"তুমি আমাকে ছাড়া কেউ নও।" প্রাথমিক ট্রমা এবং ট্রান্সফার নিউরোসিস

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

"আপনি আমার ছাড়া কেউ নন।" এই বাক্যটি আর কান কাটেনি। বিয়ের দীর্ঘ বছর ধরে, মারুশিয়া তার অভ্যস্ত হয়ে পড়ে। তিনি তার স্বামীর অ্যালকোহল নির্ভরতা, তার মারধর এবং উপপত্নীদের মতোই অভ্যস্ত হয়ে পড়েছিলেন।

বিয়ের 7 বছর ধরে একটি তরুণ প্রফুল্ল মেয়ের কাছ থেকে, তিনি একজন বৃদ্ধ মহিলায় পরিণত হন। এভাবেই সে ভিতরে অনুভব করছিল।

তিনি ছিলেন তার প্রথম মানুষ, তার প্রথম প্রেম, তার আশা। তার সাথে, তার খুশি হওয়া এবং ভালবাসা উচিত ছিল।

এটা সবই বোধগম্যভাবে শুরু হয়েছিল, সে তাত্ক্ষণিকভাবে বুঝতে পারছিল না যে কি ঘটছে, কিন্তু ধীরে ধীরে মারুসিনের জীবন এই সত্যের গ্রহণযোগ্যতায় প্রবেশ করে যে তাকে ছাড়া সে অপূর্ণ ছিল।

প্রথমে, তিনি তাকে বন্ধুদের সামনে অপমান করতে শুরু করলেন, বললেন যে সে রান্না করতে জানে না, একজন তরুণ গৃহবধূর মতো তাকে উপহাস করে। তারপরে কাজের পরে অশ্লীল ভাষা দিয়ে তার রাগ ছিঁড়ে ফেলুন। তারপর তিনি তাকে যৌন আনন্দ দিতে পারছেন না বলে অভিযুক্ত করেন এবং এজন্য তাকে পাশে খুঁজতে হয়। তারপর তিনি বাড়িতে রাত কাটানো বন্ধ করে দেন। এবং তারপরে তিনি তার দিকে হাত তুললেন।

"আপনি আমাকে ছাড়া কেউ নন," মারুস্যা প্রায়শই তার স্বামীর কাছ থেকে শুনেছিলেন। তিনি তার অ্যাপার্টমেন্টে থাকতেন, তার গাড়িতে চড়েছিলেন, তার টাকা দিয়ে মুদি সামগ্রী কিনেছিলেন। তিনি তার উপর সম্পূর্ণ নির্ভরশীল ছিলেন - তার অর্থ, মেজাজ, তার প্রতি তার আকাঙ্ক্ষার উপর।

"আপনি আমাকে ছাড়া কেউ নন," স্বামী প্রতিটি কেলেঙ্কারির সময় প্রামাণিকভাবে পুনরাবৃত্তি করেছিলেন। এবং আবার জিজ্ঞাসা করার কেউ ছিল না।

মারুশিয়া ধীরে ধীরে তার বন্ধুদের এবং পিতামাতার সাথে যোগাযোগ বন্ধ করে দেয় - অহংকার করার কিছু ছিল না, তবে সে তার দুর্ভাগ্যের কথা বলতে ভয় পেয়েছিল, হঠাৎ এটি তার কাছে চলে আসবে। "বিয়ে করেছি - আমার সাথে সহ্য কর, এখন তুমি দিনের বেলা আগুনের সাথে এমন মানুষ খুঁজে পাবে না," তালাকপ্রাপ্ত মা, সবসময় নিজেকে নিয়ে ব্যস্ত, যখন সে তার পারিবারিক জীবনের পর্দা খোলার ঝুঁকি নিয়ে তাকে বলেছিল। "হ্যাঁ, এটা ঠিক, এবং সাধারণভাবে - তারা প্রকাশ্যে নোংরা লিনেন দাঁড়াতে পারে না, আমাদের অবশ্যই চুপ থাকতে হবে," মারউসিয়া সিদ্ধান্ত নিলেন এবং চুপ হয়ে গেলেন।

প্রথমে, তিনি ভেবেছিলেন এটি দুর্ঘটনাজনিত, যে তিনি সত্ত্বেও ছিলেন না। তারপর, যে মহিলাদের ভাগ্য, পিতামাতার পরিবারের সব ঝগড়া মনে। সে নিজেকে আশ্বস্ত করলো - কিন্তু সে বিবাহিত ছিল, কিন্তু তার মাথার উপর তার নিজস্ব ছাদ ছিল এবং বাইরে থেকে তারা একটি চমৎকার দম্পতি ছিল।

এবং সে চুপচাপ মাতাল হয়ে jeর্ষা, অভিযোগ, মারামারি এবং হাতাহাতি সহ্য করেছিল, যা সে ভিত্তি দিয়ে coveredেকেছিল। ভয় তার হৃদয়ে স্থির হয়ে গেল। - কালকের ভয়, তার স্বামীর ভয়, পৃথিবীর ভয়।

"আমি তাকে ছাড়া - কেউ নেই," Maroussia কয়েক বছর বিশ্বাস। কোন শিক্ষা নেই, কোন পেশা নেই, কোন সন্তান নেই, কোন বন্ধু নেই - বিয়ের 7 বছর পর, তার আর কিছুই ছিল না। আত্মার পিছনে কিছুই নেই এবং আত্মার মধ্যে কিছুই নেই - 25 বছর বয়সী একজন বৃদ্ধ মহিলা, ক্লান্ত এবং অগোছালো, ভীত চোখ এবং পিছন ফিরে।

একদিন সে খুব মাতাল হয়ে এসে তাকে খুব বাজেভাবে মারধর করে। তাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছিলো এক ঝাঁকুনি দিয়ে। সেখানে বুড়ো ডাক্তার, শান্তভাবে তার গল্প শুনে, তাকে বলেছিল যে যদি সে তাকে ছেড়ে না যায়, তাহলে পরের বার সে তাকে পঙ্গু করে দেবে। তিনি ডাক্তারের কথা শুনলেন যেমন শান্তভাবে এবং চিন্তা করেছিলেন।

হাসপাতালের ওয়ার্ডে, মারুস্যার বাইরে থেকে তার জীবন দেখার সুযোগ হয়েছিল: তার হাসি কোথায় গেল, পৃথিবীর প্রতি তার আস্থা কোথায় গেল, তার আশা কোথায় বাষ্প হয়ে গেল, সে কি এমন জীবনের স্বপ্ন দেখেছিল? "আপনি তাকে ছাড়া কেউ নন," - অভ্যন্তরীণভাবে তার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠকে এই ধরনের প্রতিফলন থেকে থামানোর চেষ্টা করেছিল। কিন্তু তারপর আরেকটি কণ্ঠ যোগ করল: “কিন্তু যদি তুমি চলে না যাও, তাহলে তুমি কেউ না হয়ে মারা যাবে। কিন্তু আপনি সত্যিই বাঁচতে চান, অন্যভাবে বাঁচুন। মারুশিয়া তুমি কে?"

তিনি অবিলম্বে তার স্বামীকে ছেড়ে যান, হাসপাতালের ওয়ার্ড থেকে তার কাছে ফিরে আসেননি, চিঠিপত্রের মাধ্যমে ইনস্টিটিউটে প্রবেশ করেন এবং কাজে যান। ক্ষুধা এবং অর্থের অভাব তার কাছে ভীতিকর ছিল না, কারণ সে আরেকটি ভয় জানত - রাতে মাতাল স্বামীর দ্বারা সদর দরজা খোলার ভয়। হ্যাঁ, সত্য হল তারা বলে যে এই জীবনের সবকিছু তুলনামূলকভাবে পরিচিত।

স্ব-উপার্জিত অল্প অর্থ তাকে আগের সমস্ত অর্থের চেয়ে বেশি আনন্দ এনেছিল। কয়েক বছর পরে, তিনি পুনরায় বিয়ে করেন, তারপর একটি পুত্র সন্তানের জন্ম দেন, তারপর নিজের সেলাই কোম্পানি খুলেন, তারপর বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক হন।

পৃথিবী এতটা ভীতিকর নয়। যাই হোক না কেন, সে কখনোই তার প্রথম স্বামীর চেয়ে ভয়ঙ্কর মানুষের সাথে দেখা করেনি। তিনি একজন স্ত্রী, মা, পরিচালক, বন্ধু হয়েছিলেন। তিনি একটি সাধারণ জীবন যাপন করেন, তার অনেক পরিকল্পনা, অনেক স্কেচ, অনেক বন্ধু আছে।

অন্যদের জন্য, তিনি আলাদা হয়ে গেলেন - মারিয়া ভ্যালেরিভনা, মা, আত্মীয়।

এবং ভিতরে সে একই মারুস্যা থেকে গেল, অনেক আশা নিয়ে। এই আশাগুলো অবশ্য এখন একটু ভিন্ন হয়ে গেছে - নিজেদের জন্য এবং তাদের শক্তির জন্য আশা।

তার এখনও অনেক কিছু করার আছে, কারণ বার্ধক্য এখনও অনেক দূরে, এবং সে মূল জিনিসটি জানে - নিজেকে এবং নিজের জীবনকে অন্যকে জিজ্ঞাসা না করে - সে কে।

এই গল্পটি অনন্য নয়। যাইহোক, প্রত্যেকে এত সহজেই সম্পর্কের এমন দুষ্ট এবং নির্ভরশীল বৃত্ত থেকে বেরিয়ে আসতে সক্ষম হয় না।

এবং এই গল্পটি এত তাড়াতাড়ি এবং কেবল কাগজেই শেষ হয়েছিল। জীবনের সবকিছুই ছিল অনেক বেশি জটিল এবং মর্মান্তিক।

অনেক নারী শেষ পর্যন্ত তাদের স্বামীর সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার সাহস পায় না - রাতের বেলায় একজন মাতাল স্বামীর দ্বারা সদর দরজা খোলার ভয়ের চেয়ে তাদের জন্য অজানার ভয় প্রবল, এবং অনেকে, একটি নতুন সম্পর্ক ভেঙ্গে যাওয়ার পরে, পুনরাবৃত্তি করুন অতীত, কার্বন কপির মতো।

কেন নীতিগতভাবে এই ধরনের নির্ভরশীল সম্পর্ক দেখা দেয়?

পটভূমি ছিল এরকম। মারুশিয়া যখন ছোট ছিল, তখন তার বাবা -মা তালাক দিয়েছিলেন। স্বাভাবিকভাবেই, কেউ জিজ্ঞাসা করেনি যে সে এটা চায় কিনা, কেউ তার অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতা জিজ্ঞাসা করেনি। তার প্রিয় বাবা তার বিয়ে ভুলে আরেকটি বিয়ে করেছিলেন। যে মায়ের সাথে তাকে থাকতে হয়েছিল, তিনি তার প্রতি আবেগগতভাবে শীতল ছিলেন, ক্রমাগত জীবনসঙ্গীর সন্ধানে ছিলেন এবং মেয়েটির তার ভালবাসার কোন আশা ছিল না। তা সত্ত্বেও, তিনি আশা করেছিলেন যে একদিন সবকিছু বদলে যাবে, এবং বাবা তার জীবনে ফিরে আসবেন।

তার বাবা চলে যাওয়ার পর, তিনি একাকী এবং পরিত্যক্ত বোধ করেছিলেন, এটি অসহ্য ছিল। একরকম এটি মোকাবেলা করার জন্য, তিনি স্বপ্ন দেখতে শুরু করলেন। তিনি তার বাবার ফিরে আসার আশা লালন করেছেন - তার ভালবাসা, তার যত্ন এবং স্নেহ। নাদেজহদা চুপ ছিলেন, অজ্ঞান ছিলেন, তার আত্মার অন্ধকারে গভীরভাবে লুকিয়ে ছিলেন, যতক্ষণ না তার ভবিষ্যত স্বামী হাজির হন। তার চেয়ে বয়স্ক, তিনি তার বাবার সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে যে ভালবাসা এবং যত্নের জন্য লালন করেছিলেন তার জন্য তার আশা পুনরুজ্জীবিত করেছিলেন। তিনি তার জন্য ফিরে আসা বাবা হয়েছিলেন। এবং যখন সবকিছু ভুল হয়ে গেল, সে ইতিমধ্যে সেই অর্থের সাথে পরিচিত ছিল যা সে শৈশবে নিজের জন্য উপলব্ধি করেছিল - তাকে অন্যদের জন্য বিনিময় করা হয়েছিল, সে এই দোষের সাথে মোকাবিলা করেনি, এবং তাকে চুপ থাকতে হয়েছিল এবং আশা করতে হয়েছিল। সহ্য করুন এবং চুপ থাকুন। সর্বোপরি, যদি তার স্বামী তাকে ছেড়ে চলে যায়, তবে তাকে একাকীত্বের এক ভয়ানক অনুভূতি সহ্য করতে হবে, এবং মারধর এবং একাকীত্বের অনুভূতির মধ্যে পছন্দ সবসময় মারধরের পক্ষে ছিল। ডাক্তারের সাথে কথা বলার আগে।

শৈশবের মানসিক আঘাত তার প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে শৈশব সম্পর্কের আবেগপূর্ণ রিপ্লে জন্য ভিত্তি প্রদান করে।

"আমাদের জন্য প্রাথমিক আঘাতের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর পরিণতি আঘাতের মধ্যেই পড়ে না, বরং রোগের কারণে এটি একজন ব্যক্তির তার নিজের অনুভূতি এবং তার জীবনে অজ্ঞান আকাঙ্ক্ষার কারণে এই আঘাতের বৈশিষ্ট্যগত সম্পর্কগুলি সৃষ্টি করে। যে ব্যক্তি প্রাথমিক ট্রমা দ্বারা সৃষ্ট আবেগ সহ্য করতে পারে না সে সাহায্য করতে পারে না কিন্তু নিজেকে একটি ভিকটিমের অবস্থানে খুঁজে পেতে পারে। " জেমস হলিস।

কিন্তু এমন কিছু নেই যা পরিবর্তন করা যায় না।

মনস্তাত্ত্বিক থেরাপির প্রধান লক্ষ্য হল একজন ব্যক্তির মধ্যে একটি নতুন সচেতন জীবনযাপন তৈরি করা, অর্থাৎ, শৈশব থেকেই আঘাতমূলক পরিস্থিতির অজ্ঞান নিউরোটিক পুনরাবৃত্তি সম্পর্কে তার সচেতনতা, তার নিজের অতৃপ্ত বাসনা সম্পর্কে সচেতনতা এবং বাস্তবে গ্রহণযোগ্য উপায় আবিষ্কার তাদের বাস্তবায়নের জন্য জীবন।

অর্থাৎ, বিশ্লেষণাত্মক থেরাপির লক্ষ্য সবসময় একজন ব্যক্তির তার অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বগুলি উপলব্ধি এবং কাটিয়ে ওঠার ক্ষমতা বাড়ানো।

আপনি কি আপনার জীবন পরিবর্তন করতে চান? চেষ্টা করে দেখুন!