2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমরা সবাই অভিজ্ঞতা থেকে জানি যে অনুভূতি অর্থের চেয়ে শক্তিশালী। তা সত্ত্বেও, আমরা প্রতিনিয়ত এটি দ্বারা বিস্মিত। এবং প্রায়শই আমরা এটি বিশ্বাস করতে পারি না। প্রতীকী এবং বিষয়গত যে কোন বস্তুনিষ্ঠ বাস্তবতার চেয়ে অনেক শক্তিশালী।
- আমি রাতের খাবার রান্না করেছি, অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করেছি, আমি তোমার জন্য অপেক্ষা করছি, এবং তুমি বলেছ যে তুমি আমার ভালোবাসা মিস করছ?
- আপনাকে সবকিছু দেওয়া হয়েছিল, কিন্তু আপনি কৃতজ্ঞতা বোধ করেন না?
- আপনি মাখনের পনিরের মতো প্রস্তুত সবকিছুতে আছেন, আপনি কোথায় হতাশা পেতে পারেন?
- সে আপনাকে অপমান করে এবং কষ্ট দেয়, আপনি কিভাবে তাকে ভালবাসতে এবং করুণা করতে পারেন?
- মা কাছে, বাবা কাছে, আমরা নিরাপদ, তুমি কিসের ভয় পাচ্ছ?
- আপনাকে বলা হয়েছিল - ভয়ের কিছু নেই, আপনি কি নিয়ে চিন্তিত?
- আপনি ক্রমাগত বলছেন যে আপনি সম্পর্ক তৈরি করতে চান, কিন্তু আপনি তাদের ধ্বংসও করেন! আপনি কিভাবে এটা দেখতে পারেন না?
- আপনি সাফল্য চান, কিন্তু আপনি সবকিছু করেন যাতে আপনার কিছু করার সময় না থাকে এবং কিছু না করে।
- আমরা ইতিমধ্যে বিছানার নীচে দুবার দেখেছি, এবং আপনি এখনও বিশ্বাস করেন যে সেখানে একটি সাপ বসে আছে এবং আপনাকে আক্রমণ করছে?
- আমি আপনাকে সমর্থন করতে এবং আপনাকে শান্ত করতে চেয়েছিলাম! আপনি আমার কথায় আপনার অপমান এবং অবমূল্যায়ন কোথায় পেলেন?
- আপনি একটি প্রিয়জনের দ্বারা পরিত্যক্ত এবং আপনি সবকিছু হারিয়েছেন। এর পরে আপনি কীভাবে শান্ত এবং আত্মবিশ্বাসী হতে পারেন?
- এখানে কেউ তোমার দিকে মনোযোগ দেয় না, তুমি লজ্জা পাচ্ছ কেন?
- তিনি বৃদ্ধ এবং মোটা, কিন্তু নিজের উপর কতটা আত্মবিশ্বাসী। এবং আপনি তরুণ এবং সুন্দর - সব জটিল, এটা কিভাবে হতে পারে?
- সে প্রতিবন্ধী এবং দরিদ্র পরিবার থেকে। কেন তিনি আপনার চেয়ে ভাল, সুস্থ এবং সেরা শিক্ষকের সাথে পিয়ানো বাজান?
- তিনি এই সম্পর্কে কিছুই বুঝতে পারছেন না, কিন্তু তিনি বিনিয়োগকারীদের উপর জয়লাভ করতে সক্ষম হন। সে কিভাবে এটা করেছিল?
- আপনি বস্তুনিষ্ঠভাবে কিছুই অর্জন করেননি, কেন আপনি এই কাজ চালিয়ে যাচ্ছেন?
এবং অন্যান্য ঘটনা। যখন এটি বাস্তবতা নয় যা কিছু সিদ্ধান্ত নেয়, কিন্তু অন্য কিছু। ব্যক্তিত্বের ভিতরে কি আছে। তার মানসিকতায় সংহত।
যদি আমি চেষ্টা করি এবং প্রশংসার আশা করি, তার মানে এই নয় যে অন্য ব্যক্তিও এটি দেখতে পাবে। তিনি তার ভেতরের বাস্তবতা অনুযায়ী এটি দেখতে পাবেন।
যদি আমি কিছু পেতে চাই, এর মানে এই নয় যে আমার সম্পূর্ণ অভ্যন্তরীণ বাস্তবতাও এটি চায়। এর বিরুদ্ধে থাকা বাহিনী (সমন্বিত, কিন্তু তারপর স্থানচ্যুত) হতে পারে। এবং তারপর আমি আমার অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব সম্পর্কে কিছুই জানি না।
যদি আমরা একসাথে কিছু ইভেন্টের অভিজ্ঞতা পেয়ে থাকি, তার মানে এই নয় যে আমরা একই অভিজ্ঞতা পেয়েছি এবং একই সিদ্ধান্তে এসেছি। এমনকি আমরা বিভিন্ন উপায়ে ঘটনাগুলি মনে রাখতে পারি। প্রত্যেকের বিষয়গত জগতের বিশেষত্ব অনুসারে।
আমরা দুজন যদি কিছু পছন্দ করি, তার মানে এই নয় যে আমরা সেখানে একই জিনিস দেখি।
যদি আমরা ঘটনাটিকে সাধারণভাবে অন্যভাবে উপলব্ধি করি এবং আমাদের স্মৃতি ভিন্ন হয়, এর অর্থ এই নয় যে আমাদের মধ্যে কেউ স্বাভাবিক এবং কেউ নয়।
তাহলে প্রতীকটি বাস্তবের চেয়ে এত শক্তিশালী কেন?
ব্যাখ্যাটি সামাজিক-জৈবিক। আমাদের মস্তিষ্ক এবং তার নিউরাল সার্কিটগুলি 12-16 বছর বয়স পর্যন্ত আমাদের ঘিরে থাকা বস্তুনিষ্ঠ বাস্তবতার ফলস্বরূপ গঠিত হয়নি। এবং আমাদের পরিবেশের দ্বারা আমাদের জন্য এই বাস্তবতার প্রতীকীকরণের ফলস্বরূপ।
উদাহরণস্বরূপ, সত্যিই একটি মর্মান্তিক ঘটনা। সন্তান এবং একজন পিতামাতার ক্ষতি। এটা মনে হবে যে ঘটনাটি নিজেই সন্তানের মানসিকতাকে বস্তুনিষ্ঠভাবে আঘাত করে। কিন্তু দেখা যাচ্ছে যে ইভেন্টের অনুপস্থিতি এবং অনুপস্থিতির অভাবের কারণে তিনি আরও বেশি আঘাত পেয়েছেন (ব্যাখ্যাগুলি সন্তানের পক্ষে বোধগম্য)। প্রতীকীকরণ মানসিকতা তৈরি করে। এর ঘাটতিতে প্রত্নতাত্ত্বিকতা রয়েছে এবং তারা অভ্যন্তরীণ জগতকে "যেমন চায়" শাসন করে - জঙ্গিয়ানদের পরিভাষায় এবং মনোবিশ্লেষণ এটিকে একটি অনুপস্থিত বা "খারাপ" বস্তু হিসাবে বর্ণনা করে যা মানসিকতা সবচেয়ে উদ্ভট উপায়ে "নিরাময় করে"।
আমরা কীভাবে নিজেদের এবং অন্যদের নির্দিষ্ট কিছু ঘটনা ব্যাখ্যা করব? - এটাই মূল প্রশ্ন। ইভেন্টটিও গুরুত্বপূর্ণ, তবে এটি প্রথম স্থানে আবহাওয়া তৈরি করে না। মস্তিষ্ক এই সত্য থেকে গঠিত হয় না যে বাবা -মা একটি ব্যয়বহুল খাঁচা কিনেছেন, সর্বোচ্চ মানের খাবার এবং পোশাক। আমাদের মস্তিষ্ক এই সত্য থেকে গঠিত হয়েছিল যে আমাদের বাবা -মা আমাদের সাথে কথা বলেছিল, তারা কীভাবে আমাদের সামনে কথা বলেছিল, কী শব্দ এবং ছবি দিয়ে তারা আমাদের এবং এই পৃথিবীকে আমাদের কাছে ব্যাখ্যা করেছিল।তাদের অভ্যন্তরীণ জগত অনুযায়ী।
আরও একটি উদাহরণ। অনেকেই আমাদের সোভিয়েত শৈশবের ভয়ঙ্কর গল্পগুলি (উদাহরণস্বরূপ ভাসিলিসা ওয়াইজ) মনে রাখেন এবং বলেন যে এখানেই ট্রমা শুরু হয়েছিল। এটি সাধারণত একটি রসিকতা হিসাবে বলা হয়, কিন্তু, আমি এটা বুঝতে হিসাবে, একটি কৌতুক শুধুমাত্র একটি ভগ্নাংশ আছে। কিন্তু এটি রূপকথার ঘটনা নয় যা আঘাত করে, কিন্তু যে শিশুটি ভয়ঙ্কর কিছু শুনেছে তার প্রতি মনোযোগের অভাব, প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে এই ভয়ঙ্কর প্রতিক্রিয়াটির অভাব। সর্বোপরি, এমন কিছু শিশু রয়েছে যারা আগ্রহের সাথে ভয়ঙ্কর কথা শুনে, আবেগে চোখ জ্বলছে। রূপকথা কি অনুভূতি এবং সৃজনশীলতার পথ দিয়েছে? নাকি রূপকথার অভিজ্ঞতাকে ধীর করে দিয়েছিল এবং ভয়ের আশেপাশে লুকিয়ে রেখেছিল?
মানসিকতা পুরোপুরি কিছু পরিস্থিতি হজম করে কারণ মস্তিষ্ক সমস্ত আগত উপাদানগুলিকে সংহত করার জন্য কনফিগার করা হয়। কিন্তু ঠিক কিভাবে হজম প্রক্রিয়া কাজ করে এবং ফলাফল কি তা বোঝার জন্য - আপনি কেবলমাত্র সেই ব্যক্তিকে সাবধানে পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। অথবা মনোবিশ্লেষকের চেয়ারে আমার পিছনে, যে হ্যাঁ, আমি যা ঘটছে তা ঘুরিয়ে দিচ্ছি। নাকি এটা অযথা মৃত ওজন মিথ্যা? অথবা আমি ইতিমধ্যে এই সব উপর দম বন্ধ?
আমাদের মধ্যে যা প্রবেশ করছে তা দিয়ে আমরা কী করব? আমরা কীভাবে নিজেদের এবং বিশ্বকে ব্যাখ্যা করব?
আমাদের ব্যাখ্যায় কী আমাদের আত্মসম্মান বজায় রাখতে সাহায্য করে, অন্যদের সাথে যোগাযোগ, আত্মপ্রকাশ এবং সৃজনশীলতা?
আমাদের ব্যাখ্যায় কী আমাদের যোগাযোগ করতে, ভাল লাগা, বোধগম্য এবং বোঝা, তৈরি করতে বাধা দেয়?
এটা বলা অসম্ভব যে এটি খারাপ বা এটি ভাল। এটি সঠিক, কিন্তু এটি নয়। হায়, এটি কাজ করে না যদি ব্যাখ্যাগুলি সর্বদা একই, দ্ব্যর্থহীন এবং সুদূর অতীত থেকে আসে। মনোবিশ্লেষণ এই সমস্ত অস্পষ্টতা এবং প্রসঙ্গের সমৃদ্ধি নিয়ে কাজ করে।
প্রস্তাবিত:
ট্রয় কেন চমৎকার ছাত্রদের চেয়ে বেশি সফল
আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে স্কুল বয়সে, কিছু লোক পুরষ্কার (শিক্ষকদের কাছ থেকে গ্রেড এবং প্রশংসা) পেতে সফল হয়েছিল, অন্যরা - তাদের প্যান্ট বসেছিল, বিশেষ করে দাঁড়িয়ে ছিল না, তবুও অন্যরা কেবল শিক্ষকদের কাছ থেকে খারাপ গ্রেড এবং পর্যালোচনা পেয়েছিল। কিন্তু স্কুলের পরে, প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায়, সবকিছুই উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়। স্কুল ছাড়ার পর 15 বছর লাগে। সবচেয়ে ভালো ছাত্ররা গড় বেতন পায়। ক্ষতিগ্রস্থদের মধ্যে কেউ কেউ হতাশাজনক ছিলেন, যদিও অনেকেই স্থায়ী হয়েছিলেন এবং
"প্রিয়জনের হারানো দু Griefখের চেয়ে বেশি।" দু Griefখ এবং সীমান্তরেখার পূর্বাভাস
"রাশিয়ান মনোবিজ্ঞানে - আপনি এটি বিশ্বাস করবেন না! - না কোন দু .খের অভিজ্ঞতা এবং সাইকোথেরাপির মূল কাজ। পশ্চিমা গবেষণার জন্য, শত শত কাজ এই বিষয়ের শাখা প্রশাখা গাছের ক্ষুদ্রতম বিবরণ বর্ণনা করে - দু griefখ "প্যাথলজিকাল" এবং "
যখন "সাইকোসোমেটিক টেবিল" ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করে
এই নোটটি লেখার পরে, আমি এটি "সহযোদ্ধাদের জন্য" সহকর্মীদের দিয়েছিলাম। অবশ্যই, বেশ কয়েকটি বিবৃতি উত্তপ্ত আলোচনা করেছে, যা একটি নিবন্ধে প্রকাশ করা যাবে না। তারপরে আমি এটিকে একপাশে রেখেছিলাম এবং আমার চিন্তাভাবনা কমে গেলে এটি পুনরায় পড়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। কিন্তু ক্লায়েন্ট এবং লোকেরা যারা আমাকে "
প্রেরণার চেয়ে ইচ্ছা কেন বেশি গুরুত্বপূর্ণ !?
উইল হল মানুষের বৈশিষ্ট্যগুলির একটি সেট যা আপনাকে লক্ষ্য তৈরি করতে এবং সেগুলি অর্জনের জন্য প্রচেষ্টা করতে দেয়। ইচ্ছাকৃত আইন বাস্তবায়নের সময়, একজন ব্যক্তি নিউরোসাইকিক স্ট্রেস অনুভব করেন। বিষয়টির সংজ্ঞা দেওয়ার জন্য, আমি বিপরীত থেকে ইচ্ছার অস্তিত্ব প্রমাণ করে শুরু করব। উদাহরণ যখন কোন কারণে আমরা ইচ্ছা থেকে বঞ্চিত হই। ইচ্ছার জোরপূর্বক বঞ্চনা আমার ছাত্রাবস্থায় আমি সম্মোহন অনুশীলন করতাম। দেখা গেল যে এটি নির্বাচিতদের বিষয় নয়, তবে একটি সাধারণ ছাত্র, কিছু কৌতূহল এবং অনুশী
অভিবাসন একটি চ্যালেঞ্জের চেয়ে বেশি, অথবা কিভাবে আপনার শেফকে "চোদা" বলতে শিখবেন
সম্ভবত আমার নতুন জীবনের সবচেয়ে বেদনাদায়ক উপাদান, যা আর্য রক্তের মতো একটি ফাঁকা জার্মান পাতা দিয়ে শুরু হয়েছিল, সেই পরিস্থিতি ছিল "ডিক্স"। এখন এটা বিশ্বাস করা কঠিন, কিন্তু প্রথমে জার্মানিতে, কেবল কারও দিকে ফিরে যাওয়া ছিল প্রকৃত যন্ত্রণা। আপনার স্বাভাবিক নাম এবং পৃষ্ঠপোষকতা নেই, না "