বৈবাহিক থেরাপির উপর কর্মশালা। প্রথম কাজ। "ভূমিকা বিনিময়"

সুচিপত্র:

ভিডিও: বৈবাহিক থেরাপির উপর কর্মশালা। প্রথম কাজ। "ভূমিকা বিনিময়"

ভিডিও: বৈবাহিক থেরাপির উপর কর্মশালা। প্রথম কাজ।
ভিডিও: 5 মিনিট থেরাপি টিপস - পর্ব 18: কাপল থেরাপি 2024, মে
বৈবাহিক থেরাপির উপর কর্মশালা। প্রথম কাজ। "ভূমিকা বিনিময়"
বৈবাহিক থেরাপির উপর কর্মশালা। প্রথম কাজ। "ভূমিকা বিনিময়"
Anonim

আমি আমার ব্লগে বিবাহ নিরাময়ের একটি সংক্ষিপ্ত ব্যবহারিক চক্র খুলতে চাই। এখানে আমি বিভিন্ন ধরনের সৃজনশীল ব্যায়াম ব্যায়াম ছেড়ে দেব যা আপনার বিবাহের সম্পর্ককে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। সুতরাং, প্রথম কাজ …

মনস্তাত্ত্বিক খেলা "ভূমিকা বিনিময়"।

1. স্বামী / স্ত্রী তাদের জন্য একটি নির্দিষ্ট জাদুকরী দিন (এক ঘণ্টা বা বেশ কিছু নির্দিষ্ট সময়) বেছে নেয় (যা) তারা (যা) তারা কাটিয়ে দেবে, একে অপরের সাথে ভূমিকা বিনিময় করবে: স্বামী চিত্রিত, শো, স্ত্রী, স্ত্রী - স্বামী.

2. প্রাক্কালে, পরবর্তী খেলার ভূমিকা পালন করার নিয়মগুলি আলোচনা করা হয়, সম্পর্কের পরিবেশগত বন্ধুত্বের নীতি থেকে এগিয়ে যাওয়া, অর্থাৎ, বিদেশী ভূমিকায়, খেলোয়াড় তার সঙ্গীকে সত্যিকারের, কিন্তু সূক্ষ্মভাবে পরিবেশন করে।

3.. নির্ধারিত দিনে, সম্মত সময়ের মধ্যে, স্বামী / স্ত্রীরা তাদের ভূমিকা পালন করে, সঙ্গীর কাছে তাদের বোঝানোর জন্য গুরুত্বপূর্ণ সবকিছু প্রদর্শন করে - অন্যকে দেখানো, বলা এবং প্রকাশ করা; একে অপরের উপর অর্পিত সমস্ত দায়িত্ব পালন করার সময়: স্বামী তার স্ত্রী যা করে সাধারণত তা করে, স্ত্রী তার আচরণ এবং কর্তব্য পালনের পুনরাবৃত্তি করে।

4। আলোচনা. অনুশীলনের শেষে (সম্পাদন), স্বামী / স্ত্রী তাদের ভূমিকা বিনিময়ের দিন (বা ঘন্টা) নিয়ে আলোচনা করে: তারা নিজের মধ্যে যা দেখেছিল, সঙ্গীর মধ্যে প্রতিফলিত হয়েছিল; তারা এই সম্পর্কে কি মনে করে এবং চিন্তা করে; আপনি ভবিষ্যতের জন্য কোন সিদ্ধান্ত নিয়েছেন?

5. পরবর্তী সম্পর্কের অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করা এবং সম্পাদিত ফলাফলগুলি পরীক্ষা করা। কিছুক্ষণ পর (শর্তসাপেক্ষে - দুই সপ্তাহ), আমরা সংক্ষিপ্ত করার জন্য সম্পর্কের বিশ্লেষণে ফিরে আসি: সম্পর্কের ক্ষেত্রে আগের অনুশীলনের কোন উল্লেখযোগ্য ফলাফল ছিল?

নীচে সংযুক্ত ভিডিওতে, আমি এই অনুশীলনের সারাংশ এবং নিয়মগুলি আরও বিশদে ব্যাখ্যা করি। এটিকে সেবায় নিয়ে যান এবং এটিকে কাজে লাগান। সম্পর্কের উন্নতিতে অত্যন্ত ডায়াগনস্টিক এবং কার্যকর হওয়ার পাশাপাশি অ্যাসাইনমেন্টটি কার্যকর করার সময়ও বিনোদনমূলক।

শুভকামনা!

প্রস্তাবিত: