আমাদের মধ্যে পারিবারিক নাটক বা কিভাবে ভেতরের সন্তানের সাথে যোগাযোগ করা যায়

2024 লেখক: Harry Day | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-17 15:40

সম্প্রতি, আমি আমার স্বামীকে অভ্যন্তরীণ সন্তানের ধারণা সম্পর্কে বলেছি। আমি বলেছিলাম যে অভ্যন্তরীণ শিশুকে ধন্যবাদ, আমরা আনন্দ করতে পারি, তৈরি করতে পারি, তৈরি করতে পারি।

এই যে আমাদের জীবিত করে এবং আমাদের জীবনের রং দেয়।

শোনার পরে, তিনি খুব আকর্ষণীয় প্রশ্ন করেছিলেন:

• শৈশব যদি মেঘমুক্ত না হতো?
• যদি একজন ব্যক্তি শুধুমাত্র তার অন্তর্গত সন্তানের চাহিদা পূরণের জন্য কি করে তাহলে কি হবে?
• এমন কোন ঝুঁকি আছে যে এই ধরনের একজন ব্যক্তি খেলবে এবং দায়িত্ব নেওয়া বন্ধ করবে?
• এটা কি হতে পারে যে এই অংশটি চাষ করে, সেখানে কোন প্রাপ্তবয়স্করা থাকবে না?

আমার মনে হয় অনেকেই এই প্রশ্নগুলো করছেন।

আমি ইনার চাইল্ড সম্পর্কে কথা বলার সিদ্ধান্ত নিয়েছি যাতে একজন চমৎকার গণিতবিদ স্বামীও নিজের এই অংশটি গ্রহণ করতে আর ভয় পাবেন না।

অভ্যন্তরীণ পরিবার

কল্পনা করুন যে আপনার ভিতরে একটি পুরো পরিবার বাস করছে:

পিতামাতা - ব্যক্তিত্বের দিক যা উল্লেখযোগ্য প্রাপ্তবয়স্কদের কথায় আমাদের সাথে যোগাযোগ করে। তিনি সমালোচনা করছেন এবং নিয়ন্ত্রণ করছেন বা সমর্থন করছেন এবং গ্রহণ করছেন কিনা তার উপর অনেক কিছু নির্ভর করে।

শিশু - একটি অহং অবস্থা যা আমাদের শৈশবের আচরণ, চিন্তাভাবনা, দৃষ্টিভঙ্গি এবং বিশ্বের ধারণাগুলি পুনরুত্পাদন করে। একটি শিশু স্বাভাবিক এবং স্বতaneস্ফূর্ত হতে পারে, অথবা অভিযোজিত এবং বিদ্রোহী হতে পারে।

প্রাপ্তবয়স্ক আমাদের যুক্তিসঙ্গত এবং উদ্দেশ্যমূলক অংশ। এই মুহূর্তে কি ঘটছে সে সম্পর্কে সচেতন হতে সাহায্য করে। আমি একজন প্রাপ্তবয়স্ককে পারিবারিক বন্ধু বলব যিনি আমাদের মধ্যে পারিবারিক দ্বন্দ্ব নিরসনে সাহায্য করেন।

অভ্যন্তরীণ পরিবারগুলি আলাদা - ভাল এবং তাই নয়। এবং অন্য যেকোনো পরিবারের মতো, সন্তানের আচরণ সরাসরি নির্ভর করে বাবা -মা তার প্রতি কেমন আচরণ করে।

আসুন আমাদের ভিতরে যা ঘটে তার সাথে পরিবারগুলি কেমন তা তুলনা করি।

পিতামাতার সমালোচনা এবং নিয়ন্ত্রণ

অতিরিক্ত সমালোচনামূলক এবং নিয়ন্ত্রিত পিতামাতার একটি পরিবার কল্পনা করুন।

• পিতা -মাতা তাদের সন্তান যা করেন তার সবই অবমূল্যায়ন করে;
• বাবা চিৎকার করে অপমান করে;
• মা ক্রমাগত অন্যান্য "বাধ্য এবং ভাল" শিশুদের সাথে তুলনা করে;
• পরিবার ক্রমাগত সমালোচিত এবং অপমানিত হয়।

এই ধরনের পরিবারের একটি শিশুর জন্য এটি খুবই কঠিন এবং বেঁচে থাকার জন্য কোন না কোনভাবে মানিয়ে নিতে হবে।

কিন্তু যে পদ্ধতিতে একটি শিশু অভিযোজিত হয় তা ভিন্ন।

পারিবারিক নাশকতা

নিয়ন্ত্রক এবং সমালোচনামূলক পিতামাতার সাথে, শিশু বিদ্রোহ শুরু করে।

সে প্রায়ই নাশকতা করে। এটি সঠিক কাজটি করতে "ভুলে যায়"। সব কিছুর সাথে একমত, সে তার নিজের মত করে কাজ করে।

উদাহরণস্বরূপ, আমার বাবা -মা সবসময় আমাকে একটি বাধ্য এবং ভাল মেয়ে হিসেবে বিবেচনা করেছেন। তারা জানত না যে আমি রাতে জানালা দিয়ে দৌড়ে এসেছি, যাতে কেউ এ সম্পর্কে জানতে না পারে।

যখন আপনি কিশোর ছিলেন তখন নিজের কথা চিন্তা করুন।

অভ্যন্তরীণ পরিবারে শিশুকে সাবোটাজ করা

বাহ্যিকভাবে, আমরা বেশ সফল দেখতে পারি। কিন্তু ভিতরে, পারিবারিক সহিংসতা সহ বাস্তব পারিবারিক নাটক হতে পারে।

একটি খাওয়ার ব্যাধি একটি উদাহরণ

আপনি আয়নায় নিজের দিকে তাকান এবং আপনি অভ্যন্তরীণ পিতামাতার কণ্ঠস্বর শুনতে পান: "দেখুন আপনি কার মত দেখতে। খাওয়া বন্ধ!". আপনি ব্যথায় আছেন, আপনি কাঁদছেন, কিন্তু আপনি পিতামাতার সাথে একমত। "আসলে, আমি এমন নই," আপনি ভাবেন। আর সন্ধ্যা after টার পর খাবেন না।

কিন্তু রাতে একটি ক্ষুধার্ত শিশু জেগে ওঠে। তিনি রান্নাঘরে tipুকলেন এবং সেখানে একটি সুস্বাদু কেক খুঁজে পেলেন। আপনি নিজেই খেয়াল করবেন না যে আপনি কীভাবে তাড়াতাড়ি এবং লোভে এটি খাওয়া শুরু করেন। কিন্তু তারপর আলো জ্বলে, এবং আপনি রাগান্বিত এবং রাগান্বিত পিতামাতাকে দেখতে পান। বাকি কেক আপনার মুখে রাখুন। আচ্ছা, হয়তো সে করবে না।

কিন্তু তিনি আগেই সবকিছু দেখে ফেলেছিলেন। এবং আপনি শুনেছেন: "আচ্ছা, দেখুন আপনি কার মত দেখতে! তুমি কিভাবে পারলে, গরু! এটা থুতু! যাতে আগামীকাল আমি ফিটনেস ছেড়ে না যাই!"

আপনি টয়লেটে যান "এটি থুথু ফেলতে"। এবং পরের দিন জিমে কাটান, ওয়ার্কআউট থেকে কোন আনন্দ পান না। কি আনন্দ আছে - এটি একটি শাস্তি, এবং শাস্তি সুখকর হওয়া উচিত নয়। এবং এটিকে আরও বেদনাদায়ক করতে, ফ্রিজে শিলালিপিটি ঝুলিয়ে দিন "তুমি খোলা সাহস করো না, গরু!" এবং একটি সরু মেয়ের সাথে একটি "প্রেরণাদায়ক" পোস্টার।

আপনার খুব খারাপ লাগছে, কিন্তু আপনি ইতিবাচক আবেগের "যোগ্য নন"। অতএব, ইনার চাইল্ডের কাছে রাতে কেক চুরি করা ছাড়া আর কোন উপায় নেই।

এটি bulimia একটি সংক্ষিপ্ত টিউটোরিয়াল হতে পরিণত। কিন্তু এটি ঘটে যখন পিতামাতা এবং শিশু একে অপরকে শুনতে পায় না এবং প্রাপ্তবয়স্কদের উপেক্ষা করে।

যে কোনও চরমতা একইভাবে কাজ করে: পিতামাতাকে অপমান করে এবং চিৎকার করে - শিশু, সমর্থন এবং ভালবাসা পায় না, বিদ্রোহ করে।

এবং তাই দেখা যাচ্ছে: আমরা হয় কাজ করি, স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ না দিয়ে, তারপর আমরা কিছুই করি না, তারপর আমরা সকাল 00.০০ টায় ঘুম থেকে উঠি, তারপর আমরা সারা দিন ঘুমাই। নিজের তালিকা নিজেই চালিয়ে যান।

কিন্তু এটি আরও খারাপ হতে পারে। আত্ম-ধ্বংস হিসাবে দাঙ্গা

আমি প্রায়ই এই ছবিটি দেখি।

মা শিশুর পিছনে দৌড়ে গিয়ে তাকে চিৎকার করে, এবং যখন তিনি তাকে ধরেন, তখন তিনি নীচে চড় মারেন। কিন্তু যত তাড়াতাড়ি ছোট দস্যু মুক্ত হয়, তিনি যা করতে চেয়েছিলেন তা চালিয়ে যান। তিনি প্রায়শই মারামারি করেন, গাছ থেকে পড়ে যান, নিজের জন্য কিছু ভাঙেন। এবং তিনি এটি এমনভাবে করেন যেন তা সত্ত্বেও, সমস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি তার মনোভাব প্রদর্শন করে।

এই ধরনের শিশু সবাইকে বিরক্ত করে, শিক্ষক বা প্রতিবেশীরা কেউই তাকে ভালোবাসে না। তিনি পিতামাতার ভালবাসার প্রকাশ সম্পর্কেও ভুলে গেছেন। এবং যেহেতু একটি শিশুকে ভালবাসার প্রয়োজন, সে নিজেই, ওহ, এটি কত খারাপ। কিন্তু তিনি জানেন না কিভাবে অন্যভাবে প্রমাণ করতে হবে যে তার অস্তিত্বের অধিকার আছে।

অভ্যন্তরীণ পরিবারে আত্ম-ধ্বংস

• আমরা নিজেদের ধ্বংস করি, সব পথে চলে যাই। এখানে জুয়া এবং কম্পিউটার গেম, অ্যালকোহল এবং মাদক রয়েছে। এই চির-অবমাননাকর এবং সমালোচনামূলক কণ্ঠকে ঠেকানোর জন্য কিছু।
• আমরা অর্থ উপার্জন বন্ধ করি কারণ পিতামাতা এটা চায়, এবং আমরা মানতে চাই না।
• আমরা লক্ষ্যের জন্য প্রচেষ্টা বন্ধ করি। একইভাবে, পিতা -মাতা প্রশংসা করবেন না এবং এটিকে আরও বেদনাদায়ক করে তুলবেন, কারও সাথে তুলনা করে আরও সফল।

এবং কিছু সময়ে আমরা আমাদের পিতামাতাকে পুরোপুরি ছায়ার মধ্যে নিয়ে যাই।

আমাদের ভিতরের প্রাপ্তবয়স্করা এখনও কিছু সময়ের জন্য সবকিছু ঠিক করার চেষ্টা করছে। তিনি বলার চেষ্টা করছেন যে এটি আমাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, অ্যালকোহল সত্যিই খারাপ। কিন্তু অভিভাবক হস্তক্ষেপ করেন এবং বলেন - "মদ্যপ, তার কাছ থেকে কি নিতে হবে!" শিশুটি উত্তর দেয় - "হ্যাঁ, যত্ন নেই, আমি পান করেছি এবং আমি পান করব!" এবং প্রাপ্তবয়স্ক চলে যায়, কারণ সে বুঝতে পারছে না কি ঘটছে। আত্ম-ধ্বংস খুব অযৌক্তিক, এবং কেউ তার যুক্তি শোনে না।

রূপকথার "রেড শুজ" এর অনুরূপ, কে পি এস্টেস "রানিং উইথ নেকড়ে" বইয়ে বর্ণনা করেছেন। যখন আমরা আর আত্ম-ধ্বংসের পথে থামতে পারি না, কারণ আমাদের সৃজনশীল অংশ আগুনে নিক্ষেপ করা হয়েছিল।

কিন্তু এমনটা হয় যে বাচ্চার মোটেই প্রতিরোধ করার শক্তি থাকে না, এবং সে নিজেকে পুরোপুরি পদত্যাগ করে।

পদত্যাগ করা শিশু

এই ক্ষেত্রে নম্রতা হল যখন শিশু কোনভাবেই প্রতিরোধ করে না, এবং প্রশ্নাতীতভাবে তার পিতামাতার আনুগত্য করে।

আমি সবসময় খুব বাধ্য এবং সঠিক শিশুদের দ্বারা শঙ্কিত। তারা এক কোণে চুপচাপ বসে আছে। মা বলবে বসো - সে বসবে, একটি ছড়া বলতে বলবে - সে তোমাকে বলবে। তিনি কোন কিছুর প্রতি আগ্রহী নন এবং তাই তিনি কোথাও আরোহণ করেন না। এবং তাদের আশেপাশের প্রত্যেকেই স্পর্শ করে এবং বলে "কি বাধ্য শিশু", এবং তারা তাকে একটি উদাহরণ হিসাবে স্থাপন করেছে।

খুব কম লোকই লক্ষ্য করে যে সে খুব খারাপ। এটি খুব ভীতিকর যখন একটি শিশু তিন বছর বয়সে কোন কিছুর প্রতি আগ্রহী হয় না, প্রশ্ন করে না এবং কৌতূহল দেখায় না।

পদত্যাগ করেছেন বা অভ্যন্তরীণ শিশুকে মানিয়ে নিয়েছেন

আমি মনে করি আপনি একটি পরিস্থিতির সাথে পরিচিত যখন একটি ধারণা মনে আসে, আপনি এটি হালকা। এবং হঠাৎ আপনি একটি কণ্ঠ শুনতে পান: আচ্ছা, আপনি কোথায় গিয়েছিলেন, আপনি এখনও সফল হবেন না। আপনার মনে আছে আপনি শেষবার কিভাবে ছলনা করেছিলেন। আরও ভালোভাবে বসুন এবং আপনার মাথা নিচু রাখুন।” এবং আমরা আমাদের মাথা আটকে রাখি না।

তারপর ইনার চাইল্ড চুপ হয়ে যায় এবং "কোণে" যায়। এবং আমরা আমাদের অপছন্দের কাজে যেতে থাকি, সমাজের সমস্ত প্রেসক্রিপশন কঠোরভাবে অনুসরণ করি। কিন্তু এক পর্যায়ে আমরা লক্ষ্য করি যে আমরা কোন কিছুর প্রতিই আগ্রহী নই, সবকিছুই উদাসীন এবং আমরা কিছুতেই চাই না। হতাশায় স্বাগতম - একটি গুরুত্বপূর্ণ চিহ্ন যে আপনি আপনার জীবন যাপন করছেন না!

কিন্তু আরেকটি চরম বিষয়ও আছে।

"দয়ালু" বাবা -মা

"সদয়" পিতামাতা যারা অনুমতি দেওয়ার নীতি অনুসারে একটি শিশুকে লালন -পালন করেন। সবকিছু ঠিকঠাক হবে, তবে এটি কৌতুকের মতো হয়ে উঠতে পারে:

একটি ট্রলিবাসে একটি শিশু সহ একজন মহিলা ভ্রমণ করছেন। শিশুটি কুৎসিত আচরণ করে।

স্পিন, তার পা দিয়ে dangles, সবাই দাগ। মানুষ ক্ষুব্ধ হতে শুরু করেছে:

“নারী, তোমার বাচ্চা সবাইকে নোংরা করছে।

যার কাছে সে দাঁড়িয়ে আছে এবং গর্বের সাথে ঘোষণা করেছে:

- আমি আমার সন্তানকে লালন -পালন করেছি যাতে সে কিছু করতে পারে।

তারপর একটি মোটা বোগাই কাছাকাছি জায়গা থেকে উঠে আসে, তার মুখ থেকে আঠা বের করে এবং আনন্দের সাথে এটি তার কপালে ভাস্কর্য দেয়:

- এবং আমার মাও আমাকে তা শিখিয়েছিলেন।

আমিও একাধিকবার পিতামাতার এই আচরণ লক্ষ্য করেছি। পিতামাতা মনে করেন যে যদি তারা শিশুকে লাইব্রেরিতে দৌড়াতে বা চিৎকার না করতে বলে তবে তারা তার কোমল মানসিকতা ধ্বংস করবে।

তারা একটি জিনিস বুঝতে পারে না - এটি এমন একটি সন্তানের জন্য খুব কঠিন এবং অনিরাপদ যা অনুমোদিত কিসের সীমানা জানে না। তিনি বুঝতে পারছেন না কেন, যখন তিনি পাঁচ বছর বয়সে তার মায়ের কাছে স্যুপ sালেন, তখন তিনি বলেন: "আপনি কত ভাল লোক!", এবং শিক্ষক বকাঝকা করেন। এটি কীভাবে আচরণ করতে হবে তা নিয়ে উদ্বেগ এবং বিভ্রান্তির সৃষ্টি করে।

এই ধরনের ক্ষেত্রে, উপরে বর্ণিত বিদ্রোহও প্রকাশ করতে পারে। এইভাবে, শিশুরা সীমানা পরীক্ষা করে এবং নিজেদের দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করে।

অচেনা প্রতিভা

"স্মার্ট" বই পড়ে, বাবা -মা আরেকটি ভুল করে। তারা নীতি অনুসারে একটি শিশুকে বড় করে তোলে - "আচ্ছা, এটি কাজ করে না - আসুন, এটি আপনার উদ্বেগের মূল্য নয়!"

উদাহরণস্বরূপ, বাচ্চা পিরামিড ভাঁজ করতে শুরু করে, কিন্তু সে সফল হয় না। তিনি চিন্তিত, ঘাবড়ে যান, সবকিছু ফেলে দেন। এবং মা, সমর্থন করার পরিবর্তে এবং এটি শেষ করতে সাহায্য করার পরিবর্তে বলেছেন: “ফু, কি খারাপ পিরামিড, ফেলে দাও! আসুন, আমি আপনাকে কিছু মিষ্টি দিতে চাই। " এইভাবে, মা "আমি এটা করেছি!" উপলব্ধি করার আনন্দ থেকে শিশুকে বঞ্চিত করে। তার বিজয়ের অনুভূতি নেই।

অভ্যন্তরীণ অচেনা প্রতিভা

আপনার একটি সৃজনশীল আবেগ রয়েছে! আপনি আক্ষরিকভাবে এত সহজ কিছু তৈরি করার আকাঙ্ক্ষায় আলোকিত হন। তাড়াতাড়ি তা করতে ছুটে যান। কিন্তু হঠাৎ, কি আশ্চর্য, কিছু ব্যর্থ হতে শুরু করে। সম্ভবত জ্ঞান বা কিছু দক্ষতার সামান্য অভাব রয়েছে।

একজন যত্নশীল এবং প্রেরণাদায়ক পিতামাতার সাথে, আপনি সম্ভবত প্রয়োজনীয় সাহিত্য পড়েছেন এবং আপনার দক্ষতা উন্নত করার জন্য একটি কোর্স গ্রহণ করেছেন। কিন্তু আপনি বিরক্ত হচ্ছেন, এবং আপনার ভিতরের শিশুটি কার্লসনের কথায় বলে: "আরে না, আমি আর এভাবে খেলি না।"

এবং অভিভাবক বলতে অভ্যস্ত: "ছোট্ট, নিজেকে বেশি কাজ করো না, এই খারাপ পিরামিডটি ফেলে দাও। আপনি কিছু মিছরি খেতে যেতে ভাল, আপনি মনে করেন এটি কাজ করে না।"

মিষ্টি খাওয়া, এইভাবে ইতিবাচক আবেগ পেয়ে, আপনি অন্য কিছু পছন্দ করেন। আরও একটি বৃত্তে - উচ্ছ্বাস, অসুবিধা, একঘেয়েমি, অর্ধেক নিক্ষেপ।

এটা খুবই দু isখজনক যখন আপনি বুঝতে পারেন যে টেবিলে কতগুলি চমৎকার প্রকল্প রয়েছে, কারণ অভ্যন্তরীণ অভিভাবক সময়মত তার ভূমিকা পালন করেননি। তিনি হয়তো বলতে পারেন, "আপনার কী ভাল ধারণা আছে, এটি যদি ফলপ্রসূ না হয় তবে এটি দু aখজনক। আসুন একটা উপায় বের করি, কিভাবে আপনার অসুবিধা সমাধান করা যায়।"

একজন প্রাপ্তবয়স্কেরও অভাব রয়েছে যিনি সবকিছু তাকের উপর রাখবেন এবং ব্যাখ্যা করবেন কেন আপনাকে প্রচেষ্টা করতে হবে।

একজন পিতামাতা এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ক ছাড়া, অচেনা প্রতিভা পাওয়া যায়। কেউ তাদের পরিশ্রমের ফলাফল দেখে না, এবং আত্মীয়রা তাদের ধারণার অর্থায়ন এবং পরিবেশন করতে বাধ্য হয়।

নিজের জন্য একজন ভাল যথেষ্ট পিতা -মাতা হওয়া

আমি যা লিখেছি তা বিচার করে, কেউ মনে করতে পারে যে বাবা -মা দুষ্ট যা শিশুদের কাছে অনুমতি দেওয়া উচিত নয়। কিন্তু আমি শুধু পিতামাতার উদাহরণ বর্ণনা করেছি যাদের আচরণ শিশুর প্রতি ভালভাবে প্রতিফলিত হতে পারে না।

এর নিয়ন্ত্রক অংশ সহ পিতামাতার ভূমিকা আমাদের জন্য অপরিবর্তনীয়। সঠিক নিয়ন্ত্রণ আমাদের বিপদ এবং আঘাত থেকে রক্ষা করে। আপনার আঙ্গুলগুলিকে একটি আউটলেটে প্লাগ করা সত্যিই বিপজ্জনক এবং বেদনাদায়ক।

তাছাড়া, আমি এটা বিশ্বাস করি প্রাপ্তবয়স্ক এমন একজন যিনি নিজের জন্য যথেষ্ট ভাল মা হতে পারেন। এবং এমন একজন মা তার সন্তানকে ভালবাসেন এবং তার যত্ন নেন। তিনি তাকে সেখানে যেতে দেবেন না যেখানে এটি বিপজ্জনক, কিন্তু বিষয়টিকে দাঙ্গায় না নিয়ে তিনি তা করেন। যখন আপনি কিছু করার মত মনে করেন না এবং আপনি বুঝতে পারেন যে এই ভিতরের শিশুটি প্রতিরোধ করছে, যখন কোন বাধার সম্মুখীন হয় তখন তাকে সমর্থন করুন। এটিকে বিরতি দিন, ইতিমধ্যে করা কাজের প্রশংসা করুন এবং এটি চালিয়ে যাওয়ার জন্য অনুপ্রাণিত করুন।

আপনার নিজের একজন পিতা -মাতা হিসাবে, আপনি আপনার ভিতরে এই ছোট মেয়ে বা ছেলেকে জড়িয়ে ধরতে পারবেন এবং বলতে পারবেন যে আপনি তাকে দেখেন এবং ভালোবাসেন।তার আর ভয় পাওয়ার দরকার নেই, এখন সে তোমাকে পেয়েছে। আপনি তাকে সব কিছু বলতে পারবেন যা আপনি নিজে একবার শুনতে চেয়েছিলেন, কিন্তু আপনি তা শুনেননি।

কখনও কখনও এটি ঘটে যে পিতামাতা এবং সন্তানের মধ্যে ঝগড়া হয়েছিল। পিতামাতা চিৎকার করলেন, এবং শিশুটি ক্ষুব্ধ হয়েছিল, এবং আপনি চকলেট খেতে গিয়েছিলেন। এই মুহুর্তে, থামুন এবং সাহায্যের জন্য একজন প্রাপ্তবয়স্ককে কল করুন। তাকে জিজ্ঞাসা করুন: আপনি কি এখন এই চকলেট বারটি হাঁটছেন, নাকি আপনি কেবল বিদ্রোহ করছেন?

আপনি যদি সত্যিই চান, স্বাদ উপভোগ করুন এবং অপরাধবোধ মুক্ত থাকুন। এবং যদি আপনি বুঝতে পারেন যে এটি একটি দাঙ্গা, বাইরে যান এবং কয়েক মিনিটের জন্য শ্বাস নিন। তারপরে আপনি যে ব্যবসাটি করছেন সেটিতে নিজেকে ফিরিয়ে দিন।

এবং শিশুটি কম বিদ্রোহ করার জন্য, আপনাকে তার সাথে যোগাযোগ করতে হবে। মনোযোগের অভাবী শিশুরা কীভাবে নিজের দিকে মনোযোগ আকর্ষণ করে তা ভেবে দেখুন। এখন, ভিতরের শিশুটি আলাদা নয়।

আপনার ভিতরের সন্তানের সাথে যোগাযোগ করা একটি খুব আকর্ষণীয় এবং ফলপ্রসূ কার্যকলাপ।

• যে কোনো ধরনের সৃজনশীলতা করুন;
• ছোট ছোট কৌতুকগুলিতে লিপ্ত হন, যেমন দৌড়ের জন্য লাফানো বা ক্যারোসেল চালানো;
• আরো প্রায়ই সাঁতার - শিশুরা জল ভালবাসে;
• একটি ম্যাসেজের জন্য যান, শিশুটি শরীরের সাথে সম্পর্কিত সবকিছু ভালবাসে;
• নিজেকে ছোট জিনিসগুলি উপভোগ করার অনুমতি দিন;
• আপনার বাচ্চাদের সাথে প্রায়ই ভূমিকা পালনকারী গেম খেলুন এবং কেবল চালান;
• আপনার শৈশবের ভাল কার্টুন দেখুন।

অভ্যন্তরীণ সন্তানের সাথে যোগাযোগ কেন, এটি কি করবে?

যদি আপনার সন্তানের সাথে কোন সংযোগ না থাকে, আপনি কিছু তৈরি এবং উদ্ভাবন করতে পারবেন না। এমনকি তার ছাড়া যৌনতা শুধুমাত্র একটি বৈবাহিক দায়িত্বের পরিপূর্ণতা হবে।

আপনার অভ্যন্তরীণ সন্তানের সাথে যোগাযোগ করা আপনাকে আরও সৃজনশীল এবং স্বতaneস্ফূর্ত হতে সাহায্য করবে। আপনি ধারনা সঙ্গে gushing হবে এবং সহজে কাজ পেতে শুরু হবে। আপনি সমস্ত ছোট জিনিস উপভোগ করবেন এবং ছোট জিনিসগুলিতে আনন্দিত হবেন। জীবন উজ্জ্বল রং, প্রফুল্ল আতশবাজি এবং বন্য স্ট্রবেরির মিষ্টি স্বাদ অর্জন করবে!

সংক্ষেপে আসা যাক

আপনার যে কোনো অংশে স্থান দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সবকিছু ঠিকঠাক হবে যদি তাদের প্রত্যেকে তার কার্য সম্পাদন করে:

• শিশু - অনুপ্রাণিত, প্রজ্বলিত এবং আনন্দিত;
• পিতামাতা - সমর্থন, সুরক্ষা, গাইড এবং প্রেরণা;
• প্রাপ্তবয়স্ক - এখানে এবং এখন ফিরে আসুন, বিশ্লেষণ করুন এবং এই মুহূর্তে কী ঘটছে সে সম্পর্কে সচেতন থাকুন।

যেকোনো পরিবারের মতো, পিতামাতা এবং সন্তানের মধ্যে একটি সংলাপ অপরিহার্য। প্রায়শই এটি অভ্যন্তরীণ প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা সাহায্য করা হয়, যারা কী ঘটছে তার বাস্তব চিত্র দেখায়।

এবং যদি আপনার প্রাপ্তবয়স্ক ক্লান্ত হয়, তাহলে আপনি একটি বহিরাগত সহকারী খুঁজে পেতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, একজন সাইকোথেরাপিস্টের ব্যক্তির মধ্যে। তিনি শিশুকে সহায়তা করতে, পিতামাতাকে শান্ত করতে, প্রাপ্তবয়স্কদের পুনরুদ্ধার করতে এবং সবার মধ্যে একটি সংলাপ প্রতিষ্ঠায় সহায়তা করবেন।

আমি আপনার অভ্যন্তরীণ পরিবারে শান্তি কামনা করি!