2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
এটা আশ্চর্যজনক যে মানুষ নার্সিসিজমকে বিভিন্ন, কখনও কখনও এমনকি বিপরীত বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে যুক্ত করে। কিছু নার্সিসিস্টকে মোহনীয়, আত্মবিশ্বাসী মানুষ হিসেবে বর্ণনা করা হয়েছে যারা অন্যদের পছন্দ করে এবং স্পটলাইটে থাকে। অন্য narcissists, বিপরীতে, অহংকারী, শোষণমূলক, এবং সাধারণভাবে বরং আক্রমণাত্মক হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে। এই ধরনের বিরোধী বর্ণনার সাথে মিল রেখে, গবেষকরা দীর্ঘদিন ধরে স্বীকার করেছেন যে নার্সিসিস্টদের খুব আলাদা বৈশিষ্ট্য থাকতে পারে, এই বিভ্রান্তি সমাজে নার্সিসিজমের বিষয়কে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে, কারণ এটি অনুমান করা অনেক সহজ হয়ে যায়। সুতরাং, আসুন নার্সিসিজম সম্পর্কে মূল পৌরাণিক কাহিনীগুলি দেখি।
মিথ 1. "চারপাশে" ড্যাফোডিলস"
সাধারণ ভাষায়, আমরা উচ্চ আত্মসম্মানশীল নার্সিসিস্টদের ডাকি, কিন্তু সত্যিকারের নার্সিসিস্টিক ডিসঅর্ডার একটি বিরল ব্যাধি যা 100 জনের মধ্যে 1 জনকে প্রভাবিত করে এবং সমস্ত মানুষকে ধারাবাহিকতায় রাখা যেতে পারে যে একজন ব্যক্তির নার্সিসিস্টিক প্রবণতা কতটা
মিথ 2. "ড্যাফোডিলস" বছরে বছর বাড়ছে"
বেশিরভাগ মনোবিজ্ঞানী বলছেন এটি এমন নয়। সত্যিকারের প্যাথলজিক্যাল নার্সিসিজম সবসময়ই বিরল এবং তাই রয়ে গেছে: এটি জনসংখ্যার প্রায় 1 শতাংশকে প্রভাবিত করে এবং চিকিত্সকরা এটি পরিমাপ শুরু করার পর থেকে এই বিস্তারটি পরিবর্তিত হয়নি। বেশিরভাগ (কিন্তু সবাই নয়) কথিত "নার্সিসিস্ট" আজ লেবেল অপব্যবহারের নিরীহ শিকার। তারা সুস্থ অহংকারের সাথে স্বাভাবিক মানুষ যারা সেলফি পছন্দ করতে পারে এবং তাদের সাফল্য সম্পর্কে কথা বলতে পারে, এমনকি যদি তারা সবসময় সত্য না হয়।
মিথ 3. "নার্সিসিজম হল স্বার্থপরতা"
অনেক narcissists মহিমা একটি ধারনা আছে এবং আসলে শীর্ষ 0.1%মধ্যে অনুভব করতে পারেন। কিন্তু সব নার্সিসিস্ট এমনই হবে এমন ভাবা ভুল। সমস্ত নার্সিসিস্টরা চেহারা, খ্যাতি বা অর্থের যত্ন নেয় না; কিছু নার্সিসিস্ট তাদের জীবন অন্যদের জন্য উৎসর্গ করতে পারে। এমনকি তারা "আমি আমার সবচেয়ে সাহায্যকারী ব্যক্তি" বা "আমি আমার ভাল কাজের জন্য পরিচিত হব" এর মতো বক্তব্যের সাথে একমত হতে পারে। নার্সিসিজমের বিশেষজ্ঞ ড Dr. ক্রেইগ মালকিন বলেছেন: "প্রত্যেকেই মহান পরোপকারী শহীদদের সাথে দেখা করেছেন, নিজেদেরকে এমন জায়গায় উৎসর্গ করেছেন যেখানে আপনি তাদের সাথে একটি রুমে দাঁড়াতে পারবেন না।"
পৌরাণিক কাহিনী 4 "সমস্ত নার্সিসিস্টরা কৌতুকপূর্ণ এবং নার্সিসিস্টিক।"
নার্সিসিস্ট দুটি মেরুর জগতে বাস করে - মূল্যহীনতা এবং মহিমা। মহানুভবতার অনুভূতিকে প্রায়ই তুচ্ছতার অনুভূতির উপর প্রতিক্রিয়াশীল সুপারস্ট্রাকচার হিসেবে বর্ণনা করা হয়, সেক্ষেত্রে আত্মবিশ্বাস বা নার্সিসিজমের কথা বলা কঠিন। বেশিরভাগ নার্সিসিস্টরা এমনকি হালকা সমালোচনার প্রতি খারাপ প্রতিক্রিয়া জানায় এবং তাদের ক্রমাগত উৎসাহের প্রয়োজন হয়। নার্সিসিস্টরা ব্যতিক্রমী বোধ করতে থাকে, এমনকি যদি তারা নিজেদেরকে সাধারণ হিসাবে বর্ণনা করে, তারা "সবচেয়ে সাধারণ"। তাদের বিশেষত্বের এই চিন্তাগুলি তাদের প্রশান্ত করে কারণ তারা অন্যথায় স্ব -অস্থির বোধের সাথে লড়াই করে।
মিথ ৫। "নার্সিসিস্ট হওয়া ভাল, কারণ তারা খুশি"
ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন পণ্ডিত শেঠ রোজেনথাল, যিনি নার্সিসিজমের উপর তার পিএইচডি লিখেছেন, বলেছেন: “তাদের মহত্ত্বের জন্য তাদের আশেপাশের বিশ্ব কর্তৃক যাচাই করা প্রয়োজন। যখন বাস্তবতা তাদের সাথে ধরা পড়ে, তারা বিষণ্নতার সাথে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।"
মিথ 6.। "নার্সিসিস্টরা নিজেদের দেখে না"
জার্নাল অফ পার্সোনালিটি অ্যান্ড সোশ্যাল সাইকোলজিতে 2011 সালের একটি গবেষণায় জানা গেছে যে নার্সিসিস্টরা তাদের পরিচয় বুঝতে চেয়েছিল: তারা নিজেদেরকে অহংকারী বলত এবং জানত যে অন্যরা তাদের নিজেদের চেয়ে কম ইতিবাচকভাবে দেখে।
মিথ 7। "নার্সিসিস্টরা সহানুভূতির অযোগ্য"
নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার সহানুভূতির দিকটি তাদের জন্য বিভ্রান্তিকর হতে পারে যারা এটি নির্ণয়ের জন্য প্রশিক্ষিত হয়নি। সহানুভূতির সম্পূর্ণ অভাব একজন সাইকোপ্যাথিক ব্যক্তিত্বকে চিহ্নিত করে, কিন্তু উচ্চ নার্সিসিজমযুক্ত লোকেরা সহানুভূতি প্রকাশ করে।"উচ্চ-স্তরের নার্সিসিস্টদের সহানুভূতিশীল হওয়ার ক্ষমতা এবং ক্ষমতা রয়েছে," হুপ্রিচ বলেছেন, তবে শেষ পর্যন্ত তাদের নিজস্ব চাহিদাগুলি প্রথমে আসে। "সহানুভূতি প্রায়ই অতিমাত্রায় এবং স্বল্পস্থায়ী হয়।"
পৌরাণিক কাহিনী "" খারাপ অভিভাবকত্বের কারণে নার্সিসিস্ট তৈরি হয়"
শৈশবের অভিজ্ঞতা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে, কিন্তু বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে উচ্চ স্তরের নার্সিসিস্টিক বৈশিষ্ট্য প্রকৃতির সম্মিলিত প্রভাব এবং লালন -পালন থেকে উদ্ভূত হয়, যা সম্ভবত জিনে শুরু হয়। ইউনিভার্সিটি অব ক্যালিফোর্নিয়া, ডেভিস -এর সামাজিক উন্নয়ন মনোবিজ্ঞানী কালী ট্রেসনিউস্কি বলেন, "এমন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দিয়ে আমরা বিশ্বে আসি।"
যমজদের উপর একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে নার্সিসিজম একটি বংশগত বৈশিষ্ট্য। এটি অল্প বয়সেও দেখা দিতে পারে: আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে নাটকীয়, আক্রমণাত্মক, মনোযোগ আকর্ষণকারী প্রিস্কুলাররা নার্সিসিস্টিক প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
প্যারেন্টিং স্টাইল, অন্যান্য সম্পর্কের প্রভাব এবং সামাজিক ও সাংস্কৃতিক পরিবেশ নার্সিসিজমের বিকাশে (বা বাধা) অবদান রাখতে পারে। ব্রুমেলম্যান বলেছেন যে যখন মা এবং বাবা উষ্ণ এবং স্নেহশীল হন, তাদের বাচ্চাদের সাথে সময় কাটান এবং তাদের ক্রিয়াকলাপে আগ্রহ দেখান, "শিশুরা ধীরে ধীরে এই বিশ্বাস শিখতে থাকে যে তারা যোগ্য মানুষ - এবং এটি নার্সিসিজমের দিকে ছড়ায় না।" এবং বিপরীতভাবে - বাচ্চাদের একটি মঞ্চে দাঁড় করানো - সত্যিই নার্সিসিস্টিক বৈশিষ্ট্যের উত্থানে অবদান রাখে, ম্যালিগন্যান্ট নার্সিসিস্টিক বৈশিষ্ট্যের অনুকূলতা এড়ানোর জন্য, "আপনি একটি ভাল কাজ করেছেন" - এর চেয়ে " - আপনি জেতার যোগ্য" বা "কেন আপনি না 5-বি থেকে ভেরার মতো ভাল? "।
নিবন্ধের উপর ভিত্তি করে:
- রেবেকা ওয়েবার আসল নার্সিসিস্টদের সাথে দেখা করুন।
- ইনগো জেটলার "বিভিন্ন ধরনের নার্সিসিস্ট বিদ্যমান?"
প্রস্তাবিত:
"তারা আমার সম্পর্কে কি ভাববে?", "তারা আমার সম্পর্কে বলে" - মিথ যা আপনাকে বাঁচতে বা বাস্তবতা থেকে বিরত রাখে?
"অন্যরা আমাকে নিয়ে কি ভাববে?" "তারা আমার সম্পর্কে কথা বলে এবং গসিপ করে …" আমরা প্রায়ই এই ধরনের বা অনুরূপ বাক্যাংশ শুনতে। আপনি সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে অনুরূপ পোস্টগুলি পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। যদি পোস্ট, মিনি-পাবলিকেশন্স সম্পর্কে হয়, তাহলে সেগুলি বেশিরভাগই এই ধরনের প্রকৃতির:
নার্সিসিজম এবং সঠিকতা সম্পর্কে
নার্সিসিজম অনুভূতিগুলিকে খর্ব করে এবং সম্পর্কগুলিকে "সঠিক" করে তোলে (নার্সিসিস্টের দৃষ্টিকোণ থেকে, অবশ্যই, এটা ঠিক যে আপনার দৃষ্টিকোণ থেকে এটি সুবিধাজনক নয় এবং সঠিক নয়, মূল বিষয় হল নার্সিসিস্ট সঠিক এবং আরামপ্রদ). এই ধরনের সম্পর্কের ক্ষেত্রে এটি খুব শীতল, নিয়ম, কৌশল, নির্দেশনা, পরামর্শ, সমালোচনা, আপনার ভুল সম্পর্কে মন্তব্য ছাড়া কিছুই নেই। কোন অনুভূতি নেই। কারণ, আমরা যদি বর্ডারলাইন নার্সিসিস্টের কথা বলছি, তাহলে তিনি সেগুলো অনুভব করেন বলে মনে হয় না। না, সে যে কোন অ
7 একজন সাইকোথেরাপিস্ট সম্পর্কে মিথ
মিথ 1, সবচেয়ে জনপ্রিয়: # টাইজসাইকোলজিস্ট, আপনার সুখী হওয়া উচিত, সর্বদা সন্তুষ্ট থাকা উচিত, সূক্ষ্ম কম্পন বিকিরণ করা উচিত, আমার এবং ভবিষ্যত প্রজন্মের জন্য জ্ঞান এবং গুণের একটি আদর্শ উদাহরণ হতে হবে। একজন সাইকোথেরাপিস্ট, অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, একজন ব্যক্তি, তার নিজের সমস্যা, ব্যথা, উদ্বেগ এবং সন্দেহ নিয়ে। পেশা অনুসারে, সম্ভবত, তিনি তাদের সম্পর্কে জানেন, তাদের সাথে কীভাবে আচরণ করতে হয় তা জানেন এবং ক্লায়েন্টের সাথে অযথা তাদের যোগাযোগ করেন না। সাধারণভাবে, এটি যথেষ্ট। আপনার থেরাপি
প্রেম সম্পর্কে .. সম্পর্ক সম্পর্কে .. যোগাযোগ সম্পর্কে
শব্দের পূর্ণ অর্থে ভালবাসা কেবলমাত্র সেটাই বিবেচিত হতে পারে যা তার আদর্শ মূর্ত প্রতীক বলে মনে হয় - যথা, অন্য ব্যক্তির সাথে সংযোগ, তবে যে কারো "আমি" এর অখণ্ডতা রক্ষা করা হয়। প্রেমের আকর্ষণের অন্য সব রূপ অপরিপক্ক, সেগুলোকে বলা যেতে পারে সিম্বিওটিক সম্পর্ক, অর্থাৎ সহাবস্থানের সম্পর্ক। সিম্বিওটিক সম্পর্কের প্রকৃতিতে একটি জৈবিক প্রোটোটাইপ রয়েছে - এটি মা এবং তার গর্ভের ভ্রূণের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা। তারা দুটি ভিন্ন প্রাণী, কিন্তু একই সাথে তারা এক। তারা একসাথে বাস করে এবং
আপনি একজন মনোবিজ্ঞানী! সাইকোথেরাপিস্ট সম্পর্কে মিথ। থেরাপির অর্থ
একজন সাইকোথেরাপিস্ট কি? এটি কিসের জন্যে? সে কি দেয়? দৈনন্দিন জীবনে, আমি প্রায়শই এমন লোকদের কাছে আসি যাদের সাইকোথেরাপি নেওয়ার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা নেই এবং আমি প্রায়শই তারা সাইকোথেরাপি এবং সাইকোথেরাপিস্টের ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে যা ভাবি তাতে মুগ্ধ হই। আমি আমার পেশা সম্পর্কে প্রচলিত পৌরাণিক কাহিনীগুলির একটি তালিকা সংকলন করেছি, এবং এখন আমি সেগুলোকে অন্তত কিছুটা দূর করতে চাই। কেন?
