2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
যখন আমি রাস্তায় একজন অপরিচিত মানুষ (বা পুরুষ) দেখছি, পাশ দিয়ে যাচ্ছি, যখন আমি পাবলিক ট্রান্সপোর্টে কাছাকাছি গাড়ি চালাচ্ছি, যখন আমি কোন ব্যবসা সম্পর্কে যোগাযোগ করি, তখন আমার কেমন লাগে?
আমি অবশ্যই আমার বর্ধিত টান অনুভব করতে পারি।
কোথাও থেকে আমি ইতিমধ্যে অভ্যন্তরীণভাবে জানি যে পুরুষদের সাথে আমার কম আস্থাশীল, কম সংবেদনশীল এবং অনিশ্চিত হওয়া উচিত - কম দুর্বল।
এক ধরণের "ম্যানলি ফেইসড" প্রকাশ করা ভাল।
এভাবে শান্ত হয়।
দেখা যাচ্ছে যে আমার মধ্যে একটি বড় উদ্বেগ রয়েছে যে আমি "ধরা" যেতে পারি, এই সত্যে ধরা পড়ে যে আমি সত্যিই সেই পথে - বিশ্বাসযোগ্য, সংবেদনশীল, অনিশ্চিত।
সর্বোপরি, আমার মনে আছে, এটি আমার জীবনে বহুবার ঘটেছে: যত তাড়াতাড়ি আমি নিজেকে একজন পুরুষ কোম্পানিতে কমপক্ষে একটু বেশি করে দেখিয়েছি, আমি তত্ক্ষণাত্ উপহাস, উপহাস, অপমানের "রাক" করেছি। ছোটবেলা থেকেই এই অবস্থা।
হ্যাঁ, এবং আমি নিজেই উপহাস করেছি, টিজ করেছি, "দুর্বলদের" উপহাস করেছি।
শুধু খেয়াল করবো না যে আমি নিজেই।
একজন মানুষ হওয়ার জন্য নিজের হওয়া কতটা ভয়ঙ্কর নয়।
একজন মানুষ হওয়া কতটা দু sadখজনক, নিজেকে নিজের হতে নিষেধ করা।
যখন আমি মনে করি যে আমার জীবনে আগত অপরিচিতরাও একই রকম অনুভব করতে পারে, তখন আমি বলতে চাই: "আমি আপনার মতই আমার মধ্যে বন্দী। আপনি আমার ভাই। আমি আকাঙ্ক্ষা এবং ভয় পেয়েছি, আমি ভীত এবং তোমার মতোই আকাঙ্ক্ষা।"
এবং আপনি জানেন, যখন আমি মনে করি, আমার কাছে অপরিচিত পুরুষদের দিকে তাকিয়ে, এটা আমার জন্য সহজ হয়ে যায়।
আমি নিজেও বিশ্রাম নিই এবং তাদেরকে আমার পাশে বিশ্রামের সুযোগ দিই।
ভয় এবং বিষণ্ণতা সহানুভূতি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়।
প্রস্তাবিত:
স্ব-বিচ্ছিন্নতা চাপ এবং উদ্বেগ / কিভাবে একটি মহামারী থেকে বেঁচে থাকা / স্ব-নিয়ন্ত্রণ এবং স্ব-ব্যবস্থাপনা
বেশ সম্প্রতি, গতকালের মতো, আমার কাছে মনে হয়েছিল যে এই সমস্যাটি স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন ব্যক্তিদের জন্য প্রাসঙ্গিক। ব্যক্তিগতভাবে, আমি ক্লায়েন্টদের জন্য এই কৌশলগুলি ব্যবহার করেছি যাদের জন্য চিকিৎসাগত কারণে মানসিক চাপের সৃষ্টি হয়, তাই একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতির কারণগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা অন্তর্নিহিত রোগের অতিরিক্ত মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে, এবং কেবল একটি জিনিস বাকি ছিল - নিজেকে শেখানো নিয়ন্ত্রণ কৌশল। আজ পুরো দেশ (যদি পুরো বিশ্ব না হয়) নিজেকে অনিশ্চয়তা, অনিয়ন্ত্র
আমার বাচ্চারা একে অপরের বন্ধু নয়
একজন মহিলা সাহায্য চেয়েছিলেন। তার বড় ছেলে ছোট মেয়েকে কষ্ট দেয়, তার কাছে হাসে এবং ক্রমাগত তাকে অশ্রুতে নিয়ে আসে। আমি তার সাথে অনেকবার কথা বলেছি, এমনকি তাকে শাস্তি দিয়েছি, কিন্তু সবকিছুই বৃথা। তাই আমি একটি ব্যবস্থা করার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমরা ক্লায়েন্ট এবং তার দুই সন্তানের জন্য বিকল্প রাখি। শিশুরা একে অপরের এবং তাদের মায়েদের হাসে, হাত ধরে। কিন্তু মা তাদের থেকে মুখ ফিরিয়ে নেয়, বলে যে তাদের দিকের দিকে তাকাতে তাকে কষ্ট দেয়। দেখে মনে হচ্ছে একজন মহিলা
একে অপরের প্রতি কর্তব্য
"কেউ কারও কাছে anythingণী নয়" এমন একটি ধারণা যা সোভিয়েত-পরবর্তী প্রজন্মের মনে স্বাধীনতার বাতাস বয়ে নিয়েছে, যা একটি অগ্রাধিকার প্রত্যেককে (স্বদেশ, দল, আত্মীয়, প্রতিবেশী) কিন্তু নিজেকেই ণী করেছিল। এটা স্বাভাবিক যে debtণের বোঝায় চাপে থাকা সমাজে, বিপরীত ধারণা আনন্দের সাথে শিকড় গেড়েছে - সাধারণ জ্ঞানের আত্মদর্শন না করে। সর্বোপরি, তিনি কারও দ্বারা আরোপিত দায়িত্বের বোঝা থেকে মুক্তি পেয়েছিলেন এবং এর সাথে অপরাধবোধ এবং শাস্তির ভয়ের যন্ত্রণাদায়ক অনুভূতি। প্রতিব
লিঙ্গ এবং থেরাপি: একে অপরের জন্য তৈরি নয়
যৌনতা সম্পর্কে আপনি কেমন অনুভব করেন? হ্যাঁ, আমি তাকে আমার জীবনের কাছে ণী! (কৌতুক) টিভি সিরিজ "চিকিত্সা (চিকিত্সায়)" থেকে শট টি: এই নিবন্ধের পিছনে ধারণাটি বেশ সাধারণ। থেরাপির সময় যৌন উত্তেজনা কীভাবে মোকাবেলা করবেন। এবং, সম্ভবত, তর্ক করে, এটি স্পষ্ট হয়ে উঠবে যে তার জীবনে কোন রূপগুলি প্রয়োগ করা যেতে পারে। ক্লায়েন্ট এবং থেরাপিস্টের মধ্যে যৌনতার বিষয় এতই ক্ষুরধার-তীক্ষ্ণ যে প্রায় সব থেরাপি ফিল্মই একে একে অন্যভাবে মোকাবেলা করে। এটি বিশেষত সেই ক্লায়েন্টদের
একজন নারীর জন্য পুরুষের অবিশ্বাসের শর্তাধীন আকাঙ্ক্ষা
অনেকের মনে হতে পারে বিষয়টা অযৌক্তিক মনে হচ্ছে। কিভাবে একজন নারী তার পুরুষের বিশ্বাসঘাতকতা কামনা করতে পারে? অবশ্যই, তিনি কখনই তা স্বীকার করবেন না, এবং সম্ভবত এই ইচ্ছাটি এখনও অজ্ঞান। তবুও, এই জাতীয় মহিলার আচরণ বিপরীত নির্দেশ করবে - বিশ্বাসঘাতকতার শর্তাধীন আকাঙ্ক্ষার বিষয়ে। তার কর্মের দ্বারা, সে তার স্বামীকে প্রতারণার দিকে ঠেলে দেয় এবং তারপর তাকে লক্ষ্য না করার সিদ্ধান্ত নেয়। উদাহরণস্বরূপ, তিনি শান্তভাবে বলেন কিভাবে তার স্বামী তার তালাকপ্রাপ্ত বন্ধুর সাথে সপ্তাহান্তে কাটায়,
