মানসিক ঘনিষ্ঠতার কার্যাবলী বা এর প্রয়োজন কেন?

ভিডিও: মানসিক ঘনিষ্ঠতার কার্যাবলী বা এর প্রয়োজন কেন?

ভিডিও: মানসিক ঘনিষ্ঠতার কার্যাবলী বা এর প্রয়োজন কেন?
ভিডিও: মানসিক স্বাস্থ্য Mental Health 2024, মে
মানসিক ঘনিষ্ঠতার কার্যাবলী বা এর প্রয়োজন কেন?
মানসিক ঘনিষ্ঠতার কার্যাবলী বা এর প্রয়োজন কেন?
Anonim

"আপনার অভ্যন্তরীণ জীবনের উপলব্ধি এবং গভীর অনুভূতি কেবল প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগের মাধ্যমেই সম্ভব"

আইএস কন

পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, পরামর্শের অনুশীলনে আমি প্রায়শই আমার ক্লায়েন্টদের কাছ থেকে নিম্নলিখিত বাক্যাংশগুলি শুনি: "আমরা একে অপরের থেকে দূরে সরে গেছি", "আমরা আলাদা মানুষ", "আমরা প্রতিবেশীদের মতো বাস করি", "আমাদের সম্পর্ক সহজভাবে কার্যকরী হয়ে উঠেছে", "আমি নিlyসঙ্গ বোধ করি।" অনুরোধগুলি ভিন্ন মানসিক ঘনিষ্ঠতার অভাব সঙ্গে জোটবদ্ধ.

মানসিক ঘনিষ্ঠতার ঘটনাটি পারস্পরিক ক্ষমতা এবং নিজেকে অন্যকে দেখানোর ইচ্ছা, "আমি কে" হিসাবে প্রকাশ করা, আমার অনুভূতি এবং চিন্তাভাবনা সম্পর্কে কথা বলা, উদ্বেগ এবং সন্দেহ ভাগ করার জন্য প্রকাশ করা হয়, অর্থাৎ এটি পরিস্থিতি তৈরি করে অন্যের পাশে থাকার সুযোগের জন্য।

তাহলে কেন আমাদের সকলের এটির এত প্রয়োজন, এবং এর অনুপস্থিতিতে কেন আমরা দুrableখ বোধ করি? কি কি মানসিক ঘনিষ্ঠতা ফাংশন?

প্রথমত, এটি সম্পত্তির প্রয়োজনের সন্তুষ্টিতে অবদান রাখে। এ।ম্যাসলোর প্রয়োজনের অনুক্রমিক পিরামিডে, এই প্রয়োজনটি তৃতীয় স্তরে রয়েছে এবং কিছু গবেষক এটিকে মৌলিকগুলির জন্য দায়ী করেছেন। অন্য বা অন্যদের সাথে সম্পর্কিত হওয়ার জন্য এটি যোগাযোগের প্রয়োজন, অন্য কথায়, এটি একজন ব্যক্তির একাকীত্ব বোধ না করার ইচ্ছা। তার একাকীত্বের অভিজ্ঞতায়, একজন ব্যক্তি আবেগগতভাবে বিচ্ছিন্ন, বিচ্ছিন্ন এবং হতাশ বোধ করেন, প্রায়শই তার অস্তিত্বের অর্থ দেখতে পান না। ভবিষ্যতে অমীমাংসিত স্থিতিশীল একাকীত্বের অনুভূতি মনস্তাত্ত্বিক রোগের সূত্রপাতকে উস্কে দিতে পারে। একাকীত্ব অনুভব করা প্রায় আত্মহত্যার প্রধান কারণ।

দ্বিতীয়ত, এটি অংশীদারদের আত্ম-সচেতনতা বিকাশে সহায়তা করে। আমরা একজন সঙ্গীর কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া পাই, এইভাবে, আমাদের নিজেদেরকে বিভিন্ন চোখে দেখার সুযোগ হয়, যা প্রতিফলনে অবদান রাখে। প্রতিফলনের পদ্ধতির সাহায্যে, একজন ব্যক্তি গভীর এবং বহুমুখী "নিজেকে" উপলব্ধি করার সুযোগ পান, যা ব্যক্তিত্বের বিকাশ এবং এর মানসিক পরিপক্কতায় অবদান রাখে।

তৃতীয়ত, তাদের জীবনের অভিজ্ঞতা সম্পূর্ণ এবং গভীরভাবে বোঝার সুযোগ তৈরি করে। অন্যের সাথে একটি কঠিন পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে কথা বলা এবং তার কাছ থেকে একটি প্রতিক্রিয়া পাওয়ার পরে, কেউ এটিকে আরও ভালভাবে গঠন, স্পষ্ট এবং বুঝতে পারে।

চতুর্থত, পারিবারিক কাজের সফল বাস্তবায়ন নিশ্চিত করে। যেসব পরিবারে মানসিক ঘনিষ্ঠতা রয়েছে, সেখানে পারিবারিক সমস্যা বিতরণে একমত হওয়া সহজ হয়, বাচ্চাদের লালন -পালনের ব্যাপারে মতামতের একতা অর্জন করা হয়, স্বামী -স্ত্রীর মানসিক এবং যৌন চাহিদা পূরণ হয়, অংশীদারদের শক্তি দ্রুত পুনরুদ্ধার করা হয়, বিভিন্ন ধরণের অবসর কার্যক্রম সংগঠিত হয়, পরিবারের প্রতিটি সদস্য নিরাপদ বোধ করে। আলাদাভাবে, আমি হেডোনিস্টিক এবং আনন্দদায়ক ফাংশনগুলিতে থাকতে চাই। হেডোনিস্টিক আরামের প্রয়োজনীয়তার সাথে যুক্ত এবং পরিবারের প্রতিটি সদস্যের একসাথে থাকার আনন্দ উপভোগ করা যায়। অভিনন্দনমূলক কাজের সাহায্যে, পারিবারিক সুখ খোঁজার স্বপ্ন এবং আশা বাস্তবায়িত হয়। এবং এখানে এই কাজগুলি বাস্তবায়নে মানসিক ঘনিষ্ঠতার প্রভাবশালী ভূমিকা অনস্বীকার্য।

ছবি
ছবি

সুতরাং, একটি দম্পতির মধ্যে মানসিক ঘনিষ্ঠতার উপস্থিতিতে, অংশীদাররা একাকী বোধ করে না, তাদের মানসিকভাবে বিকাশ এবং বেড়ে ওঠার সুযোগ থাকে, তারা তাদের জীবনের অর্থ গভীরভাবে এবং সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পারে এবং এর কার্যকারিতা এবং বিকাশের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করতে পারে পরিবার ব্যবস্থা।

যদি নিবন্ধটি আপনার জন্য উপকারী হয়, আমি মন্তব্য এবং মতামতের জন্য কৃতজ্ঞ থাকব। আপনি সাবস্ক্রাইব করতে পারেন, এবং আপনি আমার নতুন প্রকাশনা সম্পর্কে সচেতন হবেন।

প্রস্তাবিত: