2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
ক্লান্তি, যা মায়েদের মধ্যে জমা হয়, তা বেশি পরিমাণে শারীরিক নয় (যদিও এটি ঘটে), বরং একটি নৈতিক পরিকল্পনার পরিবর্তে:
- আমি আর চার দেয়ালে বসে থাকতে পারি না!
- আমি একা টয়লেটে যেতে চাই!
- আমি কাউকে ছাড়া একা থাকতে চাই!
আমরা এখানে কি শুনি? আমরা এমন একজনকে শুনি যিনি সন্তানের চাহিদা মেটান, যখন তার নিজের বলি দিতেন। এই প্রক্রিয়াটি - নিজের প্রয়োজনগুলি ত্যাগ করা - এটি ক্লান্তির জন্য দায়ী।
আমাদের মানসিকতা যে কোনও ত্যাগকে গুরুতর বঞ্চনা হিসাবে উপলব্ধি করে। এবং তিনি ক্ষতিপূরণ চাইছেন, উদাহরণস্বরূপ, "সবকিছু ফেলে দিয়ে পালিয়ে যাওয়ার" ইচ্ছা আছে। ক্ষতিপূরণ সম্ভব না হলে, জ্বালা এবং বিষণ্নতা দেখা দেয়।
আচ্ছা ঠিক আছে, তুমি বলো। সন্তানের কি হবে? তার এমন একগুচ্ছ চাহিদা রয়েছে যা কাউকে পূরণ করতে হবে। আর আমি না থাকলে কে করবে? এটা ঠিক, আমরা সন্তানের চাহিদাও পূরণ করি। এবং আমরা আরও ভাল বোধ করব যখন আমরা আমাদের নিজেদের এবং শিশুদের উভয় চাহিদা সম্পূর্ণরূপে পূরণ করতে পারি।
সম্ভবত আপনি লক্ষ্য করেছেন (হয়তো আপনার নিজের উপরও) যে দুই বা তিনটি সন্তানের মায়েরা প্রথম সন্তানদের মায়ের মতোই পরিচালনা করে? তারা কীভাবে এটা করে? সব পরে, জিনিস যুক্তি অনুযায়ী, লোড বৃদ্ধি করা উচিত? উত্তরটি হল: প্রথমত, তারা তাদের চাহিদাকে সন্তানের চাহিদার সাথে একত্রিত করতে শিখেছে। এবং দ্বিতীয়টির জন্মের পরে, তাদের ইতিমধ্যে অভিজ্ঞতা রয়েছে যে বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে কী করতে হবে এবং কীভাবে থাকতে হবে।
আমাকে যদি আপনি একটি উদাহরণ দিতে।
আমাকে একবার একটা গল্প বলা হয়েছিল। স্বামী বাড়িতে আসে, স্ত্রী তাকে স্নান করার সময় সন্তানের দেখাশোনা করতে বলে। শিশুটি তাত্ক্ষণিকভাবে হামাগুড়ি দিয়ে তারগুলি কুঁচকে যায়। বাবা এটা নেয় এবং অন্য দিকে ঘুরিয়ে দেয়। শিশুটি স্বাভাবিকভাবেই তারগুলি কুঁচকানোর জন্য ক্রল করে। বাবা তাকে আবার অন্য দিকে ঘুরিয়ে দেয়। বাচ্চাটা কি করছে? ঠিক! ক্রলিংয়ে আবার তারের কাঁটা! মা পঞ্চদশ চেষ্টা করে শাওয়ার থেকে বেরিয়ে আসে। এবং তার স্বামী, ভেবেচিন্তে তাই বলেছেন:
- হ্যাঁ, এটা তোমার জন্য কঠিন, সম্ভবত, তার সাথে সারাদিন এভাবে, এক এক)
উদাহরণে বাবা যেমনটি করতেন - তিনি যুদ্ধ করেছিলেন। আমি ভাবলাম, আমার বাবা হলে আমি কি করতাম? সর্বোপরি, এটা স্পষ্ট যে একটি শিশুর তার বাবা -মায়ের সাথে লড়াই করার জন্য দিনে ২ hours ঘন্টা থাকে। পিতামাতার কেবল এমন সময় নেই। এর মানে হল যে শিশুদের লড়াই করার দরকার নেই, কারণ তাদের স্পষ্টভাবে জেতার সম্ভাবনা বেশি।
উদাহরণস্বরূপ, বাবা তার সময় যুদ্ধ করে কাটাচ্ছিলেন। তখন সে বলবে যে শিশুটি তাকে টেবিল সেট করতে দেয়নি। আমি ভাবতাম আর কি করা যায়। ফরবিড-টেক-ডিস্ট্রাক্টের সেরা চিন্তাগুলি অবিলম্বে মনে আসে না:
- আপনি তারগুলি সরাতে পারেন, - আপনি সেগুলি সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করতে পারেন (প্লিন্থের নীচে, উদাহরণস্বরূপ, বা মেঝেতে পেরেক), - আপনি কিছু দিয়ে শিশুকে বিভ্রান্ত করতে পারেন।
এই পদ্ধতিগুলি অল্প সময়ের জন্য সংগ্রামের মাত্রা হ্রাস করে। কিন্তু তারা সংগ্রামকে শেষ পর্যন্ত সরিয়ে দেয় না, কারণ তারা সন্তানের প্রয়োজন বিবেচনায় নেয় না:
- শিশু তারগুলি পেতে চেষ্টা করবে, - এগুলোকে ছিঁড়ে ফেলো, - সে আগামীকাল তাদের কথা মনে রাখবে (মিশন শেষ হয়নি, সে তার প্রতি আগ্রহী থাকবে যতক্ষণ না সে তার সমস্ত কৌতূহল মেটায়)।
এই পদ্ধতিগুলি সন্তানের চাহিদা পূরণ করে না, তাই:
- সে সন্তুষ্ট হবে না। অসন্তোষ শঙ্কা দ্বারা প্রকাশ করা হবে। পিতামাতা ক্লান্ত হয়ে পড়বে এবং শঙ্কায় থাকবে।
- সে তারে চিবিয়ে থাকবে যতক্ষণ না তার বাবা -মা এটা দেখে (সে এখন জানে যে তাকে দেওয়া হবে না)।
- তিনি বাবা -মাকে পৃথিবী অন্বেষণের পথে বাধা হিসেবে উপলব্ধি করবেন, সমর্থন হিসেবে নয়। এবং সে আড়াল হতে শুরু করবে। যখন এই ধরনের একটি শিশু কিন্ডারগার্টেন / স্কুলে সমস্যা হয়, তখন অভিভাবকরা তাদের সম্পর্কে সর্বশেষ জানতে পারবেন।
ফলস্বরূপ আমাদের যা আছে। প্রথমে, বাবা -মা বাচ্চাকে যা করতে চেয়েছিল তা করতে দেয়নি, শিশুটি বিরক্ত হয়েছিল - এবং এখন সে বাবা -মাকে বিরতি দেবে না।
অতএব, সর্বোত্তম বিকল্প হল শিশুকে সে যা দিতে চায় তা দেওয়া। তাকে একটি তার দিন (যেহেতু সে একটি তার চায়), কিন্তু নিরাপদ: একটি আউটলেটে প্লাগ করা এবং অপ্রয়োজনীয় নয়। (আমি এই লেখাটি মহিলাদের পড়ার জন্য দিয়েছিলাম, সবাই এক কণ্ঠে বলল: "এবং পরিষ্কার!" ঠিক আছে, আমি রাজি। শিশুকে একটি নিরাপদ, অপ্রয়োজনীয় এবং পরিষ্কার তার দিন:))
এই রূপে, লড়াইটি প্রায় সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা হয়েছে। সন্তানের চাহিদা পূরণ হয়।এবং পিতামাতা এমন লোক হিসাবে কাজ করে যারা তার নিরাপত্তা এবং সাহায্য (!) সম্পর্কে কৌতূহল সন্তুষ্ট করে।
ফলে সবাই খুশি। মা ধুয়েছে, বাবা বাচ্চাকে তার প্রয়োজনীয় সবকিছু দিয়েছিল। বাচ্চা কিছুক্ষণ ব্যস্ত। অভিভাবকদের টেবিল সেট করার সময় থাকবে। কোন ঝক্কি নেই, কোন ক্লান্তি নেই। টেবিল এবং মনের শান্তি সেট করার সময় আছে;)
প্রস্তাবিত:
সহানুভূতি। সমবেদনা। সহানুভূতি. এটা কোথায় এবং তুমি কোথায়?
আমাদের কাছের মানুষ থেকে, আমরা সহানুভূতির জন্য অপেক্ষা আমাদের জন্য একটি অপ্রীতিকর মুহূর্তে। যখন আমরা অপমানিত, অপমানিত এবং অপমানিত হয়েছিলাম, আমরা সহানুভূতি চাই। ক্ষতির জন্য আমাদের দু griefখ ভাগ করার জন্য, আমরা সমবেদনার অপেক্ষায় . আপনি যদি নিজের কষ্ট অন্যদের সাথে ভাগ করে নেন, তাহলে গাণিতিক আইন অনুসারে, এটি হ্রাস পাবে, দু withখ মোকাবেলার আরও সুযোগ থাকবে। সহানুভূতিশীল এর অর্থ হল তার জন্য সমবেদনা প্রকাশ করা, একসাথে বেঁচে থাকা এবং একটি বেদনাদায়ক ঘটনা অনুভব করা। যদি আ
অত্যাবশ্যক শক্তি কোথায় যায় এবং সম্পদ কোথায় পাওয়া যায়?
পরিকল্পনা আছে, লক্ষ্য আছে, কিভাবে আছে তার জ্ঞান আছে। কিন্তু আফসোস, এই মুহুর্তে জীবনের পরিবর্তনগুলি মূর্ত করার শক্তি নেই। শারীরিক ক্লান্তি, ঘন ঘন অসুস্থতা, হতাশাগ্রস্ত বিষণ্ণ মেজাজ, নির্জন জীবনধারা, কাজ করতে অনিচ্ছুক এবং গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলি শুরু করা, কিন্তু সেখানে কী শুরু করতে হবে, বিদ্যমান জিনিসগুলি মোকাবেলা করা কঠিন … শক্তি কোথায় যায়?
কোথায় "আমি", কোথায় "আমার"?
বোঝার জন্য সবচেয়ে কঠিন বিষয়গুলির মধ্যে একটি, এবং একই সময়ে, সম্ভবত, সবচেয়ে উর্বর এবং কৃতজ্ঞদের মধ্যে একটি। এবং এই পার্থক্যের জ্ঞানটি নিজের, জগৎ এবং জীবনের ধারণার অনেক পরিবর্তন করে। আলোচ্য বিষয়টি কি? আমি একটি দৃষ্টান্ত বা একটি গল্প হিসাবে একটি উদাহরণ হিসাবে উল্লেখ করব, আমি নিশ্চিতভাবে জানি না। আমেরিকান কেনেডি বিমানবন্দরে, একজন সাংবাদিক একটি জরিপ পরিচালনা করেছিলেন:
কেন তুমি আমার চোখে তাকিয়ে আছো - সেখানে তুমি ভয় পাবে না আমি প্রভু Godশ্বরে বিশ্বাস করি এবং নিজের মধ্যে
আমি এটি লিখে রাখব এবং চালিয়ে যাব, না, আমি কখনই ছাড়ব না অন্যথায় প্রতি রাতে একটি নোটবুক চেপে ফেলা অর্থহীন আমি এটি লিখে রাখব এবং চালিয়ে যাব, না, আমি কখনই ছাড়ব না আমি প্রতিদিন জিজ্ঞাসা করি এবং আমি দেখি, শোনা গেছে গানটি থেকে "
করার শক্তি কোথায় পাবে?
অনেকের কাছে পরিচিত পরিস্থিতি: অনেক কিছু করার আছে, কিন্তু শক্তি নেই। অথবা আরো কঠিন: মনে হয় আপনাকে এটি করতে হবে, কিন্তু কোন ইচ্ছা নেই বা আপনি কিছু চান না। অথবা আরো কঠিন: আমি জানি না আমি কি চাই! এটি, মনে হবে, একটি সম্পূর্ণ মৃত শেষ, কিন্তু এখানে মূল শব্দটি "