স্ব-বিকাশের বিপরীত দিক

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

আত্ম-বিকাশের বিষয় এখন খুব ফ্যাশনেবল। এবং তথ্য ব্যবসার বিকাশের সাথে, যারা জীবনের অর্থ খুঁজে পেতে, ব্যক্তিগত সুখ অর্জন করতে, ওজন কমানো, বাচ্চাদের বাড়াতে এবং অন্যান্য ক্ষেত্রে সাহায্য করতে চায় তারা মাত্র এক ডজন। এবং সব ঠিক হবে, উন্নয়ন একটি ভাল জিনিস, কিন্তু এই মূলধারা সমাজে কিছু নির্দিষ্ট স্টেরিওটাইপ তৈরি করে, যা মানুষ, বিনা দ্বিধায়, নিজেদেরকে একটি মান হিসাবে চেষ্টা করে। এবং তারপর তারা ভোগ করে এবং নিজেদের উপর কুঁচকে যায় কারণ তারা এই আরোপিত চিত্রের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়।

একজন ক্লায়েন্ট আমার কাছে এসেছিলেন অবিরাম ক্লান্তির অভিযোগ করে।

স্বামী, দুটি ছোট বাচ্চা, নেতৃত্বের অবস্থানের পিছনে।

-তুমি দেখো, আমি কিছুতেই অক্ষম বোধ করি।

- আপনি ঠিক কি করতে সক্ষম নন? বাচ্চাদের এবং স্বামীকে খাওয়াতে? ঘর পরিষ্কার রাখা? ছোটদের আকর্ষণীয় কিছু নিয়ে ব্যস্ত রাখতে?

-না, আমার পুরো জীবন, নীতিগতভাবে, সমন্বিত, আমি সৃজনশীল আত্ম-উপলব্ধির কথা বলছি।

- আপনি কি বাস্তবায়ন করতে চান?

- ব্যাপারটা আসলে আমি জানি না! সব দিক থেকে, আমি পরিকল্পনা করতে এবং লক্ষ্য অর্জনের জন্য, নিজের উপর কাজ করতে, আপনার কলিং খুঁজে পেতে, আপনার নিজের ব্যবসা খোলার জন্য কল শুনতে পাই। এবং আমি হালকা হয়েছি বলে মনে হচ্ছে, এমনকি আমার কাছে ব্যবসায়িক ধারণাও আসে, কিন্তু এটি কীভাবে বাস্তবায়নের ক্ষেত্রে আসে, এমন ক্লান্তি এবং ভারীতা আমার উপর পড়ে যে আমি এই প্রকল্পটি "কিছুদিন পরে" পর্যন্ত স্থগিত করি, যা আপনি বুঝতে পারেন, কখনও আসে না।

- আমাকে বলুন, কিন্তু এই কলগুলি, আপনি কার কাছ থেকে শুনতে পান? বন্ধ? স্বামী? বান্ধবী?

- না, এটা ইন্টারনেটে আছে। যদি আমি একটি মা এবং তার বাচ্চারা কীভাবে তার নিজের ব্যবসা খুলেছি সে সম্পর্কে একটি নিবন্ধ পড়ি, আমি বিরক্ত হই এবং কয়েক দিনের জন্য আমার পথ থেকে সরে যাই। তারপরে আমি পরবর্তী ম্যারাথনে ডাকযোগে একটি আমন্ত্রণ পেয়েছি এবং এর অংশগ্রহণকারীরা কীভাবে নিজেদের খুঁজে পেয়েছে এবং তাদের জীবন নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়েছে তার উদাহরণ রয়েছে।

- এবং আপনি এই মানুষ এবং তাদের সাফল্য সম্পর্কে কেমন অনুভব করেন?

- আমি vyর্ষা বোধ করি।

- এবং আপনি ঠিক কি vyর্ষা করেন?

- আমি এই সত্যকে vyর্ষা করি যে তারা একটি আকর্ষণীয় ব্যবসায় নিযুক্ত, তারা মানুষের উপকার করে, তারা স্বীকৃতি পায়। সাধারণভাবে, নীতিগতভাবে, তারা পালঙ্ক থেকে তাদের পাছা ছিঁড়ে ফেলে এবং "দুর্দান্ত কাজ করে।"

- আমাকে বলুন, আপনি কি বাচ্চাদের সাথে বাড়িতে থাকতে পছন্দ করেন?

- হ্যাঁ, আমি এটা পছন্দ করি যখন আমি কাজে যাওয়ার কথা ভাবি, আমি বুঝতে পারি যে আমি সেখানে ফিরে যেতে চাই না। এবং সাধারণভাবে, আমি ডিক্রির আগে যেভাবে কাজ করেছি সেভাবে কাজ করতে চাই না। আমার জন্য, আমার স্বামী, আমার সন্তানরা এখন অগ্রাধিকার, আমি আমার পরিবারে বিনিয়োগ করার পরিবর্তে কারো জন্য কাজ করে আমার সময় এবং শক্তি ব্যয় করতে চাই না। আদর্শভাবে, যখন শিশুরা বড় হয়, আমি এক ধরণের দিন বা সপ্তাহে নয়, খুব চাপের কাজ করতে চাই, যাতে পরিবার এখনও আমার প্রথম অগ্রাধিকার।

- এখন আপনার জীবনধারা কি? আপনার কি অনেক ব্যক্তিগত সময় আছে?

- ওহ, কি ব্যক্তিগত সময়! শিশুরা তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠে, আপনি সত্যিই তাদের সাথে আপনার নিজের কাজ করতে পারেন না, তাই, শুধু বাড়ির চারপাশে কিছু করুন বা কিছু রান্না করুন। সন্ধ্যায় আমরা বাচ্চাদের বিছানায় শুইয়ে দেই এবং স্বামীকে সময় দিতে হয়, এবং বাচ্চাদের ঘুম থেকে ওঠার আগে ঘুমানোর সময় দেওয়ার জন্য বিছানায় যাওয়ার সময় হয়। মাঝে মাঝে আমার একটা বই পড়ার, সকালে ব্যায়াম করার সময় থাকে, কিন্তু প্রতিদিন নয়, আমার বান্ধবীদের সাথে আড্ডা দেওয়ার জন্য দেখা হয় - এগুলি আমাদের মায়ের মিটিং, ভাল, এবং ইন্টারনেটে কিছু পড়া।

- অর্থাৎ, আপনি বলছেন যে আপনি বাচ্চাদের সাথে বাড়িতে থাকতে পছন্দ করেন এবং আপনি এটি চালিয়ে যেতে চান। আপনার নিজের দীর্ঘমেয়াদী বিষয়গুলির জন্য আপনার ব্যক্তিগত সময় নেই তা সত্ত্বেও। একই সময়ে, আপনি ক্লান্ত বোধ করেন এবং তাছাড়া, কিছুতেই সক্ষম নন। এই সত্ত্বেও যে আপনার জন্য প্রধান এলাকায় - পরিবার, এই মুহুর্তে আপনার সাথে সবকিছু ঠিক আছে।

-এরকম দেখাচ্ছে। মনে হচ্ছে পরিবারে সবকিছু ঠিক আছে, কিন্তু আমি সফল মনে করি না, শুধু বাচ্চাদের এবং বাড়ির যত্ন নিচ্ছি। এবং আমি বুঝতে পারি না যে এই ক্লান্তি কোথা থেকে আসে যদি আমি বিশেষ কিছু না করি।

- আমি দেখছি আপনার ক্লান্তির কারণ হল আপনি নিজের সাথে ক্রমাগত যুদ্ধ করছেন, কারণ আপনি একটি অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের মধ্যে আছেন। এবং আপনার সমস্ত শক্তি এই সংগ্রামে ব্যয় করা হয়।

এবং দ্বন্দ্বটি হল:

আপনি ইন্টারনেট থেকে একটি রোল মডেল উদাহরণ হিসাবে গ্রহণ করেন যা আপনি বিভিন্ন উত্সগুলিতে দেখতে পান এবং যার মূল উদ্দেশ্য যারা তাদের পড়েন তাদের পরবর্তী কোর্স, ম্যারাথন, প্রশিক্ষণ ইত্যাদি নিতে উৎসাহিত করা। বিশুদ্ধ পানির বিপণন।

আপনার শরীর আপনাকে এই মুহুর্তে সংকেত দেয়, যখন আপনি বলছেন, আপনার উপর একটি ওজন পড়ে, যে হয় লক্ষ্য নিজেই প্রাসঙ্গিক নয়, অথবা পর্যাপ্ত সংস্থান নেই, উদাহরণস্বরূপ, সময়, এটি অর্জন করার জন্য।

শুধুমাত্র আপনি এই ইঙ্গিতটি আপনার নিজের অলসতা, ভয় এবং যোগ্যতার অভাব হিসাবে গ্রহণ করুন এবং স্ব-বিচারের একটি প্রোগ্রাম শুরু করুন। এটি একটি দুষ্ট চক্র পরিণত করে। অর্জনের জন্য পর্যাপ্ত সম্পদ নেই - নিজের নিন্দা এবং এর উপর শক্তির অপচয় - এখনও কোনও সম্পদ নেই, এবং প্রতিরোধও অন্য লক্ষ্যে চলে যায়, যার ফলে আবার নিজের নিন্দা শুরু হয়।

অন্য কথায়, আপনার নিজের প্রয়োজন এবং ক্ষমতা বিবেচনায় না নিয়ে আপনি আপনার উপর আরোপিত লক্ষ্যগুলি একটি নির্দেশিকা হিসাবে গ্রহণ করেন। এবং তারপরে আপনি এই লক্ষ্যগুলি পূরণ না করার জন্য নিজেকে তিরস্কার করেন। তাহলে ঠিক উল্টোটা কিভাবে করবেন।

-হ্যাঁ, সেরকমই দেখাচ্ছে। এবং এই অবস্থায় কি করতে হবে?

- সর্বপ্রথম, আপনাকে বাইরে থেকে প্রদর্শিত আকাঙ্ক্ষার উৎস সরিয়ে ফেলতে হবে, বিজ্ঞাপনের জন্য ধন্যবাদ, আপনার নিজের প্রয়োজন নয়। সমস্ত মেলিং থেকে সদস্যতা ত্যাগ করুন, ব্লগগুলি পড়া বন্ধ করুন যা আপনাকে alর্ষান্বিত করে এবং তিনটি ছোট বাচ্চাদের নিয়ে তিনটি ব্যবসা পরিচালনা করা কতটা সহজ তা নিয়ে কথা বলুন। আপনার অনুপ্রেরণার জন্য বাইরে তাকানোর দরকার নেই, কারণ সেই অনুপ্রেরণা আপনার মধ্যে বাস করে। আপনি যদি নিজেকে অন্য মানুষের সাফল্যের অন্তহীন গল্প খাওয়ানো বন্ধ করেন, তাহলে আপনি আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ অনুপ্রেরণার আওয়াজ শুনতে পাবেন।

- অর্থাৎ, আমি মূলত তথ্য প্রবাহ থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করতে চাই এবং নিজের কথা শোনার চেষ্টা করি? সত্যি বলতে, আমি স্বীকার করছি, এটা কিভাবে করা যায় তা কল্পনা করা আমার পক্ষে সহজ নয়, কিন্তু আমি চেষ্টা করব।

আরও কিছু আছে যা নিয়ে ক্লায়েন্টের সাথে কথা বলার সময় আমাদের ছিল না। বিভিন্ন ব্যবসায়িক প্রকল্পে সাড়া দেওয়ার কারণ হতে পারে দৈনন্দিন, পুনরাবৃত্তিমূলক, সাধারণভাবে, বিষয়গুলি থেকে বিভ্রান্ত হওয়ার ইচ্ছা। আপনার প্রকল্প সম্পর্কে স্বপ্ন দেখা কি মজার নয়? কিন্তু এই ধারণাগুলি বাস্তবায়নের জন্য এমন সম্পদের প্রয়োজন হবে যা একজন অল্প বয়স্ক মায়ের কাছে নেই। সুতরাং, এটি বাস্তবায়নের চেষ্টা না করেই, কেবল এই পরিকল্পনাগুলি নিয়ে আসা উপভোগ করবেন? কে জানে এই সব কি হতে পারে যখন বাচ্চারা বড় হবে এবং আরো অবসর সময় থাকবে?