2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
ওষুধ এবং আধুনিক যন্ত্রপাতির সাহায্যে বন্ধ্যাত্ব বা প্রাথমিক গর্ভপাতের কারণ নির্ণয় করা সবসময় সম্ভব নয়। এটা ঘটেছে যে ডাক্তাররা তাদের কাঁধ ঝাঁকান এবং একজন মহিলা কেন গর্ভবতী হতে পারেন না, এবং যদি সে গর্ভবতী হয়, তাহলে গর্ভপাত কেন হয় তার প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে না। এক্ষেত্রে নারী কি করতে বাধ্য? গর্ভাবস্থার অনুপস্থিতি বা প্রাথমিক গর্ভপাতের কারণ এবং চিকিত্সার পদ্ধতিগুলি নির্ধারণের বিকল্প উপায়গুলি সন্ধান করুন। এই নিবন্ধ থেকে, আপনি মনোবিজ্ঞানের একটি পদ্ধতি সম্পর্কে জানতে পারবেন, ধন্যবাদ যা আপনি বুঝতে পারেন কোন মহিলার প্রজনন চক্রের কোন পর্যায়ে লঙ্ঘন ঘটে এবং কোন কারণে।
স্বপ্ন বন্ধ্যাত্বের কারণ নির্ণয়ে সাহায্য করে
পেরিনেটাল অ্যান্ড রিপ্রোডাক্টিভ সাইকোলজি ইনস্টিটিউট (আইপিআরপি) - এখানেই গ্যালিনা গ্রিগরিভনা ফিলিপোভা * (ডক্টর অফ সাইকোলজি, অধ্যাপক, ইনস্টিটিউটের রেক্টর) গবেষণায় নিযুক্ত এবং পরামর্শ প্রদান করেন। তিনি একটি মহিলার প্রজনন চক্রের উপর স্বপ্নের প্রভাব গবেষণার জন্য বহু বছর উৎসর্গ করেছেন, এবং এখন, যখন একজন মহিলার সাথে ব্যক্তিগতভাবে কাজ করছেন, তখন তিনি গর্ভাবস্থার অনুপস্থিতির কারণ স্থাপন করতে এবং এই সমস্যার সমাধান করতে সাহায্য করতে পারেন।
স্বপ্ন বিশ্লেষণ একটি অতিরিক্ত ডায়াগনস্টিক টুল হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং তবুও চমৎকার ফলাফল দেয়।
ঠিক কীভাবে স্বপ্ন সাহায্য করে: সাধারণ তথ্য
অনেকেই জানেন যে স্বপ্ন আমাদের অবস্থা প্রতিফলিত করে: মানসিক, মানসিক এবং শারীরিক। স্বপ্নের সাথে কাজ করা, একজন বিশেষজ্ঞের দক্ষ হাতে একটি হাতিয়ার হিসাবে, দরকারী তথ্যের ভাণ্ডার, নতুন শক্তির সম্পদ, স্বাস্থ্যের চাবিকাঠি। প্রকৃতপক্ষে প্রকৃতি মানুষকে দিয়েছে তথ্যের একটি মুক্ত উৎস যা খুব কম মানুষই ব্যবহার করে।
মূল বিষয় হল স্বপ্নগুলি মন নিয়ন্ত্রণের অধীন নয়। অচেতন থেকে তথ্য আঁকতে, তারা একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা, সাইকোসোমেটিক্সের স্তরে সমস্যা এবং শারীরিক শরীর সম্পর্কে নির্ভরযোগ্য তথ্য বহন করে। কোন স্বপ্নের বই অবচেতন এই ধরনের লক্ষণ সম্পর্কে বলবে না, গ্যালিনা গ্রিগরিভনা বিশ্বাস করেন, প্রতীক সম্পর্কে সমস্ত তথ্য, বিশেষ করে যারা প্রজনন চক্রের লঙ্ঘনের কথা বলছে, দীর্ঘ ব্যক্তিগত গবেষণা এবং অন্যান্য বৈজ্ঞানিক কাজের ফলাফল।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গর্ভাবস্থার অনুপস্থিতির কারণ মানসিকতায় উদ্ভূত হয়, তারপর দেহে নেমে আসে এবং বিভিন্ন রোগ বা উপসর্গের মধ্যে নিজেকে প্রকাশ করে। এমনকি যদি সমস্যাটি ইতিমধ্যে শরীরে একটি রোগ হিসাবে প্রকাশ পেয়েছে এবং ডাক্তাররা এটি সম্পর্কে জানেন, তবুও আপনি সফলভাবে একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে কাজ করতে পারেন যিনি আপনাকে আপনার চিন্তাগুলোকে ঠিক রাখতে সাহায্য করবেন, সাইকোট্রমা তৈরি করবেন, তারপর মাথা শরীরকে সাহায্য করতে শুরু করবে সমস্যার সমাধান করুন, রোগ ধীরে ধীরে হ্রাস পায়।
ঠিক কীভাবে স্বপ্ন সাহায্য করে: আমরা একে একে বিন্দুতে আলাদা করি
মহিলাদের মাসিক চক্র পর্যায়ক্রমে বিভক্ত যার স্পষ্ট শারীরবৃত্তীয় প্রকাশ রয়েছে: ডিমের বিকাশ, ডিম্বস্ফোটন, নিষেক, যদি এটি ঘটে থাকে, তাহলে: ভ্রূণ ইমপ্লান্টেশন, গর্ভাবস্থা। এই সমস্ত "রন্ধনপ্রণালী" শারীরবৃত্তীয় স্তরের মতো একই যৌক্তিক ক্রমে স্বপ্নে প্রতিফলিত হয়। মাসিক চক্রের বিভিন্ন পর্যায়ে মহিলাদের স্বপ্নের বিশ্লেষণের ফলে সেই স্বপ্নের চিহ্নগুলি নির্ধারণ করা সম্ভব হয়েছে যা প্রজনন ব্যবস্থার বিকাশের স্বাভাবিক অবস্থা নির্দেশ করে, সেইসাথে এক বা অন্য পর্যায়ে ব্যাধিগুলির লক্ষণ সম্পর্কে তথ্য প্রাপ্ত করে।
উদাহরণস্বরূপ, নারীরা গর্ভাবস্থার জন্য মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রস্তুত নয়, যদিও তারা এ সম্পর্কে সচেতন নাও হতে পারে, তাদের একটি নির্দিষ্ট ধরণের ব্যাধিযুক্ত স্বপ্নের ছবি রয়েছে। ঘুমের মাধ্যমে অনিয়মের সাথে মাসিক চক্রের পর্যায় প্রকাশ করা শারীরবৃত্তীয় সমস্যা বিচার করতে সাহায্য করে।
কিছু প্রতীকের মাধ্যমে ঘুম থেকে আপনি শিখতে পারেন:
- ডিম কিভাবে পরিপক্ক হয়
- প্রভাবশালী follicle উন্নয়ন কি, কোন বিচ্যুতি আছে
- সেখানে ডিম্বস্ফোটন ছিল এবং কি গুণ ছিল
- ডিমের নিষেক ঘটেছে কি না
- ডিম ফ্যালোপিয়ান টিউবের মধ্য দিয়ে গেছে কিনা
- ইমপ্লান্টেশন করা হয়েছিল কি না
- শারীরবৃত্তীয় ব্যাধি।
এবং অবচেতন স্তরে একজন মহিলার মানসিক অবস্থাও:
- গর্ভাবস্থার জন্য মানসিক প্রস্তুতি
- গর্ভধারণের কথা চিন্তা করার সময় ভয়, জটিলতা, অভিজ্ঞতা, ব্লক।
ঘুমের প্লট এবং ছবি বিশ্লেষণ করা হয়। একটি প্লট থাকতে পারে: উদাহরণস্বরূপ, একজন মহিলার কাজের দিন স্ক্রোল করা, এবং ছবিগুলি পরিস্থিতির জন্য পুরোপুরি উপযুক্ত নাও হতে পারে, তবে স্বপ্নদ্রষ্টার মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা সঠিকভাবে প্রতিফলিত করে।
ব্যক্তিগত পরামর্শ কাজের স্কিম কি?
1. ডায়াগনস্টিকস
একজন মহিলাকে পরিবারে তার জীবন, একজন সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক, সমাজে ইত্যাদি সম্পর্কে প্রশ্ন করা হয়। মনোবিজ্ঞানী নিজের জন্য মানুষের মানসিক সমস্যা এবং তার মানসিক অবস্থার একটি সাধারণ চিত্র সংকলন করেন। তারপরে, ডায়াগনস্টিক পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হিসাবে, স্বপ্নগুলি ব্যাখ্যা করার পদ্ধতিটি কার্যকর হয়।
মহিলাকে হোমওয়ার্ক দেওয়া হয়: মাসিক চক্রের প্রথম দিন থেকে, তার স্বপ্নগুলি লিখুন।
যখন স্বপ্নদ্রষ্টা স্বপ্নের সাথে একটি নোটবুক নিয়ে আসে, মনোবিজ্ঞানী স্বপ্নগুলি বিশ্লেষণ করে এবং প্রতিবন্ধকতার সাথে প্রজনন চক্রের পর্যায় চিহ্নিত করে এবং প্রতিবন্ধকতার প্রকৃতি কী তাও নির্ধারণ করে। "এই তথ্যের উপর ভিত্তি করে, আমি দেখছি কোন ধরনের মানসিক সমস্যা ব্যাধিটির মূলে রয়েছে: পরিবারে সমস্যা, একজন সঙ্গী বা পিতামাতার সাথে সম্পর্ক, হয়তো সমস্যাটি নারীর জন্মকালীন সময় থেকে, অথবা হতে পারে এটি একটি জন্ম আঘাত বা এমনকি একটি পারিবারিক ইতিহাস, "গ্যালিনা গ্রিগরিভনা বলেছেন।
2. থেরাপি
গর্ভাবস্থার অনুপস্থিতির জন্য নির্ধারিত মানসিক কারণ নিয়ে আরও কাজ অব্যাহত রয়েছে। স্বপ্নের সাহায্যে, পরবর্তী পদক্ষেপটি বেছে নেওয়া হয়: এটি কি প্রাকৃতিকভাবে গর্ভবতী হওয়া অব্যাহত রাখা বা আরও উন্নত চিকিত্সা প্রযুক্তি অবলম্বন করা মূল্যবান? শরীরের মাধ্যমে অবচেতন সঙ্গে কাজ করার জন্য বিভিন্ন কৌশল দ্বারা থেরাপিউটিক ক্রিয়াগুলির একটি সেটও নির্বাচন করা হয়। এর মধ্যে অনেকগুলি আছে, তবে আপনাকে কেবলমাত্র বুঝতে হবে যে কোন কৌশলটি কোন পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত এবং অবশ্যই একজন মহিলার জন্য তার সমস্যা সমাধানে কাজে লাগবে।
ব্যবহারিক উদাহরণ:
“একজন মহিলা বন্ধ্যাত্বের সমস্যা এবং আইভিএফের জন্য ডাক্তারদের সুপারিশের বিষয়ে আমার কাছে এসেছিলেন। স্বপ্নগুলি বিশ্লেষণ করার সময়, আমরা ভ্রূণ রোপনের সময় নির্দিষ্ট প্লট এবং ছবি পেয়েছি। কাজের ফলস্বরূপ, একটি অনুমান হাজির হয়েছিল যে ভ্রূণের নিষেক এবং ইমপ্লান্টেশন হওয়ার সম্ভাবনা খুব বেশি, তবে তারপরে একটি চাপযুক্ত অবস্থা দেখা দেয়, যা গর্ভাবস্থার ভয় এবং সন্তান জন্মের পরে স্বামীর সাথে সম্পর্কের পরিবর্তনের সাথে যুক্ত। অন্যান্য মনস্তাত্ত্বিক পদ্ধতি ব্যবহার করার সময় দেখা গেল, এই ভয়গুলি স্বামীর সাথে বাস্তব সম্পর্কের সাথে জড়িত নয়, বরং পারিবারিক ইতিহাসের সাথে: বেশ কয়েকটি প্রজন্মের মধ্যে, এই পরিবারে বিভিন্ন সংস্করণে মহিলারা তাদের স্বামীকে হারিয়েছে (দমন, যুদ্ধ, বিশ্বাসঘাতকতা, অকাল মৃত্যু, ইত্যাদি), এবং তাদের সন্তানদের একা একা বড় করতে বাধ্য করা হয়েছিল। ফলস্বরূপ, একটি সন্তানের জন্মের পর স্বামী ছাড়া চলে যাওয়ার ভয় অবচেতনে তৈরি হয়, যা ভ্রূণ রোপনের সময় স্ট্রেস হিসাবে উপলব্ধি করা হয়েছিল। আমরা এই অভিজ্ঞতার সাথে কাজ করেছি, যার জন্য শুধু নারীর ভয়ের কারণগুলি বোঝা দরকার ছিল না, বরং পারিবারিক দৃশ্যপট থেকে তার বিচ্ছেদ (বিচ্ছেদ) এবং একটি স্থিতিশীল এবং অনুকূল ভবিষ্যতে আত্মবিশ্বাসের গঠনও ছিল। উপরন্তু, সোমাটিক (শারীরবৃত্তীয় এবং শারীরিক) অবস্থা নিয়ে কাজ করা হয়েছিল: জিমন্যাস্টিকস, অস্টিওপ্যাথি, মানসিক-রূপক কৌশলগুলির ব্যবহার ইত্যাদির সাহায্যে শ্রোণী বিভাগের অবস্থার উন্নতি করা। ফলস্বরূপ, কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জন করা হয়েছিল - মহিলা গর্ভবতী হয়েছিলেন।"
আপত্তি প্রত্যাহার
এমন কিছু মানুষ আছে যারা দাবি করে যে তারা স্বপ্ন দেখতে পারে না। যাইহোক, একটি উপায় আছে। আসলে, প্রত্যেকেই স্বপ্ন দেখে, শুধু সবাই তাদের গুরুত্ব দেয় না এবং সেই অনুযায়ী, স্বপ্নের 10% এমনকি মুখস্থ করাও প্রয়োজনীয় মনে করে না। যাইহোক, যদি আপনি একজন ব্যক্তির জন্য একটি সুস্পষ্ট কাজ নির্ধারণ করেন, তাকে লক্ষ্যটির গুরুত্ব ব্যাখ্যা করুন এবং তাকে সঠিকভাবে অনুপ্রাণিত করুন, তাহলে সে প্রথম রাতে ইতিমধ্যে একটি স্বপ্ন দেখতে পাবে, এবং তারপর সে সম্পূর্ণরূপে স্বপ্ন দ্বারা আচ্ছাদিত একটি নোটবুক আনবে, এবং এমনকি বিস্তারিত বিবরণ সহ।
অথবা, বিপরীতভাবে, একজন ব্যক্তি স্বপ্ন দেখেন, কিন্তু যখন তাকে লেখার দায়িত্ব দেওয়া হয়েছিল, তখন সে হঠাৎ সেগুলো মুখস্থ করা বন্ধ করে দেয়। চেতনা এবং / অথবা অজ্ঞান স্তরে প্রতিরোধের দ্বারা বাধা চালু হয়েছে। তারপরে, এই ক্ষেত্রে, কেন এটি ঘটছে এবং প্রথমে এই সমস্যাটি সমাধান করা উচিত (এটি এমন হতে পারে যে স্বপ্ন বিশ্লেষণের পদ্ধতিটি তার পক্ষে উপযুক্ত নয় এবং তাকে অবশ্যই একটি বিকল্প বেছে নিতে হবে)।
থেরাপি থেকে কি ফলাফল আশা করা যায়?
যথাযথ মনস্তাত্ত্বিক কাজের মাধ্যমে, একজন মহিলার শরীর শান্ত হয় এবং গর্ভধারণ, গর্ভাবস্থা এবং সন্তান প্রসবের চিন্তাভাবনাকে একটি চাপপূর্ণ ঘটনা হিসাবে উপলব্ধি করা বন্ধ করে দেয়। মস্তিষ্ক নিজেই পুনরুদ্ধারের অ্যালগরিদম বেছে নেয় এবং ধীরে ধীরে এটির সাথে শরীরকে সামঞ্জস্য করে। এবং পরেরটি চিকিত্সার পদ্ধতিগুলির সাথে আরও বেশি অনুগত হয়ে ওঠে এবং যদি মানসিক সমস্যাটি ইতিমধ্যে শারীরিক লক্ষণগুলির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে তবে পুনরায় স্বেচ্ছায় "চলে যায়"। এবং তারপর আপনি একটি সফল গর্ভধারণ, ভাল গর্ভাবস্থা এবং একটি সুস্থ শিশুর প্রসবের আশা করতে পারেন।
Galina Grigorievna Filippova - মনোবিজ্ঞানের ডাক্তার, অধ্যাপক, সাধারণ মনোবিজ্ঞান বিভাগের অধ্যাপক এবং মানবিকের জন্য মস্কো বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের ইতিহাস, রাশিয়ান সাইকোলজিক্যাল সোসাইটির পেরিনেটাল সাইকোলজি বিভাগের প্রধান, পূর্ণ সদস্য, শিক্ষক এবং সুপারভাইজার অল-রাশিয়ান পেশাদার সাইকোথেরাপিউটিক লীগ।
প্রস্তাবিত:
অনুশীলন করুন "আপনি কি জানেন আপনি আসলে কি?"
এখানে আপনার নিজের সম্পর্কে আরও ভালভাবে জানতে এবং গুরুত্বপূর্ণ কিছু বোঝার একটি কৌশল। কৌশল 3 পর্যায়ে সঞ্চালিত হয়। পদক্ষেপ 1. আমি আমার সম্পর্কে কি জানি 1. একটি কাগজ টুকরা নিন। এটি অর্ধেক (উল্লম্ব এবং অনুভূমিকভাবে) ভাগ করুন। 2. তারপর বাম কলামে আপনার গুণাবলী লিখুন:
যোগাযোগের ক্ষেত্রে আপনি কিভাবে জানেন যে আপনি সীমান্তরেখার ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করছেন?
কিছু সীমান্তরেখা প্রতিক্রিয়া আমাদের প্রত্যেকের জন্য (তুলনামূলকভাবে বলতে গেলে, যেকোনো সুস্থ নিউরোটিকের জন্য) - আমরা কখনও কখনও নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া জানাই এবং জীবনের কঠিন সময়ে আমরা আমাদের মানসিকতার সংগঠনের সীমান্ত অঞ্চলে প্রবেশ করতে পারি। সুতরাং, মানসিক অস্থিরতা, আবেগপ্রবণতা এবং শক্তিশালী স্তরের নির্জনতার প্রকাশের সাথে বেদনাদায়ক আচরণ যে কোনও ব্যক্তিত্বের অন্তর্নিহিত, বয়ceসন্ধিকালে নিজেকে প্রকাশ করতে শুরু করে এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে উদ্ভূত হতে পারে
আপনি যত কম জানেন - আপনি ভাল ঘুমান বা ফিল্টার করতে শিখেন
বিস্ময়কর তাত্ক্ষণিক রূপান্তরের বিজ্ঞাপন, সময়সীমা (জীবন এখন সক্রিয় হয়ে উঠেছে এবং একজন কর্মক্ষম ব্যক্তির সময় নেই, উদাহরণস্বরূপ, অভ্যন্তরীণ ভয়ের সাথে লড়াই করার জন্য, তাই বই থেকে গাইড অনুসারে পাতাল রেল চালানোর সময় তিনি তা দ্রুত করতে পারেন। আপনার অন্তরের ভয়কে ত্রিশ মিনিটে পরাজিত করবেন?
আপনি কিভাবে জানেন যে আপনি একজন সাইকোপ্যাথ নন?
প্রায়শই লোকেরা বিভিন্ন জনপ্রিয় সাহিত্য পড়ার পরে মানুষের কাছে ফিরে আসে যারা সাইকোপ্যাথির লক্ষণ দেখায় বা কেউ তাদের আবিষ্কার করে (উদাহরণস্বরূপ, একজন স্বামী তার স্ত্রীকে ঝগড়ার মধ্যে বলেছিলেন: "আপনি একজন সাইকোপ্যাথ, কিছু চিকিৎসা নিন"
আমার জীবন বিষ্ঠা, অথবা আপনি কিভাবে জানেন যে আপনি নিজের জন্য দু Sorryখ বোধ করেন?
আত্ম-করুণার মুহূর্তগুলি একেবারে সমস্ত মানুষের বৈশিষ্ট্য। কারও কারও জন্য, এটি একটি "সংক্ষিপ্ত বিরতি" যা উদ্দেশ্যমূলক লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যাওয়ার আগে, গাদা সমস্যা থেকে এক ধরণের "বিশ্রাম"। নিরাপত্তাহীন ব্যক্তিদের জন্য, এটি একটি চেষ্টা, কখনও কখনও নিরর্থক, আশেপাশের মানুষের মনোযোগ এবং সহানুভূতি আকর্ষণ করার জন্য। এই ধরনের মুহূর্তের ঘটনার কারণ কী?