2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
লেখক: ইরিনা ডাইবোভা উৎস:
হল থেকে সাহায্য।
আপনার চারপাশের মানুষ এবং তাদের সাথে সম্পর্কিত গল্পগুলি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে, আপনার নিজের জগতে, আপনার আত্মায় কী ঘটছে তা বের করতে সহায়তা করবে।
একটি নতুন শিক্ষক তার মেয়ের ক্লাসে এসেছিলেন। উচ্চাভিলাষী, কর্তৃত্বপরায়ণ, কঠিন, একসাথে সবকিছু চাই - দ্রুততম সময়ের মধ্যে "অবহেলিত বাচ্চাদের" সাথে সামঞ্জস্য রাখতে। তিনি সমস্ত "গুলকি", যে কোনও আনুগত্যকে সরিয়ে দিয়েছিলেন, পরিবর্তনগুলি বাতিল করেছিলেন। এবং এই সব "শিশুদের জন্য!" তিনি একটি ঘোষণামূলক পদ্ধতিতে একটি কাঠামো আরোপ করার চেষ্টা করছেন, শিশুদেরকে এতে আটকে রাখতে এবং স্বল্পতম সময়ের মধ্যে চমৎকার ফলাফল অর্জনের জন্য। তরুণ, ভীত, ঝগড়াটে, বাচ্চাদের এবং পিতামাতার উপর নিয়ন্ত্রণ হারানোর ভয়। "এটা এখানে কেমন হবে তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার দায়িত্ব আমার।" "যেভাবেই হোক আর কোন ভাবেই না।" যোদ্ধা শিক্ষক!
এটা সত্যিই আমাকে আঘাত। সর্বোপরি, একজন ভাল শিক্ষক একজন ভাল! এবং মনে হয় যে শিশুদের এবং একাডেমিক কর্মক্ষমতা এবং কাঠামোর স্বার্থে। কিন্তু এখানে কিছু ভুল আছে.. কোথায় বোঝা যায় যে "পৃথিবী কালো এবং সাদা ভাগে বিভক্ত নয়", প্রজ্ঞা কোথায়, নমনীয়তা কোথায়, গভীরতা কোথায়, শিশুদের প্রয়োজনের প্রতি ব্যক্তিগত দৃষ্টিভঙ্গি এবং বোঝাপড়া কোথায়? পরিস্থিতির দাবির জন্য এবং ক্ষমতা হারানোর যন্ত্রণার জন্য এই সব মুছে ফেলা হয়েছিল। শিশুদের কাঠামোর মিলস্টোনের মধ্যে ঠেলে দেওয়া হয়। এবং বাধ্যবাধকতা ছাড়া, তাদের কিছুই নেই। অঙ্গীকার এবং debtণ।
সময় এসেছে নিজের দিকে তাকানোর। এই মুহূর্তে আমি আমার সন্তানদের কাছ থেকে কি চাই? আমার ভয় এবং দাবি এখানে কোথায়? শিক্ষা, পিতামাতার কর্তৃত্ব এবং নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে আমার নিজের উদ্বেগগুলি কীভাবে চলছে? আমি কি গুরুত্বপূর্ণ, গভীর, মূল্যবান কিছু মিস করছি? আমি নিজে কি করছি?
এটা আমার জন্য কি? - যখন আপনি খুব বিরক্তিকর, ক্র্যাশিং, আপনাকে পাশ দিয়ে যেতে বাধা দিচ্ছেন তখন এই প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করা উচিত।
সেক্সি, আত্মবিশ্বাসী, অসভ্য, অসভ্য প্রাক্তন কর্মচারী আবার সাহায্য চায়। উজ্জ্বল লিপস্টিক, দুর্দান্ত ম্যানিকিউর। স্পষ্টতই তিনি দীর্ঘ সময় ধরে চুল নিয়ে ব্যস্ত ছিলেন - তিনি এটি বহন করতে পারেন। মানুষকে সহজে ব্যবহার করে। এবং অবশ্যই না বলতে সক্ষম। আমার মত না. তার কি আছে যে আমি বহন করতে পারি না? আমি মরিয়া হয়ে চাই, এটা নিজের কাছে স্বীকার করতে ভয় পাই, কিন্তু আমি পারি না?
সুইটহার্ট, ভাল, সাধারণ ব্যবসায়িক দলের একজন খুব বোকা এবং দৃ demonst়ভাবে অসহায় সদস্য আমাকে ক্রমাগত তার কম্পিউটার প্রোগ্রাম ব্যবহার করতে অক্ষমতা, তার মেজাজ পরিবর্তন, অনুভূতি এবং একধরনের "বৈধ হতভাগ্যতা" বিবেচনা করতে বাধ্য করে। তিনি এমন আচরণ করেন যে বোকা এবং অসহায় হওয়া ঠিক আছে। আপনাকে এটা নিয়ে কিছু করতে হবে না। এবং অন্যদের সমন্বয় করতে দিন।
আমার নিজের "হতভাগা" এবং "শক্তিহীনতা" কি নিয়ে আমি যুদ্ধ করছি? আমি কি অস্তিত্বের অধিকার দেব না? আমি নিজের মধ্যে কি নির্মূল করছি?
এই নিবন্ধে, আমি বিভিন্ন গ্রাহকের গল্প থেকে উদাহরণ প্রদান করেছি।
আঁকাবাঁকা আয়নায় যেমন, শতগুণ শক্তিশালী, গ্লাস দিয়ে ফেনা দিয়ে খুব হাড় পর্যন্ত ছিঁড়ে ফেলা, আমরা বিশ্ব থেকে আমাদের নিজস্ব কথা শুনি। আমরা কি সন্দেহ করি, আমরা কিসের সাথে যুদ্ধ করছি, যা আমরা বহন করতে পারি না। আমরা "আমাদের থিম" শুনি। যেভাবে একজন স্পিচ থেরাপিস্ট পাবলিক ট্রান্সপোর্টে কণ্ঠের আওয়াজ থেকে “গলা” র”শোনেন, তেমনি একজন ব্যক্তি শুনেন যে তিনি কী সুরে আছেন, মানসিকতা কী হজম করছে, মস্তিষ্ক কী সিদ্ধান্ত নিচ্ছে, আত্মার ওজন কী ন্যায়বিচারের স্কেল - তার নিজস্ব থিম।
দৃশ্যমান আশেপাশের বিশ্ব প্রায়ই তার নিজস্ব অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের আখড়া হয়ে ওঠে।
"দৃশ্যমান" - কারণ পৃথিবী ভিন্ন।
একজন ব্যক্তি 15 বছর ধরে বক্তা থেরাপিস্ট হিসাবে কাজ করছেন না, "গলা পি" এর পরিবর্তে তিনি ভিড়ের মধ্যে ইংরেজি বক্তৃতা শোনেন এবং উদ্দীপিত বিদেশীদের সন্ধানে আগ্রহ নিয়ে মাথা ঘুরান। একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন বিষয় সাড়া দেয় এবং শব্দ করে।
মানুষ একই, শব্দ একই, এবং এমনকি পরিবেশ পরিবর্তন নাও হতে পারে, কিন্তু আমরা ইতিমধ্যে শুনতে নোট ভিন্ন। ইতিমধ্যে অন্যটি গুরুত্বপূর্ণ, অন্যটি আত্মার গভীরতায় ঝাঁকুনি দেয়।
প্রস্তাবিত:
বিবাহিত প্রেমিক: বাইরে শক্তিশালী, ভিতরে দুর্বল
একটি সোশ্যাল নেটওয়ার্কে, আমি একটি মেয়ের কাছ থেকে একটি চিঠি পেয়েছি যিনি নিজেকে ধনী বিবাহিত পুরুষদের একজন পেশাদার উপপত্নী বলে দাবি করেন। আমি অনেক দিন ধরে ভেবেছিলাম এটি প্রকাশ করা এবং উত্তর দেওয়া কি মূল্যবান? শেষ পর্যন্ত, আমি ভেবেছিলাম এটি বিবাহিত পুরুষ এবং তাদের স্ত্রীদের উভয়ের জন্যই খুব উপকারী হবে। অতএব, আমি ছোট কাট এবং আমার সংক্ষিপ্ত ভাষ্য সহ মেয়েটির পাঠ্য দিচ্ছি। আমি আশা করি তিনি নতুন বছরের উপহার হিসাবে তিনি যে উত্তরটি চেয়েছিলেন তা পড়বেন। "
কেন সাইকোথেরাপিস্টরা অতীতের দিকে তাকান?
সম্প্রতি, একজন নতুন মক্কেল আমাকে জিজ্ঞাসা করলেন: "রুথ, আমি বুঝতে পারছি না কেন অতীতে খোঁড়া হচ্ছে? আচ্ছা, আমার বাবা -মা তাদের জীবনে কী সমস্যা করেছিল এবং এটি আমাকে কীভাবে প্রভাবিত করেছিল তা কি পার্থক্য করে? ভাল, বুঝতে পারো এবং এখন কি? ? "
আপনার সুখ এবং আপনার আশেপাশের মানুষ
আমরা সবাই একটি সমাজে বাস করি, তাই সমাজ আমাদেরকে প্রভাবিত করে তা না বুঝা বোকামি হবে। তদুপরি, এর জন্য, উপলব্ধির বিভিন্ন চ্যানেল ব্যবহার করা হয়, এটি মিডিয়া, ইন্টারনেট, সর্বব্যাপী বিজ্ঞাপন এবং আমাদের চারপাশের লোকেরাও। পরিবেশ সবসময় প্রভাব তালিকার শীর্ষে থাকবে। কেন?
অজ্ঞানদের সাথে কাজ করার কৌশল। কিভাবে আপনার আসল ইচ্ছা এবং সমস্যা বুঝতে হবে
কর্মক্ষেত্রে এমন সময় আছে যেখানে একজন ব্যক্তির প্রকৃত সমস্যা এবং আকাঙ্ক্ষা স্পষ্ট নয়। অথবা একজন ব্যক্তি নিজেই সন্দেহ করেন যে তিনি ঠিক কী চান, ঠিক কী তাকে চিন্তিত করে। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, অজ্ঞানদের সাথে কাজ করার জন্য একটি দুর্দান্ত কৌশল রয়েছে। প্রাপ্তবয়স্করা কিছু পয়েন্টে শিশুদের থেকে দূরে নয়। আপনি কি জানেন কিভাবে মনোবিজ্ঞানীরা শিশুদের সাথে কাজ করেন?
পৃথিবী ভিতরে বাইরে। মানসিক ব্যাধি সহ আত্মীয়দের উদ্ধার করার ফলাফল
যদি আপনার প্রথম সন্দেহ হয় যে কোন আত্মীয়ের সাথে কিছু ভুল হচ্ছে, সে কথা বলা শুরু করে, নিজের যত্ন নেওয়া বন্ধ করে দেয়, হাস্যকরভাবে পোশাক বা রং করে, সবাইকে বিশ্বাস করে যে তাকে দেখা হচ্ছে, তার চরিত্র পরিবর্তন হচ্ছে, ইত্যাদি। এটা খারিজ করবেন না। যান এবং যোগ্য সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন, সঠিকভাবে আচরণ করতে শিখুন, একজন বিশেষজ্ঞের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, আপনি কি বলতে পারেন এবং কি বলতে পারবেন না, প্রয়োজনীয় জ্ঞান পান যা অনেক বছর ধরে আপনার কাজে লাগবে। এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভ