অসুস্থতার পর ভয়ের 5 প্রকাশ

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

এখন অনেক মহিলা নিজের উপর বিশ্বাস হারাচ্ছেন। বিশেষ করে যদি একজন মহিলা কোনো ধরনের গুরুতর পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যান, উদাহরণস্বরূপ, একটি অসুস্থতা। এবং এই পরীক্ষাটি তার জীবনকে বদলে দিয়েছে, আগে এবং পরে বিভক্ত। এমন ভয় দেখা গেল যা আগে ছিল না। যাতে রোগটি আবার হতে পারে। একবার আমি অসুস্থ হয়ে পড়লে আমার সাথে কিছু ভুল হয়। ভবিষ্যতে ভালো কিছু হবে না। একজন মহিলা তার অনেক সিদ্ধান্ত নিয়ে সন্দেহ করতে শুরু করে। যে জিনিসগুলি সত্য হয়নি বা হয়নি সে সম্পর্কে আত্ম-সন্দেহ এবং অনুশোচনা অনুভব করে।

কারণ 1. ভয় যে সবকিছু বৃথা ছিল

অসুস্থতার আগে, একজন মহিলার ক্যারিয়ার বা ভাল সম্ভাবনা থাকতে পারে। তার সমাজে একটি আন্দোলন ছিল, যা রোগটি সংঘটিত হওয়ার সময় কেটে যায়। যদি চিকিত্সা জীবনের কয়েক বছর সময় নেয়, তাহলে আমাদের দ্রুতগতির বিশ্বে কিছু দক্ষতা বা জ্ঞান ইতিমধ্যে পুরানো হয়ে যেতে পারে। এমন একটা অনুভূতি আছে যে মনে হয় পেশাদার অভিজ্ঞতা হারিয়ে গেছে।

কারণ 2. আত্ম-সন্দেহ

একজন মহিলা তার অনুভূতি এবং ইচ্ছা, তার চিন্তা এবং সিদ্ধান্ত সম্পর্কে অনিশ্চিত। যে কোনো ব্যক্তি, সে বন্ধু বা আত্মীয় হোক বা শুধু পরিচিত হোক, সহজেই তাকে বোঝাতে পারে বা তার পছন্দ বা আকাঙ্ক্ষার জন্য উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে, এটি একজন মহিলাকে আরও বেশি ভয়ের মধ্যে ফেলে দেয়

কারণ 3. আপনার নিজের মতামত থাকার ভয়

অন্যান্য মানুষের পরামর্শে অনেক যুক্তিসঙ্গত হতে পারে। যদি তারা ক্ষতি না করে, কিন্তু সাহায্য করে, অনুপ্রাণিত করে, উৎসাহ দেয়। কিন্তু অন্য কারো মতামত যদি একজন নারীকে তার কিছু ইচ্ছা বা পরিকল্পনা থেকে বিরত রাখে। তিনি পরবর্তী পদক্ষেপের জন্য শক্তি হারাবেন বলে মনে হচ্ছে এবং বাইরে থেকে অনুমোদন ছাড়া আর সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন না।

কারণ 4. ভয় করুন যে ভাল কিছু হবে না

অসুস্থতা আত্মবিশ্বাসকে হ্রাস করে। আমি বিশ্বাস করি যে আমি পারি, আমি এটি পরিচালনা করতে পারি। আমি আবার শিখব। আমি আবার নতুন করে শুরু করব। আমি একটি নতুন পেশায় যাব। একটি কঠিন রোগ নির্ণয় এবং দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা কেবল পৃথিবীর চিত্রই নয়, নিজের সম্পর্কে মহিলার ধারণাও পরিবর্তন করে। তার পক্ষে বিশ্বাস করা কঠিন যে ভবিষ্যতে তার জন্য ভালো কিছু অপেক্ষা করছে।

কারণ 5. নিজের মধ্যে হতাশ হওয়ার ভয়

হতাশার সম্মুখীন না হওয়ার জন্য, একজন মহিলা কিছু চেষ্টা না করতে পছন্দ করেন। উদাহরণস্বরূপ, তিনি দীর্ঘদিন ধরে তার চাকরি বা পেশা পরিবর্তন করতে চেয়েছিলেন। এবং এর জন্য আপনাকে আপনার জীবনবৃত্তান্ত পোস্ট করতে হবে। সাক্ষাৎকারগুলিতে যান যেখানে তাদের মূল্যায়ন করা হয়। নিজেকে একজন নতুন নেতার কাছে উপস্থাপন করতে সক্ষম হতে। একটি নতুন দলে সম্পর্ক পুনর্নির্মাণ করা, যা অজানা যে এটি কীভাবে গ্রহণ করবে। অতএব, ধৈর্য ধরার এবং অপেক্ষা করার, অন্য বছর বা অন্যের জন্য বসে থাকার জন্য সর্বদা যুক্তি থাকে এবং তারপরে…।