কেন একজন মনোবিজ্ঞানীর পরামর্শ দেওয়া উচিত নয়?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আমি একবার লিখেছিলাম কেন একজন মনোবিজ্ঞানীকে পরামর্শ দেওয়া উচিত নয়, যদি না, অবশ্যই, এটি দক্ষতার একটি ক্ষেত্র যেখানে পরামর্শ উপযুক্ত। এবং এখন আমি এই সিদ্ধান্তে এসেছি যে পরামর্শটি কেবল ক্লায়েন্টের জন্য খারাপ।

আমরা এখন একজন ব্যক্তি তার জীবনে যে অস্তিত্বমূলক সিদ্ধান্তগুলি নিয়ে কথা বলছি: তালাকপ্রাপ্ত হওয়া বা না করা, দেশ ত্যাগ করা বা না করা, চাকরি পরিবর্তন করা বা না করা, সম্পর্ক বজায় রাখা বা না করা, কীভাবে সাধারণভাবে বসবাস করা যায়, ইত্যাদি। ।

অবশ্যই, একজন ব্যক্তি প্রায়ই সঠিকভাবে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করে যখন এই সমস্যাগুলি দেখা দেয়।

তিনি মনে করেন যে তিনি একজন মনস্তাত্ত্বিকের দিকে ফিরে যাবেন, মনোবিজ্ঞানী সবকিছু তাক লাগিয়ে দেবেন, বা আরও ভাল - তিনি মনোযোগ দিয়ে শুনবেন এবং একজন বিশেষজ্ঞ হয়ে পরম দিকে উত্থাপিত হবেন, সঠিক পরামর্শ দেবেন এবং আপনার জন্য সিদ্ধান্ত নেবেন। আপনাকে কেবল নোংরা কাজ করতে হবে - এটি করতে।

সুতরাং, হয়তো একজন মনোবিজ্ঞানী এভাবে কাজ করেন। আমি না. কেন?

আমি একজন নির্বোধ মনোবিজ্ঞানী। আমি ক্রমাগত আবার জিজ্ঞাসা করি, আমি হয়তো কিছু শুনতে পাচ্ছি না, বুঝতে পারছি না, ক্লায়েন্ট যা বলছে তা আমি দুবার যাচাই করছি, স্পষ্ট প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছি। কিছু লোক খুব ঘাবড়ে যায় কারণ কিছু কিছু জিনিস তাদের কাছে স্পষ্ট মনে হয় এবং সেগুলো নিয়ে আলোচনা করার কোন মানে হয় না। এবং আমি বিন্দু দেখতে। কিন্তু আমার জন্য, কিছুই স্পষ্ট নয়। আমি আবার জিজ্ঞাসা করি।

এটা আমার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে আমি ক্লায়েন্টের উপর তার অবস্থা সম্পর্কে আমার দৃষ্টি চাপিয়ে দিই না, কিন্তু তিনি আমাকে বলেন কিভাবে তিনি এটা দেখেন, তার বিষণ্নতা, মূল্যায়ন, চাপের চিহ্ন, দ্বিধা নিয়ে। সর্বোপরি, বার্তার অর্থ পাঠ্যে নয়, পাঠ্যের মাধ্যমে যা দেখা যায়। পৃথিবী সম্পর্কে আমাদের প্রাথমিক ধারণা আমাদেরকে বলে - দেহ। শরীর যেভাবে আচরণ করে তা একজন ব্যক্তির বার্তার প্রধান বিষয়। তার ভঙ্গি, তার দৃষ্টি, তার থেমে যাওয়া, শ্বাস নেওয়া …

তিনি নিজেও তা দেখতে পান না, কিন্তু আমি তা দেখতে পাচ্ছি। এবং জিজ্ঞাসা করুন, চলুন বলা যাক:

- কেন তুমি এখানে থেমে গেছো, বাক্যাংশের উপর ….. "কিন্তু, আমি তাকে ভালোবাসি …" ….

উত্তর হতে পারে:

- আমি ভাবতে ছিলাম …..

"সম্ভবত আপনি আপনার জীবনে প্রথমবার চিন্তা করছেন" - আমি ভাবব, কিন্তু আমি কিছু বলব না, এবং আমি হঠাৎ সিদ্ধান্তে পৌঁছাব না যে, একবার, যদি আমি ভাবছি, তার মানে হল যে আমি ভালোবাসি না ।

আমি এখানে এবং এখন মুহূর্তে থাকব, কারণ সবচেয়ে আকর্ষণীয় বিষয় আরও উন্মোচিত হবে - অধিবেশনে একজন ব্যক্তির বাস্তব জীবন। যদি আমি একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তির জন্য কীভাবে সঠিকভাবে কাজ করা যায় সে সম্পর্কে আমার ব্যাখ্যা এবং বিচার নিয়ে ব্যস্ত থাকি, তাহলে আমি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি মিস করব - পাঠ্যের পিছনে কী আছে, বর্তমান সময়ে কী হবে।

অতএব, আমি মনোযোগী হওয়ার চেষ্টা করি। হ্যাঁ, যখন আমি ক্লায়েন্টের বিষয় নিয়ে চলে যাই তখন আমার পাঞ্চার হয়, তার সাথে একত্রিত হয় এবং আমার দৃষ্টি ভাগ করে নেয়। কখনও কখনও এটি উপযুক্ত, কখনও কখনও এটি হয় না। কিন্তু আমি একজন ব্যক্তি এবং একজন ব্যক্তির ভিন্ন আচরণ আছে, মূল বিষয় হল এখানে এবং এখন ঠিক কি ঘটছে সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া, আমি কোন কারণে এই বা সেই কাজটি করছি, আমার কথার উদ্দেশ্য কি। শুধুমাত্র নিজের প্রক্রিয়াগুলি লক্ষ্য এবং ট্র্যাক করার ক্ষমতা ক্লায়েন্টের জন্য থেরাপিউটিক হবে। এটি একটি নির্দেশক যে মনোবিজ্ঞানী ক্লায়েন্টের প্রক্রিয়ার প্রতি মনোযোগী এবং ক্লায়েন্ট অধিবেশনে যে বর্তমান নিয়ে আসে তা দেখতে সক্ষম হবে এবং "এই ক্লায়েন্ট কীভাবে বাঁচে?" নামে একটি প্রকল্প আঁকতে ব্যস্ত থাকবে না।

আপনি কীভাবে বেঁচে থাকবেন?

আমার কোন ধারণা নাই. আমি জানি না আমি কীভাবে আরও বাঁচব এবং আমি জানি না কিভাবে আমি আমার প্রশ্নগুলি সমাধান করতে পারব এবং আপনি আমাকে আপনার সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন। আমি জানি না। কিন্তু আমি জানি কিভাবে নিজেকে শুনতে হয় এবং নিজের মধ্যে আবিষ্কার করতে পারি যে নিজের সিদ্ধান্ত নিতে পারে, নিজের শক্তির উপর নির্ভর করে, জীবনের শক্তির উপর, তার নিজের মূল্যবোধের উপর, তার নিজের সংকল্প এবং বিভিন্ন অসুবিধা সহ্য করার ক্ষমতা। আমি জানি যে কীভাবে একজন অভ্যন্তরীণ ব্যক্তিকে চিনতে হয় কারণ আমি দেখা করেছি।