈশিষ্ট্য এবং সীমান্তরেখা রোগের চিকিৎসার পদ্ধতি প্রদান করে।

"গুরুতর ব্যক্তিত্বের ব্যাধি। সাইকোথেরাপি কৌশল ", ও এফ কার্নবার্গ

থেরাপিতে কীভাবে অচলাবস্থা এবং কঠিন পরিস্থিতি মোকাবেলা করবেন? কোন ধরনের সাইকোথেরাপি সাধারণত রোগীর জন্য নির্দেশিত হয়?

স্টিফেন এম জনসনের ক্যারেক্টার সাইকোথেরাপি

একজন নবজাতক সাইকোথেরাপিস্ট এবং যারা মানুষের স্বভাবের মর্ম বুঝতে চান তাদের জন্য এবিসি বই। কেন মানুষ এক বা অন্যভাবে আচরণ করে? কেন আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে এত উন্মাদনা আছে এবং এটি সম্পর্কে কি করতে হবে?

প্রস্তাবিত: