2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
সাইকোথেরাপিস্ট - নিরাময়কারী বা উদ্যোক্তা? গেস্টাল্টে আমি "বা" এর পরিবর্তে "এবং" ব্যবহার করতে শিখি। কারণ "বা" ইতিমধ্যে অভ্যন্তরীণ বিচ্ছেদ সম্পর্কে। এটি গেস্টাল্ট সাইকোথেরাপিস্টের মধ্যে দেখা যাচ্ছে - এটি একজন নিরাময়কারী এবং একজন ব্যক্তির একজন উদ্যোক্তা। একজন উদ্যোক্তা নিরাময়কারী, যদি আপনি চান।
একজন নবজাতক সাইকোথেরাপিস্টের জন্য, এটি একটি খুব জরুরি প্রশ্ন। এই প্রসঙ্গে উদ্যোক্তা অগত্যা অর্থের সাথে সম্পর্কিত নয়। যে কেউ একবার তার অনুশীলন শুরু করেছিল বা এখন এই প্রক্রিয়ায় আছে সে ক্লায়েন্টদের জন্য তার তৃষ্ণার কথা বলতে পারে। আমি এমন একটি মামলার কথা বলছি যেখানে অনুপ্রেরণা হল অভিজ্ঞতা অর্জন করা, পেশাগতভাবে পরিণত হওয়া, নিজেকে একজন সাইকোথেরাপিস্ট হিসাবে চিহ্নিত করা। "আয় এত গুরুত্বপূর্ণ নয়, ক্লায়েন্টদের দিন!" এই জায়গায়, এক বা অন্যভাবে, উদ্যোক্তা বিষয় উত্থাপিত হয়। আমার নিজেকে একজন বিশেষজ্ঞ হিসেবে বিক্রি করতে হবে: সহকর্মীদের কাছে যারা আমাকে সম্ভাব্য ক্লায়েন্ট, সামাজিক নেটওয়ার্কের বন্ধুদের কাছে সুপারিশ করতে পারে, যারা শুনেছে যে কারো মনস্তাত্ত্বিকের প্রয়োজন আছে, বিজ্ঞাপন, ঘোষণা, প্রকাশনার মাধ্যমে সম্পূর্ণ অপরিচিতদের কাছে আমাকে প্রথমে মনে রাখবে ।
এবং এটি একটি খুব সূক্ষ্ম মুহূর্ত। যেহেতু আমি একজন থেরাপিস্টের পেশার সাথে নিজেকে পরিচয় দিতে শুরু করেছি, এবং আমার অনুপ্রেরণা আমাকে জোরে জোরে চিৎকার করার জন্য ধাক্কা দেয়: "দেখুন আমি কি থেরাপিস্ট!" এবং তিনি পরেরটি যোগ করেছেন: "আচ্ছা, আপনার জন্য চিন্তা করুন, কারণ তারা একটি অনভিজ্ঞ ব্যক্তির কাছে যাবে না যিনি ইতিবাচক ফলাফল সম্পর্কে নিশ্চিত নন। কিন্তু আপনাকে একরকম শুরু করতে হবে। " অনুপ্রেরণার কথা শুনে, আমি এই মামলাটি চেষ্টা করি এবং মানুষের কাছে যাই …
আমি এই সম্পর্কে লিখছি, এবং আমার স্মৃতির গভীরে কোথাও থেকে একটি চিত্র উঠে আসে। আমার বয়স সম্ভবত 9 বছর। মা একটি ব্যবসায়িক ভ্রমণ থেকে একটি ফ্যাশনেবল স্যুট নিয়ে এসেছিলেন। নিকোলাভে, যেখানে আমি জন্মেছি এবং বেড়ে উঠেছি, সেই সময় আপনি দিনের বেলা আগুনের মতো লোক খুঁজে পাবেন না। আমার এখন মনে আছে: একটি জিপারের সাথে একটি চেকার্ড জ্যাকেট, চামড়ার সন্নিবেশ সহ, তীরযুক্ত বেইজ ট্রাউজার। “দেখ, সে বলে যে আমি তোমাকে নিয়ে এসেছি! লেনিনগ্রাদ থেকেই! আমার কাছে সবচেয়ে ফ্যাশনেবল হবে। আমি এই স্যুটটি দেখছি এবং বুঝতে পারি যে স্যুটটি সম্ভবত ভাল। (অথবা হয়তো আমি বুঝতে পারি, কারণ আমার মা তাই বলেছিলেন - আমার এখন মনে নেই)। কিন্তু আমার মনে হয় এটা মোটেও আমার স্যুট নয়। এবং আমি এটাও বুঝি যে আমাকে এটা পরতে হবে। একটা ঠাণ্ডা আমার পিঠে বয়ে যাচ্ছে। আমি অনিচ্ছাকৃতভাবে আমার বন্ধুদের কথা ভাবতে শুরু করি, যাদের সাথে সমস্ত গ্যারেজ উপরে ও নিচে উঠেছিল, সারা দিন সকাল থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত নদীর তীরে আগাছা, ল্যান্ডফিল, শেল কেসিং, প্রশিক্ষণ খনি, ফুটবল, আগুনে আলু, হাঁটু-গভীর ধুলোতে, হাত এবং গালে কাচে …
আমি কিভাবে তাদের কাছে এই ফর্মে হাজির হব? এবং এখন এই দিন আসে। কি কারণে আমার মনে নেই, কিন্তু আমাকে সাজতে হবে। আমি একটি স্যুট পরেছি - এমনকি আমার হাতও খুব কমই মানছে। আমার পিঠ ভিজে গেছে, আমার মাথা ভাবছে: “রাস্তা পার হতে কতক্ষণ যেতে হবে? মাত্র পাঁচ মিনিট। হয়তো আমি কারো সাথে দেখা করবো না। " আমি আমার ইচ্ছাকে মুষ্টিবদ্ধ এবং স্মার্ট করে তুলি, আমার স্মার্ট মায়ের সাথে আমি প্রবেশদ্বারটি ছেড়ে যাই। আমি হাঁটছি যেন আমি শ্বাস নিচ্ছি না, আমি চারপাশে না দেখার চেষ্টা করি, এবং তবুও আমি আমার পেরিফেরাল দৃষ্টি দিয়ে আশেপাশের স্ক্যান করি। সেখানে তারা রয়েছে: ভানকা, রুসলান এবং দীমা তাদের দাদী এবং এমনকি পাশের বাড়ির এই সুন্দরী মেয়েকে দেখতে এসেছিল। এক কথায়, ইয়ারোস্লাভ, তিনি জ্যাকপটটি আঘাত করেছিলেন। এমন লজ্জা আমার উপর পড়ে গেল। আমি হাঁটছি, যেন আমি মাটি স্পর্শ করি না, আমার চোখ মেঝেতে। এই স্যুটটা আমার উপর ম্যানকুইনের মত বসে আছে। যেন সত্যিই আমার উপর নয়, কিন্তু আমার এবং এই স্যুটের মধ্যে থাকা অন্য কিছুর উপর। যে গভীরতার কোথাও - আমি, তারপর এই বোধগম্য পদার্থ, এবং তারপর আমার মায়ের প্রিয় একটি পোশাক … সাধারণভাবে, আমি লজ্জার এই করিডোরটি পাস করেছি, এবং এমনকি কোথাও বেড়াতে গিয়েছিলাম, এবং লজ্জায় মারা যাইনি। এমনকি আমার বন্ধুরাও আমার সাথে বন্ধুত্ব করা বন্ধ করেনি, যদিও তারা আমাকে কিছু সময়ের জন্য উঠানে "মডেল" বলে ডেকেছিল। যেন আমার বন্ধুরা বুঝতে পেরেছিল যে আমি আমি, এবং সেদিন তারা অন্য কাউকে একটি সুন্দর স্যুটে দেখেছিল।
আমি এটা কি জন্য করছি? তারপর প্রায় 28 বছর কেটে গেছে, এবং আমি এই সম্পর্কে লিখছি এবং আমার গাল লাল-লাল, এবং আমার মুখ গরম। মনে হচ্ছে তারপর থেকে আমি প্রায়ই সেই ফ্যাশনেবল স্যুটটি "বের হওয়ার পথে" পরতাম।সর্বোপরি, আমার মা বলেছিলেন যে সবাইকে খুশি করার জন্য আপনাকে সুন্দর হতে হবে: "অন্য কারো এমন ছেলে নেই!"।
আমি বলতে চাই: "আসুন পরিচ্ছদে। আমি উহ … থেরাপিস্ট নই। " সাইকোথেরাপি সুন্দর এবং ফ্যাশনেবল নয়, এটি ধুলোতে পা, আগাছা, ল্যান্ডফিলস, আগুনে আলু এবং হাত দিয়ে শুকানোর মাধ্যমে, কেবলমাত্র একজন ক্লায়েন্টের সাথে। সত্যি কথা বলতে, এখন পর্যন্ত আমি খুব কমই জানি যে আমি কোন ধরনের থেরাপিস্ট। সর্বোপরি, আমি সবচেয়ে শিক্ষানবিশ। এবং আমার ক্লায়েন্ট ছিল - এক, দুই এবং মিস। এবং আমি এটাও জানি যে আমি একজন উদ্যোক্তা নই। (কিছু কারণে, এই ভূমিকাটি আমাকে একটু বিরক্ত করে)। কিন্তু আমি সত্যিই কাজ করতে চাই। এবং আমি সত্যিই বিশ্বাস করি যে সাইকোথেরাপি সত্যিই আমার পেশা।
প্রস্তাবিত:
"তারা আমার সম্পর্কে কি ভাববে?", "তারা আমার সম্পর্কে বলে" - মিথ যা আপনাকে বাঁচতে বা বাস্তবতা থেকে বিরত রাখে?
"অন্যরা আমাকে নিয়ে কি ভাববে?" "তারা আমার সম্পর্কে কথা বলে এবং গসিপ করে …" আমরা প্রায়ই এই ধরনের বা অনুরূপ বাক্যাংশ শুনতে। আপনি সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে অনুরূপ পোস্টগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। যদি পোস্ট, মিনি-পাবলিকেশন্স সম্পর্কে হয়, তাহলে সেগুলি বেশিরভাগই এই ধরনের প্রকৃতির:
“কোন ধরনের নোংরা আমাকে বাঁচতে বাধা দিচ্ছে? ভূমিকা সম্পর্কে একটু। পার্ট 2: বেনিফিট, সোর্স এবং এটি সম্পর্কে কি করতে হবে? "
এবং আবার আমি সবাইকে স্বাগত জানাই) আমি আশা করি আপনি ভূমিকা সম্পর্কে আমার নিবন্ধের ধারাবাহিকতার জন্য অপেক্ষা করছিলেন। এখানে, আসলে, এটা। প্রবন্ধের প্রথম অংশ এখানে পড়তে পারেন: সুতরাং, introjects একটি সুবিধা আছে? অবশ্যই আছে। মাধ্যমিক, আমি বলব, এবং, আমার মতে, খুব সন্দেহজনক। কিন্তু, তবুও, তার সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ। অবশ্যই, সবার আগে, ভূমিকা - এই মানসিক সুরক্ষা … আরেকটি বিষয় হল যে সমস্ত সুরক্ষা দীর্ঘমেয়াদে মানুষের মানসিকতার জন্য ভাল এবং অনুকূল নয়, তাই বলতে হবে। এবং ভূমি
তিনি আমার প্রশংসা করেন না আমি আমার পরিবার এবং আপনার স্বার্থে আমার পেশা উৎসর্গ করি
সে আমার প্রশংসা করে না। তিনি সর্বদা একজন মানুষের জন্য সবকিছু করেছেন - যা তিনি চান। সর্বদা তার জন্য খুশি, সর্বদা তার জন্য এবং তার জন্য সেরা। আমরা এই সিদ্ধান্তে এসেছি যে তিনি আমাকে প্রশংসা করেন না। পারিবারিক পরামর্শে আমি প্রায়ই এই দাবিগুলো শুনি। পারিবারিক দ্বন্দ্বের জটিলতা বোঝা, আমি প্রায়ই নিম্নলিখিত পরিস্থিতি জুড়ে আসি। অনেক নারী -পুরুষ ইচ্ছাকৃতভাবে আরো উন্নত এবং সফল অংশীদারদের সাথে পরিবার তৈরি করে … যাতে নিজেদেরকে বিকশিত না করে
আমার বাবা, আমার রাজপুত্র এবং আমার স্বামী
"আরে। আমি একজন সাইকোলজিস্টের মত আপনার সাথে শেয়ার করতে চাই। মোদ্দা কথা হল, আমি জানি না কিভাবে আমার মেয়ের আচরণে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয়। তার বয়স তিন বছর নয় মাস, সে তার বাবার প্রেমে পাগল। এমনকি আমার প্রতিও তার প্রতি alর্ষা। সে বলে বাবা তার রাজপুত্র এবং স্বামী। আমরা তাকে বুঝিয়েছি যে সে বড় হবে এবং তার রাজপুত্রের সাথে দেখা করবে এবং বিয়ে করবে, কিন্তু সে জেদি, শিশুসুলভ নয় তার অবস্থানে দাঁড়িয়ে। তার বাবা -মা, আমাদের কেমন আচরণ করা উচিত?
একটু একটু করে অভ্যাস পরিবর্তন করুন
যদি আমরা ইঙ্গিতমূলক পাঠের স্তরে আবেগগত নমনীয়তা চাই এবং আমাদের আচরণ আমাদের মূল্যবোধের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়, তাহলে আমাদের আমাদের ইচ্ছাকৃত আচরণকে অভ্যাসে পরিণত করতে হবে এবং তাদের গভীরভাবে বদ্ধমূল করতে হবে যাতে আমরা আর তাদের উদ্দেশ্য সম্পর্কে চিন্তা না করি। বিশেষভাবে চাষ করা অভ্যাসের সৌন্দর্য, আমাদের মূল্যবোধের সাথে যুক্ত এবং প্রেরণার সাথে যুক্ত, তারা অনায়াসে কাজ করে যাচ্ছে, আমরা তাদের প্রতি মনোযোগ দেই বা না দেই। মূল্যবোধের উপর ভিত্তি করে অভ্যাস গঠনের ক্ষমতা কেবল আমাদের উ