2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
নেতিবাচক আবেগকে আমাদের জন্য উপকারী কিছু হিসেবে দেখা আমাদের জন্য খুব কঠিন। সর্বোপরি, আমাদের সারা জীবন আমাদের শেখানো হয়েছে সেগুলি লুকিয়ে রাখা, লুকিয়ে রাখা এবং নিয়ন্ত্রণ করা। সত্য, তারা আমাকে এটা কিভাবে করতে হয় তা শেখায়নি)))) আমার জন্য, আবেগের সাথে আমার "যোগাযোগ" এর মূল নীতি হল বোঝা যে প্রকৃতি কেবল কিছু দেয় না। আমাদের অন্তর্নিহিত সবকিছুই আমাদের জন্য খুব প্রয়োজনীয়।
আমি আপনাকে অন্য দিক থেকে আগ্রাসন সম্পর্কে বলব, যেখানে এটি আমাদের জন্য খুব দরকারী। আমাদের জীবনের কোন মুহুর্তে আমরা আমাদের আক্রমণাত্মকতা ব্যবহার করি, কিন্তু আমরা এমনকি বুঝতে পারি না যে এটিই আমাদের অভ্যন্তরীণ উদ্দেশ্য শক্তি, আবেগ এবং শক্তি।
- আক্রমণাত্মকতা ব্যক্তি এবং সমগ্র প্রজাতির বেঁচে থাকার ক্ষেত্রে অবদান রাখে: "সেরা উৎপাদকদের" নির্বাচন নিশ্চিত করা এবং একটি নির্দিষ্ট সামাজিক অনুক্রম প্রতিষ্ঠা করা। তদুপরি, আক্রমণাত্মকতা শত্রুকে ভয় দেখানোর চেয়ে প্রজাতি সংরক্ষণের কাজটি আরও সফলভাবে সম্পাদন করতে পারে। এটি একটি নির্দিষ্ট অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া, অথবা তাদের মধ্যে একটি বলা আরও সঠিক, যা সেরা ফলাফল অর্জনের আকাঙ্ক্ষায় অংশগ্রহণ করে।
-
বিবর্তনের প্রক্রিয়ায় মানুষের অভিযোজনের জন্য আগ্রাসীতা প্রয়োজন। গ্রহণযোগ্য আক্রমণাত্মকতার অভাব আত্ম-নিশ্চিতকরণ এবং আত্ম-উপলব্ধিকে বাধা দেয়, অন্ধ আনুগত্য এবং অপ্রয়োজনীয় ত্যাগের দিকে পরিচালিত করে। যে ব্যক্তি সুস্থ আগ্রাসনকে খারাপভাবে প্রকাশ করেছে সে একটি কাঠামো তৈরি করতে পারে না এবং তার নিজের সীমানার অখণ্ডতা এবং নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে পারে না।
- আগ্রাসনশীলতা স্বাধীনতার জন্য প্রচেষ্টা বা নিজের মতামতকে জোরালোভাবে রক্ষা করার সাথে জড়িত। এই মুহুর্তে আগ্রাসন সিদ্ধান্তমূলক আচরণের একটি রূপ। উদ্ভাবনের প্রবর্তন, সৃজনশীল ক্রিয়াকলাপের বিকাশ, নতুন নিয়ম, নিয়ম, তত্ত্ব এবং আইন গঠনের জন্য এটি প্রয়োজনীয়। এই অঞ্চলে আগ্রাসনের প্রকাশ ছাড়া, একজন ব্যক্তি কেবল তার নিজের জীবনই নয়, পরবর্তী প্রজন্মের প্রতিও উদাসীন থাকে।
- আগ্রাসীতা চেতনার একটি অবিচ্ছেদ্য গুণ, এর কার্যক্রম সংগঠিত করে। প্রতিক্রিয়াশীল আগ্রাসন, একজন ব্যক্তির জবরদস্তি, চাপ, চাপ, চাপের প্রতিক্রিয়া হিসাবে স্বাভাবিক, সচেতন বা অজ্ঞান। প্রতিটি ব্যক্তির নিজেকে বস্তু নয়, নিজেকে অনুভব করার আকাঙ্ক্ষার ফলে এই ফলাফল। সেগুলো. আক্রমণাত্মকতার কারণে, আমরা নিজের উপর এমন কিছু করতে দেই না যা আমাদের জন্য অগ্রহণযোগ্য। পরিবর্তে, আগ্রাসনের একটি নিস্তেজ অনুভূতি হল এই সত্যের ফল যে মানুষ ভেঙে গেছে, নৈতিকভাবে ধ্বংস হয়ে গেছে, তাদের কঠোরভাবে কারচুপি করা হয়েছে এবং ধাক্কা দেওয়া হয়েছে।
-
বিপদ, আসল আক্রমণ বা হুমকির মুহূর্তে আত্মরক্ষা হিসেবে কাজ করে আক্রমণাত্মকতা প্রকৃতিতে প্রতিরক্ষামূলক। যত তাড়াতাড়ি বিপদ অদৃশ্য হয়ে যায়, আক্রমণাত্মক শক্তি নিজেই মারা যায়। প্রকৃতপক্ষে, আক্রমণাত্মকতা একমাত্র আবেগ যা আমাদের আত্মরক্ষা করতে দেয়। তাছাড়া, শারীরিক এবং মানসিক উভয়ভাবেই রক্ষা করা। এখন তারা প্রায়ই নৈতিক সহিংসতার কথা বলে। সুস্থ মাত্রার আগ্রাসনের সাথে এটি এড়ানো যায়। এটি আক্রমণ না করার বিষয়ে।
- আগ্রাসন একটি প্রতিযোগিতামূলক পরিবেশে সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য আত্ম-দাবির কাজ সম্পাদন করে। পেশাগত ক্ষেত্রে এবং নাগরিক দায়িত্ব পালনে, পুলিশ, সামরিক কর্মী, ক্রীড়াবিদ (কারাতেকা, ফেন্সার, কুস্তিগীর ইত্যাদি) এর জন্য আগ্রাসন প্রয়োজন। আক্রমণাত্মকতা ছাড়া কোন লক্ষ্য অর্জন অসম্ভব, কারণ এটি বেঁচে থাকার মুহূর্তের অনুরূপ। যদি আমাদের পূর্বপুরুষরা জীবনের জন্য লড়াই করে, তাহলে আমরা উচ্চ প্রতিযোগিতার সময়ে আরামদায়ক জীবনযাপনের জন্য।
- ঠিক আছে, আমি সাহায্য করতে পারি না কিন্তু উল্লেখ করতে পারি যে যৌন শক্তি হল আগ্রাসনের শক্তি। অতএব, তিনি আনন্দ পাওয়ার কাজটিও সম্পাদন করেন এবং বংশের দীর্ঘায়নে অংশগ্রহণ করেন।
প্রস্তাবিত:
ব্যায়াম কুড়ি প্লাস টেন
"টুয়েন্টি প্লাস টেন" ব্যায়ামটি আমি স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের দ্বারা তৈরি করেছি যে আমি জীবনে কী করতে চাই। ব্যক্তিকে বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দিতে বলা হয়: - আমি কি করব, যদি আমি আমার জীবনের কোন কিছুকে ভয় না পেতাম তাহলে আমি কি অর্জন করতাম?
কোড নির্ভরতা। কনস এবং একটি বিশাল প্লাস
এবং তাই, অবশ্যই, যারা অন্তত একবার এই শব্দটি শুনেছেন, বা এর সাথে পরিচিত, তাদের সমস্যা নিয়ে কাজ করেছেন, তারা অবশ্যই অবিলম্বে কোডপেন্ডেন্সি বহন করে এমন অসুবিধাগুলির নাম দেবেন। এই ক্ষেত্রে, যখন কনস সম্পর্কে কথা বলা হয়, কোডপেন্ডেন্সি ভুক্তভোগীরা আসলেই কনস মানে। কিন্তু মনোবিজ্ঞানীরা আমাদের গোপন সুবিধাগুলি বোঝায় যা আমরা এই সত্য থেকে পাই যে আমরা কোডপেন্ডেন্টের আচরণের ধরণগুলির সাথে রয়েছি। লুকানো সুবিধাগুলি কী কী:
আমি তোমাকে ভালোবাসি না - এটি আমার প্রধান প্লাস
যে ব্যক্তি সংযুক্তির ভয় পায় এবং প্রত্যাখ্যান করা হয়, পরিত্যক্ত হয় সে অস্বাভাবিক (বা ইতিমধ্যে পরিচিত?) মানসিক সুরক্ষা অবলম্বন করতে পারে, তার মনকে অনুভূতি থেকে বিচ্ছিন্ন করে। যখন এই অনুভূতি বিপজ্জনক হয় তখন সে এই সুরক্ষার আশ্রয় নিতে পারে, অন্য, আরো গুরুত্বপূর্ণ, সম্পর্ক ধ্বংস করার ঝুঁকি বহন করে। এই সুরক্ষা একটি কঠিন সুপার-ইগো (অভ্যন্তরীণ সেন্সর), যারা নিজেদের জন্য উচ্চ মান নির্ধারণ এবং "
বসন্ত, যা আমাদের কাছ থেকে চুরি করা হয়েছিল, তবে এর মধ্যে কীভাবে একটি প্লাস খুঁজে পাওয়া যায়?
অনেকেই এক ধরণের নবায়ন এবং সেরা হওয়ার আশায় বসন্তের জন্য অপেক্ষা করছেন। কিন্তু এই বছরটি আমাদের সবাইকে অবাক করেছে। অন্তত আমি এমন একটি অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছি যা আমি কখনো পাইনি। আমি এমন একটি দেশে বাস করি যেখানে দুই মাস ধরে সামাজিক জীবন বন্ধ রয়েছে। সম্পূর্ণরূপে। দুই মাস ধরে ট্রেন, বাস, গণপরিবহন চলাচল করে না, সীমান্ত বন্ধ থাকে, মৌলিক গৃহস্থালির প্রয়োজনীয় সব ছোট ব্যবসা - শুধু বিউটি সেলুন, জিম, হেয়ারড্রেসার নয়, হার্ডওয়্যার স্টোরও। শিক্ষা, ইন্টার্নশিপ, পরিকল্পিত অপারেশ
চলন্ত 10 প্লাস
চলন্ত একটি বহুমুখী, বিশাল বিষয়, যেখানে অনেক প্রশ্ন, সন্দেহ, উদ্বেগ, আশা আছে। যখন আপনি নড়াচড়া করেন, আপনি অনেক কিছু হারান, কিন্তু আপনি অনেক লাভও করেন। আসুন আমরা যখন আমরা সরানোর সিদ্ধান্ত নিই তখন আমরা কী পাই তা দেখি। একটি ছোট ব্যাখ্যা - এই নিবন্ধটি তাদের জন্য যারা সচেতনভাবে নিজেদের সরিয়ে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেয়, কিন্তু, যেকোন সাধারণ মানুষের মতো তাদেরও ভিন্ন চিন্তা থাকে, যার মধ্যে রয়েছে বিরক্তিকর। আমি সরানোর 10 টি সুবিধা তুলে ধরেছি। 1.