2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
এবং কি, কিভাবে, এবং কোথায়? কিভাবে হবে? এটা কি ভালো নাকি এইরকম?
একটি পছন্দ করতে সন্দেহ!
কথা বলতে সন্দেহ! আমি দেখতে কেমন সন্দেহ করি, কিন্তু যদি আমি পারি, কিন্তু এটি কি কাজ করবে?..
যাই হোক, আমি নিজেকে এবং আমার জীবনকে সন্দেহ করি।
পরিচিত শব্দ ??
ক্লায়েন্টদের সাথে কাজ করার সময় আমি প্রায়ই এই ধরনের বিবৃতিতে আসি। এবং খুব একই ছিল।
কিন্তু কোন সন্দেহ ছাড়াই, আপনি আমাকে জিজ্ঞাসা করেন?
নীচের পড়া!
আপনার ভিতরে সন্দেহের বীজ বা এমনকি একটি পূর্ণাঙ্গ উদ্ভিদ বাড়ানো বন্ধ করুন!
সর্বোপরি, এই বীজটি বড় হওয়ার সময় এবং ব্যক্তিত্ব গঠনের সময় বপন করা হয়েছিল। এবং এটি খাওয়ানো হয়েছিল, পরবর্তী বাক্যাংশগুলির সাথে নিষিক্ত করা হয়েছে যেমন:
"আপনি যাই করুন না কেন, আপনি এখনও সফল হবেন না।"
"আমার কথা শোন, আমি এটা কিভাবে করতে হয় তা ভাল করে জানি।"
"আপনি সঠিক কাজ করছেন না, আমি যা বলছি তা করুন," এবং তাই।
এই ধরনের বিবৃতি, অবশ্যই, ভিতরে জমা হয় এবং আমাদের এবং আমাদের ক্ষমতা সম্পর্কে একটি ধারণা তৈরি করে, যার জন্য আমরা আমাদের স্বাধীন জীবন গড়ে তুলি।
- যদি আপনি সন্দেহ শব্দটি তৈরি করেন তবে এটি খুব আকর্ষণীয় হয়ে উঠবে - আমার সাথে বা আমার সাথে।
এবং এখন এটা স্পষ্ট যে সন্দেহের এক মুহুর্তে আপনি নিজের সাথে নেই, আপনি নিজে শুনছেন না এবং নিজেকে অনুসরণ করছেন না, আপনার ইচ্ছা অনুসরণ করবেন না! আপনি এমন বাক্যাংশ দ্বারা শাসিত হন যা ছোটবেলায় শস্য দিয়ে বপন করা হয়েছিল!
এই উদ্ভিদকে খাওয়ানো বন্ধ করতে, এটি গুরুত্বপূর্ণ:
Towards নিজের প্রতি এমন মনোভাব নিষিদ্ধ করুন;
Communication যোগাযোগের সীমানা তৈরি করা - আপনি কিভাবে আপনার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন, এবং কিভাবে নয় তা স্পষ্ট করার জন্য;
Yourself নিজের এবং আপনার অনুভূতির কথা শুনুন, এবং যদি আপনি কিছু পছন্দ না করেন - গঠনমূলক ভাবে কথা বলুন, ঝগড়া না করে।
সুতরাং, আপনি এই উদ্ভিদ নির্মূল করতে পারেন এবং আপনার নতুন বীজ বপন করতে পারেন - আপনার নতুন আচরণ এবং কিছু ঘটনার প্রতিক্রিয়া!
ভালোবাসা দিয়ে❤
ইরিনা গ্নেলিটস্কায়া
02.09.2020
প্রস্তাবিত:
আমার জীবন, আমার পছন্দ, আমার দায়িত্ব
আপনি জীবন সম্পর্কে অভিযোগকারী ব্যক্তিদের সাথে কতবার দেখা করেন? আমি প্রতিদিন ভাবি … আমি মানুষের কথা বলছি - "শিশু" বা "শিকার"। এই ধরনের লোকেরা সাধারণত তাদের নিজের জীবনের কথা বলে যে সবকিছু ভুল: টাকা নেই, স্বামী খারাপ, স্ত্রী একটি দুশ্চরিত্রা, কোন কাজ নেই, আমি সব সময় অসুস্থ থাকি … ভাল, সাধারণভাবে, সবকিছুই ভালো যাচ্ছে না … এবং যদি আপনি এমন ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করেন, কী ভুল, কেন এটি ঘটে?
আমার মা কীভাবে আমার মধ্যে প্রাপ্তবয়স্ককে হত্যা করেছিলেন বা "আপনি সর্বদা আমার সন্তান হবেন"
লেখক: Serdyukov আন্দ্রে ভ্লাদিমিরোভিচ, মনোবিজ্ঞানী, জেস্টাল্ট থেরাপিস্ট - ভোরনেজ কল, অভিযোগ, অভিযোগ, কান্না এবং অনুভূতির কারসাজি। কিছু গবেষণা এবং অনেক পরীক্ষা -নিরীক্ষার পর, আমি সংকলিত করেছি "মায়ের অভিধান": - তুমি আমার ছেলে / আমি তোমাকে জন্ম দিয়েছি এবং এখন তুমি মৃত্যুর জন্য আমার কাছে owণী, তোমাকে অবশ্যই আমাকে সব কিছু ক্ষমা করতে হবে এবং সর্বদা ক্ষমা করতে হবে, আমি আগে বা এখন যাই করি না কেন - আমি তোমাকে ভালবাসি এবং সবসময় তোমাকে ভালবাসি (1) / অবিলম্বে
আমার মায়ের সাথে আমার সম্পর্কের পরিবর্তন সম্পর্কে। রূপান্তর এবং কোচিং প্রোগ্রাম
মনোবিজ্ঞানে এখন অনেক নতুন জিনিস আছে! লেখকের রূপান্তর কর্মসূচিতে প্রশিক্ষণ পাওয়ার সাথে সাথেই আমি অধ্যয়ন করতে যাই। এর অর্থ কি? একজন ব্যক্তিকে রূপান্তরের মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য, আপনাকে বুঝতে হবে, এবং আপনি নিজে কোন গভীর পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে গেছেন?
আমার সন্তানদের জন্য আমার স্বামীর সাথে থাকা উচিত?
আমার সন্তানদের জন্য আমার স্বামীর সাথে থাকা উচিত? মানুষ প্রায়ই তাদের ধ্বংসাত্মক বৈবাহিক সম্পর্কের মধ্যে থাকতে পছন্দ করে "শিশুদের স্বার্থে।" একটি নিয়ম হিসাবে, এইভাবে তাদের বাবা -মা বাস করতেন, এবং তাদের বাবা -মায়ের বাবা -মা। জন্মগতভাবে, একটি ইনস্টলেশন রয়েছে যা পরিবারকে অবশ্যই শিশুদের স্বার্থে সংরক্ষণ করতে হবে। এটা দরকারি?
আমার বাবা, আমার রাজপুত্র এবং আমার স্বামী
"আরে। আমি একজন সাইকোলজিস্টের মত আপনার সাথে শেয়ার করতে চাই। মোদ্দা কথা হল, আমি জানি না কিভাবে আমার মেয়ের আচরণে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয়। তার বয়স তিন বছর নয় মাস, সে তার বাবার প্রেমে পাগল। এমনকি আমার প্রতিও তার প্রতি alর্ষা। সে বলে বাবা তার রাজপুত্র এবং স্বামী। আমরা তাকে বুঝিয়েছি যে সে বড় হবে এবং তার রাজপুত্রের সাথে দেখা করবে এবং বিয়ে করবে, কিন্তু সে জেদি, শিশুসুলভ নয় তার অবস্থানে দাঁড়িয়ে। তার বাবা -মা, আমাদের কেমন আচরণ করা উচিত?
