ত্রুটি থেকে উত্তরণ। কিভাবে সন্তুষ্ট হতে হয়?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

মনস্তাত্ত্বিক তৃপ্তি কি? অতিরিক্ত এবং অভাবের দর্শন কী নিয়ে কথা বলছে? কীভাবে ক্ষুধাকে তৃপ্তিতে এবং ঘাটতিকে অতিরিক্তে পরিণত করবেন?

যখন অভাবের দর্শনের কথা আসে, এর মানে হল যে একজন ব্যক্তির ভিতরে, তুলনামূলকভাবে বলতে গেলে, এমন কোন অঙ্গ নেই যা তৃপ্তির জন্য দায়ী। উদাহরণস্বরূপ, একজন মহিলা যিনি নিজেকে পুরুষদের দ্বারা দাবীহীন বলে মনে করেন তিনি প্রশংসা পান যে তিনি সুন্দর, এই শব্দগুলি তাকে পাশ কাটিয়ে যায়। পরিস্থিতির ট্র্যাজেডি হল যে সে যতই প্রশংসা, স্বীকৃতি এবং সন্তুষ্টি পান না কেন, সে কখনই পূর্ণ হবে না। এটি ক্ষুধা এবং অভাবের দর্শন।

অভাবের দর্শন সর্বদা এই অনুভূতির উপর নির্মিত যে সম্পদ দুষ্প্রাপ্য। বহির্বিশ্বে তাদের একটি বিশাল সংখ্যা হতে পারে, কিন্তু সন্তুষ্টি আসে না। এই দর্শনের লোকেরা এই অনুভূতিতে বাস করে যে আরও বেশি কিছু করার জন্য অন্য কিছু করা দরকার। এইভাবে, বেশিরভাগ পরিবার যারা সংকটের অবস্থায় থেরাপি খোঁজে, 80-90 শতাংশ একই অবস্থায় আছে - একে অপরের থেকে আলাদা কিছু প্রয়োজন। একটি, উদাহরণস্বরূপ, ভালবাসা এবং স্বীকৃতি চায়, এবং অন্যটি - কোমলতা এবং যত্ন। তারপর কাজ হল অন্যের কাছ থেকে তার নিজের অভাবের চাহিদা করা। এবং এখন দুজন লোক ক্ষুধার্ত বসে আছে, একে অপরের সাথে আলোচনা করছে, শর্ত নির্ধারণ করছে এবং আল্টিমেটাম দিয়েছে। এটা স্পর্শকাতর, দু sadখজনক এবং বিকল্প ছাড়া।

যতক্ষণ পর্যন্ত একজন অংশীদার অন্যের জন্য তার অভাবের জন্য অপেক্ষা করছে, এবং সে তারপরে বিনিময়ে কিছু দেওয়ার কথা চিন্তা করে, কিছুই ঘটে না।

এটি একটি মৃত শেষ।

একটি ধারণা আছে যে পৃথিবীতে সম্পদের পরিমাণ সীমাবদ্ধ, এবং কাজ হল সেগুলো পাওয়া, সেগুলো নিজের মধ্যে রাখা এবং তখনই সেগুলো অন্য কারো সাথে শেয়ার করা। তত্ত্বে, এটি সত্য। কিন্তু এটি সত্য, সম্ভবত শৈশবে শিখেছি। সর্বোপরি, যে ব্যক্তি শৈশব থেকে ভালবাসা পায়নি এবং তার উপর নিজেকে পুষ্ট করেনি, সে এই ভালবাসা দিতে সক্ষম নয়।

যৌবনে, তার নিজস্ব সত্য। এর মধ্যে রয়েছে যে আপনি অভাবের দর্শন থেকে অতিরিক্ত দর্শনের দিকে যেতে পারেন।

এটি একটি সাধারণ জিনিস উপলব্ধি করে করা যেতে পারে - সমস্ত সম্পদ ভিতরে … যখন আপনি ক্ষুধা থেকে অতিরিক্ত অবস্থায় যান, আপনি যা ভাগ করতে চান তার ভিতরে খুঁজে বের করার সময় যাদু ঘটে। যখন প্রশ্নটি হয় না "আমি একজন সঙ্গীর কাছ থেকে যা চাই তা আমি কিভাবে পেতে পারি", কিন্তু "আমি যা বলতে চাই বা আমার সঙ্গীকে দিতে চাই"।

যে মুহুর্তে আপনি নিজের জন্য অন্যকে ভালবাসতে শুরু করেন, আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার জীবনে শক্তির পরিমাণ বৃদ্ধি পায়। আপনি নিজের জন্য যত বেশি ব্যয় করবেন, তত বেশি পাবেন। কিন্তু এখানে আপনি ঠিক কি করছেন তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি অন্য অসুখী মানুষকে সুখী করার জন্য দাতব্য কাজ করছেন, তাহলে এটি কাজ করবে না। নিজের জন্য করা হচ্ছে দাতব্য কাজ করা, কারণ আপনি ব্যক্তিগতভাবে উপভোগ করেন কিভাবে জীবনে সুখ আরও বেশি হয়।

এর থেকেও বেশি মৌলিক উদাহরণ হল পিতামাতার।

মায়েরা প্রায়ই তাদের সন্তানদের কল্যাণের জন্য তাদের সন্তানদের ভালোবাসে। বাবা -মা প্রায়ই তাদের সন্তানদের তাদের সেরাটা দেয়, যখন তারা নিজেরাই খাওয়ার জন্য কিছু ভাল ভবিষ্যতের অপেক্ষায় থাকে, উদাহরণস্বরূপ, একটি সুস্বাদু কেক, যা এখন কেবল বাচ্চাদের কাছে যায়। এটি একটি অপব্যয়। শিশুরা তখন সন্তুষ্ট হওয়া বন্ধ করে দেয়। পিতামাতার দেওয়া সমস্ত কেক সন্তানের সাথে ট্রানজিট হয়।

সুস্থ বাবা -মা যারা কেকও চান তারা একটি সুস্থ শিশু গঠনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। যারা সাধারণত নিজের জন্য কিছু চায়, এবং সন্তানের জন্য নয়।

সেরা মা খুশি।

একজন মা যখন সন্তানের জন্য একজন সহকারী বা আয়া নিয়োগ করেন, তখন ভালো হয়। কারণ মা, এই ক্ষেত্রে, শিকার হওয়া বন্ধ করে দেয়। ড্যাঙ্কোর গল্প, যিনি তার হৃদয়কে ছিঁড়ে ফেলে দিয়ে পৃথিবীকে আলোকিত করেছিলেন, অন্য মানুষের সম্পর্ককে বিকৃত করে। বীরত্বপূর্ণ কাজ অন্যান্য পরিস্থিতিতে ন্যায্য।আধুনিক বিশ্বে বীরত্বের চাহিদা নেই। চুক্তিভিত্তিক, সৎ, ভালো সম্পর্কের চাহিদা রয়েছে যেখানে সকল অংশগ্রহণকারী আরামদায়ক। এবং তৃপ্তি এবং অতিরিক্ত চাহিদা রয়েছে, যা আপনি ভাগ করতে চান।

আপনি বিশ্বকে কী দিতে চান তা সম্পর্কে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি মানুষের সাথে কি শেয়ার করতে চান? আপনার কাছে কি আছে যা অন্যদের জন্য উপকারী হবে। আপনার যা আছে তা এতই যে নিজের মধ্যে রাখা অসম্ভব।

আপনি যদি কবিতা লিখতে চান মানুষকে প্রশংসা করার জন্য নয়, কারণ আপনি ব্যক্তিগতভাবে নিজের জন্য চান, অথবা যদি আপনি অন্যদের ভালবাসা দিতে চান, কারণ আপনার এই ভালবাসা আছে, এটি একটি অতিরিক্ত। এবং এই ধরনের অতিরিক্ত স্বার্থপর।

স্বার্থপর হও। এটি জীবনের সকল ক্ষেত্রে কাজ করে। স্বার্থপরতায় দোষের কিছু নেই এবং অতিরিক্ত দর্শনের ধনীদের দর্শন। এবং সাইকোথেরাপি এটি বিকাশে সহায়তা করে। আসুন ধনী এবং ভাল খাওয়ান।