লোভের প্রকার ও কারণ। কিভাবে লোভ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

লোভ কি? এই ধারণার সারাংশ কি? ঘটনার কারণ কি? এবং যদি লোভ আপনাকে বিরক্ত করে তবে কী করবেন?

লোভ হল দখল বা ভোগের জন্য একটি অস্থির ইচ্ছা। আরেকটি সংজ্ঞা আছে যা সংক্ষেপে এবং সংক্ষেপে ব্যাখ্যা করে যে লোভ কাকে বলে - তা হল ক্ষুধা ভয়ে ভীত। একজন ব্যক্তির একবার একটি নির্দিষ্ট প্রয়োজন ছিল, ক্ষুধা, কোন কিছুর অভাব (উদাহরণস্বরূপ, সে পর্যাপ্ত পরিমাণে খায়নি), এবং এখন, যখন সবকিছু ঠিকঠাক আছে, তখন একটি অনুভূতি রয়েছে যে যে কোনও মুহূর্তে সম্পদ পাতলা হয়ে যাবে, কিছু ঘটবে এত বিপর্যয়কর যে সে সবকিছু হারায়। এজন্যই এখন আমি লোভী হব এবং আমার যা কিছু আছে তা ধরে রাখব।

প্রায়শই লোভ লোকেদের দ্বারা "ভুক্তভোগী" হয়, যারা লক্ষ লক্ষ থাকা সত্ত্বেও এখনও সবকিছু ঘরে নিয়ে আসে, তাদের কিছু চুরি করার একটি প্যাথলজিকাল প্রয়োজন আছে। একটি সহজ উদাহরণ - সফল ব্যবসায়ীরা তুরস্কের হোটেলগুলিতে একটি পাত্র থেকে চপ্পল, সাবান, শ্যাম্পু, তোয়ালে, টয়লেট পেপার এমনকি ফুলও তুলে নেয়।

লোভের অর্থ সবসময় অর্থ নয়, এটি প্রায়শই খাদ্য থেকে উদ্ভূত হয় বা মানসিক ক্ষেত্রের সাথে যুক্ত হয়। আসুন এমন পরিস্থিতি সম্পর্কে কথা বলি যেখানে আপনি আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন যে আপনার আশেপাশের লোকেরা আপনার কাছে প্রচলিত ক্যান্ডি, ব্যাগেল বা বান ভাগ করার আশা করে। পরিবারে এই পরিস্থিতি ঘটে যখন আত্মীয়রা প্লেট থেকে খায়; কিছু লোক এই ধরনের ক্রিয়াগুলি বরং বেদনাদায়কভাবে উপলব্ধি করে ("আপনার প্লেটে একই আছে!"), তারা প্রিয়জনের আচরণে বিরক্ত হয়। যাইহোক, এখানে একটি দ্বিগুণ দিক আছে - ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের মধ্যে সীমানা ভেঙে যাওয়ার অনুভূতি এবং এটি ঠিক কোথায় ঘটেছে তা বোঝা বরং কঠিন।

মানসিক লোভের জন্য, বাক্যাংশগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত - "আমি তাকে সবকিছু দিয়েছি, আমার সব! এবং সে আমার কাছে কি?! " এখানে, এখনও অনেক কিছু এই সত্যের সাথে জড়িত যে একজন ব্যক্তি, যার মানসিক লোভ বাস করে, তার অনুভূতি অন্যের সাথে ভাগ করে নেয়, আশা করে যে বিনিময়ে সে অবশ্যই কিছু পাবে। যখন লোভের কোন অনুভূতি নেই, তখন আমরা কেবল অন্য ব্যক্তির সাথে শেয়ার করি (আমাদের নিজেদের যা আছে তার অতিরিক্ত থেকে - আমি জানি যে আগামীকাল আমি আরও উপার্জন করব, আমার নতুন আবেগ থাকবে, এবং আমি সেগুলি আবার ভাগ করতে পারি)। যদি আমরা ভয় পাই যে এই সম্পদটি কোনভাবেই পূরণ করা হবে না, আমরা সবকিছু নিজের কাছে রাখব (আমরা ভালোবাসব না, আমরা কোমলতা, কৃতজ্ঞতা, স্নেহ, প্রশংসা দেখাব না, কারণ বিনিময়ে আমরা কিছু পাব না, যার অর্থ যে আমাদের মেক-আপের জন্য অভ্যন্তরীণ উৎস থাকবে না)।

অর্থ লোভের বিচারে লিটমাস পরীক্ষার মতো। অন্য কথায়, এটি হল যখন ওয়েটারকে একটি টিপ দেওয়ার লোভ "চালু" হয়, কিছু পরিষেবার জন্য স্বাভাবিকের চেয়ে একটু বেশি অর্থ প্রদান করে, নিজের জন্য কিছু কিনে (এই বাক্যাংশের আক্ষরিক অর্থে, অথবা আরো দামি কিছু কিনে) । পরের ক্ষেত্রে, এটি বরং স্বয়ংক্রিয় লোভ, এবং এটি একান্তভাবে নিজের দিকে পরিচালিত হয় (আমি নিজেকে কিছু দিই না, আমি নিষেধ করি, ইত্যাদি)।

আরেকটি বরং আকর্ষণীয় ধরনের লোভ হল যে একজন ব্যক্তি অতিরিক্ত অর্থ প্রদান করতে বা এমনকি সরকারী খরচ দিতেও ভয় পায়, যা গড়ের তুলনায় কিছুটা বেশি। তুলনামূলকভাবে বলতে গেলে, তিনি এমন একটি সেলুনে যাবেন না যেখানে চুলের স্টাইলিং 1000 UAH খরচ করে। (এই পরিষেবার গড় খরচের সঙ্গে h০০ রিভিনিয়াস), বিশ্বাস করে যে এখানে তাকে প্রতারিত করা হচ্ছে এবং আরও বেশি টাকা লোভ করার চেষ্টা করা হচ্ছে। এই ধরনের আচরণ প্রায়ই একজন ব্যক্তির দৃ belief় বিশ্বাসের সাথে যুক্ত হয় যে আশেপাশের প্রত্যেকেই তাকে ছিনতাই করতে চায়, এবং এটি, পরিবর্তে, একটি অভিক্ষেপের সাথে যুক্ত (অর্থাৎ, একজন ব্যক্তি নিজে কাউকে ধোঁকা দেয় না, ঠিক সেভাবে টাকা পায় - আসলে, আমাদের প্রত্যেকের জন্য এমন একটি প্রয়োজন আছে, কিন্তু এটি বিভিন্ন মাত্রায় প্রকাশ করা হয়)। অনুভূতির স্থানান্তর সরাসরি নির্ভর করে তাড়াতাড়ি বেড়ে ওঠা এবং একজন ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে উপলব্ধির অভাবের উপর, একজন ব্যক্তি কেবল নিজেকে মূল্য দেয় না - "আমি কেবল গুরুত্বপূর্ণ কারণ আমার টাকা আছে, কিন্তু এই কারণে, আশেপাশের সবাই আমাকে লুট করতে চায়।.. "।

লোভ এবং মিতব্যয়ের মধ্যে পার্থক্য কি? অনেক মানুষ নিজেকে এই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং ব্যতিক্রমী মিতব্যয়ীতার সাথে তাদের আচরণকে ন্যায্যতা দেওয়ার চেষ্টা করে ("এখন আমি সবকিছু ব্যয় করব, এবং তারপর আমি কিসে বসব? পরে টাকা কোথায় পাব?")।বেশ কয়েকটি পার্থক্য রয়েছে:

অভ্যন্তরীণ দিক।

আপনি লোভী ব্যক্তি নন, যদি আপনি আরও দামি কিছু কেনার সামর্থ্য রাখেন, সুদের সাথে পরিষেবার জন্য অর্থ প্রদান করেন, ওয়েটারকে একটি টিপ দিন - অর্থাৎ, নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আপনি উদারতা দেখান, কিন্তু সবসময় নয় (এখানে আমি আরও উদার হব, কিন্তু এখানে টাকা রাখা ভাল - বেশ কয়েকটি ভারী বিষয় আছে, উদাহরণস্বরূপ, ওয়েটার ভুল আচরণ করেছে এবং অসভ্য ছিল)।

বস্তুগত মুহূর্ত - মিতব্যয়িতা এই সত্যের সাথে যুক্ত যে আপনি আরও গুরুত্বপূর্ণ এবং মূল্যবান কিছুর জন্য অর্থ সংগ্রহ করেন।

তুলনামূলকভাবে বলতে গেলে, এখন আমি এই ব্লাউজটি 30 ডলারে কিনব না, কিন্তু এই টাকাটি একটি পিগি ব্যাংকে রাখব (একটি অ্যাপার্টমেন্টের জন্য ডাউন পেমেন্ট ইত্যাদি)। হ্যাঁ, পরিমাণটি ছোট, কিন্তু শেষ পর্যন্ত, এইভাবে আমি আমার অ্যাপার্টমেন্টের কমপক্ষে 1/1000 খরচ বাঁচাতে পারি! এজন্য আমি দ্বিতীয় বিকল্পটি বেছে নিই, আমার এই ইচ্ছাটা উপলব্ধি করা আমার জন্য বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

এক্ষেত্রে এটা মোটেও লোভের কথা নয়, বরং মিতব্যয়িতার কথা। এখন আরো গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য অর্জনের জন্য আমাকে একটু সঞ্চয় করতে হবে। এবং লোভ সরাসরি অসম্ভবতার সাথে সম্পর্কিত - আপনি চায়ের জন্য 10 টি রিভনিয়া টানছেন, এবং আপনার হাত কাঁপছে, ভিতরের সবকিছু প্রতিরোধ করে ("না, আমি আপনাকে কিছু দেব না! আমি চাই না!")। এটি একটি অভ্যন্তরীণ গভীর অনুভূতি যা "আমি দিতে পারি না।" যদি আপনার, নীতিগতভাবে, ব্যয়ের উপর একরকম নিষেধাজ্ঞা না থাকে, তবে এটি লোভ নয়, সঞ্চয়। যাইহোক, আপনার আচরণ ঠিক কিসের সাথে সংযুক্ত তা স্পষ্টভাবে বোঝার জন্য, আপনার নিজের ভিতরে দেখতে হবে এবং যদি আপনার এই নিষেধাজ্ঞা থাকে তবে সততার সাথে স্বীকার করতে হবে।

লোভের কারণ কি?

প্রায় 2 বছর বয়সে লোভ তৈরি হয়, যখন শিশু নিজেকে পৃথিবী থেকে ভালভাবে আলাদা করতে শুরু করে - এই আমি, এটি মা বা বাবা, এগুলি মায়ের জিনিস, এগুলি বাবার জিনিস, তবে এগুলি আমার। এই সময়ের মধ্যে, এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুর একটি স্পষ্ট বোঝার বিকাশ হয় যে তার নিজের খেলনা আছে যার সাহায্যে সে যা খুশি তা করতে পারে (ফেলে দেওয়া, ভাঙা, ফেলে দেওয়া ইত্যাদি) - “এটা আমার খেলনা, এবং আমি আমি যা চাই তাই করি! " যদি পিতা-মাতা প্রতিটি সম্ভাব্য উপায়ে স্পষ্ট করে দেন যে খেলনাটি "এই জায়গায়" থাকা উচিত, এটি ভাঙ্গার দরকার নেই এবং সাধারণভাবে আপনি "আয়-অ্যাই কত খারাপ" কারণ আপনি একটি খেলনা ভেঙেছেন, সন্তানের এই পটভূমির বিরুদ্ধে একটি অনুভূতি থাকবে "ডাবল বটম" ("এটি আমার, কিন্তু কিছু কারণে আমি এই জিনিসটি নিষ্পত্তি করতে পারি না!")। ফলস্বরূপ, লোভ এবং বিরক্তি দেখা দেয় ("এটি আমার, কিন্তু এখনও আমার নয়!")। পরিপক্ক হওয়ার পরে, একজন ব্যক্তি তার নিজের কিছু ভাগ করতে চান না - স্পর্শ করবেন না, আমি আপনাকে কিছু দেব না, এমনকি এই পরিমাণ আমি ট্র্যাশ ক্যানে ফেলে দিই!

পরের কারণ হল যে বাবা -মা শিশুকে ভাগ করে নিতে শেখাতে শুরু করে যখন সে তার জন্য এখনো প্রস্তুত নয় (2 বছর বয়সে, শিশুটি তার খেলনা অন্যকে দিতে বিশেষভাবে প্রস্তুত নয়, যদি না সে নিজে যথেষ্ট খেলে)। ভাগ করার ক্ষমতা 3-4 বছর দ্বারা গঠিত হয় এবং শুধুমাত্র যদি কেউ শিশুকে নিজের কিছু দিতে বাধ্য না করে। এই বয়সটি সামাজিক যোগাযোগের বিল্ডিং দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যখন শিশু কিন্ডারগার্টেনে যায়। আপেক্ষিকভাবে বলতে গেলে, যদি তার 3 টি আপেল থাকে তবে তিনি সম্ভবত একটি ভাগ করবেন। তা কেন? একটি শিশুর যত বেশি কিছু আছে (উদাহরণস্বরূপ, 3-5 আপেল), ততই সে কমপক্ষে একটি ভাগ করবে। এই বয়সে, শিশুকে সব সময় বেছে নিতে হয় - ভাগ করা বা না ভাগ করা। যাইহোক, সমাজের বার্তাগুলি বিরাজমান - আপনার খেলনা ভাগ করুন, সেই শিশুটিও সেখানে খেলতে চায়। একই সময়ে, শিশুটি ক্রমাগত এই প্রশ্নে ভুগছে: "তাহলে, নিশ্চয়ই তাকে ফিরিয়ে দেওয়া হবে? সে কিভাবে খেলবে? ভেঙে যায় না? এটা কি অক্ষত অবস্থায় ফিরে আসবে?"

যদি পরিবার বড় হয়, বড়রা এবং ছোটরা সবসময় উদারতার সাথে অসুবিধা করবে। বড় সবসময় ছোটদের সাথে ভাগ করে নিতে বাধ্য হয়, এবং শিশুটি এর জন্য সম্পূর্ণ অপ্রস্তুত হতে পারে, বিশেষ করে যদি বয়সের পার্থক্য 5 বছরের কম হয়। প্রায়শই, বড় পরিবারগুলিতে, বাচ্চাদের নিজস্ব কিছু থাকে না - খেলনা নেই, কাপড় নেই (সবাই একের পর এক কাপড় পরে আছে, এবং খেলনাগুলি সাধারণ)। এই মনোভাব যৌবনেও লোভের দিকে পরিচালিত করে। এখানে আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ দিক আছে - শিশুর তৃপ্তির অনুভূতি নেই (সে খেলনা দিয়ে যথেষ্ট খেলেছে, তার অনেক কিছু আছে ইত্যাদি)।যখন একটা অনুভূতি হয় "আমার সবকিছুই যথেষ্ট, আমি ভাগ করতে পারতাম," তখন সন্তানের ভাগ করার ইচ্ছা থাকে।

বিখ্যাত ব্রিটিশ মনোবিশ্লেষক মেলানিয়া ক্লেইন তার বই "vyর্ষা ও কৃতজ্ঞতা" তে লোভের তত্ত্ব তৈরি করেছিলেন। অজ্ঞান উৎসের তদন্ত”। তার মতে, কৃতজ্ঞতা সরাসরি লোভের সাথে সম্পর্কিত, এটি লোভের উল্টো দিক। সমস্ত মনস্তাত্ত্বিক তত্ত্ব যথাক্রমে অল্প বয়সে বুকের দুধ খাওয়ানোর (যদি শিশুকে সময়মতো খাওয়ানো না হয়, মায়ের সামান্য দুধ ইত্যাদি ছিল) বন্ধ করে দেওয়া হয়, তখন শিশুটি মায়ের বুকের দিকে ছুটে যায়, এটি সব শোষণ করতে চায়। বড়দের মধ্যে লোভ ঠিক এইরকমই দেখা যায় (যখন কিছু দীর্ঘ সময় অনুপস্থিত থাকে, তখন আপনি তাড়াহুড়া করে সবকিছু খেতে চান)। এখন বিপুল সংখ্যক লোভী মানুষ আছে, এবং প্রধানত এটিই সেই প্রজন্ম যা সোভিয়েত আমলে বেড়ে উঠেছিল, যখন অনেক উপায়ে বড় ঘাটতি ছিল। একটি নিয়ম হিসাবে, এই সমস্ত অতিরিক্ত খাওয়া, স্থূলতা, বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে, কিন্তু একজন ব্যক্তি এখনও যথেষ্ট পরিমাণে পেতে পারে না, অতএব, বাড়িতে টানতে থাকে, চুরি করে, যা খারাপ। লোভের কারণে, আমরা বাড়িতে জমে থাকা আবর্জনাকে তিনগুণ বাড়িয়ে দেই - সেখানে সবকিছুরই বেশি হতে দিন, এবং যদি আগামীকাল সবকিছু ভেঙে পড়ে তবে আমার কোনও কিছুর ঘাটতি থাকবে না!

আত্ম-লোভের জন্য, এর ঘটনার প্রধান কারণ হল মা, বাবা, দাদা-দাদির অনুরূপ আচরণ, যারা নিজের প্রতি লোভী ছিল, ক্ষুধা বা কিছু অভাব অনুভব করছিল। তদনুসারে, তারা আমাদের মধ্যে আমাদের প্রতি আচরণ এবং মনোভাবের এমন একটি মডেল তৈরি করেছে (তুলনামূলকভাবে বলতে গেলে, যখনই আপনি একটি দোকানে একটি সুন্দর জিনিস দেখেন, যুদ্ধ থেকে বেঁচে থাকা একটি দাদী আপনার চেতনার ভিতরে "চালু" হয় - "আপনি ব্যয় করতে পারবেন না এইরকম তুচ্ছ জিনিসের জন্য এত টাকা, বাচ্চা! ভালো করে খাবার কিনে যাও - বেশি চিনি, বেকভিট, কারণ আগামীকাল এর কিছুই থাকবে না।

আবেগের লোভ সরাসরি আবেগপূর্ণ কৃপণ মায়ের চিত্রের সাথে সম্পর্কিত। যদি মা (বা পরিবারের অন্য কোন সদস্য) আবেগগতভাবে শীতল হয়ে থাকেন, আপনার দুশ্চিন্তায় না জড়িয়ে পড়েন, তিনি অভিযোগ করতে পারতেন না, কাঁদতে পারতেন না, তিনি রাগ করতে পারতেন না, তার পাশে থাকায়, তিনি মনে করেন যে আপনি কোন জবাব না দিয়ে আপনার শিখা নিভিয়ে ফেলবেন মনোযোগের জন্য কল করুন (মনে করুন একটি অঙ্কন আঁকা, একটি কিন্ডারগার্টেনে একটি মেয়ের সাথে দেখা, ইত্যাদি)। আবেগের অন্তর্ভুক্তি, ভালবাসা, যত্ন, ভালবাসার পাত্রে মনোযোগের অভাবের কারণে, আপনার কাছে মাত্র কয়েক ফোঁটা আছে, এবং প্রতিবার আপনি কাউকে অংশ দিলে, আপনি আপনার লভ্যাংশগুলি পুনরায় গণনা করেন (পড়ে গেল না, ইত্যাদি) ।

কি করো? অগত্যা - থেরাপি! সাইকোথেরাপি অনেকটা নিরাময় করে, বিশেষ করে মানসিক লোভ। এটা অবশ্যই সম্ভব যে আপনি এমন একজন বন্ধু বা বান্ধবীকে পাবেন যার সাথে আপনার সীমান্তরেখা সম্পর্ক রয়েছে (আপনার চেতনার গভীরতায় আপনি বুঝতে পারেন যে এই ব্যক্তি আপনাকে কিছু দিতে, কিছু ভাগ করতে, ভালোবাসতে এবং বাধ্য করতে বাধ্য নয় সমর্থন), তারপরে ধন্যবাদ আরও কিছু হবে। সরাসরি একটি অংশীদারিত্বের মধ্যে, একটি উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে যে আপনি অভিক্ষেপে প্রবেশ করবেন এবং অতল তলদেশের গভীরে যাবেন (শর্তসাপেক্ষে, আপনি, একটি ব্ল্যাকহোলের মতো, একজন সঙ্গী দ্বারা দেওয়া এবং দেওয়া হবে, কিন্তু স্যাচুরেশনের অনুভূতি কখনই হবে না উঠুন), তাই এখানে আপনার নিজের ভিতরে আপনাকে বোঝার চেষ্টা করতে হবে যে এখন "যা কিছু করা হয় তা কেবল আমার জন্যই হয়, এবং কেউ এর বিনিময়ে কিছু দাবি করে না।" এটি একই কারণে যে সাইকোথেরাপি একজন ব্যক্তির দ্বারা আবেগগতভাবে সহজ বলে মনে করা হয়। আপনি এক বছর, দুই, পাঁচ বছর ধরে থেরাপিস্টের সাথে রাগ করতে পারেন, যদিও তিনি আপনার সাথে উষ্ণতা এবং মনোযোগ সহকারে আচরণ করেন; আপনি তার মনোভাবকে অবমূল্যায়ন করতে পারেন, কিন্তু শীঘ্রই বা পরে উপলব্ধি হবে যে এই সব আপনার জন্য করা হয়েছে এবং বিদ্বেষ দিয়ে নয়।

যদি লোভ চরম পর্যায়ে না থাকে এবং এতটা বিরক্ত না করে, আপনার জীবনে এমন একটি এলাকা খুঁজুন যেখানে অতিরিক্ত বা কমপক্ষে স্যাচুরেশন আছে (এবং এটি সত্যিই!)। এটি শক্তির সম্পদ হতে পারে (আপনার প্রচুর শক্তি আছে, আপনার সবকিছু করার সময় আছে, "চাকায় কাঠবিড়ালীর মতো" ঘুরান), সময় (এই ক্ষেত্রে আপনি সাহায্য করতে পারেন, সমর্থন করতে পারেন, প্রিয়জনের যত্ন নিতে পারেন এক), অর্থ (এই সম্পদটি বেশ আপেক্ষিক - কারো জন্য আপনি একজন দরিদ্র ব্যক্তি, কিন্তু কারো জন্য আপনি ধনী)।আপনি যদি কোনো আর্থিক সম্পদ বেছে নিয়ে থাকেন, তাহলে চ্যারিটির মাধ্যমে আপনার আত্মার উদারতা গড়ে তোলার চেষ্টা করুন (রাস্তায় দাদিকে ৫ টি রিভিনিয়া দিন, কিন্তু সচেতনভাবে করুন)।

একটি অধিবেশনে, ক্লায়েন্ট তার বোনকে কীভাবে ভাগ করতে শিখিয়েছিল তার পরিস্থিতি জানিয়েছিলেন - তিনি মিষ্টির একটি বিশাল ব্যাগ সংগ্রহ করেছিলেন, এক দিনের বেশি সময় ব্যয় করেছিলেন এবং সম্ভবত এতে এক বা দুই মাস ছিলেন এবং এটি তার বোনের কাছে নিয়ে এসেছিলেন । সোভিয়েত যুগে, মিষ্টির স্বল্প সরবরাহ ছিল, তাই মেয়েটি কেবল বিভ্রান্ত ছিল এবং এই সব দিয়ে কী করতে হবে তা জানত না। বেশ কয়েক দিন ধরে তিনি তার সিদ্ধান্তের কথা ভেবেছিলেন, এবং তারপরে ক্লায়েন্ট ক্যান্ডি নিয়ে এসেছিলেন - তিনি ভাগ করেছিলেন। সিদ্ধান্তটি ইচ্ছাকৃত এবং ইচ্ছাকৃত ছিল, কেউ তাকে এটি করতে বাধ্য করেনি - ব্যক্তিটি দিয়েছিল, কারণ তার অনেক কিছু ছিল। সুতরাং, মূল সুপারিশ হল ধোঁকায় ভাগ করা। এখানে আমরা এক মিলিয়ন উদারতা সম্পর্কে মোটেও কথা বলছি না, শুধু আপনার নিজের জন্য বুঝতে পারেন কিভাবে আপনার মানিব্যাগের সামান্য পরিমাণও আপনার জীবনকে বদলে দেবে (রিভনিয়া, দুই, পাঁচ)। কোনভাবেই না! তাই যদি আপনি উদারতা বিকাশ করতে চান, ছোট শুরু করুন - যান এবং কারো সাথে ভাগ করুন।

বিনিময়ে কিছু আশা না করে শেয়ার করা খুবই উপভোগ্য। এটি সচেতনতা এবং পরিপক্কতার অনুভূতি দেয়। এবং কমপক্ষে মাঝে মাঝে নিজেকে আরও দামি কিছু কেনার অনুমতি দিন। নিজের সাথে শুরু করুন, কারণ যদি আপনি উদার হন, আপনি অন্যদের সাথে ভাগ করতে পারেন যখন আপনি পূর্ণ বোধ করেন!