2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
এখন আমি প্রায়ই অনেক বাবা -মা এবং শিক্ষকদের কাছ থেকে শুনেছি যে তাদের বাচ্চারা, 10 বছর বা তারও আগে থেকে শুরু করে, কম্পিউটার গেমের সাথে দূরে চলে যায়, যাতে এটি আসক্তিতে পরিণত হয়।
শিশু গ্যাজেটগুলির বাইরে হামাগুড়ি দেয় না, খায় না, ঘুমায় না, বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করে না, বাবা -মা, বাইরে যায় না, খেলা ছাড়া কিছুই করে না। এবং এই মুহুর্তে, অনেক বাবা -মা বুঝতে পারে যে তারা এক পর্যায়ে বাচ্চাকে মিস করেছে, আতঙ্ক শুরু হয়েছে …
শিশুটি ভিন্নভাবে সময় কাটানোর সব যুক্তিতে প্রতিক্রিয়া জানায় না। গেমস সীমাবদ্ধ করার সময় সাহায্য করে না, তবে প্রতিক্রিয়াতে কেবল আগ্রাসনকে এড়িয়ে যায়।
আসুন জেনে নিই কি হচ্ছে এবং কিভাবে আসক্তি থেকে শখকে আলাদা করা যায়?
10-14 বছর বয়সী শিশুরা প্রায়শই এবং দৃ strongly়ভাবে কিছুতে জড়িত হতে পারে। এবং যেহেতু প্রায় সব স্কুলছাত্রের একটি কম্পিউটার আছে, তাই প্রথম এবং সবচেয়ে সহজলভ্য শখ হল একটি কম্পিউটার গেম। সেখানে, উপায় দ্বারা, আপনি অন্যান্য খেলোয়াড়দের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। এবং যদি শিশুটি শান্তভাবে খেলতে পারে, তবে অন্যান্য কাজগুলি করুন, বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং শান্তভাবে খেলার সময়সীমার প্রতি প্রতিক্রিয়া জানান, তাহলে সবকিছু ঠিক আছে!
এর মানে হল যে তার জন্য খেলা তার একটি শখ, যা, একটি উপযুক্ত পদ্ধতির সাথে, অন্য শখের মধ্যে পরিবর্তন করা যেতে পারে।
আপনি যদি এই ধরনের সন্তানের পিতা -মাতা হন, তাহলে অন্যান্য বিভাগ, চেনাশোনা, আগ্রহের সম্প্রদায়গুলি সন্ধান করার চেষ্টা করুন। এখন বাচ্চাদের গোটা দল আছে যারা বোর্ড গেম খেলে উপভোগ করে, যা ঠিক তেমনই আকর্ষণীয় এবং দরকারী! এখানে থিয়েটার স্টুডিও, শিশুদের থিম ক্যাম্প এবং অন্যান্য অনেক শখ আছে।
এই কৈশোরে, শিশুদের পরিবেশ, যাদের সাথে তারা যোগাযোগ করে, অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং যদি তার বন্ধুদের চেনাশোনা কম্পিউটার গেম ছাড়া অন্য কোন শখ না থাকে, তাহলে আপনার সন্তান গেম খেলবে, কেবল এই সমাজে গ্রহণ করার জন্য। এবং সহজ কারণ এখন এটি ফ্যাশনেবল এবং সবাই এটি করে, এবং প্রাপ্তবয়স্করাও।
আমরা এক শ্রেণীর শিশুদের কথা বলেছি। এখানে যতটা ভীতিকর মনে হয় সবকিছু নেই) এবং অন্যান্য বাচ্চারাও আসক্তির প্রবণ। এবং যদি একজন প্রাপ্তবয়স্ক অ্যালকোহল এবং অন্যান্য রাসায়নিক, স্লট মেশিন, খাবারের প্রতি আসক্ত হতে পারে, তবে শিশুটি প্রায়শই গেমগুলিতে সান্ত্বনা খুঁজে পায়।
তিনি কেবল ভার্চুয়াল জগৎ ব্যবহার করে বাস্তবতার সাথে যোগাযোগ ত্যাগ করেন। এই বাস্তবতায় একটি শিশুর জন্য এত অসহনীয় কি? ওয়ার্ল্ড অফ ট্যাঙ্কস, ওয়ার্ল্ড ক্রাফট এবং অন্যান্যদের জগতে তিনি কী লুকিয়ে রাখতে চান?
এবং এই সম্পর্কে চিন্তা করুন, যে পৃথিবী নির্ভরশীল পিতামাতার দ্বারা নির্মিত, সেখানে নির্ভরশীল শিশু আছে। হয়তো আপনার জীবনের দিকে তাকানো সহজ, হয়তো আপনারও কোন নেশা আছে? টিভি শো, কাজ, খাবার, অ্যালকোহল এবং আরও অনেক কিছু থেকে। এবং এটি নিজের সাথে শুরু করা মূল্যবান।
নির্ভরতার মানদণ্ড:
- শিশুটি কেবল খেলতে চায় এবং অন্য কিছু নয়, অন্য ক্রিয়াকলাপ এবং শখের দিকে পরিবর্তনের প্ররোচনা আপনার প্রতি আগ্রাসনের সাথে থাকে।
- শিশু তার অবসর সময়ের বেশিরভাগ সময় খেলাধুলায় ব্যয় করে, গুরুত্বপূর্ণ কাজ, স্কুলে পাঠ এবং অন্যান্য দায়িত্ব ভুলে যায়।
- এটি শিশুর ব্যক্তিত্ব নষ্ট করে, সে খায় না, ঘুমায় না। ওজন হারায় বা, উল্টোভাবে, ওজন বৃদ্ধি পায়, নার্ভাস হয়ে যায় এবং দুর্বল হয়ে পড়ে, দৃষ্টি ক্ষয় হয়।
- এটি পরিবারের অন্যান্য সদস্য এবং তার পরিবেশে হস্তক্ষেপ করে, সে সীমানা লঙ্ঘন করে এবং তার আশেপাশের অন্যদের লক্ষ্য করে না।
যদি একটিও মানদণ্ড থাকে, তাহলে নির্ভরতার দিকে ঝোঁক থাকে।
এক্ষেত্রে করণীয় কি?
* প্রথমে, আপনার আসক্তির দিকে মনোযোগ দিন, আপনার কি সেগুলি আছে? যদি থাকে, তাহলে সম্ভবত শিশুটি করবে।
* দ্বিতীয়ত, এটি শিশুর সাথে কথা বলা, ভীতিকর উদাহরণ বলা, আসক্তদের কী হয় এবং কীভাবে এটি শেষ হয় তার ছবি দিন। * তৃতীয়ত, সন্তানের জন্য দরকারী শখের অস্ত্রাগার প্রসারিত করুন, বিভিন্ন জিনিস চেষ্টা করুন।
* চতুর্থ, গেমের সময় সীমিত করুন।
* যদি এই সব সাহায্য না করে, তাহলে কিশোরকে শিশু সাইকোথেরাপি গ্রুপ বা মনোবিজ্ঞানীর কাছে নিয়ে যাওয়া ভাল।
এবং মনে করবেন না যে আপনার কেবলমাত্র সন্তানের সাথে কাজ করার প্রয়োজন আছে, কারণ তার সমস্যা আছে, আপনাকে মনে রাখতে হবে যে পুরো পরিবার ব্যবস্থাকে কাজ করতে হবে এবং চারপাশের পরিবেশ পরিবর্তন করতে হবে এবং নিজের মধ্যে কিছু পরিবর্তন করতে হবে, কোন কিছুর প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি। শুধুমাত্র এই ভাবে পুনরুদ্ধারের পথ সম্ভব!
প্রস্তাবিত:
মানুষের জীবনে কম্পিউটার গেমের ভূমিকা
লেখক: তাকাচেভ সের্গেই - আমাদের পাঠক (মনোবিজ্ঞানী নয়) কম্পিউটার গেম এখন সাধারণভাবে একটি ঘটনা হিসেবে পরিচিত, কিন্তু এই ঘটনার প্রতি মানুষের মনোভাব ভিন্ন। কেউ কেউ এই গেমগুলিকে "সময়ের অপচয়" বলে মনে করেন, অন্যরা - "বাস্তবতা থেকে পালিয়ে"
আসক্তি, সহ-আসক্তি
"কোন কিছুই আমাদেরকে মানুষের দোষের মত আবদ্ধ করে না।" ও। ডি বালজাক একটি মদ্যপ এবং শিশুদের সঙ্গে একটি পরিবারের ভূমিকা একটি নির্দিষ্ট তোড়া আছে যার সাথে পরিবারের সবাই বাস করে এবং কাজ করে। ভূমিকা - অ্যালকোহল আসক্ত। অবচেতনভাবে বাস্তবতা থেকে পালানোর চেষ্টা করে, কৃত্রিমভাবে তার মানসিক অবস্থার পরিবর্তন করার চেষ্টা করে, যাতে নিরাপত্তা এবং ভারসাম্যের বিভ্রমের মধ্যে থাকে। মদ ছাড়া জীবনে কোন ভারসাম্য নেই। জীবনে কোনো নিরাপত্তা নেই। ভূমিকা - সহ -নির্ভর পরিবারের অন্যান্য সদস
জুয়া আসক্তি. বিপদ কী এবং কীভাবে জুয়ার আসক্তি থেকে মুক্তি পাওয়া যায়?
জুয়া আসক্তি, জুয়া আসক্তি সম্পর্কে অনেক মতামত আছে-কেউ কেউ বলে যে গেমগুলি প্রতিক্রিয়া উন্নত করে, সিদ্ধান্ত গ্রহণের গতি বাড়ায়, অনলাইন গেমের ক্ষেত্রে যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করে, যুক্তি বিকাশ করে, দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা শেখায় (ধারা উপর নির্ভর করে) এবং লক্ষ্য অর্জনে ধৈর্য;
আসক্তি নিয়ে কাজ করার কৌশল। দীর্ঘমেয়াদী আসক্তি থেরাপির অংশ হিসাবে
কৌশলটি মেরিলিন অ্যাটকিনসনের "এলিমিনেশন অফ কোডপেন্ডেন্সি" কৌশল অবলম্বনে। আমি একটি নির্দিষ্ট, কিন্তু শর্তাধীন উদাহরণ দিয়ে অনুশীলনটি প্রদর্শন করব। 1. "অন্য" এর সংজ্ঞা। কাউকে বা এমন কিছু মনে করুন যা আপনি মনে করেন যে আপনি আসক্ত (বা কি)। লেরা (খাদ্য আসক্তির সাথে কাজ করে) সমস্যাটিকে নিজের কাছাকাছি নিয়ে আসে, প্রতীকীভাবে এটি একটি উজ্জ্বল স্থির জীবনের চিত্র হিসাবে সংজ্ঞায়িত করে, প্রচুর, প্রলোভনজনক খাবারের প্রাচুর্যের সাথে। 2.
প্রেক্ষাপট গেমের একটি নতুন প্রেমের সম্পর্কের মধ্যে প্রজনন যা পুরানো সম্পর্ককে ধ্বংস করে (5)
দৃশ্যপট খেলা। সম্পর্ক # 2 লোকেরা কখনও কখনও লক্ষ্য করে যে তাদের সমস্ত প্রেমের সম্পর্ক একই প্যাটার্ন অনুসারে বিকশিত হয়, যে তারা ক্রমাগত একই রেকের উপর পা রাখে। আদর্শভাবে, দৃশ্যকল্পের খেলাটি শুরু হওয়ার সাথে সাথেই বেরিয়ে যাওয়া ভাল হবে, যখন আপনি প্রথমে লক্ষ্য করবেন যে আপনার সম্পর্কের মধ্যে কিছু পরিবর্তন হচ্ছে এবং কিছু হতাশাজনক ধারাবাহিকতার সাথে নিজেকে পুনরাবৃত্তি করতে শুরু করেছে। কিন্তু এটি খুব কমই ঘটে, প্রতিফলন এবং সচেতনতা সাধারণত তখনই চালু হয় যখন "
