2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আর্ট থেরাপি কি?
আর্ট থেরাপির মূল লক্ষ্য হল ব্যক্তিত্ব বিকাশের সমন্বয় সাধন আত্ম-প্রকাশ এবং আত্ম-জ্ঞানের ক্ষমতার বিকাশের মাধ্যমে।
উনিশ শতকে, বিখ্যাত সুইস মনোরোগ বিশেষজ্ঞ কে।
সৃজনশীলতার প্রক্রিয়াটিকে বাস্তবতার অধ্যয়ন, নতুন, পূর্বে লুকানো দিকগুলির জ্ঞান এবং এই সম্পর্কের মূর্ত একটি পণ্য তৈরি হিসাবে দেখা যেতে পারে। শিল্প আমাদের একটি বিশেষ প্রতীকী আকারে একটি আঘাতমূলক দ্বন্দ্ব পরিস্থিতি পুনর্গঠন করতে এবং সৃজনশীল ক্ষমতার ভিত্তিতে এই পরিস্থিতির পুনর্গঠনের মাধ্যমে এর সমাধান খুঁজে পেতে দেয়।
আর্ট থেরাপির লক্ষ্য:
1. আক্রমণাত্মকতা এবং অন্যান্য নেতিবাচক অনুভূতিগুলির জন্য সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য আউটলেট সরবরাহ করুন (অঙ্কন, চিত্রকর্ম, ভাস্কর্যগুলিতে কাজ করা "বাষ্প" এবং উত্তেজনা হ্রাস করার একটি নিরাপদ উপায়)।
2. নিরাময় প্রক্রিয়া সহজতর। অজ্ঞান অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব এবং অভিজ্ঞতাগুলি মৌখিক সংশোধন প্রক্রিয়ায় প্রকাশ করার চেয়ে চাক্ষুষ চিত্রের মাধ্যমে প্রকাশ করা অনেক সহজ। অ-মৌখিক যোগাযোগ আরও সহজে চেতনার সেন্সরশিপ থেকে পালিয়ে যায়।
3. ব্যাখ্যা এবং ডায়াগনস্টিক সিদ্ধান্তের জন্য উপাদান পান। শৈল্পিক পণ্য তুলনামূলকভাবে টেকসই এবং ক্লায়েন্ট অস্বীকার করতে পারে না যে সেগুলি বিদ্যমান। শিল্পকর্মের বিষয়বস্তু এবং শৈলী ক্লায়েন্ট সম্পর্কে তথ্য পাওয়ার সুযোগ প্রদান করে, যারা তাদের কাজের ব্যাখ্যায় সাহায্য করতে পারে।
4. ক্লায়েন্ট দমন করতে অভ্যস্ত এমন চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির মাধ্যমে কাজ করুন। কখনও কখনও অ-মৌখিক মাধ্যমগুলি শক্তিশালী অনুভূতি এবং বিশ্বাসগুলি প্রকাশ এবং স্পষ্ট করার একমাত্র উপায়।
5. মনোবিজ্ঞানী এবং ক্লায়েন্টের মধ্যে সম্পর্ক উন্নত করা। একসঙ্গে শৈল্পিক প্রচেষ্টায় অংশ নেওয়া সহানুভূতি এবং পারস্পরিক গ্রহণযোগ্যতার সম্পর্ককে বাড়িয়ে তুলতে পারে।
6. অভ্যন্তরীণ নিয়ন্ত্রণের বোধ বিকাশ করুন। অঙ্কন, পেইন্টিং বা ভাস্কর্য রং এবং আকৃতির ব্যবস্থা জড়িত।
7. অনুভূতি এবং অনুভূতিগুলিতে মনোনিবেশ করুন। ভিজ্যুয়াল আর্ট ক্লাসগুলি নৈসর্গিক এবং চাক্ষুষ সংবেদনগুলি পরীক্ষা করার এবং সেগুলি উপলব্ধি করার ক্ষমতা বিকাশের জন্য প্রচুর সুযোগ তৈরি করে
8. শৈল্পিক ক্ষমতা বিকাশ এবং আত্মসম্মান বৃদ্ধি। আর্ট থেরাপির একটি উপজাত হল সন্তুষ্টির অনুভূতি যা লুকানো প্রতিভা আবিষ্কার এবং বিকাশ থেকে উদ্ভূত হয়।
আর্ট থেরাপিরও শিক্ষাগত মূল্য রয়েছে, কারণ এটি জ্ঞানীয় এবং সৃজনশীল দক্ষতার বিকাশকে উত্সাহ দেয়। প্রমাণ আছে যে ভিজ্যুয়াল আর্টের মাধ্যমে চিন্তা এবং অনুভূতি প্রকাশ করা অংশীদারদের সাথে সম্পর্ক উন্নত করতে এবং আত্মসম্মান বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
আর্ট থেরাপি উভয়ই প্যাসিভ হতে পারে - যখন আপনি অন্য মানুষের দ্বারা নির্মিত শিল্পকর্মকে "গ্রাস" করেন এবং যখন আপনি নিজে সৃজনশীল পণ্য তৈরি করেন: ভাস্কর্য অঙ্কন ইত্যাদি।
বয়স সীমাবদ্ধতা:
// 6 বছর বয়স থেকে শিশুদের জন্য আর্ট থেরাপির সুপারিশ করা হয়, যেহেতু 6 বছর বয়সে, এখনও প্রতীকী কার্যকলাপ তৈরি হচ্ছে, এবং শিশুরা কেবল চিত্রের উপাদান এবং পদ্ধতিগুলি আয়ত্ত করছে। এই বয়সের পর্যায়ে, ভিজ্যুয়াল অ্যাক্টিভিটি খেলার পরীক্ষা -নিরীক্ষার কাঠামোর মধ্যে থাকে এবং সংশোধনের কার্যকর রূপে পরিণত হয় না।
প্রস্তাবিত:
আমাদের শুধু তোমার জন্য গর্ব করা উচিত
লেখক: জুলিয়া রুবেলা আপনারা অনেকেই জানেন, আমি তৃতীয় বছর ধরে মা এবং আমার সম্পর্ক গ্রুপের নেতৃত্ব দিচ্ছি। এই সময়ে, আমি অনেক গল্প শুনলাম, প্রতিটি গ্রুপ চার থেকে ছয় মাস ধরে অধ্যয়ন করছে, এখন এই গ্রুপের সপ্তম রচনা নিয়োগ করা হচ্ছে, এবং কিছু পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে। গোষ্ঠীটি শুরু থেকেই তথাকথিত "
মনোবিজ্ঞানী স্বেতলানা রয়েজ: বাবা -মাকে মনে রাখতে হবে এবং মনে রাখতে হবে যে একটি শিশু স্কুলের জন্য নয়, কিন্তু স্কুলটি একটি শিশুর জন্য
পৃথিবী বদলে যাচ্ছে, এবং চারদিক থেকে অভিভাবকরা তাদের ছোট বাচ্চাদের শুধু প্রচলিতভাবে, পড়া এবং গণনা নয়, সৃজনশীলতা, সমালোচনামূলক চিন্তা শেখানোর জন্য উৎসাহিত করছে … একই সাথে, আধুনিক বাবা -মা নিজেরাই ক্রমবর্ধমানভাবে ক্লান্তি অনুভব করে এবং মানসিক চাপ অনুভব করে সময়ের অভাব.
কেন আমরা কারো জন্য সুবিধাজনক হিসেবে কাজ করি, কিন্তু নিজেদের জন্য নয়
কিছুটা হলেও, আমরা সকলেই এমন আচরণ করি যখন আমরা আমাদের স্বার্থকে উৎসর্গ করি এবং কারো জন্য সুবিধাজনকভাবে করি, কিন্তু নিজের জন্য নয়: আমরা অন্য কারো কাজ গ্রহণ করি, আমরা স্বেচ্ছায় সবচেয়ে শ্রমসাধ্য এবং সবচেয়ে আকর্ষণীয় কাজগুলি থেকে দূরে থাকি, আমরা অনুরোধে অস্বীকার করতে পারি না, অপ্রয়োজনীয় জিনিস কেনা, অপ্রয়োজনীয় জিনিস বলা ইত্যাদি। কারও কাছে এটি নিয়মের ব্যতিক্রম, অন্যদের জন্য এটি একটি পরিচিত জিনিস। যদি এটি প্রায়শই ঘটে থাকে, তবে এই নিবন্ধটি আপনার জন্য। তিনি আপনাকে কারণটি ব
কান্না শুধু সম্ভব নয়, প্রয়োজনীয়ও
যদি কেউ কাঁদে না, তার মানে তার অনুভূতির প্রকাশে নিষেধাজ্ঞা রয়েছে। অথবা বরং, কান্নার প্রকাশের উপর নিষেধাজ্ঞা। তাকে তার বাবা -মা "কাঁদতে না" শিখিয়েছিলেন, তাদের উদাহরণ দ্বারা লালিত। আপনি কাঁদতে পারবেন না কারণ: "চটচটে হওয়া"
ভয় সম্পর্কে এবং শুধু নয়
কে কি ভয় পায়, এর সাথে এটি ঘটবে, - কোনো কিছুতেই ভয় পাওয়ার দরকার নেই। এই গানটি পেটেড পেটা, কিন্তু এইটা নয়, এবং অন্যটিও তার মত দেখাচ্ছে … সৃষ্টিকর্তা! উ Akh আখমাটোভা ভয় … সম্প্রতি, মনে হচ্ছে এটি বাতাসে ঝুলছে, সক্রিয়ভাবে সমর্থিত এবং এমনকি সমস্ত মিডিয়া দ্বারা সমর্থিত। ক্লায়েন্টরা আতঙ্কে আসে, প্রশ্নটি নিয়ে "
