2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমি এমনই একটি শিশু। আমার অভিজ্ঞতা বিশ্লেষণ করে, এক পর্যায়ে আমি একটি প্যারাডক্সের মুখোমুখি হয়েছিলাম: আমি একটি যত্নশীল, দয়ালু পরিবারে জন্মগ্রহণ করেছি, যেখানে আমার ভালবাসার ক্ষমতা সম্পূর্ণরূপে প্রকাশিত হয়েছিল। আমি সবকিছু এবং সবাইকে ভালবাসতাম: ফুল, গাছ, প্রাণী, বাড়ি; শিখুন, পড়ুন, শিখুন; বৃদ্ধ মানুষ এবং পাড়ার বাচ্চারা।
আমি স্কুলে পড়া শেষ করেছিলাম একটি তীব্র আত্ম-ঘৃণা: গা green় সবুজ চোখ, স্পার্স "মাউস-রঙিন" চুল, আমার নাম; অন্য শিশুদের সাথে অপ্রিয় হওয়ার জন্য ঘৃণা অনুভব করা; নিজেকে একটি ভাল পেশার অযোগ্য মনে করে; একটি গোপন দৃ kept় বিশ্বাস রেখেছিলেন যে বুদ্ধি এবং সদয় হৃদয় একটি সমাজে উৎপাদনের উপজাত যেখানে সাফল্য অর্জন করা যায় শুধুমাত্র অহংকারী, ইচ্ছাকৃতভাবে কোলাহলপূর্ণ, পাতলা পাতলা এবং অবশ্যই সুন্দরভাবে।
আজ আমার বয়স 27, এবং একজন মনোবিজ্ঞানী হিসেবে কাজ করার সময় এবং অন্যদের তাদের জীবনের জটিলতা উন্মোচনে সাহায্য করার সময়, আমাকে স্বীকার করতে হবে যে আরোপিত হীনমন্যতা কমপ্লেক্সের প্রতিধ্বনি কখনও কখনও নিজেকে অনুভব করে। শিক্ষক হিসেবে কাজ করার সময়, আমি অনুভব করি যে আমার পিতা -মাতা, বন্ধুবান্ধব এবং আমার অনেক রোগীর মধ্য দিয়ে যাওয়া স্কুলের পঙ্গুত্বপূর্ণ ভূমিকার কথা বলা উচিত এবং তার উন্নতিতে রূপান্তরিত হওয়া উচিত, শিশুদেরকে তার আবেগের সাথে যোগাযোগ করতে শেখানো, তারুণ্যের দিকে না তাকিয়ে দ্বন্দ্বে জর্জরিত নৈতিক অক্ষমতা।
হীনমন্যতা কমপ্লেক্সের পা কোথা থেকে আসে? "হীনমন্যতা" শব্দটি ইঙ্গিত দেয় যে এই কমপ্লেক্সটি কেবল সেই সমাজে বিকশিত হতে পারে যেখানে "পূর্ণ মূল্য" বা আদর্শের সাদৃশ্য বিদ্যমান। স্কুল ও বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রতিযোগিতামূলক পরিবেশ, যেখানে মূল্যায়ন ও রেটিংয়ের মাধ্যমে শিশুদের একে অপরের সঙ্গে সংকীর্ণ, সীমাবদ্ধ শাখায় (শারীরিক শিক্ষা, গণিত) প্রতিযোগিতায় উৎসাহিত করা হয় কুখ্যাত কমপ্লেক্সের হটবেডের একটি উৎকৃষ্ট উদাহরণ।
একটি শিশু যার মন পদ্ধতিগতভাবে চিন্তা করার জন্য পরিপক্ক হয় নি, যেমন একজন ব্যক্তির মানসিকতায় সংস্কৃতির এবং ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার সম্মিলিত প্রভাব বিবেচনায় নিয়ে, এটি প্রতিযোগিতার "গাজর" নিয়ে আসে, যা স্কুলে ডান এবং বামে, জীবনের অন্যান্য ক্ষেত্রে হস্তান্তর করা হয়। ক্রমবর্ধমান মানুষ অনুভব করে, বিশেষ করে যখন সে কৈশোরে প্রবেশ করে, যে সমাজে সাফল্যকে উৎসাহিত করে, তাকে সবকিছুতে প্রতিযোগিতামূলক হতে শিখতে হবে।
শরীর হরমোনের মাধ্যমে পুনর্গঠিত হয় - এবং ঘনিষ্ঠতার ইচ্ছা সামনে আসে। প্রতিযোগিতা এখানে নিজেকে অনুভব করছে। সংস্কৃতি এবং আক্রমণাত্মক বিপণন অপ্রাপ্য আদর্শ প্রদর্শন করতে সফল। আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন বিজ্ঞাপনগুলো বেশিরভাগ পাতলা, পাতলা শরীর দেখায়? কেন, এই ধরণের চিত্র অর্জন করা সবচেয়ে কঠিন! একজন ব্যক্তির উপর চাপিয়ে দিয়ে যে সে নিকৃষ্ট (এবং তার চেয়ে ছোট ব্যক্তি, তার উপর এটি যতটা "লেখা" তত কম - তাকে অনুপ্রাণিত করা সহজ), বিজ্ঞাপন ব্যক্তির মধ্যে অপূর্ণতার অনুভূতি সৃষ্টি করে এবং তাকে বিনিয়োগ করতে বাধ্য করে (পিতামাতার) হুইসলে আয় “যা তার প্রয়োজন নেই; সে ঘৃণা করে এমন মানুষকে প্রভাবিত করতে।"
আপনি যদি একজন বাবা -মা হন, এবং চিন্তা করুন যে আপনি আপনার সন্তানকে যা যা করতে পারেন তা দিচ্ছেন, যখন তার বেদনাদায়কভাবে খারাপ হীনমন্যতা কমপ্লেক্সটি দেখছেন, নিজেকে দোষ দেওয়া বন্ধ করুন! বিবর্তনের বর্তমান স্তর, যার মধ্য দিয়ে কমিউনিস্ট-পরবর্তী সমাজ অতিক্রম করছে তা বোঝায় মুদ্রার বিপরীত দিকের ব্যক্তিবিদ্বেষ এবং প্রতিযোগিতার ভিত্তি। পিতামাতাকে হতাশ করা এবং তাদের আরামদায়ক উপস্থিতি হারানোর ভয় প্রায়ই পূর্বোক্ত জটিলতার সাথে থাকে। অসম্পূর্ণতার জটিল শিশুরা বিষণ্নতা এবং মেজাজ পরিবর্তনের প্রবণ হয়। তারা বাড়িতে আশ্রয় নেয় যদি তারা মনে করে যে বাড়িটি তাদের পিছন দিক। যে বাড়িতে তারা নিondশর্ত ভালবাসা এবং প্রত্যাশিত হয়।
আপনার সন্তানের সাথে তার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলুন যদি আপনি মনে করেন যে তিনি এর জন্য প্রস্তুত। শুনতে এবং বিচার না করার জন্য প্রস্তুত থাকুন।পরামর্শ না দেওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকুন! কথা বলার চেষ্টা সম্পর্কে পরামর্শ শোনার ভয় শিশুকে খোলাখুলি কথা বলা থেকে দূরে সরিয়ে দিতে পারে। প্রস্তাবিত সমাধান শুনতে আমরা কি সবসময় আমাদের অভিজ্ঞতা শেয়ার করি - অন্য কথায়, অযাচিত পরামর্শ? প্রতিটি ভাল সাইকোথেরাপিস্ট জানেন যে আয়না হিসাবে পরিবেশন করা সমাধান জেনারেটরের চেয়ে অনেক বেশি কার্যকর।
শিক্ষাব্যবস্থার বিধ্বংসী পরিণতি সম্পর্কে আপনার নিজের সচেতনতা এবং আপনার কিশোর -কিশোরীর সাথে পরবর্তী আলোচনা তাদের ভবিষ্যতে একজন ব্যক্তির অস্বাস্থ্যকর মানসিকতার বিকাশ রোধ করতে সাহায্য করবে।
ইন্টারনেট আমাদের যে জীবন সহজ করে দিয়েছে, সেই সাথে বিজ্ঞাপনের প্রবেশাধিকার সহজ, আরো শক্তিশালী এবং আরও ব্যাপক হয়ে উঠেছে। অতএব, আজ, আগের চেয়ে অনেক বেশি, স্কুলে মানসিক শিক্ষা (এবং শিক্ষকদের মনস্তাত্ত্বিক শিক্ষা) অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।
লিলিয়া কার্ডেনাস, অবিচ্ছেদ্য মনোবিজ্ঞানী, সাইকোথেরাপিস্ট, শিক্ষক
প্রস্তাবিত:
মনোবিজ্ঞানী স্বেতলানা রয়েজ: বাবা -মাকে মনে রাখতে হবে এবং মনে রাখতে হবে যে একটি শিশু স্কুলের জন্য নয়, কিন্তু স্কুলটি একটি শিশুর জন্য
পৃথিবী বদলে যাচ্ছে, এবং চারদিক থেকে অভিভাবকরা তাদের ছোট বাচ্চাদের শুধু প্রচলিতভাবে, পড়া এবং গণনা নয়, সৃজনশীলতা, সমালোচনামূলক চিন্তা শেখানোর জন্য উৎসাহিত করছে … একই সাথে, আধুনিক বাবা -মা নিজেরাই ক্রমবর্ধমানভাবে ক্লান্তি অনুভব করে এবং মানসিক চাপ অনুভব করে সময়ের অভাব.
একটি শিশুর মৃত্যু। সন্তান হারানোর পর কিভাবে একটি পরিবার হতে হয়
একটি শিশুর মৃত্যু। একটি শিশুর মৃত্যু একটি ক্ষতি যা আপনার মধ্যে কিছুই জীবিত রাখে না। জীবন হল অস্তিত্বের জন্য সংগ্রামের একটি প্রক্রিয়া। আপনার নিজের, আপনার প্রিয়জন, আপনার বন্ধু, আপনার ব্যবসা, আপনার ধারণা, আপনার মায়া, আপনার আশা, আপনার জন্মভূমি ইত্যাদি। আমাদের জীবনে, আমাদের পরিবারের জীবনে সবচেয়ে ভয়াবহ ঘটনাটি হতে পারে, তা হলো আমাদের সন্তানদের মৃত্যু। যে কোনও শিশু:
কাকে বাঁচাতে হবে: একটি মায়ের কাছ থেকে একটি শিশু বা একটি সন্তানের কাছ থেকে একটি মা?
আদর্শ মা একজন খুব ভালো মা নিজেকে উৎসর্গ করেন এবং তার সন্তানকে প্রথমে রাখেন। সে তার নিজের জীবন এবং প্রয়োজনের কথা সম্পূর্ণ ভুলে যায়। রাগ এবং জ্বালা চাপ, কারণ ভাল মায়েরা তাদের নিজের সন্তানদের উপর রাগ করে না। এটা অনেক খারাপ মায়ের। সুতরাং, একটি স্লাইড সহ একটি ধারক তৈরি না হওয়া পর্যন্ত আক্রমণাত্মক আবেগগুলি টিপুন। নেতিবাচক আবেগের অপ্রতিরোধ্য শক্তি বেরিয়ে আসে। রাগের আক্রমণ প্রভাবের আকারে ঘটে:
একজন ব্যক্তির নিউরোটাইজেশনের একটি ফ্যাক্টর হিসাবে একটি শিশুর সাথে অন্যায় আচরণ
এই নিবন্ধটি একজন ব্যক্তির বিকাশের প্রক্রিয়ার উপর পরিবেশের প্রভাবের একটি নির্দিষ্ট দিক এবং বিশেষ করে, একটি শিশুর সাথে সম্পর্কের মধ্যে অন্যায়ের সম্পর্ক এবং তার নিউরোটাইজেশন প্রক্রিয়ার উপর আলোকপাত করবে। নিবন্ধটি একটি মনোবিশ্লেষণী পদ্ধতি এবং জ্ঞানীয়-আচরণগত পদ্ধতির উপর নির্ভর করবে। এটি দীর্ঘকাল ধরে লক্ষ্য করা গেছে যে শিশুরা তাদের পিতামাতার আচরণের মডেল করে (বা তাদের চিত্রগুলি প্রবর্তন করে)। এটি প্রায়শই এটি থেকে অনুসরণ করে যে পিতামাতার নিউরোসিস এবং তাদের অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্
কীভাবে একটি শিশুর মধ্যে স্ট্রেস রেজিস্ট্যান্স গড়ে তোলা যায়
স্ট্রেস-প্রতিরোধী মানুষ তাদের শারীরিক এবং মানসিক ক্ষমতার সীমা, তাদের শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি জানে। তারা জানে কিভাবে নিজেদের যত্ন নিতে হয় এবং অভ্যন্তরীণ সীমানা রক্ষা করতে হয়। তারা নিজেদের জন্য একটি সময়োপযোগী এবং সঠিক বিশ্রামের ব্যবস্থা করে। সংঘাতময় পরিস্থিতিতে তারা অযথা আগ্রাসন ছাড়াই দৃly়ভাবে এবং শান্তভাবে তাদের স্বার্থ রক্ষা করে। পর্যাপ্তভাবে সমালোচনা গ্রহণ করুন। এই গুণগুলির জন্য ধন্যবাদ, তারা একটি ইতিবাচক মনোভাব, একটি উত্তেজনাপূর্ণ এবং কঠিন পরিবেশে উচ্চ কর্মক্ষমতা বজায় র
