2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
এটি নতুন বছরের সময়, একজন ব্যক্তি যতই বয়সী হোন না কেন, অনেকেই নতুন কিছুর অপেক্ষায় আছেন (নিবন্ধটি নববর্ষের প্রাক্কালে লেখা হয়েছিল, কিন্তু জীবনের যেকোনো পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কযুক্ত)।
এবং এমনকি যদি তারা 5 টি ইচ্ছা না করে, যখন চিমেস চিমিং করছে, তাহলে অন্তত তারা এই চিন্তাকে স্বীকার করে যে সামনে নতুন কিছু হবে।
আমি সান্তা ক্লজকে এখনই একটি তালিকা প্রস্তুত করার জন্য অনুরোধ করছি না এবং বসে থাকুন এবং অপেক্ষা করুন যতক্ষণ না সে সবকিছু নিয়ে আসে - আমি এই বিষয়ে মনোযোগ আকর্ষণ করতে চাই যে একটি অলৌকিক ঘটনা ঘটতে সময় এবং স্থান প্রয়োজন।
1. ইচ্ছা পূরণ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, তাদের প্রয়োজন আন্তরিকভাবে বিশ্বাস.
অনেক প্রাপ্তবয়স্কদের এখানে একটি বড় ডেড এন্ড আছে, তাদের বয়স এবং মর্যাদা আর এটিকে অনুমতি দেয় না। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আন্তরিক ও বিশুদ্ধভাবে চাওয়া খুবই কঠিন, যেমন শিশুরা চায়। প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের স্বপ্নের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য অনেক চিন্তাভাবনা এবং বিভ্রান্তি রয়েছে।
কিন্তু যদি আপনি সত্যিই কিছু চান, তাহলে পুরো মহাবিশ্ব আপনার ইচ্ছা পূরণ করতে সাহায্য করবে (পাওলো কোয়েলহো)। আপনার বাচ্চাদের কাছ থেকে চিন্তাভাবনা এবং আকাঙ্ক্ষার বিশুদ্ধতা শিখুন, কখনও কখনও কেবল তারা জানে যে তারা আন্তরিকভাবে কী চায়, কোনও সুবিধা -অসুবিধা ছাড়াই - কেবল কারণ তারা চায়।
2. বিশেষভাবে স্বপ্ন দেখা প্রয়োজন যাতে মহাবিশ্ব বিভ্রান্ত না হয় এবং আপনি আপনার জন্য যা চান তা ঠিক করে নেয়।
আপনি যদি একজন মানুষের সাথে দেখা করতে চান, তাহলে আপনাকে জানতে হবে কি, বয়স পর্যন্ত, চুলের রঙ, উচ্চতা, কার্যকলাপের ধরন এবং শারীরিক গঠন। যাতে তাকে অন্য কারো সাথে বিভ্রান্ত না করে, এবং যাতে আপনি পরে বিভ্রান্ত না হন - এই ব্যক্তিটি না হয়। এর জন্য অপেক্ষা করুন এবং দ্বিধা করবেন না। কিন্তু দর কষাকষি এবং চালানের চেষ্টা করবেন না এবং কঠোর সময়সীমার উপর দাবি করুন এবং নিয়ম পরিবর্তন করুন।
যদি আপনি এখনও কোন ইচ্ছার বিষয়ে সিদ্ধান্ত না নেন, তাহলে প্রথমে বিশেষভাবে সিদ্ধান্ত নিন, এবং তারপর একটি বার্তা দিয়ে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন। এটি অগত্যা একজন মানুষ হতে পারে না, এটি কিছু হতে পারে। মূল বিষয় হল যে আপনিও এর জন্য প্রস্তুত এবং আপনার ইচ্ছায় সুনির্দিষ্ট হন।
3. যদি সবকিছু মনে হয় এবং নতুন কিছু আশা করা যায় না, তাহলে নিজের ভিতরে দেখুন.
আপনি কি কয়েক বছর আগের মতো ?! নিশ্চয়ই আপনার নতুন জ্ঞান, অভিজ্ঞতা, নতুন ঘটনা আছে যা আমাদের সময়ের ছন্দে হারিয়ে গেছে।
আপনি আপনার চোখ বন্ধ করতে পারেন এবং আপনার শরীর, মস্তিষ্ক, চেতনা দিয়ে হাঁটার কল্পনা করতে পারেন। কল্পনা করুন যে আপনি লাইব্রেরিতে এসেছেন, এবং অসংখ্য তাকের উপর থাকা বইগুলি দেখুন, মূল জিনিস তাড়াহুড়া করা নয়। সবকিছু সাবধানে বিবেচনা করুন, দীর্ঘ ভুলে যাওয়া পুরোনোতে হাসুন, নতুন সম্পর্কে অবাক হোন, অতীত নিয়ে দু sadখিত, বর্তমান নিয়ে আনন্দ করুন।
জীবনের প্রতিটি মুহুর্তে আমাদের সাথে কিছু ঘটে, আমরা স্থির থাকি না, নিজের অনুভূতি না হারানো গুরুত্বপূর্ণ। দীর্ঘ করিডোর ধরে হাঁটুন, আপনার অভ্যন্তরের বিভিন্ন কোণে দেখুন - আগ্রহ সহ, মূল্যায়ন ছাড়াই, আনন্দের সাথে।
কমপক্ষে এমন একটি মুহূর্তে ধীর গতিতে চেষ্টা করুন এবং নিজেকে, আপনার অর্জন এবং আপনার অভিজ্ঞতার দিকে তাকান। তারা অবশ্যই বিদ্যমান, তারা হতে পারে না। আপনি যা অর্জন করেছেন তার জন্য নিজের প্রশংসা করুন, এবং আপনি এখনও কোথায় যাচ্ছেন তার জন্য, ধারণার জন্য, মানুষের জন্য, সম্পর্কের জন্য ধন্যবাদ। এই জ্ঞান থেকে একটি ছবি তৈরি করুন এবং আপনার যা আছে তা মনে করিয়ে দিতে এটি ব্যবহার করুন।
এখন আপনি আপনার চোখ খুলতে পারেন এবং কিছুক্ষণ নীরবে বসে থাকতে পারেন, যাতে অবিলম্বে ভ্যানিটির স্বাভাবিক ঝামেলায় ডুবে না যান।
4. আপনিই আপনার প্রধান অর্জন।
এই কারণেই আপনার আত্মবিশ্বাস, আপনার আত্মসম্মান এবং মনোভাব প্রায়শই আপনার ব্যক্তিগত বিকাশের স্তরের উপর নির্ভর করে। যদি আপনি ক্রমাগত নিজের উপর কাজ করেন, আপনার সমস্যাগুলি সমাধান করার চেষ্টা করুন, আপনি একটি দুর্দান্ত কাজ করছেন।
অবশ্যই, এটি অন্যদের কাছে মনে হতে পারে যে আপনি এক ধরণের বাজে কাজ করছেন, তবে এমন কিছু লোক আছেন যারা আপনার মতো দায়িত্বের সাথে এই পথে হাঁটেন। আপনি একজন নায়ক, আমি প্যাথোস ছাড়াই এটি বলছি, কারণ আমি আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করি এবং জানি যে অতীতের অসুবিধা, অসুবিধা এবং আঘাতের মধ্য দিয়ে আত্ম-বিকাশের পথ এবং কাজ করা কতটা কঠিন। কিন্তু নিজেকে খোঁজার জন্য এর মধ্য দিয়ে যাওয়া প্রয়োজন।
প্রস্তাবিত:
পারিবারিক সম্পর্ক উন্নত করার মাধ্যম হিসেবে "ফিল্ম থেরাপি"
প্রতিটি বিবাহিত দম্পতি তাদের জীবনের সময় এমন পরিস্থিতির মুখোমুখি হয় যা একে অপরের সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতিটি স্বামী / স্ত্রীর মধ্যে বিভিন্ন অনুভূতির সৃষ্টি করে - অসহায়তা, রাগ, বিরক্তি, বিষণ্নতা, ঘৃণা, হতাশা, রাগ ইত্যাদি। এই মুহুর্তগুলিতে মনে হয় বিখ্যাত ক্লাসিকের শব্দগুলি:
১০ টি অসুবিধা যা পারিবারিক জীবনকে উন্নত করে
একজন প্রেমময় ব্যক্তির জন্য, একজন সঙ্গীর অসুবিধাগুলি তার যোগ্যতার ধারাবাহিকতায় পরিণত হয়। একইভাবে, একটি প্রেমময় পরিবারে, ঝগড়া বা অসুবিধাগুলি কেবল সম্পর্ককে দীর্ঘায়িত এবং শক্তিশালী করে। পরিবারে গুণাবলীর ধারাবাহিকতা কী হতে পারে? 1. মিথ্যা .
মানুষের জৈব-মনো-সামাজিক-আধ্যাত্মিক মডেল। নিজেকে উন্নত করার টিপস
ইন্টারনেট আমাদেরকে "স্বাস্থ্যের উন্নতি" থেকে "আত্মাকে বাঁচাতে" পর্যন্ত অফার দিয়ে প্লাবিত করে। একজন আধুনিক মানুষের সাহায্য প্রয়োজন। প্রকৃতপক্ষে, এই পৃথিবীতে বেঁচে থাকার জন্য মানুষের সবসময় সাহায্য প্রয়োজন। মনে হয় এই পৃথিবীটা জীবনের জন্য মোটেও তৈরি হয়নি, বেঁচে থাকার জন্য। দৃশ্যত, অতএব, বেঁচে থাকার সাহায্য সবচেয়ে চাহিদা পণ্য। আমি বেঁচে থাকার জন্য আমাদের চাহিদাগুলি দেখার দৃষ্টিকোণ থেকে প্রস্তাব করি (কোণটি সবকিছু বিকৃত করতে পারে), কিন্তু এই অবস্থান থেক
পুরাতন চামড়া ঝরাতে এক্সপ্রেস কোর্স
"শেষ পর্যন্ত শূন্যে যেতে এবং আপনার বর্তমানের মধ্যে সম্পূর্ণভাবে বেঁচে থাকার জন্য আপনার অতীতের অভিজ্ঞতাকে আর কতক্ষণ করতে হবে?" আমাকে "আপনাকে" অনুমতি দিন, কার্টেসি ছাড়াই, কিন্তু সম্মানের সাথে! অনুশীলন শেষ করতে পাঁচ মিনিট সময় নিন, তারপরে পাঠ্যে ফিরে আসুন। দাড়াও.
কিভাবে আত্মসম্মান উন্নত করতে? আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর ৫ টি উপায়
আজ আমরা আত্মবিশ্বাস, আত্মসম্মান নিয়ে কথা বলব। আপনার আত্মসম্মান দ্রুত এবং কার্যকরভাবে বাড়ানোর 5 টি কার্যকর উপায় এখানে দেওয়া হল। সুতরাং, যে কোন মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা ভিতর থেকে - বাইরে এবং বাইরে থেকে - ভিতরে সমাধান করা যেতে পারে। 1. বাইরে থেকে ভিতরে - এটি একটি আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তির মতো আচরণ করা এবং শেষ পর্যন্ত, আপনি ভিতরে আপনার আত্মবিশ্বাস পান। কিভাবে এটি অর্জন করা হয়?
