প্রেরণার চেয়ে ইচ্ছা কেন বেশি গুরুত্বপূর্ণ !?

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

উইল হল মানুষের বৈশিষ্ট্যগুলির একটি সেট যা আপনাকে লক্ষ্য তৈরি করতে এবং সেগুলি অর্জনের জন্য প্রচেষ্টা করতে দেয়। ইচ্ছাকৃত আইন বাস্তবায়নের সময়, একজন ব্যক্তি নিউরোসাইকিক স্ট্রেস অনুভব করেন।

বিষয়টির সংজ্ঞা দেওয়ার জন্য, আমি বিপরীত থেকে ইচ্ছার অস্তিত্ব প্রমাণ করে শুরু করব। উদাহরণ যখন কোন কারণে আমরা ইচ্ছা থেকে বঞ্চিত হই।

ইচ্ছার জোরপূর্বক বঞ্চনা

আমার ছাত্রাবস্থায় আমি সম্মোহন অনুশীলন করতাম। দেখা গেল যে এটি নির্বাচিতদের বিষয় নয়, তবে একটি সাধারণ ছাত্র, কিছু কৌতূহল এবং অনুশীলন সহ, প্রভাবের এই পদ্ধতিটি সহজেই আয়ত্ত করতে পারে। আমি এখনই একটি রিজার্ভেশন করব যে আমি কারও সাথে আচরণ করিনি, কিন্তু আমার সহকর্মী ছাত্র এবং সমস্ত স্বেচ্ছাসেবীদের উপর একটি পরামর্শমূলক প্রভাব ফেলেছিল।

সম্মোহিত ঘুমের একটি দ্বিতীয় পর্যায় রয়েছে, যার সময় আপনি ব্যক্তিকে লক্ষ্যযুক্ত পরামর্শ দিতে পারেন। যদি তারা তার মূল্যবোধের সাথে একমত না হয়, তাহলে তিনি আপনার নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন। আমি আমার সহপাঠীকে নির্দেশ দিয়েছিলাম পরবর্তী ভবনে গিয়ে কি সময় হয়েছে তা খুঁজে বের করুন, ফিরে আসুন এবং রুমের সবাইকে জানান। সম্মোহিত ঘুম থেকে বেরিয়ে আসার পর (এটি একটি পৃথক পদ্ধতি), সে দাঁড়িয়ে বলল যে সে ভালো ঘুমিয়েছে। এবং আমি পাশের বিল্ডিং এ গেলাম, তারপর ফিরে এসে আমাকে এবং দর্শকদের বললো কি সময় হয়েছে। যখন তাকে জিজ্ঞাসা করা হল কেন রুমের লোকদের সাথে কি সময় ছিল না, সে উত্তর দিতে কষ্ট পেয়েছিল।

সেই দশ মিনিটে সে তার ইচ্ছা থেকে বঞ্চিত হয়েছিল। সে এই অর্থে রোবটিক ছিল যে সে অন্য কারো নির্দেশ অনুসরণ করেছিল। এই উদাহরণটি স্পষ্টভাবে দেখায় যে তাদের ইচ্ছা প্রকাশের অভাব কেমন দেখাচ্ছে। ইচ্ছার সাহায্যেই আমরা আমাদের আচরণ নিয়ন্ত্রণ করি, নিয়ন্ত্রণ করি।

মানসিক অসুখ

কিছু ধরণের মানসিক রোগ আমাদের ইচ্ছাশক্তি কেড়ে নিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, নির্দিষ্ট ধরনের প্যারোক্সিজমের সাথে (প্যারোক্সিজম হল উচ্চতর ডিগ্রী পর্যন্ত যেকোনো বেদনাদায়ক খিঁচুনির তীব্রতা - এড।), রোগী ডাক্তারের অনুরোধে তার চোখ বন্ধ করতে পারে না, কিন্তু যখন সে বিছানায় যায় তখনই পারে। একজন ব্যক্তি তার স্মৃতিতে কেবল মৌলিক প্রতিবিম্ব ধরে রেখেছে, কিন্তু সে সচেতনভাবে তার শরীরকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না।

ম্যানিক অবস্থা হল যখন একটি নির্দিষ্ট ধারণা (বা ধারণাগুলির একটি সেট) একজন ব্যক্তিকে এতটাই দখল করে নেয় যে সে সমালোচনা হারায় এবং তার সমস্ত শক্তি তার বাস্তবায়নে ফেলে দেয়। এই ধারণাগুলি প্রায়ই চমত্কার এবং পাগল হয়। উদাহরণস্বরূপ, কলা চাষের জন্য কিয়েভ অঞ্চলে একটি খেজুর গাছ লাগানো। এবং এখানে আমার জন্য একজন ব্যক্তি তার ইচ্ছা থেকে বঞ্চিত, কারণ সে একটি রোগ দ্বারা ধরা পড়ে।

উইল হল মানুষের বৈশিষ্ট্যগুলির একটি সেট যা আপনাকে লক্ষ্য তৈরি করতে এবং সেগুলি অর্জনের জন্য প্রচেষ্টা করতে দেয়। ইচ্ছাকৃত আইন বাস্তবায়নের সময়, একজন ব্যক্তি নিউরোসাইকিক স্ট্রেস অনুভব করেন।

ইচ্ছার একটি জটিল ক্রিয়ায়, চারটি ধাপকে আলাদা করা যায়:

1. অভাব এবং অভাব অনুভূতি। আমি কিছু করতে চাই. একটি প্রাথমিক লক্ষ্য রূপরেখা করা হয়েছে।

2. সম্পদের জন্য যুদ্ধ। ভিতরে অনেক ইচ্ছা এবং উদ্দেশ্য আছে। তারা আধিপত্যের জন্য লড়াই করছে।

3. সিদ্ধান্ত নেওয়া।

4. সমাধান বাস্তবায়ন।

আমরা এটি একটি সাধারণ উদাহরণ দিয়ে দেখতে পারি: স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ওজন কমানো। কল্পনা করুন যে আপনি একজন থেরাপিস্টের কাছে গিয়েছিলেন এবং তিনি উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করেছিলেন। তিনি বলেছিলেন, যদি আপনি আপনার জীবনধারা পরিবর্তন না করেন তাহলে আপনার জন্য কী বিপদ অপেক্ষা করছে।

আপনার ভিতরে একটি ইচ্ছা পাকতে শুরু করে, একটি ইচ্ছা - আমি সুস্থ হতে চাই বা সুস্থ হতে চাই। এটি প্রথম ধাপ। সন্ধ্যায়, বন্ধুদের সাথে দেখা। আপনি একটি রেস্টুরেন্টে যাবেন, এক গ্লাস ওয়াইন খাবেন এবং একটি সুস্বাদু খাবার খাবেন। সম্ভবত এক কাপ কফির সাথে একটি ডেজার্ট নিন। ডাক্তার যা আপনাকে সুপারিশ করেননি এমন সবকিছু। তাহলে যাবে নাকি? কিভাবে স্বাভাবিক মনোরম যোগাযোগ ত্যাগ করবেন? এবং কীভাবে বসে থাকবেন এবং কিছু নেবেন না, তবে কেবল জল পান করবেন? উদ্দেশ্যগুলির সংগ্রাম নামে একটি অভ্যন্তরীণ সংলাপ দ্বিতীয় পর্যায়।

এবং তাই আপনি নিজেকে বলুন - স্বাস্থ্য খুব গুরুত্বপূর্ণ! এটা আমার লক্ষ্য। আমি তার কাছে যাব। সন্ধ্যায় আপনি বন্ধুদের সাথে দেখা করেন, তাদের ডাক্তারের কাছে যাওয়ার কথা বলুন এবং তাদের সহায়তা চান।

তারপরে সেই পণ্যগুলি বেছে নিন যা ডাক্তার আপনার জন্য সুপারিশ করেছেন।আর এভাবেই আপনি সারাক্ষণ অভিনয় করেন। এটি সিদ্ধান্তের বাস্তবায়ন - ইচ্ছাকৃত আইনের চতুর্থ পর্যায়।

"ইচ্ছাশক্তি কেবলমাত্র কারো ইচ্ছা পূরণের ক্ষমতার মধ্যেই নিহিত নয়, বরং তাদের কিছুকে দমন করার ক্ষমতা, তাদের মধ্যে কিছুকে অন্যের অধীনে এবং তাদের কারও - এমন কাজ এবং লক্ষ্য যা ব্যক্তিগত আকাঙ্ক্ষার অধীন হতে হবে," মনোবিজ্ঞানী সের্গেই একবার বলেছিলেন লিওনিডোভিচ রুবিনস্টাইন বলেছেন।

সফল ব্যক্তিরা জানে কিভাবে তাদের ইচ্ছাগুলো পরিচালনা করতে হয়। এমনভাবে যে তারা তাদের লক্ষ্য ও মূল্যবোধের অধীন করে। কিন্তু যদি আপনার কল্পনায় একটি হোমো মেকানিকাম জন্ম নেয়, তাহলে আমরা সম্পূর্ণ ভিন্ন ধরনের ব্যক্তির কথা বলছি। যিশু, টমাস অ্যাকুইনাস, সক্রেটিস, গ্যালিলিও, লিওনার্দো দা ভিঞ্চি এবং অনেক historicalতিহাসিক ব্যক্তিত্ব এভাবেই বেঁচে ছিলেন। আমরা কেবল আমাদের ইচ্ছাকে পরিবেশন করতে পারি না, বরং তাদের নিয়ন্ত্রণও করতে পারি।

ইচ্ছাশক্তির দুর্বলতা কী প্রকাশ করতে পারে?

তাদের কাজের প্রতি নেতিবাচক মনোভাব। এই চিন্তা যে আমি যা করব তা খারাপ হবে (তাদের জন্য) তাদের শক্তি এবং কাজ করার ইচ্ছা থেকে বঞ্চিত করে।

জেদ। অনেকে জেদকে শক্তি হিসেবে দেখেন। কিন্তু তারা জেদের সাথে জেদকে বিভ্রান্ত করে। একগুঁয়েমি বিরোধীতার অন্তর্নিহিত ধ্বংসাত্মক শক্তিতে ভরা। প্রায়শই, একগুঁয়ে ব্যক্তি "না" শব্দের সাথে যুক্ত থাকে।

রুবিনস্টাইন লিখেছেন, "জেদ তার উদ্দেশ্যহীন ভিত্তিহীনতার মধ্যে অধ্যবসায় থেকে আলাদা।"

প্রভাব এবং পরামর্শের এক্সপোজার একজন ব্যক্তিকে তার লক্ষ্যের দিকে অগ্রসর হতে বাধা দেয়, বরং সে অন্য মানুষের কাজ বাস্তবায়নের দিকে ঝুঁকে পড়ে, যার ফলে তার স্বতন্ত্রতা এবং বিষয়গততা হারিয়ে যায়।

সিদ্ধান্তহীনতা দুই প্রকারে বিভক্ত। প্রথম: সিদ্ধান্ত নেওয়া কঠিন এবং একজন ব্যক্তি আটকে যায়, যেমন বুর্দিয়ানোভের গাধা, যা দুটি খড়ের মধ্যে মারা যায়। দ্বিতীয় ধরনের সিদ্ধান্তহীনতা হল যখন একজন ব্যক্তি তার সিদ্ধান্তের জন্য কীভাবে লড়াই করতে হয় তা জানে না।

প্রবল ইচ্ছাশক্তি বিকাশের জন্য কি করতে হবে?

1. প্রচেষ্টায় নিজেকে অভ্যস্ত করুন। খেলতে বা পড়তে আপনার ফোনটি নিন। পড়ার দিকে একটি পছন্দ করুন। সহিংসতা ছাড়াই এটি করার চেষ্টা করুন। 1-2-3-10 মিনিট যদি আপনার জন্য পড়া কঠিন হয়।

2. কাজটি সমাপ্তির দিকে নিয়ে আসুন। সহজ কাজের উপর প্রশিক্ষণ দিন। যদি আপনি নিজেকে ব্যায়াম করতে অভ্যস্ত করতে চান - এটি নিয়মিত করুন, যতটা ব্যায়াম পরিকল্পনা করা হয়েছে। আপনার নিউরনগুলিকে প্রশিক্ষণ দিন এবং দৃ connections়তার জন্য দায়ী সংযোগগুলি গঠন করুন।

3. যদি আপনি ব্রেকডাউন করেন - নিজেকে বকাঝকা করবেন না বা দোষ দেবেন না। ব্যর্থতা স্বীকার করা এবং হাতের কাজটিতে এগিয়ে যাওয়া সহায়ক।

4. মূল বিষয় সম্পর্কে চিন্তা করুন। আপনার লক্ষ্য এবং মূল্যবোধকে ফোকাসে রাখুন। সেগুলোকে আপনার স্বপ্নের বাতিঘর হিসেবে ব্যবহার করুন।

উপসংহারে, আমি বলব যে কোন অজানা কারণে উইলের বিষয় আমাদের দেশে অবহেলিত এবং অবহেলিত হয়েছে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, বিশ্ববিদ্যালয় কোর্স এই জন্য নিবেদিত হয়। আমি বাচ্চাদের লালন-পালন এবং প্রাপ্তবয়স্কদের স্ব-শিক্ষায় ইচ্ছাশক্তির বিকাশের দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দিই।

ক্রাইবল, কাঁকড়া, বুম