2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
রেখা, রেখা, প্রান্ত, থ্রেশহোল্ড, অঞ্চল, ফ্রেম এবং পরিধি হল শব্দ - "সীমানা" শব্দের প্রতিশব্দ।
তাদের অর্থ হল মানুষকে আকার, মালিকানার অধিকার এবং কে বা কি অঞ্চল নিয়ন্ত্রণ করে, ব্যবহারের অধিকার আছে এবং দায়বদ্ধ, ঝুঁকি রয়েছে এবং যথাযথ আকারে রয়েছে সে সম্পর্কে অবহিত করা।
আইন, চুক্তি বা প্রতিশ্রুতির মধ্যে এই সব বানান করা আছে। এবং এই ধরনের স্বচ্ছতা আমাদের জীবনে সাহায্য করে।
উদাহরণস্বরূপ, একটি দোকান একটি নির্দিষ্ট সময়সূচী অনুযায়ী কাজ করে, সেখানে একটি পরিবহন সময়সূচী আছে, বয়স সমানভাবে যোগ করা হয় (অর্থাৎ বছরে একবার, thankশ্বরকে ধন্যবাদ), সেখানে একটি ক্যালেন্ডার রয়েছে যেখানে সপ্তাহান্তে, ছুটির দিন এবং সপ্তাহের দিনগুলোতে এটা স্পষ্ট। একটি টিকিট কেনার মাধ্যমে, আপনি পরিবহনে একটি নির্দিষ্ট স্থান দখল করার অধিকার পান। কাজের একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ খরচ হয়, ইত্যাদি।
সংক্ষেপে, সীমানাগুলি বিভাগগুলিতে বিভক্ত করা যেতে পারে:
- আঞ্চলিক, - অস্থায়ী, - শারীরিক, - আর্থিক;
- মানসিক.
যদি প্রথম চারটি পয়েন্ট বস্তুগত হতে পারে, অর্থাৎ স্বীকৃত, নির্ধারিত, গণনা করা যায় এবং তাদের সুরক্ষার জন্য আমরা সাহায্য এবং সহায়তার জন্য যথাযথ পরিষেবার দিকে ঝুঁকতে পারি, তাহলে পরিস্থিতি মানসিক সীমানার সাথে আরও জটিল।
আপনার মনস্তাত্ত্বিক সীমানা লঙ্ঘিত হচ্ছে তা নির্ধারণ করার জন্য, আপনার ভিতরে একটি রূপক "অভ্যন্তরীণ রীতিনীতি" আছে কিনা তা বোঝার প্রয়োজন।
এটা কিভাবে কাজ করে? তুমি কি তাকে বিশ্বাস করো? এটা কি "আমাদের", "অপরিচিত", "কাছ থেকে দেখে নিন" বা "সরাসরি বাগানে" কে বের করছে?
আপনার "অভ্যন্তরীণ কাস্টমস অফিসার" কীভাবে কাজ করছেন, চালিয়ে যাচ্ছেন, নাকি তিনি এতটাই ক্লান্ত, বিভ্রান্ত এবং অনভিজ্ঞ যে তিনি শঙ্কা বাড়াচ্ছেন কেবল তখনই যখন "কাস্টমস" ভেঙে ফেলা হয়েছে?
"অভ্যন্তরীণ রীতিনীতি" যে কোনও বয়সে শুরু করা যেতে পারে, যেমন বাড়ির দেয়ালগুলি আপনাকে উষ্ণ, আরামদায়ক এবং সুরক্ষিত বোধ করতে দেয় এবং পালন করে, আপনার মনস্তাত্ত্বিক সীমানার প্রতি শ্রদ্ধা আপনাকে যত্ন নিতে এবং নিজেকে আরও কিছুটা ভালবাসতে দেয়।
প্রস্তাবিত:
আত্মসম্মান নিয়ে কাজ করা। ব্যক্তিগত বিশ্বের মানসিক এবং মানসিক মানচিত্র নিরাময়
বন্ধুরা, আমি একটি সবচেয়ে চাপা মানসিক বিষয় নিয়ে আলোচনা করার প্রস্তাব দিচ্ছি - আত্মসম্মান নিয়ে কাজ করুন। এবং শুধু আলোচনা নয়, উপরোক্ত অনুরোধটি সমাধানের জন্য উত্পাদনশীল কৌশলের উপর নির্ভর করুন। পাঠকদের সুবিধার জন্য! আপনি কিছু মনে করবেন কি? তারপরে পরবর্তী গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্নের উত্তর দিন:
কেন অভ্যন্তরীণ সীমানা লঙ্ঘন করা হয়?
ব্যক্তিত্বের সীমানা যে কোনও ব্যক্তির জীবনে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। আমরা সকলেই পুরোপুরি বুঝতে পারি বাহ্যিক সীমানা কি, তাছাড়া, আমরা জানি কিভাবে এবং কিভাবে তাদের রক্ষা করতে হয়। শারীরিক স্তরে, এটি সত্যিই সহজ, যদি আপনাকে গণপরিবহনে কঠোরভাবে ধাক্কা দেওয়া হয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে যে কেউ এটির প্রতিক্রিয়া জানাবে। অন্য কথায়, এটি তার সীমানা রক্ষা করবে। অভ্যন্তরীণ সীমানা সহ, সবকিছু একটু বেশি জটিল। নিজেই, প্রসব প্রক্রিয়ার মধ্যে সীমানা বা বিচ্ছেদ শুরু হয়। যাইহোক, একজন
একত্রীকরণ এবং আপনার অভ্যন্তরীণ জগতের সীমানা সম্পর্কে। দু Griefখ কাছাকাছি হলে কি আমি খুশি হতে পারি?
লেখক: ইরিনা ডাইবোভা আমি এক পায়ে দাঁড়িয়ে আছি, জানালার বাইরে বসন্তের একটি গন্ধ আছে যেখানে সাদা ডাল ফুটেছে, আমি আমার চোখ এঁকেছি, আমরা আমার মেয়ের সাথে চলে যাচ্ছি, আমাদের বড় পরিকল্পনা আছে .. বন্ধু ডাকছে। তার ছেলে বমি করে, তার জ্বর এবং পেটে ব্যথা হয়। আমার সীমাহীন সুখের প্রতি আমার আস্থা নড়ে গেল। আমার মেয়ে টেনশনে আমার এক্সপ্রেশন দেখছে। তার কি জুতা পরা উচিত নাকি?
দুটি নীতির পুনর্মিলনের জন্য লেখকের কৌশল - "অভ্যন্তরীণ পিতামাতা" এবং "অভ্যন্তরীণ শিশু"
বিপুল সংখ্যক মনস্তাত্ত্বিক অনুসন্ধানের সমস্যাটি প্রায়শই নিম্নলিখিত … ক্লায়েন্ট: ক) দেখায়নি (তদন্ত করেনি, জানে না) নিজে উপস্থিত (অর্থাৎ, ভিতরের "শিশু"); খ) অভ্যন্তরীণ "প্যারেন্ট" (প্রবর্তন, প্রেসক্রিপশন, ইনস্টলেশন) এর প্ল্যাটফর্ম আপডেট করেননি (কাজ করেননি, পলিশ করেননি) এবং c) দরকারী অনুমতি, বার্তা (অর্থাৎ, গুরুত্বপূর্ণ আধ্যাত্মিক ভেক্টরগুলিকে একত্রিত করেনি:
মানসিক মানসিকতা এবং আত্ম-বিকাশে মানসিক বুদ্ধি এবং মানসিক দক্ষতা
ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স এবং ইমোশনাল পারদর্শিতা নিয়ে বিপুল সংখ্যক প্রবন্ধ ও বই লেখা হয়েছে - বিষয়টা এখন বেশ ফ্যাশনেবল। যাইহোক, ফ্যাশনেবল হওয়ার পাশাপাশি, তিনি গুরুত্বপূর্ণ। কিছু উপায়ে, এমনকি চাবি - এই অর্থে যে এটি মানব মানসিকতার সাথে সাইকোথেরাপি এবং স্ব -বিকাশ উভয় ক্ষেত্রে কাজ করার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে যোগাযোগ করার উদ্দেশ্য হল প্রায়শই এক ধরণের দু sufferingখ, মানসিক যন্ত্রণা, একজন ব্যক্তির দ্বারা অভিজ্ঞ বিপুল সংখ্যক নেতিবাচক আবেগ। এটি একটি নেতি