2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একজন অসন্তুষ্ট ব্যক্তির আনন্দের জন্য দায়বদ্ধতা গ্রহণ করবেন না।
কখনও কখনও পরিস্থিতি তৈরি হয় যখন আমরা, কোন কারণে, "দুর্ভাগা" ব্যক্তিকে "বাঁচাতে" সিদ্ধান্ত নিই। শর্তসাপেক্ষে উদ্ধার এবং শর্তসাপেক্ষে দুর্ভাগ্যজনক, অবশ্যই। আপনি একজন ছেলের সাথে দেখা করেছেন, এবং তাকে সম্প্রতি একটি মেয়ে পরিত্যক্ত করেছে, তার হৃদয় ভেঙে গেছে, তাকে সুস্থ করা দরকার। এবং আসুন আমরা তার সম্পূর্ণ চিকিৎসা করি। অথবা কেউ মেয়েটির আত্মাকে আঘাত করেছে, এবং আপনি তার জায়গায় ত্রাণকর্তা হিসাবে এসেছেন।
আমি আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি না, দয়া করে আমার যা বলার আছে তা শুনুন: একটি স্বাস্থ্যসম্মত সম্পর্ক দুজন স্বাস্থ্যবান মানুষের সাথে শুরু হয়। আর এটাই নিয়ম। প্রথমত, প্রত্যেকেরই নিজেকে সুস্থ করা উচিত, আপনি কিছুটা হলেও সাহায্য করতে পারেন, কিন্তু যতক্ষণ না ব্যক্তি নিজেকে বুঝতে পারে ততক্ষণ কাছে যাওয়ার জন্য তাড়াহুড়া করবেন না। একজন সুস্থ ব্যক্তি একজন স্বাভাবিক, পর্যাপ্ত ব্যক্তি যিনি তার যোগ্যতা সম্পর্কে জানেন এবং সেগুলোকে ছোট করেন না, বরং সৎভাবে তার ত্রুটিগুলিও দেখেন। প্রতিটি ব্যক্তির শক্তি এবং দুর্বলতা রয়েছে, প্রকৃতি এভাবেই কাজ করে।
এখানে কোন নিখুঁত মানুষ নেই, এবং নিখুঁত নিউরোটিক্সের চেয়েও বেশি আছে।
একজন সুস্থ ব্যক্তি তার প্রয়োজন সম্পর্কে সচেতন, তার অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলতে জানে, আবেগ প্রকাশ করে, সম্পর্কের সমস্যা সমাধানে একটি গঠনমূলক পন্থা অবলম্বন করে (এবং তারা সবসময়ই উদ্ভূত হয়, সমস্যাগুলি যে কোন ব্যক্তির জীবনে বেড়ে ওঠার পথে অবিচ্ছেদ্য অংশ একজন ব্যক্তি হিসাবে), কীভাবে ভালবাসতে হয় তা জানে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, একজন সুস্থ ব্যক্তি একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে তার নিজের সুখের দায়িত্ব নেয়।
আপনি কি পার্থক্য অনুভব করেন? কেউ যেন আপনাকে খুশি না করে - কেউই আপনাকে কিছু দেয় না। আপনি যদি সারাক্ষণ কাউকে বাঁচিয়ে রাখেন, সারাক্ষণ কিছু ত্যাগ করেন, কারো জন্য বেঁচে থাকেন যা এখনও সেখানে ঘটছে, একটু থামুন। নিজেকে বুঝুন, অতীতের সম্পর্ক বিশ্লেষণ করুন, শিশু-পিতামাতার নেতৃত্ব।
হয়তো আপনি কোন ধরনের পুনরাবৃত্তিমূলক পরিস্থিতিতে আটকে আছেন? এটা স্পষ্ট যে আমরা সবাই সচেতনতার এই স্তরে নেই, কিন্তু আপনার পরিপক্কতা অনুযায়ী নিজের জন্য একজন সঙ্গী বেছে নিন। অন্তত চেষ্টা করুন। আমি এখন ব্যাখ্যা করব কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একজন পরিপক্ক ব্যক্তি, ভিতরে মুক্ত, এবং, নীতিগতভাবে, কাছাকাছি অন্য কারো উপস্থিতি বা অনুপস্থিতি আপনাকে খুব খুশি বা অসুখী করে না। অবশ্যই, আপনার পাশের প্রিয়জনটি একটি বড় সুখ, বরং এটি আপনার নিজের সুখের জন্য অতিরিক্ত সুখ। যদি সে চলে যায়, আপনি এখনও একটি সুখী জীবন যাপন করবেন, এবং তার পছন্দ গ্রহণ করুন। দু sadখিত, অবশ্যই, কিন্তু সাধারণ জীবন ধ্বংস হবে না। যদি দ্বিতীয় ব্যক্তিটি ঠিক ততটাই পরিপক্ক হয়, তাহলে আপনি সচেতনভাবে (জীবনের জন্য একসাথে থাকার আকাঙ্ক্ষার সাথে) সম্পর্কটি শুরু করেন, এবং শেষ, যদি এটি সত্যিই ঘটে থাকে, তারাও সচেতনভাবে। কিন্তু যদি দ্বিতীয় ব্যক্তিটি খুব পরিপক্ক না হয়, তবে একটি ভিন্ন পরিস্থিতি দেখা দেয়।
প্রথমে সে আপনার পরিপক্কতায় আনন্দিত হয়, আপনি প্রশংসিত হন, কিন্তু ধীরে ধীরে তার মধ্যে একটি শক্তিশালী সংযুক্তি গড়ে ওঠে। এবং মনে হচ্ছে এটি খুব খারাপ কিছু নয়, সবাই এরকম জীবনযাপন করে, এই সব "আমি তোমাকে ছাড়া বাঁচতে পারি না," "আমি তোমাকে ছাড়া মরে যাব" শুনে খুব ভালো লাগছে, কিন্তু এক পর্যায়ে আপনি ক্লান্ত হতে শুরু করেন এটা। অর্থাৎ, একজন ব্যক্তির জন্য, সে নিজে এবং তার পথ নয়, তার বিকাশ জীবনের কেন্দ্র, কিন্তু আপনি। এবং যদি হঠাৎ আপনি দূরে সরে যাওয়ার বা তার জীবন থেকে বেরিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তবে তার সাথে সবকিছু ভেঙে পড়ে। এবং একজন পরিপক্ক ব্যক্তি হিসাবে, আপনি বুঝতে পেরেছেন যে এটি ব্যাথা করে, এটি কঠিন, তবে আপনি করুণা বা অন্য কিছু কারণে তার সাথে থাকবেন না।
তুমি কি দেখছ আমি কি বলতে চাচ্ছি? "স্টিকি" ভালবাসা একদিন একজন পরিপক্ক ব্যক্তির উপর ওজন করতে শুরু করে। হ্যাঁ, অবশ্যই, আপনি বাঁচাতে পারেন, আপনি অন্যকে বাড়াতে পারেন, এবং প্রায়শই এটি ঘটে - কেউ কাউকে বড় করছে। কিন্তু আমি নিজের কাছ থেকে জানি: আপনি যখন আরেকজনকে বড় করছেন, আপনি নিজেই সময়কে খুব ঘন ঘন চিহ্নিত করছেন। কিছু কারণে, মানুষের উন্নয়নের বিভিন্ন স্তর রয়েছে, এবং আমার আরেকটি তত্ত্ব অনুসারে, তাদের জীবনের জন্য বিভিন্ন কাজ রয়েছে। কেউ পেশাদার লিগে খেলবেন, কেউ - অপেশাদার। এবং কোন ভাল বা খারাপ বিকল্প নেই। এটা ঠিক যে একটি পেশাদার লীগ থেকে দুই খেলোয়াড় একটি শক্তিশালী খেলা দেখাতে পারে, একে অপরকে বৃদ্ধির জন্য অনুপ্রাণিত করতে পারে।
যদি দুটি ব্যক্তিত্ব খুব পরিপক্ক না হয়, এটি এত বড় সমস্যা নয়। সেখানে, গল্পটি সাধারণত নাটকীয় হয়, অভিজ্ঞতা, বিভাজন, বিরক্তি সহ - আমরা সবাই একইরকম পর্যায়ে যাই। কিন্তু, যদি এটি পাস না হয়, অন্য ব্যক্তির হৃদয়ের প্রতি মনোযোগী হন! আপনার সর্বদা অন্য ব্যক্তির হৃদয়ের প্রতি মনোযোগী হওয়া দরকার, তবে আপনি তাদের সুখের দায়িত্ব নেওয়ার আগে আপনার স্ক্রিপ্ট এবং ট্রমা মোকাবেলা করুন। একজন অসুখী ব্যক্তির সুখের দায়িত্ব নেবেন না। এটি কেবল আপনার নারী বা পুরুষের ক্ষেত্রেই নয়, আপনার বাবা -মা, ভাই -বোন, বন্ধু, দাদা -দাদির ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। সহানুভূতিশীল, সাহায্য করুন, কিন্তু তাদের জন্য ক্রাচ হয়ে উঠবেন না।
"কেউ আপনার জন্য আপনার অভ্যন্তরীণ কাজ করবে না।" আপনি অন্যের জন্য তার নিজের জীবন বাঁচতে পারবেন না। একবার এই ধরনের গল্পগুলি তাদের জন্য অসহনীয় বোঝা হয়ে দাঁড়ায় যারা তাদের পথে উচ্চ লক্ষ্য নির্ধারণ করেছে। অবশ্যই, এটি এই পৃথিবীতে বসবাসকারী সকল মানুষের জন্য প্রযোজ্য নয়। আচ্ছা, যারা চিন্তিত নন, আমি মনে করি, তারা এই পোস্টটি কখনই পড়বে না।
প্রস্তাবিত:
কিভাবে বেড়ে ওঠা কন্যাকে গ্রহণ করবেন। মায়ের জন্য 7 প্রধান কাজ
“হ্যালো, আমার একটি সমস্যা আছে, যদি আপনি পরামর্শ দিতে পারেন, আমি আপনার প্রতি কৃতজ্ঞ থাকব। আমার 13 বছর বয়সী মেয়েকে গতকাল একটি ছেলে 15 বছর বয়সী ছেলে দ্বারা পরিত্যক্ত করেছিল, আমরা কিয়েভে থাকি এবং সে গ্রামে থাকে। বৈঠকগুলি বিরল ছিল, প্রধানত ফোন বা ভিকন্টাক্টে যোগাযোগ করা হয়েছিল, যেখানে গতকাল তিনি তাকে ব্রেকআপের বিষয়ে লিখেছিলেন। আমার মেয়ে গতকাল সন্ধ্যায় অনেক কেঁদেছিল। আমি কিভাবে আমার সন্তানকে সমস্যা মোকাবেলায় সাহায্য করতে পারি?
আমরা মুখোশ খুলে ফেলি। কীভাবে নিজেকে গ্রহণ করতে শিখবেন, এবং সর্বদা সবাইকে খুশি করবেন না এবং নিজেকে পুনর্নির্মাণ করবেন না
আমরা বিভিন্ন প্যাটার্ন, অপরিচিতদের প্রত্যাশা, অপরিচিতদের অবশ্যই এবং আবশ্যক, যাতে এই মেলস্ট্রমে আমরা নিজেদের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলি। আমরা চিরন্তন দৌড়ে ডুবে যাই "কিভাবে সবাইকে খুশি করা যায়, দয়া করে, সবার জন্য ভাল থাকুন," যে আমরা লক্ষ্য করি না যে আমরা কীভাবে আমাদের উপেক্ষা করি - সত্য, আসল, জীবনযাপন। যখন আপনি শুয়ে শুয়ে বিশ্রাম নিতে চান, তখন আপনাকে দৌড়াতে হবে এবং কিছু করতে হবে। যখন আপনি মজা করতে চান, তখন আপনাকে ধুয়ে ফেলতে হবে, রান্না করতে হবে, পরিষ্কার করত
একজন ব্যক্তির প্রকাশ সম্পর্কে কোন ভুল করবেন না
একজন ব্যক্তির প্রকাশ সম্পর্কে কোন ভুল করবেন না লোকটি বাড়িতে একটি ইগুয়ানা রেখেছিল। তিনি মালিককে কামড় দিয়েছিলেন এবং অবিচ্ছেদ্যভাবে তাকে অনুসরণ করেছিলেন। একই সময়ে তিনি উদ্বিগ্নভাবে তাকান। চোখ ভরে গেল অপরাধবোধ আর অনুশোচনায়। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, কামড়ানোর সময়, ইগুয়ানা বিষের একটি ছোট অংশ jectুকিয়ে দেয় এবং একটি সুস্বাদু ইয়াম-ইমের প্রত্যাশায় শিকারকে অনুসরণ করে। কুমির, সুস্বাদু লাঞ্চ করে, আবেগ এবং আনন্দের অশ্রু ঝরায়। না জেনে, কেউ হয়তো ভাবতে পারে যে সে ভিকটিমের জন্য
একজন ব্যক্তির কেন "ভাগ্যবান" দরকার? একজন মনোবিজ্ঞানীর প্রতিফলন
পরিসংখ্যান অনুসারে, প্রত্যেক ব্যক্তি কোনো না কোনো সময়ে সংকটের সম্মুখীন হয়। এছাড়াও, মানুষের জীবন চাপ এবং আঘাতমূলক ঘটনাগুলির সাথে থাকে। সম্পর্ক ছিন্ন করা থেকে শুরু করে প্রিয়জনের মৃত্যু পর্যন্ত। এবং এই ধরনের ঘটনার প্রতিক্রিয়া ভিন্ন। কেউ শান্তি এবং স্থিতিশীলতা অনুকরণ করে, আশেপাশের প্রত্যেককে প্রমাণ করে যে "
একজন ব্যক্তির জন্য ভালবাসা এবং ঘৃণা - এটি সম্পর্কে কী করবেন?
কিভাবে একজন ব্যক্তির প্রতি মেরু অনুভূতি মোকাবেলা করবেন? আমাদের অনেক অনুভূতি সবসময় জীবনের গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কের সাথে জড়িত থাকে। এবং সবকিছু ঠিক আছে যদি এই একই ধরনের অনুভূতি হয় - প্রেম, কোমলতা, স্বীকৃতি, কৃতজ্ঞতা। একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, সবকিছুই সহজ যদি আমাদের কেবল সেই অনুভূতিগুলি থাকে যা অন্য ব্যক্তির প্রতি আকৃষ্ট হয়। এবং এমনকি যদি অনুভূতিগুলি কেবল প্রতিহত করে তবে সবকিছুও সহজ। এটা আমাদের কাছে অন্তত স্পষ্ট। আমি ভালবাসি - আমি বন্ধু, আমি পছন্দ করি না - আমি যোগাযোগ করি না।