নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করা

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

অন্যদের সাথে নিজেদের তুলনা করা আমাদের জন্য খুবই বিপজ্জনক। আমরা কখনোই অন্য কারো মত 100% হতে পারি না। আমরা যদি কারও সাথে নিজেকে তুলনা করি, তাহলে আমরা নিজের কথা ভুলে যাই। আমরা আমাদের স্বাতন্ত্র্য, মৌলিকতা এবং সত্যতা অবমূল্যায়ন করি।

প্রায়শই, সর্বোত্তমভাবে, আমরা তুলনা করে হতাশ হই, সবচেয়ে খারাপভাবে এটি অভিজ্ঞতা, কষ্ট, অসন্তুষ্টি নিয়ে আসে। আমরা যখন রাগ করি তখন অন্যরা আমাদের সাথে তুলনা করে, এবং সাথে সাথে কিছু প্রমাণ করার চেষ্টা করে (কখনও কখনও আমরা সারা জীবন এটি করি)। তাহলে আমরা কেন নিজেদের সাথে এমন করবো?

আমরা যার সাথে নিজেদের তুলনা করি তার উপর আমরা যত বেশি মনোনিবেশ করি, ততই আমরা তার সাথে প্রতিযোগিতা শুরু করি।

অবশ্যই, আমরা তুলনা প্রক্রিয়া এড়াতে পারি না। যাইহোক, আমরা এর দ্বারা নিজেদের ক্ষতি না করা শিখতে পারি।

যদি আমরা কোন বাস্তব বস্তুর তুলনা করি:

• টাকার সাথে আমাদের সম্পর্ক নিয়ে ভাবতে হবে। যদি আমার জন্য "টাকা মন্দ", "টাকা মানুষকে নষ্ট করে", "টাকা = অন্যরা আমাকে ব্যবহার করে", তাহলে এই এলাকায়, সম্ভবত, সবসময় সমস্যা থাকবে। যা আমাদের কাছে আসে না যার কাছে আমরা অবচেতনভাবে নেতিবাচকভাবে নিষ্পত্তি করি।
• আমরা অলসও হতে পারি।
• আমরা আমাদের কর্মস্থল সম্পর্কে বাছাই করতে পারি এবং এতে ক্রমাগত অসন্তুষ্ট থাকি।
• সাধারণভাবে, আপনি বস্তুগত চাহিদা পূরণের জন্য অর্থ উপার্জন করতে পারেন। অন্যরা আমাদের জীবনের এই এলাকার জন্য দায়ী নয়।

আমরা যদি আমাদের ব্যক্তিত্ব, ব্যক্তিত্বের সাথে যা জড়িত তা তুলনা করি, এই ক্ষেত্রে অন্যদের যা আছে তা অর্জন করা আরও কঠিন। যাইহোক, একজন ব্যক্তিকে পর্যবেক্ষণ করে এবং কোন কিছুর প্রতি তার প্রতিক্রিয়া, তার জীবন দর্শন দ্বারা, কেউ তার প্রজ্ঞা অনুধাবন করতে পারে। একই সময়ে, আমরা আমাদের নিজস্ব অভ্যন্তরীণ জগত থেকে দূরে সরে যাই। নিজের যত্ন নেওয়া এবং আমাদের মধ্যে যা আছে তার সাথে সম্পর্কিত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যাতে আমাদের নিজস্ব স্বাতন্ত্র্য হারাতে না পারে এবং অন্যের দ্বারা শোষিত না হয়।

যখন আমরা অন্যের মধ্যে কিছু পছন্দ করি, এবং আমাদের উপলব্ধিতে আমরা যথেষ্ট ভাল নই, অথবা আমাদের কোন কিছুর অভাব হয়, সম্ভবত আমরা নিজের মধ্যে কিছু দেখতে পাই না। আপনি প্রিয়জনদের আমাদের যোগ্যতা সম্পর্কে লিখতে বলতে পারেন। যদি আমরা এমন ব্যক্তির মধ্যে অন্তর্নিহিত গুণাবলী থাকি যার সঙ্গে আমরা নিজেদের তুলনা করি, তাহলে আমরা তা হব না। এই ক্ষেত্রে, আমরা আমাদের কমনীয়তার দিকে চোখ ফেরাই।

আমরা নিজেদের জন্য সবচেয়ে ভালো যেটা করতে পারি তা হল আমরা এক মাস আগে, ছয় মাস, এক বছরের সাথে নিজেদের তুলনা করবো। আমরা বদলাচ্ছি কি না। আমরা কি লক্ষ্যে পৌঁছেছি? যেখানে আমরা এখন. আমাদের স্বপ্ন এবং ইচ্ছা কি সত্যি হচ্ছে? আমরা কি সমস্যাগুলি কাটিয়ে উঠতে আরও ভাল? আমরা কি আমাদের প্রিয়জনের সাথে আমাদের সম্পর্ক উন্নত করেছি? আমরা কি নিজেদেরকে গ্রহণ করতে শিখেছি যাতে নিজেদের অন্যদের সাথে তুলনা না করি।)))) আমরা কি আমাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ তা দিতে শিখেছি।

এটি আমাদের প্রত্যেকের জন্য শুধু একটি বিশ্লেষণ নয়। এটি কীভাবে আমরা এটি অর্জন করেছি এবং আজ আমাদের জীবনে কী মূল্যবান তা নিয়ে চিন্তা করারও একটি সুযোগ।

অন্যদের যা আছে তা আমরা অধিকার করতে পারি না, অতএব, নিজেদেরকে তাদের সাথে তুলনা করে, আমরা নিজের সম্পর্কে সঠিকভাবে কাজ করছি না। কিন্তু আমরা প্রতিদিন যে “সরঞ্জাম” (জ্ঞান, অভিজ্ঞতা, প্রজ্ঞা) ব্যবহার করি তার তুলনা করা খুবই উপকারী। তাদের বিনিময় করা, আমাদের যা ব্যক্তিগতভাবে উপযুক্ত তা প্রয়োগ করা, অন্যের সাথে নিজের গুণগত তুলনার গ্যারান্টি।