2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
ভ্রমণকারী মোড়ের কাছে এসেছিল। এর বিপরীত দিকে একটি চিহ্ন ছিল। তার কাছে গিয়ে, তিনি "সোয়াম্প" শব্দটি পড়তে সক্ষম হন, যখন হঠাৎ তিনি একটি স্তম্ভ বাতাসে ঝুলতে দেখেন।
তিনি বিস্মিত ছিল. যখন তিনি সইটির কাছে গেলেন, তখন পোস্টটি সেখানে ছিল বলে মনে হয়নি। কিন্তু মানুষটি এই বিষয়ে বেশি আগ্রহী ছিল যে মেরুটি বাতাসে ভাসছে। তিনি নিচু হয়ে দেখলেন যে তিনি আসলে মাটি স্পর্শ করছেন না। তিনি তাকিয়ে দেখলেন যে কোন দড়ি নেই যা তাকে বাতাসে ধরে রাখতে পারে। লোকটি এদিক ওদিক হাঁটল এবং পরীক্ষা করে দেখল যে তার পাশে, কিছুই তাকে ধরে নেই। তিনি অস্বস্তি বোধ করলেন।
“এটা কিভাবে হতে পারে? তিনি জিজ্ঞাসা করলেন। - যাতে এই ধরনের বস্তু বাতাসে ঝুলে থাকে, কিছুই নেই এবং কোথাও সংযুক্ত নয়। এটা এক ধরনের চালাকি, আমাকে খেলানো হচ্ছে। কিন্তু কে? আশেপাশে কেউ নেই।"
লোকটি বাম এবং ডান দিকের রাস্তা পরীক্ষা করল। আমি নিকটতম ঝোপের নীচে তাকালাম এবং জঙ্গলের মধ্যে বেশিদূর হেঁটে গেলাম নিশ্চিত করতে যে এখানে সত্যিই কেউ নেই। পোস্টে ফিরে, তিনি চৌরাস্তার মাঝখানে বেরিয়ে গেলেন, সব দিকে তাকালেন এবং কাউকে পেলেন না।
তিনি কি ঘটছে তা ব্যাখ্যা করতে পারেননি, তার উদ্বেগ বেড়েছে। ঝোপের চারপাশে হাঁটার পরে, লোকটি স্তম্ভটিকে জিজ্ঞাসা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে এটি বাতাসে ভাসতে থাকে এবং এটি কোথা থেকে এসেছে?
তিনি পোস্টে প্রশ্নটি করেছিলেন, উত্তর পাওয়ার প্রত্যাশা না করে, যখন হঠাৎ তিনি শুনলেন:
আমি সেই স্তম্ভ যা আপনার মনোযোগ বিভ্রান্ত করে। এখন তুমি আমার চারপাশে ঘুরে বেড়াও, এক জায়গায় থাকো। তুমি বাতাসে ভাসার রহস্য উন্মোচনের আশায় তোমার যাত্রা বন্ধ করে দিয়েছ। এমনকি আমি নিকটতম ঝোপ এবং বনের গভীরতাও পরীক্ষা করেছি। এই চিন্তাকে স্বীকার না করে যে আমি এমন একটি ঘটনা যা আপনার কাছে অবর্ণনীয়। কিন্তু মজার ব্যাপার, আপনি আমাকে একটি প্রশ্ন করেছেন। অন্য ভ্রমণকারীরা তা করেননি।
- অন্যরা আছে? - লোকটি জিজ্ঞাসা করল, চারপাশে তাকিয়ে।
- হ্যাঁ, - তিনি উত্তর শুনেছেন, - যদি আপনি ঘনিষ্ঠভাবে তাকান, আপনি দেখতে পাবেন। তাদের অনেক আছে, এবং এই চৌরাস্তা কাছাকাছি, তারা একই সমস্যা সমাধান। কিন্তু যদি আপনি আমাকে দেখেন, তাহলে তাদের প্রত্যেকেই তাদের নিজস্ব কিছু দেখে। তাদের ধাঁধা, এবং তারা নড়াচড়া না করে এটি সমাধান করার চেষ্টা করে।
যখন পোস্টটি প্রশ্নের উত্তর দিচ্ছিল, লোকটি দেখল কিভাবে লোকেরা রাস্তায় দেখা দিতে শুরু করেছে, নিজেদের মধ্যে কিছু কথা বলছে। তারা একে অপরকে লক্ষ্য করেনি এবং তাদের বিষয় কোথায় ছিল সেদিকে তাকিয়েছিল।
- আপনার কথা শুনে, আমার কাছে মনে হচ্ছে আপনি কেবল একটি অবর্ণনীয় ঘটনা নন এবং আপনি এখনও কিছু বোঝাতে চান।
- আমি বলতে পারি, কিন্তু পারছি না। সবকিছু আপনার উপর নির্ভর করে. আপনি পাশ দিয়ে যেতে পারেন, লক্ষ্য করে যে আপনি আপনার পথে এমন একটি অলৌকিক ঘটনা দেখেছেন। অথবা আপনি আমার পাশে থাকতে পারেন, আমার মাধ্যাকর্ষণ ধাঁধা সমাধান করতে অবিরত।
কিন্তু যদি আমি না জানি কিভাবে এটি হয়, আমি এটি সম্পর্কে দীর্ঘ সময় ধরে ভাবব। আমি তোমার রহস্য সমাধান করতে হবে!
- আচ্ছা, বাকিদের সাথে যোগ দিন! - পোস্টটি বললেন এবং চালিয়ে গেলেন। - অভিনন্দন, আপনি যারা "উচিত" তাদের পদে যোগদান করেছেন! কিন্তু আমাকে একটি প্রশ্নের উত্তর দিন: আপনার যাত্রা শেষ করে এই মোড়ে অনির্দিষ্টকালের জন্য থাকা কি মূল্যবান?
- আমাকে বলা হয়েছিল যে সমস্যাটি শেষ পর্যন্ত সমাধান করা প্রয়োজন, কারণ এটি বিশ্রাম দেবে না।
আপনি কিছুদিন ধরে তার কথা ভাবছেন। আমাকে দেখার আগে আপনি সাইনটিতে কী পড়েছিলেন?
লোকটি প্রশ্নটি দেখে অবাক হয়ে সাইনপোস্টের দিকে ফিরে গেল। তাতে লেখা ছিল: "জলাভূমির মধ্য দিয়ে শহরের দিকে যাওয়ার রাস্তা।" ভ্রমণকারী ভয় পেয়েছিলেন এবং জলাভূমি এড়িয়ে গিয়েছিলেন। তিনি পোস্টের দিকে তাকিয়ে হাসলেন। তিনি বাতাসে ঝুলতে থাকলেন।
- এবং অন্যান্য লোকেরাও বগ, কিকিমোর এবং জলকে ভয় পায়? লোকটি জিজ্ঞাসা করল।
- না। তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব ভয় আছে, যা দিয়ে তারা নিজেদের থামায়। একই সময়ে, এটি একটি ভিন্ন অনুভূতি হতে পারে, এবং নির্দেশক অন্য কিছু সম্পর্কে পড়বে, - পিলার বলেন।
লোকটি তার মাথার পিছনে আঁচড় দিয়ে পোস্টের দিকে তাকাল। তিনি হাসলেন, কথোপকথনের জন্য তাকে ধন্যবাদ জানালেন এবং রাস্তায় এসে পড়লেন। যখন তিনি রাস্তার একটি বাঁকে পৌঁছালেন, তখন তিনি ফিরে তাকালেন। মোড় ফাঁকা ছিল - মানুষ নেই, পিলার নেই।
SW থেকে। gestalt থেরাপিস্ট দিমিত্রি Lenngren
প্রস্তাবিত:
আমরা মুখোশ খুলে ফেলি। কীভাবে নিজেকে গ্রহণ করতে শিখবেন, এবং সর্বদা সবাইকে খুশি করবেন না এবং নিজেকে পুনর্নির্মাণ করবেন না
আমরা বিভিন্ন প্যাটার্ন, অপরিচিতদের প্রত্যাশা, অপরিচিতদের অবশ্যই এবং আবশ্যক, যাতে এই মেলস্ট্রমে আমরা নিজেদের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলি। আমরা চিরন্তন দৌড়ে ডুবে যাই "কিভাবে সবাইকে খুশি করা যায়, দয়া করে, সবার জন্য ভাল থাকুন," যে আমরা লক্ষ্য করি না যে আমরা কীভাবে আমাদের উপেক্ষা করি - সত্য, আসল, জীবনযাপন। যখন আপনি শুয়ে শুয়ে বিশ্রাম নিতে চান, তখন আপনাকে দৌড়াতে হবে এবং কিছু করতে হবে। যখন আপনি মজা করতে চান, তখন আপনাকে ধুয়ে ফেলতে হবে, রান্না করতে হবে, পরিষ্কার করত
আত্বভালবাসা. কীভাবে নিজেকে গ্রহণ করবেন এবং নিজেকে ভালবাসবেন?
আপনি সম্ভবত একাধিকবার শুনেছেন যে নিজেকে ভালবাসা যে কোন ব্যক্তির জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং প্রয়োজনীয় … এবং হয়তো আপনি ভাবছেন - নিজের জন্য ভালোবাসা কি? কেন নিজেকে ভালবাসতে হবে? আচ্ছা, অথবা অন্তত নিজের মত …. নিজেকে গ্রহণ করো …. নিজের সাথে ভালো ব্যবহার করো?
কীভাবে নিজেকে প্রশংসা করতে শিখবেন? কিভাবে নিজেকে অবমূল্যায়নের অভ্যাস মোকাবেলা করবেন?
অবমূল্যায়ন হল আমাদের মানসিকতার একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, যেখানে আমরা আমাদের জন্য যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ তার গুরুত্ব কমাতে (বা সম্পূর্ণভাবে অস্বীকার) করি। আপনি সবকিছুকে অবমূল্যায়ন করতে পারেন - নিজেকে, অন্যান্য মানুষ, আবেগ, অর্জন। এই আচরণ ক্লান্তি, বার্নআউট, সম্পদের অভাবের প্রমাণ হতে পারে। কেন আমরা নিজেদের সম্পর্কে মনোরম কিছু গ্রহণ করতে পারি না, আমাদের মস্তিষ্ককে "
আপনি নিজেকে কি অনুমতি দেন !? এবং আপনি নিজেকে একজন মনোবিজ্ঞানী বলছেন
শুভ বিকাল প্রিয় বন্ধুরা! আমরা থেরাপি, তার পর্যায় সম্পর্কে, তার বিভিন্ন পর্যায়ে ক্লায়েন্টের থেরাপির প্রতি মনোভাব সম্পর্কে বিষয় বিকাশ অব্যাহত রেখেছি। কয়েক দিন আগে, আমি উল্লেখ করেছি যে এমন একটি পর্ব রয়েছে যখন থেরাপিস্ট এবং ক্লায়েন্ট "
নিজেকে মেরে ফেলবে নাকি নিজেকে জায়গা দেবে? চলচ্চিত্র "দ্য উইচ"
তার নতুন ছবিতে, পার্ক - হুন - জন আবার মানুষের আত্মার গভীরতা অন্বেষণ করেছেন - অন্ধকার, আক্রমণাত্মক, রহস্যময়, অনন্য শক্তি এবং ধৈর্য দিয়ে সমৃদ্ধ। চলচ্চিত্রে নৈতিকতা, নীতিশাস্ত্র এবং "ভালো-মন্দ" এর মূল্যায়নের বাইরে যা কিছু প্রকাশ পায়। এটি একজন ব্যক্তির আত্মা, এটি টেমপ্লেটের বাইরে, সবার মধ্যে অদৃশ্যভাবে উপস্থিত। এমনকি যদি কোনও ব্যক্তিকে পরীক্ষাগারে তৈরি করা হয়, তবুও তার কাছে মানব বাবা -মা আছেন যিনি তাকে তার আত্মার জন্য একটি বাড়ি দিয়েছেন - একটি দেহ। পার্ক - হু