2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
এখন, মনে হচ্ছে আপনি অবশেষে তাকে পরিত্রাণ পেয়েছেন। অথবা তার কাছ থেকে। পিছনে ছিল কেলেঙ্কারি, সতর্কতা ছাড়াই দ্বিতীয়ার্ধে দেরিতে ফিরে যাওয়া এবং বোধগম্য ব্যাখ্যা ছাড়াই, সম্পর্ক পরিষ্কার এবং উন্নতি করার অসংখ্য প্রচেষ্টা (নিরর্থক)। মনে হবে যে আপনাকে আনন্দ করতে হবে, শুরু থেকে জীবন শুরু করতে হবে, যোগাযোগ করতে হবে, নতুন লোকের সাথে দেখা করতে হবে, অথবা, বিপরীতভাবে, নিজের জন্য সময় নিতে হবে যদি আপনার অভ্যন্তরীণ উদ্দেশ্যগুলি প্রয়োজন হয় … এবং প্রকৃতপক্ষে, কিছু সময়ের জন্য, সবকিছু সত্যিই এইরকম হয়। মনে হচ্ছে সূর্য মেঘের আড়াল থেকে উঁকি দিয়েছে, চোখ থেকে ঘোমটা পড়ে গেছে, এবং পা থেকে বেড়ি। আমি গান গাইতে চাই এবং জীবন উপভোগ করতে চাই।
কিন্তু তারপর কয়েক মাস, ছয় মাস, একটি বছর, এমনকি বেশ কয়েক বছর কেটে যায়, এবং একটি কীট আত্মায় কুঁচকানো শুরু করে। কিছু সময় পরে, কৃমি শক্তি অর্জন করে, বৃদ্ধি পায় এবং ফিসফিস করে বলতে শুরু করে: "হ্যাঁ, সে আমার সাথে প্রতারণা করেছে এবং বিয়ে করতে চায়নি, কিন্তু অন্তত তার সাথে মজা ছিল …" "হ্যাঁ, সে ক্রমাগত টাকা বের করে আমি এবং অভিযোগ করেছিলাম যে আমি অল্প উপার্জন করি, কিন্তু অন্তত বিছানায় তার সাথে এত ভাল ছিল! " আমাদের মন খেলা শুরু করে "হ্যাঁ, কিন্তু …" একটি পরিচিত গল্প, তাই না?
একই রেক
তার পর কি হবে? সাধারণত - হয় প্রাক্তন সঙ্গীকে ফেরানোর প্রচেষ্টা, নতুন অপ্রীতিকর দু: সাহসিক কাজ দিয়ে শেষ করা, অথবা - যদি এটি ব্যর্থ হয় বা এর জন্য কেবল সংকল্পের অভাব থাকে - মেজাজ, উদাসীনতা বা এমনকি হতাশার হতাশা।
একজন সঙ্গীর প্রত্যাবর্তন সাধারণত কাঙ্ক্ষিত স্বস্তি প্রদান করে না। এবং শুধু এই কারণে যে মানুষ বদলায় না, কিন্তু কারণ, যদি তারা পরিবর্তন করে, তারা খুব কম এবং ধীরে ধীরে এটি করে। এবং এখন দেজা ভুর অনুভূতি আছে - আবার সেখানে কেলেঙ্কারি, রাগ, অপরাধবোধ, alর্ষা … মানুষ বুঝতে পারে যে সে একটি ফাঁদে পড়েছে। সবচেয়ে বুদ্ধিমানরা দ্রুতই আবার সম্পর্ক ছিন্ন করে। এবং যারা ক্ষমা করতে আগ্রহী তারা অনুপযুক্ত সঙ্গীকে দ্বিতীয়, তৃতীয়, চতুর্থ, অষ্টম সুযোগ দেয় … এবং এই সব যতক্ষণ না ছাইয়ের স্তূপ স্নায়ু থেকে যায়।
এবং সঙ্গী প্রায়ই হতাশ বোধ করে। তিনি আরও ভেবেছিলেন যে এবার সবকিছু ভিন্ন হবে! এবং আপনিও তার প্রত্যাশা পূরণ করেননি, যেমনটি তিনি আপনার করেছিলেন। অতএব, প্রতিটি পরবর্তী সময়ের সাথে আবেগের তীব্রতা আরও শক্তিশালী এবং শক্তিশালী হতে পারে। এবং বিচ্ছিন্নতা নবম বারের জন্য পাস হয়েছে, সম্ভবত, প্রথমটির চেয়ে পারস্পরিক অভিযোগের আরও বড় বোঝা দ্বারা বিষাক্ত হবে। এবং, ছাইয়ের উপর বসে, আপনি সম্ভবত নিজেকে একাধিকবার জিজ্ঞাসা করবেন: "আমি কেন আবার এর সাথে জড়িত হলাম? সর্বোপরি, তারা বলে যে একই নদীতে দুবার যাওয়া যাবে না?"
দু Sadখজনক পরিণতি
আমরা অধিকাংশই বুদ্ধিবৃত্তিকভাবে এটা বুঝি। এবং তবুও কখনও কখনও, অ্যালকোহলের প্রভাবে বা কঠিন জীবনের সময়, আমরা সেখানে ফিরে তাকাতে শুরু করি। এবং যে কণ্ঠটি "হ্যাঁ, কিন্তু …" বলছে, সে আরো বেশি জোরালো হয়ে উঠছে। একটি আধুনিক প্রবাদ আছে: "একজন ব্যক্তিকে দ্বিতীয় সুযোগ দিন, এবং সে আপনাকে এমন অভিজ্ঞতা দেবে যে অন্য কেউ আপনার কাছ থেকে এমনকি প্রথম সুযোগও পাবে না।"
একই রাকে পা রাখার সবচেয়ে দুdখজনক ফলাফল হল বন্ধ হৃদয়। তবে আমরা এটি অন্য ব্যক্তির কাছে খুলতে পারি, তাকে আমাদের উষ্ণতা দিতে পারি এবং এটি গ্রহণ করতে পারি! কিন্তু সম্পর্কের ব্যর্থ "পুনরুজ্জীবনের" পরে অবচেতনে বারবার স্থির করা ভয়ের কারণে এটি ঘটে না। এই ধরনের চিন্তাভাবনাগুলি উদ্ভূত হয়: "যদি আমি / আমি সুখের জন্য তৈরি না হতাম?" "আমার সাথে যা ঘটেছে তা যদি আমি প্রাপ্য হয়?" "যদি সে এই সব ঠিক করে থাকে?" "যদি অন্য ব্যক্তির সাথে একই বা খারাপ হয় তবে কী হবে? না, কোন সম্পর্ক ছাড়াই এটি ভাল! " এবং এটি ইতিমধ্যে গভীর আঘাতের একটি সূচক, যার সাথে কাজটি বিশেষ বিশ্লেষণের বিষয়। এমনকি এটি এখানে না আনা ভাল।
তাহলে কেন, ব্যাপক নেতিবাচক অভিজ্ঞতা সত্ত্বেও, আমরা কি আমাদের প্রাক্তনের জন্য আকাঙ্ক্ষা অনুভব করি? এবং কীভাবে নিজেকে রক্ষা করার জন্য তাদের প্রতি আকর্ষণ কাটিয়ে উঠবেন?
চলবে.
প্রস্তাবিত:
আপনার অর্থের জন্য, কোন আকাঙ্ক্ষা নয়
আমার আগে দিমিত্রি, একজন সফল এন্টারপ্রাইজের প্রধান। মনোবিজ্ঞানে আগ্রহী। তিনি প্রায়শই সংগঠনে প্রশিক্ষক এবং প্রশিক্ষককে আমন্ত্রণ জানান যারা তাকে লোক পরিচালনার বিভিন্ন কৌশল শেখায়। তিনি কোচ পরিবর্তনের সমস্যা সমাধানের জন্য আমার কাছে এসেছিলেন - তিনি ইতিমধ্যে বিভিন্ন প্রার্থী বিবেচনা করেছিলেন এবং কেউ আমাকে তার কাছে সুপারিশ করেছিলেন:
একই রেকে (পর্ব 1)
"পুরোহিতের একটি কুকুর ছিল - সে তাকে ভালবাসত, সে এক টুকরো মাংস খেয়েছিল - সে এটিকে হত্যা করেছিল, মাটিতে পুঁতেছিল এবং শিলালিপি লিখেছিল …" প্রথমবারের জন্য, অর্থাৎ vর্ষনীয় দৃist়তার সাথে আমরা একই রেকে পা রাখি … কেন এমন হয় যে একজন ব্যক্তি একই ভুল বারবার করে?
একটি আঘাতমূলক ঘটনার ফলস্বরূপ গুজব (একই চিন্তার আবেগপূর্ণ চেহারা) এর জন্য স্ব-সহায়তা
সতর্কতার একটি শব্দ: যদি আপনি একটি চরম ঘটনার সম্মুখীন হন এবং PTSD উপসর্গগুলি অনুভব করেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। প্রায় সবাই যারা আঘাতমূলক ঘটনার সম্মুখীন হয়েছেন তারা প্রথমে কী ঘটেছে, কীভাবে ঘটেছে এবং এর প্রতিরোধের জন্য তিনি কী করতে পারেন তা বোঝার জন্য দীর্ঘ সময় ধরে চেষ্টা করেন। এটি সম্পর্কে চিন্তা করা স্পষ্টতই সহায়ক, তবে একই প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা এবং উত্তর না পাওয়া অকার্যকর। সপ্তাহের পর সপ্তাহ, কোন বাস্তব সিদ্ধান্ত না পেয়ে, চিন্তাগুলি ছেড়ে যায় না।
আপনি কি সেখানে একাকীত্বের কারণ খুঁজছেন নাকি হ্যালো প্রিয় রেকে
আপনি কি কখনো ভেবেছেন আপনি একা কেন? অথবা, সেই মহিলারা কেন, যারা আপনার মতে, আপনার কাছে অনেক উপায়ে হারায়, সুরেলাভাবে সম্পর্ক গড়ে তোলে, কিন্তু আপনি তা করেন না? কেন তাদের ভালবাসা এবং প্রশংসা করা হয়, এবং আপনি, এত পরিশ্রম করে, এখনও একই নামের গানের মতো আপনার হাতে রুমাল নিয়ে পাশে আছেন। আমি মনে করি অনেক মহিলা তাদের জীবনে অন্তত একবার এই প্রশ্নগুলো করেছেন। এই নিবন্ধে, আমি প্রধান কারণগুলি সম্পর্কে কথা বলতে চাই যা অনেক মহিলাদের জীবন নষ্ট করে, জটিল করে তোলে, বা এমনকি একজন পুরুষের সা
একজন নারীর জন্য পুরুষের অবিশ্বাসের শর্তাধীন আকাঙ্ক্ষা
অনেকের মনে হতে পারে বিষয়টা অযৌক্তিক মনে হচ্ছে। কিভাবে একজন নারী তার পুরুষের বিশ্বাসঘাতকতা কামনা করতে পারে? অবশ্যই, তিনি কখনই তা স্বীকার করবেন না, এবং সম্ভবত এই ইচ্ছাটি এখনও অজ্ঞান। তবুও, এই জাতীয় মহিলার আচরণ বিপরীত নির্দেশ করবে - বিশ্বাসঘাতকতার শর্তাধীন আকাঙ্ক্ষার বিষয়ে। তার কর্মের দ্বারা, সে তার স্বামীকে প্রতারণার দিকে ঠেলে দেয় এবং তারপর তাকে লক্ষ্য না করার সিদ্ধান্ত নেয়। উদাহরণস্বরূপ, তিনি শান্তভাবে বলেন কিভাবে তার স্বামী তার তালাকপ্রাপ্ত বন্ধুর সাথে সপ্তাহান্তে কাটায়,