2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
টাকার বিষয়টি অনেকের কাছেই প্রাসঙ্গিক। এবং তারপর প্রশ্ন ওঠে, কিভাবে সাইকোথেরাপি আপনার মানিব্যাগ পূরণ করতে সাহায্য করতে পারে?
এই বিষয় নিয়ে কাজ করার সময় খুবই গুরুত্বপূর্ণ হল কিভাবে আপনি আপনার অনুরোধ প্রণয়ন করবেন, আপনি কিভাবে অর্থের বিষয়ে কথা বলবেন, এই বিষয়ে সমস্যা এবং কর্ম সম্পর্কে, কোন শব্দগুলি। উদাহরণস্বরূপ, আপনি বলতে পারেন "অর্থের সাথে আমার ভাল সম্পর্ক নেই" বা "আমার আঙ্গুল দিয়ে অর্থ স্লিপ হচ্ছে", "খাবারের জন্য কেবল পর্যাপ্ত অর্থ আছে" এবং তারপরে, সম্ভবত, এটি কাছ থেকে দেখার জন্য মূল্যবান কোন গুরুত্বপূর্ণ সম্পর্কগুলি গভীর পর্যায়ে আলোচনা করা হচ্ছে, কার সাথে আপনার জীবনে যদি বেশি অর্থ থাকে তাহলে কি হবে, আপনি এটি কি খরচ করবেন? আপনি কি নিজেকে খুব কম অনুমতি দিচ্ছেন? আপনার ভিতরে আসলে কি অনুমতি আছে? আপনি কি সত্যিই নিজেকে প্রশংসা করেন, আপনি কি নিজেকে উন্নত জীবনের যোগ্য মনে করেন? এবং এই সেরা জীবনটি কী, এটি দেখতে কেমন, এটি কী অন্তর্ভুক্ত করে? হয়তো ভয় আছে, ভবিষ্যৎ নিয়ে দুশ্চিন্তা আছে, অর্থের নাটকীয় বৃদ্ধি হলে প্রিয়জনদের সাথে, পরিবারে, বন্ধুদের সাথে সম্পর্ক কেমন হবে? যাদের আর্থিক অবস্থার উন্নতি হয়নি তাদের দ্বারা আপনি কি প্রত্যাখ্যান করবেন?
আপনি নিজেকে অর্থ সম্পর্কে অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন, আরো অনেক কিছু, এগুলি কেবল উদাহরণ। এবং এই বা অনুরূপ প্রশ্নের সৎ উত্তরগুলি ইতিমধ্যে আপনার জীবনের অর্থ সম্পর্কে কিছু স্পষ্ট করতে পারে। কিছু পরিবর্তন করার জন্য, আপনার নিজের উপর একটি গভীর কাজ প্রয়োজন হবে, যদি একজন পেশাদার এর সাহায্যে এটি ভাল হয়। এই ভাবে দ্রুত এবং আরো দক্ষ।
অর্থের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এটি সর্বদা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে থাকে, এবং যদি আপনার অর্থের সমস্যা হয় তবে একটি সুস্থ প্রাপ্তবয়স্ক অংশকে বাড়াতে আপনার শৈশবের আঘাতের সাথে কাজ করার দিকে মনোযোগ দিতে হতে পারে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক যিনি জানেন কিভাবে, ভালবাসেন এবং সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণভাবে, অর্থ পরিচালনা করতে চায়। আপনার শৈশব কি ভালো ছিল? প্রেমময়, বিবেকবান পিতামাতার সাথে, না অন্যথায়?
অর্থের আরেকটি বৈশিষ্ট্য সর্বদা সচল থাকে, তারা কোন কিছুর জন্য, কোন কিছুর জন্য আসে। আপনি কেন স্পষ্টভাবে কল্পনা করেন যে আপনার কেন টাকার প্রয়োজন? এবং আপনি আপনার শরীরে কি অনুভব করেন, কোন আবেগ অনুভব করেন? এটি প্রায়শই ঘটে যে লোকেরা কিছু চায় কারণ এটি সঠিক, তাদের মাথার বাইরে একটি ধারণা রয়েছে "আমি অর্থ চাই", কিন্তু গভীরভাবে তাদের প্রয়োজনের সাথে কোন যোগাযোগ নেই, এবং তারপর অর্থ কঠিন এবং কোথাও আসেনি। এটা আপনার সম্পর্কে কত? টাকা মজা, আপনি পারেন?
আমি এটাও উল্লেখ করতে চাই যে এই ধরনের শক ট্রমা জীবনে ঘটে, যার পরে এই বাস্তবতায় টিকে থাকা খুব কঠিন (সমর্থন এবং পেশাদার সাহায্য ছাড়া), এবং টাকা কেবল তাদের কাছেই আছে যারা এখানে আছে, যারা গ্রাউন্ডেড, যারা বাস্তবতার সংস্পর্শে, অর্থ সবসময় এখানে এবং এখন।
যদি একজন ব্যক্তির এই পৃথিবীতে থাকা নিরাপদ হয়, তার নিজের শক্তির উপর নির্ভরতা, তার জীবনের দায়িত্ব নেওয়ার ক্ষমতা, কর্ম, আঘাতের মাধ্যমে সফলভাবে কাজ করা হলে, ধনী হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। এবং তুমি কেমন আছো? আপনি কি আপনার জীবন বা আপনার প্রিয়জনের হুমকির সম্মুখীন হয়েছেন? একজন সাইকোলজিস্টের সাথে এই ট্রমাগুলো নিয়ে কাজ করেছেন? এই বাস্তবতায় থাকা আপনার জন্য কতটা নিরাপদ, নাকি কল্পনায় স্লিপ করার ইচ্ছা আপনার জন্য খুব শক্তিশালী?
অর্থ পেশাগত কার্যকলাপ বা ব্যবসার মাধ্যমে আসে। তাহলে প্রশ্নগুলি নিম্নরূপ হতে পারে: কোনটি আপনাকে অবশেষে আপনার নিজের ব্যবসা খুলতে বাধা দেয়, কোন ভয় এবং উদ্বেগ আছে? পেশা, যে এলাকায় আপনি কাজ করেন তা কি সত্যিই আপনি করতে চান? সম্ভবত আপনি নিজের শিক্ষা, পেশা, চাকরি নিজেই চয়ন করেননি, সম্ভবত আপনার এটি পরিবর্তন করা উচিত?
এবং আরেকটি বিষয়, আমরা সবাই আমাদের পরিবার ব্যবস্থার অংশ, গোষ্ঠী, জনগণ, দেশের বাসিন্দাদের থেকে অনেক বেশি দূরত্ব নিয়ে। আমরা আমাদের পূর্বপুরুষদের কাছ থেকে কিছু বার্তা এবং অর্থ সম্পর্কেও পেয়েছি। ইতিহাসে, আমাদের পূর্বপুরুষদের অনেক প্রজন্মের ঘটনা ঘটেছিল যখন ধনী হওয়া, অর্থের সাথে থাকা বিপজ্জনক ছিল, যখন তারা সম্পত্তি, স্বাস্থ্য, জমি, জীবন হারিয়েছিল, কারণ কেউ এসে সবকিছু নিয়েছিল।বিশ্ব বদলেছে, উপার্জন, সঞ্চয়, তহবিল বিনিয়োগের নতুন সুযোগ দেখা দিয়েছে, এখন প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে প্রেরিত বিশ্বাস এবং আচরণের ধরণ সীমাবদ্ধ এবং অচেতন থাকা অর্থের ক্ষেত্রে বিকাশকে বাধা দিতে এবং থামাতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি এমন ভূমিকা (বিশ্বাস) হতে পারে: "আপনার মাথা নিচু রাখুন! অর্থ বিপদ! " সাইকোথেরাপি এটি খুঁজে পেতে এবং এটি পরিবর্তন করতে সাহায্য করবে।
যেমন আপনি দেখতে পাচ্ছেন, সাইকোথেরাপি আপনার জীবনে অর্থের বিষয় সম্পর্কে কেবল কিছু স্পষ্ট করতে সাহায্য করতে পারে না, তবে অর্থের লেনদেনের জন্য স্বাভাবিক দৃশ্যপট পরিবর্তন করতে পারে, এমনকি যেগুলি আপনি এখনও উপলব্ধি করেন না, যার অর্থ অর্থ উপার্জনের আরও সুযোগ, সঞ্চয়, আপনার ব্যবসা এবং সমৃদ্ধির উন্নয়ন।
প্রস্তাবিত:
যখন আপনি আপনার উদ্দেশ্য পূরণ করেন না, আপনি মহাবিশ্বের বিরুদ্ধে অপরাধ করছেন।
একটি আপেল কল্পনা করুন। একটি সাধারণ, বড়, সুন্দর, সুস্বাদু আপেল। আপনি উপস্থাপন করেছেন? এখন আমাকে বলুন: আপেলের প্রধান কাজ (উদ্দেশ্য) কি? সম্ভবত আপনার মহান স্বাদ সঙ্গে কাউকে খুশি করার জন্য। অবশ্যই, আপনি একটি আপেল থেকে একটি স্থির জীবন আঁকতে পারেন, এবং এটি একটি শিশুশিল্পে ব্যবহার করতে পারেন এবং একটি বলের পরিবর্তে এটি ব্যবহার করতে পারেন। সব মিলিয়ে এক মিলিয়ন ভিন্ন বিকল্প। কিন্তু, যে যাই বলুক না কেন, আপেলের মূল উদ্দেশ্য হল একজন ব্যক্তির উপকার করা (হয়তো একজন ব্যক্তি নয়, কিন্তু হ্য
তোমার টাকা কম কেন। টাকা গ্রহণ এবং প্রদানের জন্য চ্যানেল সম্পর্কে
টাকা গ্রহণ এবং প্রদানের জন্য চ্যানেল সম্পর্কে যে তথ্য একজন ব্যক্তি আগত অর্থের জন্য কতটা সহজ এবং যেভাবে সহজেই যেতে দেয় - সে এত ধনী, আমি 4 বছর আগে একটি প্রশিক্ষণ সেশনে প্রথম শুনেছিলাম। সেখানে এটি "শক্তি", "প্রবাহ" এর গুপ্ত শব্দ দিয়ে তর্ক করা হয়েছিল। আমি স্বভাবতই একজন সংশয়বাদী, এবং সেইজন্য (যখন আমি আর্থিক মনস্তাত্ত্বিক ব্লকের বিষয়ে ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ শুরু করেছিলাম) আমি এই ধারণাটি অনুশীলনে পরীক্ষা করেছিলাম। প্রকৃতপক্ষে, একজন ব্যক্তির আয়ের স্
আপনি কি আপনার সন্তানের উপর রাগ করছেন? যে আপনি - কখনও না
অনেক পরিবারে এবং অনেক লোকের মধ্যে এমন একটি বোঝাপড়া আছে যে শুধুমাত্র অত্যন্ত দুষ্ট মানুষ রাগ করে। অন্য মানুষের কথা বলার কি আছে! আমি নিজেও অনেক দীর্ঘ সময় বেঁচে আছি - আমার জীবনের বেশিরভাগ সময় এই প্রত্যয় নিয়ে। এবং আমি ভীত ছিলাম এবং জানতাম না কিভাবে নিজের মধ্যে রাগ লক্ষ্য করা যায়, এবং আরও বেশি করে তা অন্যদের কাছে প্রকাশ করা। এটা আমার জন্য একটি নিষিদ্ধ ছিল। আমি একজন ভাল মানুষ
যোগাযোগের ক্ষেত্রে আপনি কিভাবে জানেন যে আপনি সীমান্তরেখার ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ করছেন?
কিছু সীমান্তরেখা প্রতিক্রিয়া আমাদের প্রত্যেকের জন্য (তুলনামূলকভাবে বলতে গেলে, যেকোনো সুস্থ নিউরোটিকের জন্য) - আমরা কখনও কখনও নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে বেদনাদায়ক প্রতিক্রিয়া জানাই এবং জীবনের কঠিন সময়ে আমরা আমাদের মানসিকতার সংগঠনের সীমান্ত অঞ্চলে প্রবেশ করতে পারি। সুতরাং, মানসিক অস্থিরতা, আবেগপ্রবণতা এবং শক্তিশালী স্তরের নির্জনতার প্রকাশের সাথে বেদনাদায়ক আচরণ যে কোনও ব্যক্তিত্বের অন্তর্নিহিত, বয়ceসন্ধিকালে নিজেকে প্রকাশ করতে শুরু করে এবং বিভিন্ন পরিস্থিতিতে উদ্ভূত হতে পারে
নিজের জন্য দু Sorryখ বোধ করছেন নাকি নিজের জন্য দু Sorryখ বোধ করছেন না?
এর অর্থ কী - আপনি নিজের জন্য দু sorryখ অনুভব করতে পারবেন না এবং আপনার এই ইচ্ছা থেকে মুক্তি পাওয়ার দরকার? কখন নিজের জন্য দু sorryখ বোধ করবেন এবং কখন করবেন না? আমাদের সংস্কৃতিতে, এটি অন্যদের (বন্ধু, পরিচিতজন, সহকর্মী, কখনও কখনও এমনকি পথচারীদের কাছে) অভিযোগ করা এবং নিজের জন্য দু sorryখ বোধ করা প্রথাগত। অনেকে বিশ্বাস করেন যে একজন কথোপকথকের সাথে কথোপকথন বজায় রাখা কেবলমাত্র জীবনের বিভিন্ন পরিস্থিতি সম্পর্কে অভিযোগ করা এবং কথোপকথনে নিজের জন্য দু sorryখ বোধ করা সম্ভব। উল্টোদিকে
