2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
একবার, একটি বিষয়ে, আমি মনে করতে পারছি না কে জিজ্ঞাসা করেছিল:
"বিশেষজ্ঞ (মনোবিজ্ঞানী) সংজ্ঞায়িত করতে কোন মানদণ্ড ব্যবহার করা যেতে পারে?"
"আমি কিভাবে বুঝব যে আমার সামনে একজন পেশাদার আছে?"
আমি এই শব্দগুলো নিয়ে অনেকদিন চিন্তা করেছিলাম, কিছু লেখার উদ্যোগ নিলাম। নিক্ষেপ। আবার লিখলাম। সে আবার ফেলে দিল।
আমি এই প্রশ্নের সঠিক উত্তর দিতে জানি না। সত্যি বলতে. জানি না.
তিনি খুব, খুব, খুব স্বতন্ত্র।
একজন চেহারা দ্বারা, অন্যটি রেগালিয়া দ্বারা, তৃতীয়টি পর্যালোচনা দ্বারা (অন্য কারও অভিজ্ঞতার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে) নির্বাচন করবে … ইত্যাদি
প্রত্যেকের নিজস্ব, ব্যতিক্রমী, উপায় আছে।
এবং তারা সব সঠিক, একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির জন্য এবং একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতির জন্য।
সর্বোপরি, প্রত্যেকেরই নিজস্ব পথ, তাদের ভুল, দাগ, বাধা এবং অর্জন রয়েছে …
একবার আমি একজন সহকর্মীর কথায় আসি: "একজন সাইকোথেরাপিস্টের পছন্দ একজন সঙ্গীর পছন্দের সাথে খুব মিল।" এবং এই, আমি এই শব্দটি ভয় পাই না - সত্য। হ্যাঁ, হ্যাঁ, আয়না, তাই প্রতিফলিত কথা বলতে …
কেউ দীর্ঘ সময়ের জন্য যায় এবং অবশেষে নির্ধারিত হয়।
কেউ দ্রুত চয়ন করে, তারপর হতাশ হয় এবং অনুসন্ধান চালিয়ে যায়, অথবা, বিপরীতভাবে, একেবারে বন্ধ করে দেয়।
কেউ নির্ধারিত বলে মনে হচ্ছে, কিন্তু সব সময় শান্তভাবে "বাম দিকে হাঁটছে"।
কেউ একটি সম্পর্ক থেকে বেড়ে ওঠে এবং একটি নতুন সম্পর্কে প্রবেশ করে।
ধ্রুবক কেউ বিকাশ বন্ধ করে দেয় এবং প্রক্রিয়াটি পচা হয়ে যায়।
কেউ সারাজীবন খোলাখুলিভাবে "এক বিছানা থেকে অন্য বিছানায় লাফ দেয়"। এবং প্রতিবারই নতুনের প্রশংসায়।
এবং কেউ কখনও সত্যিই "প্রেমে পড়েনি"। সবকিছু শুধুমাত্র "পূরণ"।
এবং কারও কারও জন্য, এটি "অংশীদার" নয় যা সিদ্ধান্তমূলক, তবে অন্যান্য লোকের মতামত।
আমার পর্যবেক্ষণ নিম্নরূপ …
আমার নোটে, আমি বিপরীত দিক থেকে যেতে চাই - এমন কিছু লিখুন যা আপনাকে সতর্ক করতে পারে (আমার দ্বারা ব্যক্তিগতভাবে বর্ণনা করা হয়েছে এবং আংশিকভাবে সহকর্মীদের একটি গোষ্ঠীর আলোচনা থেকে নেওয়া হয়েছে) নির্বাচন করার সময়, কাজ করার সময়, মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করার সময়। এবং যা থাকবে তা সম্ভব এবং সেই গুণাবলী রয়েছে যার দ্বারা একজন সুস্থ, পেশাদার বিশেষজ্ঞকে নির্ণয় করা সম্ভব।
আমি অংশীদারিত্বের থিমের সাথে রূপক সমান্তরাল ব্যবহার করব (ব্যাখ্যার সরলতার জন্য):
1. যেকোনো অনুরোধের জন্য আপনাকে দ্রুত (২- hours ঘণ্টা, ২- meetings সভা) ফলাফলের প্রতিশ্রুতি দেওয়া হয়েছে ("সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এটি এরকম দেখাচ্ছে: আমরা দ্রুত একে অপরকে জানব, 2 ঘন্টা চুম্বন করার পরে, 3 ঘন্টা ঘুমানোর পরে এবং বিবাহ করব। আমি আপনাকে প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে আপনি সুখী হবেন")
আসলে: বিশ্বাস কৃত্রিমভাবে তৈরি হয় না। সাইকোথেরাপিউটিক যাই হোক না কেন বিশেষজ্ঞের আছে। সে যেই গুরু হোক না কেন। অন্য মানুষের অনুভূতি নিয়ন্ত্রণ করা তার ক্ষমতা নয়।
একজন ব্যক্তি যত বেশি অনুশীলন করেন, ততই বোঝা যায় যে আমরা প্রত্যেকেই অন্যের সাথে যোগাযোগ গড়ে তুলতে অনন্য। প্রত্যেকের নিজস্ব, পৃথক, সংযোগের উপায় রয়েছে।
একটির জন্য, দ্রুত এবং আস্তে আস্তে, দ্রুত এবং আবেগপূর্ণভাবে, সম্পর্কের তৃষ্ণা সহ, আপনার মুখ দিয়ে যতটা সম্ভব বাতাস ক্যাপচার করা স্বাভাবিক। অন্যের জন্য - ধীরে ধীরে, অর্থপূর্ণভাবে, সাবধানে।
ফলাফল সেখানে এবং সেখানে উভয়ই হবে - ব্যক্তিগত। কখনও কখনও প্রাপ্তির পদ্ধতি একই।
থেরাপিস্ট এবং ক্লায়েন্টের মধ্যে যোগাযোগ যত গভীর, পরবর্তীতে পরিবর্তন তত গভীর এবং আরও গভীর।
2. আপনাকে বলা হয় যে স্কাইপ বিস্ময়কর কাজ করে এবং আপনি অনলাইনে সবকিছু পেতে পারেন ( একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এটি এরকম দেখাচ্ছে: আপনি আশ্বস্ত হয়েছেন যে বছরের পর বছর (কয়েক দশক, শতাব্দী, সহস্রাব্দী) দূরত্বের ভালবাসা সম্ভব।
আসলে: স্কাইপ-পরামর্শ একটি সুবিধাজনক, আধুনিক, দরকারী জিনিস, এবং … সর্বশক্তিমান নয় (থেরাপির মতো)।
আমি ইতিমধ্যে আমার একটি থ্রেডে সীমাবদ্ধতা সম্পর্কে লিখেছি।
আমি এখানে উত্তরটি অনুলিপি করব:
- শারীরিক যোগাযোগ ব্যবহার অসম্ভব
- একজন ব্যক্তির পূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গির অভাব (ভঙ্গি)। এবং শরীর ভলিউম কথা বলে। অন্য কথায়, অ-মৌখিক যোগাযোগ ভোগ করে।
- স্কাইপের মাধ্যমে স্নেহের উদ্ভিদ (প্রাথমিক পরিত্যাগ, বিচ্ছেদ, একজন ব্যক্তির জীবনে যত্নশীল ব্যক্তিত্বের অভাব) নিয়ে কাজ করা কঠিন (সরাসরি যোগাযোগের শক্তি নেই এবং দূরত্ব নিজেই সংযুক্তি তৈরিতে অবদান রাখে না);
- অংশগ্রহণকারীর স্বতন্ত্র অক্ষমতা দূর থেকে যোগাযোগ করতে (কিছু ব্যক্তিত্বের ধরন);
- প্রায় সব নিরাপত্তা সমস্যা (প্রযুক্তিগত থেকে ব্যক্তিগত);
এবং আরও অনেক কিছু…
আমার মতে, স্কাইপ একটি সাধারণ অনুশীলনের চেয়ে একটি বাধ্যতামূলক পরিমাপ, এবং জরুরী মানসিক সহায়তা প্রদান, ইতিমধ্যেই নির্মিত আপ-টু-ডেট ট্রাস্ট বজায় রাখা, ক্লায়েন্ট ভালভাবে জানে এবং নিজে কাজ করতে অনুপ্রাণিত এমন পরিস্থিতি বিশ্লেষণের জন্য ভাল। ।
3. বিশেষজ্ঞ বিস্ময়কর সাইকোটেকনিকের অধিকারী। অনন্য পদ্ধতি দ্বারা। একচেটিয়া জ্ঞান যা শুধুমাত্র সীমিত সংখ্যক মানুষের কাছ থেকে পাওয়া যায়। ( সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি দেখতে এইরকম হবে: কেবল আমি এবং একমাত্র আমিই আপনাকে খুশি করতে পারি। …
আসলে: এই পরামর্শ বা থেরাপি মূলত সম্পর্কের উপর ভিত্তি করে। সান্নিধ্যের মধ্যে. এবং থেরাপিস্ট সাইকোটেকনিক দিয়ে নয়, নিজের একটি অংশ দিয়ে সুস্থ করে তোলে। আমরা অন্যদের একটি অংশকে পঙ্গু করে ফেলি (বাবা -মা বা কিছু অপরিচিত ব্যক্তি যারা আমাদের কষ্ট ও যন্ত্রণা দিয়েছে - এটা কোন ব্যাপার না) এবং আমাদের ইতিমধ্যেই সুস্থ অন্যদের একটি অংশের জন্য চিকিত্সা করা হয়।
অতএব, সমস্ত "অনন্য", "একচেটিয়া", "আধুনিক", "চমত্কার" কৌশলগুলি বিজ্ঞাপন।
সস্তা PR।
এটি সবই একটি জিনিসের উপর নির্ভর করে: গ্রহণ করা, ভালবাসা, নিজের এবং অন্যদের কাছে মূল্যবান হওয়া।
আমি একজন সহকর্মীর কথা পছন্দ করেছি, আমার জন্য তারা নিশ্চিতভাবে তাই বলে:
"… যদি কেউ নিজেকে এমন একজন হিসাবে উপস্থাপন করার চেষ্টা করে যা অন্যের কাছে অজানা এমন কিছু জানে, যার জ্ঞানের অ্যাক্সেসের বিশেষ চ্যানেল, বিশেষ পদ্ধতি, বিশেষ নৈতিক বিশুদ্ধতা বা অনন্য উপহার রয়েছে - এটি আমাদের নিজস্ব ব্যক্তির ব্যবসা এবং কিছুই নয় আরও কিছু। আমাদের মধ্যে কেউ কেউ নিজের কাজ এবং উদ্দেশ্য দ্বারা মহাকাশ অনুসন্ধানে আরও এগিয়ে যান, কিন্তু এই পথটি প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ যারা যেতে চান …"
নিনা রুবশ্টিন"
আত্ম-বিকাশে অনেক কাজ করে: বই এবং চলচ্চিত্র এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ। হ্যাঁ, এই চ্যানেলগুলির তাদের সীমাবদ্ধতা রয়েছে। হ্যাঁ, আত্মদর্শন আপনাকে সচেতনতার পূর্ণাঙ্গ অঞ্চলে আনতে এবং চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে সম্পূর্ণরূপে পরিবর্তন করতে সক্ষম নয়, তবে এটি রাস্তার একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচনা বিন্দু তৈরি করে। সর্বোপরি, আপনাকে কোথাও শুরু করতে হবে।
অতএব, থেরাপিস্ট বাছাই করার ক্ষেত্রে একচেটিয়াভাবে পড়বেন না এবং মানসিকতায় উল্কা উত্থানের প্রতিশ্রুতি।
সে চলে গেছে.
4. আপনি শুধুমাত্র একটি ক্যাফে, একটি বেঞ্চে, একটি বাথহাউস, একটি করিডোর এবং অন্যান্য পাবলিক জায়গায় পরামর্শ নেওয়া হয় ( একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এটি দেখতে এইরকম হবে: আসুন আমরা জনসমক্ষে প্রেম করি
এটা আমার কাছে মনে হয় যে এই বিন্দু কোন ব্যাখ্যা প্রয়োজন।
আপনার সামনে হয় খুব অল্প বয়স্ক এবং অনভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ অথবা নিজে কাজ করেননি এবং একজন মনোবিজ্ঞানীও প্রয়োজন।
5. একজন বিশেষজ্ঞ অবিলম্বে আপনার রোগ নির্ণয় করেন, ব্যাখ্যা করেন, ফলাফল প্রদর্শন করেন (বিবৃতি আকারে) … এবং সাধারণত জানেন যে আপনার কি ভুল, যা তিনি সাহসের সাথে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে ঘোষণা করেছেন (একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, এটি এরকম হবে: "ওহ! আমি অনেক পুরুষকে (বা মহিলাদের) দেখেছি যে আমিও এই (এটির মাধ্যমে) দেখতে পাচ্ছি! এটা স্পষ্ট যে সে (সে) কেমন আচরণ করবে! অনুমানযোগ্য! ")
আসলে: কোন বিশেষজ্ঞ মন পড়েন না, তাৎক্ষণিকভাবে রোগ নির্ণয় করেন না (যদি না, তিনি অবশ্যই তার সামনে একজন ব্যক্তিকে হ্যালুসিনেশন এবং বিভ্রমের সাথে তীব্র মানসিক রোগে দেখেন) এবং স্ক্যান বা জাদুর কাঠির মালিক না হন যাতে সে অন্যদের সম্পর্কে সবকিছু জানে।
আপনার অনুরোধ স্পষ্ট করার জন্য কিছু সময় লাগবে, কাজ থেকে অসাধারণ প্রত্যাশা নিবারণ করা, যোগাযোগ স্থাপন করা এবং তথ্য সংগ্রহ করা (আপনার সম্পর্কে একজন মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, তাই আপনি একজন মনোবিজ্ঞানী হিসাবে)।
সর্বোত্তমভাবে, মনোবিজ্ঞানী অনুভব করবেন যে পরিস্থিতি তার কাছে একরকম পরিচিত, অথবা তার নিজেরও একইরকমের মধ্য দিয়ে যাওয়ার অভিজ্ঞতা রয়েছে। তবে এটি কেবল ভিতরে আরও প্রশ্ন এবং সন্দেহ উত্থাপন করবে।
6. বিশেষজ্ঞ অনেক বোঝা যায় না শব্দ, পদ, বাক্যাংশ। (একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি দেখতে এইরকম হবে: আমি আপনাকে পছন্দ করি, আসুন ডেটিং করি! … এবং তার প্রতিক্রিয়ায়: সাধারণ শিক্ষার দৃষ্টিকোণ থেকে, প্রতিটি ব্যক্তি নয় … )
আসলে: প্রতিক্রিয়া গুরুত্বপূর্ণ। তারা যেভাবে আপনার প্রশ্নের উত্তর দেয়, তারা কিভাবে আপনার প্রশ্নের উত্তর দেয় তা থেরাপিতে সাফল্যের সূচক (অন্তত স্বল্পমেয়াদী, কমপক্ষে দীর্ঘমেয়াদী)।
প্রতিক্রিয়া আমাদের মনে করে যে আমরা কারও সাথে একই তরঙ্গদৈর্ঘ্যে আছি।
অন্যের সংস্পর্শে নিরাপত্তা আছে, এবং ভয় এবং লজ্জা না করে নির্বোধ বলে মনে হয়, পণ্ডিত নয়, বিশেষজ্ঞের তুলনায় তুচ্ছ।
প্রতিটি বিশেষজ্ঞের নিজস্ব পরামর্শের শৈলী রয়েছে। এবং যদি এটি অন্যদের কাছে পরিষ্কার না হয়, তাহলে থেরাপি ব্যর্থ হবে।
এই স্টাইলটি শেখানো হয় না, এটি থেরাপিস্টের মধ্যে এর গভীরতা, কৌশল সম্পর্কে সচেতনতা এবং তাদের ব্যাখ্যার সরলতার মধ্যে জন্মগ্রহণ করে।
এবং থেরাপিস্ট ক্লায়েন্টদের সাথে এই গভীরতা, সহজ, অ্যাক্সেসিবিলিটি শেয়ার করে।
এরিক বার্ন, যেমন একজন সুপরিচিত সাইকোথেরাপিস্ট, একবার বলেছিলেন (আমি আক্ষরিকভাবে উদ্ধৃত করছি না, কিন্তু কেবল সারমর্ম): কাউন্সেলিংয়ের পদ্ধতি ভাল, যা 5 বছরের শিশুকে বলা যেতে পারে।
7. একজন বিশেষজ্ঞ একজন তত্ত্বের অনুসারী এবং অন্যটির কঠোর সমালোচনা করেন (গুলি) (একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি দেখতে এইরকম হবে: "আমার যা আছে তার চেয়ে ভাল গুণাবলী আর নেই। আমি নিজেও ভালো। আমি নিজেকে পছন্দ করি এবং সেই অনুযায়ী আপনি (অন্যরা) আমাকে পছন্দ করবেন)"।
আসলে: সমস্ত পদ্ধতি ভাল, প্রতিটি তার নিজস্ব উপায়ে।
কারও প্ররোচনামূলক পদ্ধতির প্রয়োজন, যেমন প্রচার করার ক্ষমতা, অন্যদের প্রয়োজন ক্লায়েন্ট-কেন্দ্রিক পদ্ধতি।
এমন বিশেষজ্ঞ আছেন যারা তাদের প্রশিক্ষিত পদ্ধতি ব্যবহার করেন এবং তাদের ডায়াগনস্টিক্সের -০-90০% এই জ্ঞানের উপর ভিত্তি করে, কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে তাদের অন্যান্য কৌশল নেই। একজন ব্যক্তি বহুমুখী, একজনের সাথে যা ভাল কাজ করে, তা অন্যের সাথে প্রযোজ্য নয়। শুধুমাত্র একটি তত্ত্ব ব্যবহার করে ক্লায়েন্টকে একটি সংকীর্ণ কাঠামোতে নিয়ে যায়।
ঠিক আছে, অন্যান্য বিশেষজ্ঞদের সমালোচনা নৈতিকতার লঙ্ঘন নির্দেশ করে।
প্রস্তাবিত:
আপনি একজন মনোবিজ্ঞানী, এর মূল্য কি?
মানসিক সাহায্য আরো সহজলভ্য এবং জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। যারা ইতিপূর্বে মনোবিজ্ঞানী বা সাইকোথেরাপিস্টের কাছে যাননি তারা এই প্রথমবার করার সিদ্ধান্ত নেন। তাদের পরিচিতদের মধ্যে এমনও হতে পারে যারা ব্যক্তিগত অনুশীলনে আছেন। কি ভাগ্যবান! আমি তাকে জিজ্ঞাসা করব কি করতে হবে, কিভাবে হতে হবে … এবং এই মুহুর্তে একজন ব্যক্তি এমন সমস্যার মুখোমুখি হন যা প্রায়শই তার কাছে বোধগম্য হয় না - আপনাকে এর জন্য অর্থ প্রদান করতে হবে। কি জন্য দিতে হবে তা এখনও স্পষ্ট নয়। কথোপকথনের জন্য, ফলাফলের জ
একজন মনোবিজ্ঞানী এবং একজন ক্লায়েন্ট কীভাবে একে অপরকে খুঁজে পান
ইন্টারনেটে এবং মুদ্রণ প্রকাশনা উভয় ক্ষেত্রেই একজন মনোবিজ্ঞানী / সাইকোথেরাপিস্ট কীভাবে চয়ন করবেন সে সম্পর্কে প্রচুর নিবন্ধ রয়েছে। আমরা বিশেষজ্ঞদের নির্বাচনের জন্য ওয়েবসাইট, অসংখ্য ফোরাম, ডেমো পরামর্শের জন্য পরিষেবা, বিশেষ থেরাপিস্ট বা পরামর্শদাতার কাজ সম্পর্কে পর্যালোচনা সহ পৃষ্ঠাগুলি অফার করি। এবং প্রতি সেকেন্ড সাইকোলজিস্টের নিজস্ব বিজনেস কার্ড সাইট আছে। ক্লায়েন্টরা অন্তর্দৃষ্টি, মুখের কথা, পর্যালোচনা, মনোবিজ্ঞানী নিজের এবং তার কাজ সম্পর্কে যে সুর ব্যবহার করেন এবং শেষ পর্য
আপনি একজন মনোবিজ্ঞানী! সাইকোথেরাপিস্ট সম্পর্কে মিথ। থেরাপির অর্থ
একজন সাইকোথেরাপিস্ট কি? এটি কিসের জন্যে? সে কি দেয়? দৈনন্দিন জীবনে, আমি প্রায়শই এমন লোকদের কাছে আসি যাদের সাইকোথেরাপি নেওয়ার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা নেই এবং আমি প্রায়শই তারা সাইকোথেরাপি এবং সাইকোথেরাপিস্টের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে যা ভাবি তাতে মুগ্ধ হই। আমি আমার পেশা সম্পর্কে প্রচলিত পৌরাণিক কাহিনীগুলির একটি তালিকা সংকলন করেছি, এবং এখন আমি সেগুলোকে অন্তত কিছুটা দূর করতে চাই। কেন?
আপনি কি নিশ্চিত একজন মনোবিজ্ঞানী প্রয়োজন?
এই নিবন্ধটি এমন ক্লায়েন্টদের সাথে যোগাযোগ করার একটি কঠিন ইচ্ছা যাঁরা, এমনকি কোনও পরামর্শে দেখা করার আগেও, মনোবিজ্ঞানীর সাথে বৈঠক থেকে প্রত্যাশিত ফলাফলের কিছু দিক নিজেদের জন্য খুব ভালভাবে বের করেছেন। প্রতিটি সম্ভাব্য মক্কেল তার মাথায় একটি মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগের ফলাফলের নিজস্ব "
আপনি নিজেকে কি অনুমতি দেন !? এবং আপনি নিজেকে একজন মনোবিজ্ঞানী বলছেন
শুভ বিকাল প্রিয় বন্ধুরা! আমরা থেরাপি, তার পর্যায় সম্পর্কে, তার বিভিন্ন পর্যায়ে ক্লায়েন্টের থেরাপির প্রতি মনোভাব সম্পর্কে বিষয় বিকাশ অব্যাহত রেখেছি। কয়েক দিন আগে, আমি উল্লেখ করেছি যে এমন একটি পর্ব রয়েছে যখন থেরাপিস্ট এবং ক্লায়েন্ট "
