2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
কখনও কখনও আপনি কি করেন তা কোন ব্যাপার না। আপনি কখনই আপনার আশেপাশের মানুষের প্রত্যাশা পুরোপুরি পূরণ করতে পারবেন না। একমাত্র প্রত্যাশা যা পূরণ করা প্রয়োজন তা আপনার নিজের। কিছু মানুষ, আপনি যাই করেন না কেন, আপনি কখনই সন্তুষ্ট হতে পারবেন না। কেউ কেউ আপনাকে বিশ্বাস করবে যে আপনি ব্যর্থ, এমনকি আপনি না থাকলেও। এই ব্যক্তিত্বের ধরণের একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্য রয়েছে: মানুষকে তাদের কঠোর মূল্যবোধ অনুযায়ী নিয়ন্ত্রণ করা।
বিশ্বাস করুন বা না করুন, এই ধরণের সম্পর্ক সর্বত্র রয়েছে। কখনও কখনও পরিবারের সদস্য, পরিচিত বা সহকর্মীর কাছে আমরা যা বলি বা করি তাতে কিছু আসে যায় না। এই কিছু লোকের জন্য, আমরা সবসময় ব্যর্থ হব। অন্যরা কেমন প্রতিক্রিয়া দেখাবে তা নিয়ে উদ্বিগ্ন হওয়ার পরিবর্তে, আপনাকে এমন সম্পর্ক থেকে নিজেকে দূরে রাখতে হবে যা কেবল দু.খ সৃষ্টি করে। নীচে আমরা এটি কীভাবে করব তা ব্যাখ্যা করব।
স্বাধীনতার তিনটি ধাপ।
আজ আপনি পর্যাপ্ত সংখ্যক আবেগপ্রবণ মানুষদের সাথে দেখা করবেন না যারা তথ্য উপলব্ধিতে সক্রিয়, যারা পারস্পরিকতার নীতি মেনে চলে। মানুষ খুব জটিল এবং প্রত্যেকেরই "সম্মান" শব্দটির সমান বোঝাপড়া নেই। নিচে কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করা হল।
- ভয়: সীমাবদ্ধতার এই অবস্থান আমাদের অন্যদের নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে যখন তাদের হারানোর ভয় থাকে। ভয় নিয়ন্ত্রণের জন্য মানুষ একে অপরকে অপমানিত করে। নিজেকে শান্ত করা এবং আমাদের ভয় লুকিয়ে রাখা আমাদের উপলব্ধি করে যে আমাদের আত্মসম্মান আসলে কতটা কম।
-
পিতামাতা: এটি একটি মূল দিক। এমন পরিবারে বেড়ে ওঠা যেখানে সুস্থ সম্পর্ক নেই, নিরাপত্তা নেই, যেখানে সম্মান শেখানোর কেউ নেই, ব্যক্তিগত এবং মানসিক গুণের অভাবের দিকে নিয়ে যায়।
- ব্যক্তিগত স্বার্থ: নিজের স্বার্থপরতা এবং ইচ্ছা। লালনপালন সত্ত্বেও, কিছু মানুষ তাদের চারপাশের সবকিছু নিয়ন্ত্রণ এবং সবকিছুতে কর্তৃত্ব করার প্রয়োজন অনুভব করে।
এটি প্রদর্শন করা খুব সহজ। লোকেরা তাদের চারপাশে প্রতিরক্ষামূলক বর্ম রাখার ক্ষেত্রে সত্যিই খুব পারদর্শী। ভিতরে কি আছে কেউ জানে না। বর্ম যত শক্তিশালী, ভিতরের ব্যক্তিত্ব তত জটিল।
Qc এই ধরনের মানুষ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে?
অন্যদের অগ্রাধিকার আমার নিজের নয়।
প্রত্যেকেই কোন না কোন সময়ে একই রকম পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়। শীঘ্রই বা পরে, আপনি বুঝতে শুরু করেন যে আপনার নিজের মূল্যবোধ অন্যের মূল্যবোধের সাথে মিলে যায় না। যদি আপনার পছন্দ নিরামিষ হয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনার পরিবার আপনার সিদ্ধান্ত গ্রহণ বা সমর্থন নাও করতে পারে। অনেকেই এই বাক্যটি শুনেছেন যে আপনি কাউকে / ভালো কিছু পাওয়ার যোগ্য। তারা কীভাবে জানবে যে আপনার জন্য কী ভাল? তারা তাদের বেলফ্রি থেকে বিচার করে, তারা তাদের স্বার্থ এবং অগ্রাধিকারগুলির ভিত্তিতে বিচার করে। মন খারাপ করা বা অজুহাত দেওয়ার পরিবর্তে, আপনার বোঝা উচিত যে প্রত্যেকের নিজস্ব মতামত রয়েছে।
যাইহোক, কিছু লোক তাদের মতামত আরোপ করার চেষ্টা করে, অন্যদের সম্মান করার পরিবর্তে এবং তাদের নিজেদের কাজ করার অধিকার দেওয়ার পরিবর্তে, বিশ্বাস করে যে তাদের মতামত অন্যদের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এটা ঠিক নয়। প্রতিবার যখন আপনি নিজেকে এইরকম অবস্থায় পাবেন, মনে রাখবেন জীবন অন্যের চারপাশে ঘোরে না।
আমরা স্বাধীন এবং মর্যাদার সঙ্গে আমাদের নিজস্ব পথে চলার অধিকার আছে। সুখী হওয়ার জন্য কি করতে হবে তা আমাদের বলার অধিকার কারো নেই।
যা আমাকে খুশি করে সেটাই আমার জন্য ভালো।
আপনি যা করেন বা বলেন তা যদি আপনাকে খুশি করে, তাহলে অন্য কিছুই গুরুত্বপূর্ণ নয়। আপনার পছন্দ হল আপনি কে তার একটি সাক্ষ্য এবং আপনি যে প্রতিটি পদক্ষেপ নিবেন তা কেবল আপনার ভবিষ্যতের পথ এবং অন্য কারো নয়।
মনে রাখবেন, অন্যরা যদি আপনার পছন্দের সমালোচনা বা প্রত্যাখ্যান করে, সেটাই তাদের সমস্যা। তোমার না. আমাদের কেবল আমাদের নিজেদের চাহিদাগুলি মোকাবেলা করতে হবে।
আমরা যদি অন্যদের সন্তুষ্ট করতে বা তাদের প্রত্যাশা পূরণের চেষ্টা করে আমাদের জীবন যাপন করি, তাহলে আমাদের নিজস্ব জীবন কোন কিছুরই প্রতিনিধিত্ব করবে না। আপনার নিজের সুখ তৈরি করার জন্য সাহস, আত্ম-সচেতনতা এবং আপনার যোগ্যতার জন্য লড়াই করা লাগে।
অন্যের প্রত্যাশা পূরণের জন্য জীবন খুব ছোট।
সবাই ভুল করে. এবং যারা সত্যিই আমাদের সম্পর্কে চিন্তা করে তারা সাহায্য করবে।যারা সবসময় সমালোচনা করে এবং অপমান করে তারা মোটেও সাহায্য করবে না - তারা আসলে বিনিময়ে সমস্যা তৈরি করে।
আপনি যদি এরকম কাউকে চেনেন, বুঝে নিন যে এই ধরনের মানুষ বদলায় না। যখন আপনি সম্মান এবং সহানুভূতি ফিরে পান না তখন এটি কঠিন।
অসুখী হওয়ার জন্য জীবন খুব ছোট বলে মনে করার মতো কিছুই সাহায্য করে না। আপনি নিজের জন্য একটি অগ্রাধিকার। আপনি যা করছেন তা যদি অন্যদের জন্য যথেষ্ট না হয় তবে এটি গ্রহণ করুন এবং তাদের ছেড়ে দিন।
জেনে রাখুন যে আপনি যা করেন তা কেবল সুন্দর কারণ আপনি এটি আপনার নিজের মতো করে করেন এবং নিজের মূল্যবোধের জন্য করেন। কেউ এই ভারসাম্য বা আপনার আত্মসম্মান নষ্ট করতে দেবেন না।
প্রস্তাবিত:
সবচেয়ে নিখুঁত এবং নিখুঁত। সে একা কেন?
আপনি কতবার এমন মেয়ে বা মহিলাদের সাথে দেখা করেন যারা প্রথম নজরে ভাল করছেন, কিন্তু একে অপরকে আরও ভালভাবে জানতে পারলে দেখা যায় যে সে তার ভালবাসা খুঁজে পাচ্ছে না, যদিও সে সত্যিই চায় এবং ভোগে যে সে এখনও পারে না তার সাথে সাক্ষাত কর? আমি তাদের মধ্যে আরো এবং আরো আছে যে ছাপ পেতে। সমস্যা কি?
"আমার সন্তান না হওয়া পর্যন্ত আমি নিখুঁত মা ছিলাম" (উদ্ধৃতি।)
"আমার সন্তান না হওয়া পর্যন্ত আমি নিখুঁত মা ছিলাম।" (উদ্ধৃতি।) আপনার নিজের মাতৃত্বের সাক্ষাৎ বিভিন্ন উপায়ে হতে পারে। এবং এটি কেবল পরিকল্পনা, দায়িত্বের মাত্রা এবং উপাদান প্রস্তুতির উপর নির্ভর করে না। সন্তানের জন্মের সাথে সাথে, একটি মহিলার মানসিকতায় একটি আকর্ষণীয় ঘটনা ঘটে - শিশু এবং তার নিজের মায়ের সাথে পরিচয়। এটার মানে কি?
আর্থিক সাফল্য কি সবার জন্য নয়? ব্যবসায় ব্যর্থতার Reasons টি কারণ
আমি সবসময় ভাবি কেন একজন ব্যক্তি ভাল অর্থ উপার্জন করতে পারে, একটি ব্যবসা গড়ে তুলতে পারে, অন্যজন, এমনকি যদি সে খুব চেষ্টা করে, পরিকল্পনা তৈরি করে, স্বপ্ন তৈরি করে, সেগুলি কল্পনা করে, বিভিন্ন ব্যবসায়িক প্রশিক্ষণ নেয় এবং স্থির থাকে, কিন্তু কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পায় না। পরিসংখ্যান অনুসারে, রাশিয়ানদের মধ্যে মাত্র 25-30%, কমবেশি, তাদের আর্থিক স্বপ্ন উপলব্ধি করে। রাশিয়ায়, খুব ধনী ব্যক্তিদের মাত্র 1% এবং প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার প্রায় 70-75% এর আয় 50-60 হাজার রুবেল পর্যন্ত। প্রত
মনোবিজ্ঞানীরা কি ধূমপান করেন? তাদের কি নিখুঁত হওয়া উচিত? একজন মনোবিজ্ঞানী কীভাবে চয়ন করবেন?
হায়, এই পৃথিবীতে কিছুই নেই এবং কেউই আদর্শ নয়, এবং নিখুঁত কিছু খুঁজে পাওয়ার প্রচেষ্টা হল একটি ইউটোপিয়া, যা আপনাকে শেষ পর্যন্ত কেবল এই সত্যের দিকে নিয়ে যাবে যে আপনি নিজের মধ্যে, আপনার নিজের কাঠামো এবং সীমাবদ্ধতার মধ্যে, আপনার অভ্যন্তরীণ জগত অন্যদের থেকে বন্ধ হয়ে যাবে, এবং উন্নয়ন বন্ধ হয়ে যাবে। ফলাফল কি হতে পারে?
"আমি কি খারাপ মা? !!" একজন নিখুঁত মা হওয়া কতটা কঠিন
একটি পরিবারে একটি শিশুর চেহারা আমূল বদলে দেয় জীবনযাত্রা। আমরা এ সম্পর্কে অনেক কিছু শুনি, কিন্তু আমরা পরিবর্তনের মাত্রাটি খুব কমই উপলব্ধি করি যতক্ষণ না আমরা নিজেরাই এটির মুখোমুখি হই। শিশু প্রতিটি প্রাপ্তবয়স্কের জীবনে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্ত। এটি একটি মহান দায়িত্বের পর্যায়। গভীর পরিবর্তনের পর্যায়, জীবনের পুনর্মূল্যায়ন। প্রায়শই আমাদের ভুলে যাওয়া শৈশবের অভিযোগ, ভয়, দ্বন্দ্ব দেখা দেয়। আমি একেবারেই আমার বাবা -মায়ের ভুলের পুনরাবৃত্তি করতে চাই না। আমি ভাল হত
