2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমার মনে আছে যে ছোটবেলায়, আমি প্রায়ই আমার বাবা -মায়ের কাছে কিছু পড়ার সুপারিশ করতাম। মা সাধারণত যা পছন্দ করতেন তা সুপারিশ করতেন, অর্থাৎ তিনি বরং তার অনুভূতিগুলো আমার উপর তুলে ধরতেন।
বাবা বিস্তারিত জিজ্ঞেস করলেন এবং কিছু তুলে নিলেন। তিনি আরো প্রায়ই অনুমান করেছিলেন।
তদুপরি, আমি সহজেই গল্প এবং তাদের সাথে সম্পর্কিত অভিজ্ঞতাগুলি মনে রেখেছিলাম, তবে আমি লেখক এবং বইয়ের শিরোনামকে খুব সহজেই ভুলে যেতে পারি।
মনে রাখার জন্য, গল্পটি বর্ণনা করার সময় আপনাকে আপনার বাবা -মা বা শিক্ষকদের জিজ্ঞাসা করতে হয়েছিল। এবং, যদি আমি ভাগ্যবান হতাম, তারা আমাকে লেখক বলেছিল।
হয়তো সেই কারণেই, মনোবিশ্লেষক হয়ে, আমি আমার সাথে যোগাযোগের একটি থেরাপিউটিক উপায় হিসাবে পড়ার মতো আনন্দ নিয়ে ফিরে এসেছি।
একই বইতে, বিভিন্ন পাঠক বিভিন্ন জিনিস দেখতে পাবেন - প্রতিটি আলাদা কিছু। বইটি বেস্টসেলার হয়ে গেলেও কেউ উদাসীন থাকবে। আর স্পর্শ না করলে, স্পর্শ না করলে কী করবেন? স্পষ্টতই, অন্য কিছু সন্ধান করুন।
শিশুদের বইয়ের জনপ্রিয়তা রেটিং দেখায় যে অনেক পছন্দ বছরের পর বছর অপরিবর্তিত রয়েছে। এবং স্কুলগুলিতে প্রোগ্রামগুলি কমবেশি স্থিতিশীল থাকে, যাতে প্রধানত "বাড়িতে" পড়া বা অতিরিক্ত পাঠ্যক্রমে বৈচিত্র্য সম্ভব হয়। এবং ক্লাসিক শিশু সাহিত্যের অধিকাংশই আজকের শিশুদের সাথে অনুরণিত হয়।
কিন্তু কখনও কখনও এটি ঘটে যে শিশুরা বইয়ে বর্ণিত পরিস্থিতিগুলি চিনতে পারে না, তারা নিজেদেরকে বীরদের জুতাতে রাখতে পারে না, তাদের সাথে নিজেকে সম্পর্কিত করে এবং তাদের কিছু অনুভূতি উপযুক্ত করে যা বইগুলি তাদের পিতামাতার মধ্যে জাগিয়ে তোলে।
আমি এটা দেখছি, উদাহরণস্বরূপ, ওসিভার বই "ব্লু লিভস" দিয়ে - গত দুই প্রজন্মের বাচ্চারা সত্যিই বুঝতে পারছে না কেন মেয়েটির সবুজ পেন্সিল ছিল না। শিশুরা মাঝে মাঝে জিজ্ঞেস করে কেন মা নায়িকার গায়ে পেন্সিল লাগাননি। সম্ভবত ভুলে গেছে … এবং তাই গল্পের অর্থ সম্পূর্ণ ভিন্ন সমতলে চলে যায় - দয়া সম্পর্কে একটি গল্প থেকে এটি একটি গল্পে পরিণত হয়, উদাহরণস্বরূপ, মায়ের সাথে মিথস্ক্রিয়া, তার যত্ন, অর্থ এবং উপসংহার পরিবর্তিত হয়। এটি গল্পটিকে আরও খারাপ করে দেয়নি, তবে এখন তাদের সন্তানদের সাথে বাবা -মাকে এর মধ্যে অন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ দেখতে হবে..
আরও সুবিধা রয়েছে - "পুরানো" রচনাগুলি অসংখ্য মূল্যায়নমূলক বিশ্লেষণ, অভ্যাসগত বিচার এবং নৈতিক বোঝা থেকে মুক্ত। কিছু পরিমাণে, এই ধরনের গল্পগুলি তাদের অনুভূতির পরিপ্রেক্ষিতে আলোচনা করা আরও সহজ।
তাই বাচ্চাদের একটি পছন্দ দেওয়া খুবই উপকারী - কিছু অবশ্যই শিশুকে সাড়া দেবে এবং একটি বই হয়ে উঠবে যা সে তার বা তার বাচ্চাদের সাথে শেয়ার করতে চায়।
যৌথ পাঠের এই ধরনের অভিজ্ঞতা AV Kitaeva "Matyukha-course। Pedagogical adventure" বইতে উল্লেখযোগ্যভাবে বর্ণনা করেছেন।
"গত রাতে আমি ডাউনলোড করেছি, মাতুখার সাথে একটি সভার প্রস্তুতি নিচ্ছি," কেবল বৃদ্ধরা যুদ্ধে যায় "। আমি প্রথম শটগুলোর দিকে তাকালাম এবং আমার ভেতরের সবকিছুই কেমন যেন কেঁপে উঠল তার প্রত্যাশায় কেঁপে উঠল। আমার নিজের কথা মনে পড়ে গেল, আমি তার বয়সে দেখেছি।
তাই আমরা তার সাথে অর্ধেক চলচ্চিত্র দেখেছি। অসম্ভব বিরক্তিকর। লোকেরা ধূমপান, ঘাম এবং সম্পূর্ণরূপে বোধগম্য বিষয় সম্পর্কে কথা বলে। শুধু সিনেমার ভাষা বদলায়নি, জীবনের ছন্দ এতটাই বদলে গেছে যে তাদের গতিতে ধীরগতি হওয়া প্রায় অসম্ভব। এই অভিজ্ঞতার জন্য আমি মতিউখার কাছে অনেক কৃতজ্ঞ। অবশেষে আমার মনে হল যে আজকের বাচ্চাদের সেই সব চলচ্চিত্র দেখতে হবে না যা একবার আমাদের ছাপ ফেলেছিল। এমনকি খুব শক্তিশালী।
আমি বই সম্পর্কে এটি উপলব্ধি করেছি যখন কিশোর বয়সে আমার মেয়ে "তিনটি" কাটিয়ে উঠতে পারেনি
musketeers , যা আমি একবার বিশ বার পড়েছিলাম।
সম্ভবত, একটি শিক্ষাগত অর্থে, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ অভিজ্ঞতা। সে তার নিজের অনুভূতিকে সম্মান করবে।"
সুতরাং, বই থেরাপি ব্যক্তিগত পছন্দ এবং পড়ার স্বাদের পাশাপাশি নির্দিষ্ট চাহিদার উপর ভিত্তি করে
1. এটি গুরুত্বপূর্ণ যে বইয়ের পছন্দ পাঠকের বয়স, তার ক্ষমতা এবং আগ্রহের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, সেইসাথে আকর্ষণীয় এবং তার জীবন এবং পড়ার অভিজ্ঞতার কাছাকাছি ছিল। একজন যা পছন্দ করে তা অন্যের মতো নয়
2।এটা গুরুত্বপূর্ণ যে পড়া উপকরণ নির্বাচন বিষয়বস্তু এবং নকশা আগ্রহ জাগিয়ে তোলে।
সব পাঠকই ই-বই নিয়ে সন্তুষ্ট হতে পারে না, কারও কারও কাছে তাদের বইয়ের স্পর্শ প্রয়োজন, কখনও কখনও যার সাথে তারা শৈশব থেকেই পরিচিত। এটি শৈশব থেকে পরিচিত প্রকাশনার অনুসন্ধানের ব্যাখ্যা দেয়; তারা বলে, এখন এটি ছাপা হয়নি
3. এটি গুরুত্বপূর্ণ যে কাজগুলি তাত্পর্যপূর্ণ অনুভূতি বৃদ্ধি এবং ধ্বংসাত্মক মানসিক অবস্থার প্রতিহত করার ক্ষমতা অর্জনের ক্ষেত্রে অবদান রাখে।
স্কুলে, তারা সাধারণত পাঠ্যটিকে "বিচ্ছিন্ন" করতে, অভ্যন্তরীণ সম্পর্কগুলি বুঝতে, প্রধান চিন্তাগুলি তুলে ধরতে, "নৈতিক" হাইলাইট করতে শেখায়, প্রায় কখনোই নয় - নিজেকে প্রধান চরিত্রের অনুভূতিতে নিমজ্জিত করে। এবং যেহেতু থেরাপি পড়ার লক্ষ্য যৌক্তিক চিন্তার বিকাশ নয়, অনুভূতিতে নিমজ্জিত হওয়া, তাই সুপরিচিত কাজগুলিতেও মনোযোগ আলাদা হবে।
যদি একটি বই বা একটি পৃথক রূপকথার গল্পের মাধ্যমে, গল্প আপনি নিজের মধ্যে প্রতিফলন জাগিয়ে তুলতে বা শৈশবে নিজের দিকে ফিরে যান, তাহলে আপনার কাছে নেতিবাচক চরিত্রগুলি সনাক্ত করার মাধ্যমেও নতুন অভিজ্ঞতা পাওয়া যায়, যেমন। যেসব জিনিস সাধারণত স্কুলে চর্চা করা হয় না। রাগ বা জ্বালা মত সামাজিকভাবে অস্বীকৃত অনুভূতি দমন করা নেতিবাচক চরিত্র গ্রহণের মাধ্যমে গ্রহণ করা সহজ।
যে কোনো আর্ট থেরাপি পদ্ধতির মতো, সামাজিক অনুমোদনের চেয়ে গ্রহণযোগ্যতা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
প্রস্তাবিত:
পুরনো সম্পর্ক
যখন আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের যে সম্পর্কগুলি ইতিমধ্যেই তাদের থেকে বেশি হয়ে গেছে, তখন আমাদের একটি পছন্দ করতে হবে: সম্পর্ক শেষ করুন বা এতে থাকুন। এবং যদি আমরা সম্পর্ক শেষ করার সিদ্ধান্ত নিই, আমরা আমাদের সঙ্গীর প্রতি অপরাধী বোধ করতে পারি। সর্বোপরি, যা ঘটছে তার সূচনা আমরা করেছি। সর্বোপরি, এটি আমাদের (আমাদের সিদ্ধান্ত) কারণে এটি তার জন্য খুব বেদনাদায়ক এবং খারাপ হতে পারে। আমাদের একটি অংশ ভিন্ন জীবনের জন্য আকাঙ্ক্ষা করে, এবং আমাদের অন্য অংশ পুরানো সম্পর্ক ত্যাগ করা খুব কঠিন। স্
একটি পরিচয় পরিবর্তনের প্রক্রিয়া হিসেবে সাইকোথেরাপি, অথবা পুরনো চামড়া ঝরাতে ভয় পাবেন না
যখন কোন পরিচয় নেই এটা আসলে কি, এবং যারা এটি কীভাবে বাহ্যিকভাবে নিজেকে প্রকাশ করে - তাহলে কোন সত্যতা নেই। ডেরিসি ও। পরিচয় কি? আমি কে, আমি কি? যখন একজন ব্যক্তি নিজেকে এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করে, তার মানে হল যে সে তার পরিচয় সম্পর্কে চিন্তা করছে। মনোবিজ্ঞানে, এই ঘটনাটি বোঝানোর জন্য বেশ কয়েকটি সমার্থক ধারণা রয়েছে-পরিচয়, আই-ধারণা, আই-এর ছবি, আত্ম-সচেতনতা, আমি, ব্যক্তির ছবি … সবচেয়ে সাধারণ সংজ্ঞায়, পরিচয় মানুষের একটি সেট হিসাবে বোঝা যায় তার আই সম্পর্কে ধারণা।
কিভাবে পুরনো সমস্যাগুলো নতুন ভাবে সমাধান করা যায়? পারিবারিক নক্ষত্রপদ্ধতি পদ্ধতি
পারিবারিক নক্ষত্রের পদ্ধতির স্বতন্ত্রতা এই যে, এটি গভীর অচেতন স্তরে, সবচেয়ে বিভ্রান্তিকর এবং আশাহীন পরিস্থিতির সমাধান খুঁজতে দেয় - পুনরাবৃত্তিমূলক জীবন দৃশ্য, কঠিন গন্তব্য, মৃত্যুর দিকে আন্দোলন, দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং লক্ষণ । এটি এমন একটি হাতিয়ার যার সাহায্যে আপনি সেখানে যেতে পারেন এবং দেখতে পারেন অনেক প্রজন্ম কি পারিবারিক গোপনীয়তা রেখেছে বা পারিবারিক নিষেধাজ্ঞা হিসেবে পাহারা দিয়েছে। এমন পারিবারিক ব্যবস্থা আছে যেখানে একজন ব্যক্তির জীবনে অল্প কিছু পরিবর্তন এবং সম্পদ আছ
জ্ঞানার্জনের পুরনো রেসিপি
আপনি যদি ক্রমাগত ক্লান্ত থাকেন তাহলে কি করবেন। ইতালীয়দের একটি অভিব্যক্তি আছে - ডলস ফর নিয়েন্টে। যা বিভিন্ন ভাষায় শিকড় গেড়েছে। রাশিয়ান ভাষায়ও। এটি এখনও পুশকিন এবং বাটিউশকভ তাদের আনন্দিত চিঠিতে ব্যবহার করেছিলেন। Dolce far niente মানে মিষ্টি কিছু না করা। সময় হত্যা করার শিল্প। বুলডোজার লাথি। আসলে কিছুই করা এত সহজ নয়। এবং যাতে এটি আরও ভাল করে তোলে। কিভাবে, এবং গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির একটি দীর্ঘ তালিকা?
কিভাবে একটি নতুন সম্পর্ক শুরু করবেন এবং একটি পুরনো র ON্যাকের উপর পদক্ষেপ করবেন না?
কীভাবে বুঝবেন যে আপনি একটি নতুন সম্পর্কের জন্য প্রস্তুত? আমি আপনাকে একটি ছোট চেকলিস্ট অফার করছি: অতীত সম্পর্ক রাগ, ঘৃণা, কান্নার কারণ হয় না। আপনি যখন আপনার প্রাক্তনের সাথে দেখা করবেন তখন আপনি অজ্ঞান হবেন না। আপনি উজ্জ্বল মুহূর্তগুলির জন্য সামান্য দুnessখ বা কৃতজ্ঞতার সাথে মনে রাখবেন। অথবা অভিজ্ঞতার জন্য। আপনি একা থাকতে ভয় পাবেন না। কল বা এসএমএসের অপেক্ষায় ঘণ্টার পর ঘণ্টা বসে থাকবেন না, বরং আপনার আগ্রহ দিয়ে আপনার জীবনকে পূর্ণ করুন। আপনি একটি নতুন সম্পর্কের জন্য