2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40
আমরা মানসিকতার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার মতো বিস্তৃত বিষয়ে নিবেদিত প্রকাশনার একটি সিরিজ শুরু করছি। এই ওভারভিউ নিবন্ধে, আমরা প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার ধারণা, তাদের টাইপোলজি এবং ফাংশন সম্পর্কে কথা বলব। আরও প্রকাশনায়, আমরা সুনির্দিষ্ট সুরক্ষার বিষয়ে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করব, ব্যক্তির মানসিক জীবনে তাদের উদ্দেশ্য এবং প্রতিনিধিত্ব সম্পর্কে আরও বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করব।
প্রতিটি ব্যক্তি, নির্দিষ্ট জীবনের পরিস্থিতিতে নিজেকে খুঁজে পেয়ে, তাদের সাথে তার নিজস্ব অনন্য প্রতিক্রিয়াগুলির প্রতিক্রিয়া জানায়: মানসিক, আচরণগত, শারীরবৃত্তীয়, জ্ঞানীয় (বুদ্ধিবৃত্তিক)। কেউ কঠোরভাবে একটি "বলির পাঁঠা" খুঁজছেন বা, বিপরীতভাবে, "তার মাথায় ছাই ছিটিয়ে দেয়," সমস্ত দোষ নিজের উপর। কেউ সক্রিয়ভাবে কাজ শুরু করে (কর্মক্ষেত্রে, বাড়িতে, দেশে, ব্যক্তিগত / সামাজিক জীবনে) এবং এই সময়ে তারা ভুলে যেতে পারে। কিছু লোক প্রায়শই সর্দি -কাশি বা উচ্চ রক্তচাপে ভোগে, অন্যরা সাধারণত অস্বীকার করে যে জীবনে কিছু ভুল হয়েছে।
শৈশব থেকে শুরু করে এবং সারা জীবন, আমরা একেবারে অজ্ঞানভাবে নিজেদেরকে নেতিবাচক মানসিক অভিজ্ঞতা, বাহ্যিক উপলব্ধি, অভ্যন্তরীণ বেদনাদায়ক প্রতিফলন এবং আবেগ থেকে রক্ষা করি, অভ্যন্তরীণ ভারসাম্য বজায় রাখার চেষ্টা করি, তথাকথিত হোমিওস্ট্যাসিস। যে কৌশলগুলি একবার একজন ব্যক্তির দ্বারা নির্বাচিত এবং ব্যবহার করা হত তা প্রায়শই সারা জীবন ধরে অজ্ঞান হয়ে থাকে এবং "মানসিকতার প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া" বা "মনস্তাত্ত্বিক সুরক্ষা"।
ধারণার ইতিহাস
শর্তাবলী "মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা", "প্রতিরক্ষা প্রক্রিয়া" জেড ফ্রয়েড দ্বারা প্রবর্তিত হয়েছিল এবং তারপরে বিভিন্ন প্রজন্মের গবেষক এবং বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক স্বীকারোক্তির মনোবিজ্ঞানী প্রতিনিধিদের দ্বারা পরিমার্জিত এবং পরিপূরক হয়েছিল।
তাদের বৈজ্ঞানিক ন্যায্যতার পূর্বে মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার বর্ণনার উজ্জ্বল দৃষ্টান্ত প্রাচীনকাল থেকে শুরু করে দার্শনিক কাজ এবং কথাসাহিত্যে বারবার প্রতিফলিত হয়েছে। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, ক্রিলভের বিখ্যাত কল্পকাহিনীর বানর নিজেকে আয়নায় চিনতে পারেনি, তবে এতে একটি ভয়ঙ্কর মুখরোচক "মুখ" দেখেছিল, যা তাকে পরিচিত গসিপের কথা মনে করিয়ে দিয়েছিল। লেখক দক্ষতার সাথে অভিক্ষেপের প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া চিত্রিত করেছেন। জীবনে, এমন একজন ব্যক্তি যার মানসিকতা সক্রিয়ভাবে এই ধরনের একটি এসএম ব্যবহার করে, তার জন্য অগ্রহণযোগ্য কিছু চরিত্রের বৈশিষ্ট্য চিনতে অস্বীকার করতে পারে এবং একই সাথে, তার চারপাশে সক্রিয়ভাবে তাদের দেখতে এবং নিন্দা করতে পারে।
প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়াগুলির কাজ
মনোবিশ্লেষকরা রূপকভাবে একজন ব্যক্তির মানসিক গঠনকে বরফের সাথে তুলনা করেন। এর সামান্য অংশ পানির উপরে, এবং বরফের সিংহভাগ সাগরের গভীরতায় লুকিয়ে আছে। সুতরাং অনুভূতি, অনুভূতি, চিন্তা এবং কর্ম যা আমরা সচেতন (মানসিক কাঠামোর এই অংশটিকে চেতনা বা অহং বলা হয়) মানসিকতার মোট আয়তনের মাত্র 1-5% দখল করে। অন্যান্য সমস্ত প্রক্রিয়া অজ্ঞানভাবে এগিয়ে যায়, অজ্ঞানের গভীরতায় (আইডি)।
মানসিকতার প্রতিরক্ষা প্রক্রিয়াগুলি অজ্ঞান অবস্থায় গঠিত এবং স্থির হয়, অর্থাৎ চেতনাকে অতিক্রম করে। ফলস্বরূপ, বিশেষ প্রক্রিয়াকরণ ছাড়া ইচ্ছার প্রচেষ্টায় আপনার প্রতিক্রিয়াগুলি কেবল "বন্ধ" করা সম্ভব নয়।
যে কোনও ব্যক্তির জীবনের পূর্ণতা এবং নিজেকে এতে অনুভব করার জন্য, শৈশব থেকেই কিছু মানসিক দক্ষতা তৈরি করা এবং মানসিক কাঠামো বিকাশ করা প্রয়োজন। ছোটবেলা থেকে প্রিয়জনদের সাথে আলাপচারিতার সময় এবং অবচেতনভাবে এগিয়ে যাওয়ার সময় এই ধরনের প্রক্রিয়াগুলো শিশুর মধ্যে স্থাপন করা হয় এবং বিকাশ লাভ করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি শিশুর জন্য, এবং পরবর্তীতে একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য, বিভিন্ন ধরণের অভিজ্ঞতার সাথে মোকাবিলা করা, ধ্বংসাত্মক পদ্ধতি অবলম্বন না করে নিজেকে শান্ত করতে সক্ষম হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আত্মসম্মান তৈরি করুন এবং নিজের সম্পর্কে ইতিবাচক ধারণা বজায় রাখার উপায়গুলি সন্ধান করুন। যদি কোনও ব্যক্তির বাইরে বা ভিতরে কিছু তার মানসিক ভারসাম্য, মানসিক নিরাপত্তা, আত্ম-চিত্রকে হুমকির মুখে ফেলে, তাহলে মানসিকতা নিজেকে রক্ষা করতে শুরু করে।এটি বিভিন্ন প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া তৈরি করে যা চেতনার ক্ষেত্র (অহং) থেকে অপ্রীতিকর, বিরক্তিকর, বিরক্তিকর অভিজ্ঞতাকে বের করে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, যে শিশুটি মানসিক বা শারীরিক নির্যাতন (অপব্যবহার) সহ্য করেছে, পরিস্থিতি মোকাবেলা করার জন্য, অসচেতনভাবে তার মানসিকতা রক্ষার জন্য কিছু মানসিক প্রক্রিয়া বেছে নেবে। তিনি যা ঘটছে তা অস্বীকার করতে পারেন: "যদি আমি এটি স্বীকার না করি, তাহলে এটি ঘটেনি!" (জেডএম - নেতিবাচক)। আরেকটি বিকল্প হল আপনার স্মৃতি এবং অভিজ্ঞতাকে চেতনা থেকে সরিয়ে দেওয়া: "যদি আমি ভুলে যাই, তাহলে এটি ঘটেনি!" (ЗМ - স্থানচ্যুতি)। অথবা শিশুটি মানসিকভাবে আঘাতমূলক পরিস্থিতি থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার চেষ্টা করবে, কেবল শারীরিকভাবেই থাকবে: "এটা আমার সাথে ঘটেনি!" (জেডএম - বিচ্ছিন্নতা)। যৌবনকালে যে প্রক্রিয়াটি তৈরি হয় এবং অন্যান্য অনুরূপ ঘটনা দ্বারা সমর্থিত হয়, চৈতন্যকে পাশ কাটিয়ে যেকোনো চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে চালু হবে।
অর্থাৎ, প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার প্রধান কাজ হচ্ছে আমাদের অহংকে অপ্রীতিকর অভিজ্ঞতা, চিন্তা, স্মৃতি থেকে রক্ষা করা - সাধারণভাবে, সংঘাতের সাথে যুক্ত চেতনার যেকোনো বিষয়বস্তু (অজ্ঞান ইচ্ছা এবং বাস্তবতা বা নৈতিকতার প্রয়োজনীয়তার মধ্যে) এবং ট্রমা (অত্যধিক প্রভাব মানসিকতায়, যা অসম্ভব হয়ে উঠল সত্যিই একসময় বেঁচে থাকা)।
অজ্ঞান "পছন্দ" এবং মানসিকতা দ্বারা একটি নির্দিষ্ট প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার ব্যবহারকে প্রভাবিত করার কারণগুলি
বিখ্যাত মনোবিশ্লেষক ন্যান্সি ম্যাকউইলিয়ামস বিশ্বাস করেন যে অসুবিধার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে প্রতিটি ব্যক্তির একটি নির্দিষ্ট প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার পছন্দ বিভিন্ন কারণের মিথস্ক্রিয়ার কারণে হয়, যথা:
• জন্মগত মেজাজ।
Childhood শৈশবের চাপের প্রকৃতি।
Parents পিতামাতা বা অন্যান্য উল্লেখযোগ্য ব্যক্তির দ্বারা সুরক্ষিত প্রতিরক্ষা।
Adults শিশুর দ্বারা একটি বিশেষ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা ব্যবহার করার সময় প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি (অনুকূল অনুমোদন)।
উদাহরণস্বরূপ, একটি মোবাইল ধরনের স্নায়ুতন্ত্রের (প্রচলিতভাবে, কলেরিক) একটি ছেলে, যিনি শৈশব থেকেই কৌতূহলী এবং সক্রিয় ছিলেন, তার নতুন আবেগপ্রবণ পিতামাতারা যে কোনও নতুন উদ্দীপনার প্রতি তার অত্যধিক অভিব্যক্তিপূর্ণ প্রতিক্রিয়ার জন্য তাকে ক্রমাগত পিছনে টেনে নিয়েছিলেন। তার আন্তরিক এবং শিশুসুলভ প্রত্যক্ষ আচরণের জন্য তাকে তিরস্কার করা হয়েছিল - কান্নার জন্য এবং জোরে হাসির জন্য। সময়ের সাথে সাথে, বাচ্চাটি তার আবেগ না দেখাতে অভ্যস্ত হয়ে যায়, এবং পরে সেগুলি মোটেও লক্ষ্য না করে (চেতনা থেকে সরিয়ে দেওয়া হয়)। বড় হয়ে, তিনি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে "ফ্রস্টবিটেন" (এবং তার পিতামাতার জন্য - ভারসাম্যপূর্ণ এবং শান্ত) হয়ে উঠলেন। তার পিতামাতার জন্য একটি "সুবিধাজনক" পুত্র হতে এবং তাদের দ্বারা গৃহীত হওয়ার জন্য, শিশু দমন - দমন একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রক্রিয়া গঠন করেছে। জেড ফ্রয়েড যেমন লিখেছিলেন, "দমন পদ্ধতির মূল কথা হল কিছু একটা কেবল চেতনা থেকে সরিয়ে একটি দূরত্বে রাখা হয়।" শিশুর মানসিকতা এই মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষাকে সুসংহত করেছে এবং যৌবনে এটি ব্যবহার অব্যাহত রেখেছে। যাইহোক, জন্মগত বৈশিষ্ট্যগুলি কোথাও অদৃশ্য হয় না, যা মানসিকতায় ন্যায্য পরিমাণ উত্তেজনা সৃষ্টি করে। তাকে অচেতন অবস্থায় রাখার জন্য, যথেষ্ট শক্তির সম্পদ ব্যয় করা হয়েছিল, অতএব, একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, এই যুবক প্রায়ই অভিযোগ করত যে সে দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে বা খালি লাগে। এবং তাকে নিরস্ত্র আবেগ থেকে ক্রমবর্ধমান চাপকে "প্রতিক্রিয়া" এর মতো একটি "সাধারণ" প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার সাহায্যে উপশম করতে হয়েছিল - তিনি তার জীবনের ঝুঁকি নিয়ে রাতে শহরের মধ্য দিয়ে বেপরোয়া গতিতে গাড়ি চালাতে পছন্দ করতেন বা "অবিরাম প্রক্রিয়াকরণের সাথে বায়ু আটকে রাখেন" অফিস সন্ধ্যায় এবং সপ্তাহান্তে।
মানসিকতার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার প্রকারগুলি
সমস্ত মনস্তাত্ত্বিক বিদ্যালয় দ্বারা স্বীকৃত প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার কোন একক শ্রেণীবিভাগ নেই; সংখ্যা এবং নাম ভিন্ন হতে পারে। যদি আমরা মনোবিজ্ঞানে মনোবিজ্ঞানের দিকনির্দেশের উপর নির্ভর করি (মনোবিশ্লেষণ), যা এই সমস্যাটির ক্ষেত্রে মৌলিক, তাহলে বেশিরভাগ লেখক 8 থেকে 23 টি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা চিনতে পারেন।
তারা দুটি গ্রুপে বিভক্ত: প্রাথমিক (আদিম) এবং মাধ্যমিক (উচ্চতর) প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা।
প্রাথমিক (আদিম) জেডএম
প্রাথমিক বয়সে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা তৈরি হয়।তারা সম্পূর্ণরূপে কাজ করে, অনুভূতি, অনুভূতি, অভিজ্ঞতা, চিন্তাভাবনা এবং ক্রিয়াগুলিকে একবারে ধারণ করে। এই প্রক্রিয়াগুলির কাজটি ঘটে যখন একজন ব্যক্তি তার চারপাশের বিশ্বের সাথে যোগাযোগ করে। উদাহরণস্বরূপ, জেডএম অভিক্ষেপ একজন ব্যক্তির চেতনা থেকে নিজের সম্পর্কে অপ্রীতিকর তথ্য বাদ দেয়, এটি অন্য ব্যক্তির সামনে তুলে ধরে। অথবা জেডএম আদর্শীকরণ একটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির সম্পর্কে অপ্রীতিকর তথ্যকে চেতনা থেকে সরিয়ে দেয়, তার মধ্যে কেবল ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলি দেখে। উপলব্ধির এই ধরনের বিভক্তির সাথে, আদর্শায়ন অনিবার্যভাবে অবমূল্যায়ন দ্বারা অনুসরণ করা হয়, যখন একই ব্যক্তি হঠাৎ বিপুল সংখ্যক বিরক্তিকর দোষ এবং ত্রুটিগুলির মালিক হয়ে ওঠে। এই এসএমগুলির প্রধান স্বাতন্ত্র্যসূচক বৈশিষ্ট্য হল যে তাদের বাহ্যিক বাস্তবতাকে মানুষের ধারণায় পরিবর্তন করার জন্য বা শুধুমাত্র তার "সুবিধাজনক" অংশটি ধরে রাখার আহ্বান জানানো হয়েছে, যা অবশ্যই এতে অভিযোজন এবং অভিযোজনকে জটিল করে তোলে, তাই এই ধরনের প্রক্রিয়াগুলিকে বলা হয় আদিম বা কম বেশী।
দ্বিতীয় (পরিপক্ক) জেডএম
সেকেন্ডারি (উচ্চতর) প্রতিরক্ষা প্রক্রিয়াগুলি প্রাথমিকগুলির থেকে আলাদা যে তাদের কাজগুলি তার কাঠামোর মধ্যে মানসিকতার অভ্যন্তরে সঞ্চালিত হয়, যার মধ্যে রয়েছে চেতনা (অহং), অজ্ঞান (আইডি) এবং অতি-চেতনা (অতি-অহং / বিবেক)। প্রায়শই, এই প্রক্রিয়াগুলি একটি জিনিসকে রূপান্তরিত করে: হয় অনুভূতি, বা সংবেদন, বা চিন্তা, বা আচরণ, অর্থাৎ, মানসিকতার অভ্যন্তরীণ বিষয়বস্তু, সামগ্রিকভাবে বাস্তবতার সাথে খাপ খাইয়ে নিতে অবদান রাখে। একটি উদাহরণ হল ZM যৌক্তিকীকরণ। সুতরাং, উদাহরণস্বরূপ, esশপের বিখ্যাত উপকথায় লিসা নিজেকে বোঝানোর চেষ্টা করেছিলেন যে কেন তিনি এই পাকা আঙ্গুর চান না। আপনি তাকে পেতে অক্ষম তা স্বীকার করার চেয়ে (এমনকি নিজের কাছে) তাকে অপরিপক্ক ঘোষণা করা ভাল। একইভাবে, একজন ব্যক্তি আসলে কি করতে পারেন, কিন্তু চান না তার বিভিন্ন ব্যাখ্যা নিয়ে আসে, একটি কর্ম সম্পাদনের অসম্ভবতার পক্ষে "বস্তুনিষ্ঠ" যুক্তি প্রদান করে (কোন উপায় নেই, সময় নেই, শক্তি নেই, ইত্যাদি)। একজন ব্যক্তিকে এখনও একরকম হতাশা কাটিয়ে উঠতে হবে এবং যৌক্তিকতার প্রক্রিয়া এটিকে অনুমতি দেয়: "ঠিক আছে, তবে এটি একটি ভাল অভিজ্ঞতা ছিল!" অথবা "আমি যে গাড়ির স্বপ্ন দেখেছিলাম তা কিনতে পারিনি, যে কোন ক্ষেত্রে এর রক্ষণাবেক্ষণের জন্য আমার বেশ একটা টাকা খরচ হতো!"।
মনোবিজ্ঞানে, দুর্ভাগ্যক্রমে, "মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা" এর মতো ঘটনাটির ঘটনার একক দৃষ্টিভঙ্গি নেই। কিছু গবেষক মনে করেন মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা একটি অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক দ্বন্দ্ব সমাধানের একটি অস্পষ্টভাবে অনুৎপাদনশীল উপায়। অন্যরা প্যাথলজিক্যাল সাইকোলজিক্যাল ডিফেন্স এবং স্বাভাবিকের মধ্যে পার্থক্য করার পরামর্শ দেয়, যা আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রতিনিয়ত বিদ্যমান এবং আমাদের চারপাশের বিশ্বে উৎপাদনশীল অভিযোজনের একটি উপাদান।
পরের নিবন্ধে আমরা নিম্ন প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা সম্পর্কে সরাসরি কথা বলব, প্রতিটিতে বিস্তারিতভাবে বাস করব।
প্রস্তাবিত:
অর্ডারলিদের দৃষ্টি আকর্ষণ না করে কীভাবে মহাবিশ্ব পরিচালনা করবেন। বাস্তবতার মনোবিজ্ঞান
আমি দীর্ঘদিন ধরে ছদ্মবিজ্ঞান বিষয়ে একটি নিবন্ধ লিখতে চেয়েছিলাম। আমার জন্য শেষ খড় ছিল একটি মেয়ে যিনি একটি ফেসবুক গ্রুপে নিম্নলিখিত প্রশ্ন করেছিলেন (আমি প্রশ্নটি সংক্ষিপ্ত করেছিলাম): - আমি একটি বেঞ্চে বসে ছিলাম, একজন লোক আমার পাশে বসেছিল। আমি ফোনের দিকে তাকালাম, কিছুক্ষণ পর আমি সেই লোকটির দিকে তাকিয়ে দেখলাম যে সে ঝাঁকুনি দিচ্ছে। আমি কি দোষ করেছি?
কীভাবে শিকার হওয়া বন্ধ করা যায়, আমাদের বাবা -মায়ের দোষ কী এবং কীভাবে বাচ্চাদের খুশি করা যায়
উৎস: ল্যাবকভস্কি নিশ্চিত যে পিতামাতার আগ্রাসনের কারণে শৈশব থেকে যে মানসিক প্রতিক্রিয়া তৈরি হয়েছিল তা সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করা যেতে পারে এবং একটি সুস্থ গঠন করা যেতে পারে। মস্কোর একজন সুপরিচিত অনুশীলনকারী মনোবিজ্ঞানী মিখাইল ল্যাবকভস্কি খুব স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা করতে পারেন যে কিভাবে সুস্থ মানুষ নিউরোটিক্স থেকে আলাদা, এবং কেন আপনাকে আনন্দের সাথে বেঁচে থাকতে হবে। এক সময়, তিনি ইসরায়েলে মনোবিজ্ঞানে দ্বিতীয় ডিগ্রি লাভ করেন এবং পারিবারিক মধ্যস্থতা পরিষেবা বিশিষ্টতা অর্জন করেন, য
কার্পম্যান ত্রিভুজ থেকে প্রস্থান করুন। কীভাবে দু Sufferingখকষ্ট বন্ধ করা যায় এবং জীবনযাপন শুরু করা যায়
প্রতি আমরা প্রত্যেকেই এখনকার চেয়ে ভালোভাবে বাঁচতে চাই। এমনকি যাদের সবকিছু সম্পূর্ণভাবে আছে। মানুষের আত্মা বিকাশ এবং এগিয়ে যেতে চায়, কারণ অন্যথায় পৃথিবী গ্রহের অস্তিত্বের কোন অনুভূতি নেই। আমাদের আকাঙ্ক্ষা যাই হোক না কেন, আত্মা একটি বিবর্তনের জন্য আকাঙ্ক্ষা করে যা গতকালের চেয়ে বেশি সুখ নিয়ে আসে। এবং যদি আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন, তাহলে একজন ব্যক্তিকে উন্নয়নের সমস্ত সুযোগ দেওয়া হয়। প্রধান বিষয় হল শিখতে চাওয়া, ভাল অনুসরণ করা, যারা ইতিমধ্যে আধ্যাত্মিক বিবর্তনের এ
কিভাবে একটি ম্যানিপুলেটর এবং অপরাধবোধ সনাক্ত করতে? কীভাবে ম্যানিপুলেটর বন্ধ করা যায় এবং অপরাধবোধ দূর করা যায়?
কিভাবে একটি ম্যানিপুলেটর এবং অপরাধবোধ সনাক্ত করতে? কীভাবে ম্যানিপুলেটর বন্ধ করা যায় এবং অপরাধবোধ দূর করা যায়? ভাবুন, আপনার একজন ঘনিষ্ঠ মানুষ আপনাকে কিছু করতে বলছে, কিন্তু আপনি পারেন না বা করতে চান না। একজন সহকর্মী একজন বসের কথা বলেছেন যিনি আপনার প্রতিবেদনে খুশি নন, তার বাবা অভিযোগ করেন যে আপনি তাকে খুব কমই ডাকেন … কখনও কখনও আমরা নিজেরাই ম্যানিপুলেট করি, কিন্তু এই ধরনের ম্যানিপুলেশন চিনতে অসুবিধা হয়, কারণ এটি অবচেতন অবস্থায় থাকে। মনে করুন আপনি এটি করছেন কারণ আপ
একটি কার্যকর সামাজিকীকরণ মডেল - কীভাবে কম কাজ করা যায় এবং বেশি উপার্জন করা যায়
সমাজ নিজেই একটি জটিল ব্যবস্থা যেখানে তার সমস্ত কোষ ঘনিষ্ঠভাবে পরস্পর সংযুক্ত এবং একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির কার্যকারিতা তাদের প্রত্যেকের কার্যকলাপের উপর নির্ভর করে। সে কত টাকা উপার্জন করবে, তার কোন ধরনের সম্পর্ক থাকবে, সে সমাজে কোন স্থান গ্রহণ করবে, তার সাথে কেমন আচরণ করা হবে ইত্যাদি। যখন একজন ব্যক্তি জন্মগ্রহণ করেন, তার যাত্রার শুরুতে সে নিয়ম বা আইন জানে না, এমনকি সামাজিকভাবে সফল হওয়ার জন্য যে নীতিগুলি মেনে চলতে হয় তাও জানে না। সামাজিকভাবে সচ্ছল হতে চাইলে অধিকাংশ মানুষকে
